OFF-SEASON PRADŽIA! Pamatysite pilną nugaros treniruotę! www.insanecoac...
Пікірлер: 40
@lukaslukas97512 жыл бұрын
Būtų įdomu pamatyti treniruote su zenia 🤔💪
@grafas64912 жыл бұрын
Iš tavo video visada yra ko naujo sužinoti. Ačiū 💪
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Ačiū, kad žiūri 🙏
@zrutenis2 жыл бұрын
Labas, butu įdomu išgirsti tavo nuomone, darant sunkiai, sąžiningai kojas kažko pradeda skaudet/maust galva(smilkinius) , o darant kitas raumenų grupes viskas gerai, nors ir sportuoju sunkiai sąžiningai del savęs.
@dovydaszekas34502 жыл бұрын
Man tas pats pastaruoju metu pradėjo darytis. Būtent maudimas galvoj. Darant pritūpimus paskutines serijas su svoriu didesniu net akyse temp pradeda.
@spartt43602 жыл бұрын
Sveikas Lukai! Pastebejau keliuose video, kad mini trumpas pertraukas tarp setu, pratimu.. neskaiciavau pats kiek uztrunku, bet tikrai ilgiau nei puse minutes tarp setu ar minute dvi tarp pratimu. Kodel tokios trumpos pertraukos? As jei darau su didesniu svoriu, toks jausmas, kad puse minutes tikrai neuztektu man atgaut kvapa ir jega kitam setui.
@DeiveDVD2 жыл бұрын
Vis dar laukiu video apie maisto gaminima. Galetum dazniau ikelti video 👍
@nedasm23302 жыл бұрын
Ačiū už video!
@InsaneLukas2 жыл бұрын
🙏
@MultiSvaika2 жыл бұрын
Geras video💪ir gerai Lukai atrodai💪💪💪
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Ačiū 🙏
@gintarasking2 жыл бұрын
Ačiū ačiū ačiū!
@papajus4942 жыл бұрын
Welcome back!
@InsaneLukas2 жыл бұрын
🙌
@doviss1162 жыл бұрын
Galetumet su kokiu zenia arba dainium padaryt podcasta video kaip vertinat žmoniu figuras ir tt . Jau esta su dainium 1 toki video padare
@Pauliuukas1212 жыл бұрын
Pritariu
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Bus!
@doviss1162 жыл бұрын
@@InsaneLukas lb gerai, nes noris išgirst nuomone apie save is profu kaip jus !!!
@Vadovovlogas2 жыл бұрын
Labas draugai sakyk ;D
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Ok 😁🙏
@ML-tp5gs2 жыл бұрын
Sanuolis Lukai, nepsiduok! P.S. Papasakok apie Dallas Mccarver ir kodel sitam sporte buna tokiu atveju ,kai atletai mirsta budami jauno amziaus ( tamsioji kulturizmo puse )
@SGarage810 ай бұрын
Sveikas. O kaip su deadlift? Juos butina daryti? Prisivengiu nes bijau traumų. Atrodo vienas neteisingas nukrypimas ir nugara susizalosiu. Siaip esu tvirtas, ta pati deadlift keliau 220kg pries 5 metus.
@frajun76924 ай бұрын
10:01 blet neparodysiu :D (y)
@QuartzTech2 жыл бұрын
Sveikas Lukai
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Heeey
@MegaDrugged2 жыл бұрын
Žveris :) Malonu ziureti ;)
@hol3rik4682 жыл бұрын
Gal galima dainų linką gaut?
@evaldaslukosius65202 жыл бұрын
Lukai, kiek laiko darai treniruotę vienai raumenų grupei?
@InsaneLukas2 жыл бұрын
Visada bandau salėje užtrukti max 60-90min. Sportuodami ilgiau, bus tik daugiau žalos
@LJgimtadienis2 жыл бұрын
👍
@InsaneLukas2 жыл бұрын
💪
@jackbrown42362 жыл бұрын
Primena Rich Piannos “Bigger by the day”
@InsaneLukas2 жыл бұрын
😁💪
@jonascyvas2 жыл бұрын
Right, babe?..
@martasmasiliauskas71912 жыл бұрын
👏👏👏👏💪💪💪👍👍👍
@vegitasvegitas2 жыл бұрын
Taigi sedyne pasikelia, nusileidzia, del to virsus stacionarus padarytas :)
@lltdlow25032 жыл бұрын
Tai vistiek nieko nekeičia
@RenatasR2 жыл бұрын
Tai ,kad jam rankos trumpos , aukstis nieko nekeicia :)