❤️ OMEGA 3 (EPA y DHA) no los TOMES sin VER esto ANTES
Рет қаралды 29,679
Күн бұрын🌟 En este vídeo vas a descubrir cómo superar la falta de Omega 3 EPA y DHA ❤️ y los importantes beneficios para tu salud de estos ácidos grasos Omega 3. Muchas personas actualmente padecen una carencia o falta de Omega 3. De hecho, según numerosos estudios médicos, una gran parte de la población sufre esta deficiencia. Los Omega-3 EPA y DHA son los ácidos grasos esenciales más importantes para nuestra salud.
Suplemento de Omega-3 que yo tomo: 🛒 www.hsnstore.com/marcas/essen...
Suplemento Omega-3 Vegano (de algas): 🛒 www.hsnstore.com/marcas/essen...
Datos:
www.heart.org/en/news/2022/06...
ods.od.nih.gov/factsheets/Ome...
www.psychologytoday.com/intl/...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22786...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
bmccancer.biomedcentral.com/a...
www.betterbones.com/bone-nutr...
00:00 Introducción: OMEGA 3 (EPA y DHA) no los TOMES sin VER esto ANTES
00:59 ¿Puedo tener una deficiencia de omega-3?
01:36 Síntomas deficiencia Omega-3
02:52 1. Reduce el riesgo de enfermedad cardiaca
03:16 2. Reducen riesgo de depresión y ansiedad
03:54 3. Reducen la inflamación general
04:07 4. Menor riesgo enfermedades autoinmunes
04:39 5. Menor riesgo algunos tipos de cáncer
05:32 6. Mejoran la salud de los huesos
06:18 7. Mejoran la calida del sueño
06:55 8. Reducen el riesgo de degeneración macular
07:21 9. Son muy beneficiosos para la salud de la piel
08:10 Recomendación de uso suplemento omega 3
09:16 Seguridad de los omega 3
El Omega-3 DHA constituye más del 90% de todos los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 del cerebro, y representa entre el 10 y el 20% de toda la grasa cerebral. El EPA, por su parte, es fundamental para la salud cardiovascular y para la reducción de la inflamación en el cuerpo. Ambos se encuentran concentrados en la materia gris y son partes fundamentales de la membrana celular de las neuronas.
En los últimos años, la ciencia ha estado investigando en profundidad sobre estos ácidos grasos esenciales y se ha visto la importancia del DHA y el EPA, ácidos grasos omega-3 muy útiles para mantener una buena salud general y especialmente mental y cardiovascular.
Los EPA y DHA también son importantes para el funcionamiento y la estructura de las mitocondrias, la liberación de neurotransmisores, la expresión del ADN, la formación de la mielina que aísla las neuronas, el manejo de la neuroinflamación e incluso el crecimiento y la diferenciación de las células cerebrales.
No te pierdas ni un solo detalle de este video si deseas conocer las ventajas de consumir estos ácidos grasos esenciales omega 3 EPA y DHA, así como el papel que desempeñan en tu cuerpo, y cómo puede beneficiarte tomar un suplemento rico en estos ácidos grasos.
#omega3 #DHA #EPA #deficiencia
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Subscríbete: goo.gl/u83kTC
Facebook: goo.gl/Aph1nK
Twitter: / sentosegarra
Instagram / sento_segarra
Tiktok / sentosegarra
Podcast en iVoox: go.ivoox.com/sq/1476283
Canal secundario youtube: / sentosegarra
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Información legal.
Fondos pexels.com
Vídeo de grabación propia.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
* Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.
Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: goo.gl/u83kTC
@sento_segarra Ай бұрын
Suplemento de Omega-3 que yo tomo: 🛒 www.hsnstore.com/marcas/essential-series/ultra-omega-3-tg-ifos-1000mg?Sento&Salud Suplemento Omega-3 Vegano (de algas): 🛒 www.hsnstore.com/marcas/essential-series/omega-3-vegano-aceite-de-algas-1000mg?Sento&Salud
@benditaluz9863 Ай бұрын
Hay envíos a USA?
@arielruiz1539 Ай бұрын
Consumo unos 6 o 7 sardinas o caballas incluso cualquier pescado mediano a pequeñlo. Algunas veces pescado grande fresco como el bacalao que contiene uno de los mejores omega 3, pero esto último fue durante mi niñez, hace años, cumpliré 80 dentro de poco y no me puedo quejar, nunca he tomado suplementos de omega 3, pero hubiese sido demasiado,pues es un elemento que está en algunas verduras de hoja verde, en la soja, frutos secos, las nueces, los aguacates, la chia también en el aceite de linaza y el aceite de oliva, aunque esta claro que el pescado y las algas lo contiene, el omega 3, en mayor concentración. Y cuidado con las sobredosis que con los suplementos es muy fácil pasarse. Siempre consulta con un experto sanitario. Adiós.
@fernando4132 Ай бұрын
El premio Nobel alemán Otto Warburg estudió la importancia del Omega3 en la prevención del cáncer y la bioquímica alemana Dra Johanna Budwig estudió cómo aplicar las ideas del Nobel Warburg a la nutrición diaria usando el aceite de lino, que tiene el mayor contenido de Omega3 que se conoce en la naturaleza. Hay mucho escrito en Internet sobre Warburg y Budwig para quien le interese, en particular sobre el uso de ingredientes habituales en la cocina de cualquier familia europea que estableció Budwig. Salud y suerte.
@panchitapanchita6597 Ай бұрын
Los omega 3 de origen vegetal "el ácido linolénico" es de cadena corta, el organismo puede elongar la cadena pero el mecanismo es muy ineficiente, lo más indicado es consumir ya los de origen animal, el DHA y el EPA. que son los que el cuerpo necesita.
@fernando4132 Ай бұрын
@@panchitapanchita6597 Sí, pero lea sobre los trabajos de la bioquímica Dra Johanna Budwig para mejorar la eficiencia del Omega3, en particular del aceite de lino; yo aplico estas ideas en mi nutrición desde hace 17 años, soy un casi septuagenario con perfecta salud, creo que funcionan. Salud y suerte.
@fernando4132 Ай бұрын
Sí, precisamente los trabajos de la Dra Budwig tenían como objetivo aumentar la eficiencia del Omega3 de origen vegetal, en particular del aceite de lino que es donde hay más Omega3 vegetal; yo aplico sus ideas a mi nutrición desde hace 17 años, soy un casi septuagenario con una salud perfecta hasta hoy, quizá estas ideas hayan influido, en cualquier caso es una nutrición bastante energética y bastante agradable. Salud y suerte.
@lauratsh3425 Ай бұрын
Panchita yo no conozco mejor omega 3 que el de...( no puedo decir el nombre por aquí) es impresionante como funciona en el cuerpo, testamos con análisis de sangre y podemos llegar a equilibrar las membranas celulares, hasta ahora yo no lo había conseguido con otro!
@marioeugeniosincelgaxiola7303 14 күн бұрын
Como saber cual es?
@panchitapanchita6597 Ай бұрын
Mi oftalmologo ne lo recetó junto con vitaminas, pues empecé a tener problemas de degeneración macular y mejoré muchísimo, de forma tal que tengo 74 años y escribo y leo en la pantalla del celular muchas veces sin lentes. Necesitamos omega 3.
@user-uy7zq3jg5d Ай бұрын
Necesitamos omega 3 , yo lo tomo y me va de maravilla , lo alterno con vitaminas del tipo B y magnesio . Estoy satisfecho
@olgaprats7000 28 күн бұрын
Necesitamos Omega 3! Yo tengo un hijo con Autismo y TDAH y le dimos mucjas temporadas en aceite líquido (porque no tomaba pastillas ni cápsulas) y noté un gran avance en la conexión neuronal y por ende, en su atención y nivel de percepción e interés por el entorno. Eso sí, hay que hacer pausas, según me recomendaron a mí
@user-po1tv9zm8d Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3. Puerto Rico 🇵🇷
@myriamtorres6634 Ай бұрын
NECESITAMOS LOS OMEGA 3 👏👏👏👏👏👏👏🤗❤️
@juliorodrigez-fuentes6629 Ай бұрын
NECESITAMOS LOS OMEGA 3 !!!!!
@edmundoadriandevereux5187 Ай бұрын
En Argentina necesitamos los omega 3!!! excelente Sento... tengo 2 metros de altura, y a mis 60 ya se sienten en las rodillas... he comenzado a consumir sardinas (en conserva), dos cada día, como si fuera un suplemento... tal vez debería empezar con un suplemento. Aquí el pezcado es caro y no es fácil conseguirlo fresco y de calidad, por eso es muy raro que se consuma dos veces en la semana...
@juancarlosperezlopez1355 Ай бұрын
Necesitamos los omega 3. Tomo suplemento a diario, pero siendo fundamental la proporción entre omega 3 y 6, lo más sencillo es reducir los omega 6. Todas las semillas son muy ricas en omega 6, hay que evitar los aceites de semillas y reducir los frutos secos. Los omega 3 los producen las algas, y se acumulan en los peces que las comen. Gracias por toda la información y un saludo a todos.
@marisamontiz5085 Ай бұрын
Gracias a ti.
@rosandi21555 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3 *** Muy Necesarios para la mejora de la Salud ❤ Mil Gracias Sentó Excelentes todos sus videos y muy necesarios ❤👌🙏
@manuelavictoriadiazrevorio5639 Ай бұрын
NECESITAMOS LOS OMEGA 3 Agradecida saludo desde Toledo 🇪🇸
@maicacolombas4050 Ай бұрын
NECESITAMOS LOS OMEGA 3!!
@josepepepepe7083 Ай бұрын
Necesitamos omega 3, desde hoy me apunto al omega 3😊
@marianen342 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3. Muchas gracias Sento 😊
@normacarosini8422 Ай бұрын
Necesitamos om3 GRACIAS 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@maritzamarrero8145 Ай бұрын
Me encantan sus consejos de salud,gracias por compartirlos
@rebecaguevara3066 Ай бұрын
Necesitamos Los Omega 3! Yo consumo omega.3🌻💚
@LuzAmeliaSalazarRamirez Ай бұрын
Cuanto cuesta el omega 3 soy de perú donde lo venden
@carmenzorrilla1436 Ай бұрын
NECESITAMOS OMEGA 3!!!!!!! Gracias Sento. Excelente información. Un saludo desde Bilbao.
@gracielaorsini7187 Ай бұрын
Gracias Sento!!!Necesitamos los Omega 3, desde Argentina 🙌🙌
@antoniodarosamartinez9372 Ай бұрын
Necesitamos los omega 3 !! NUESTRAS ARTICULACIONES TAMBIEN LO AGRADECERÁN
@janethquevedo3648 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3!❤😊😊
@varelanorma2121 11 күн бұрын
Necesitamos los omega 3. Gracias por sus consejos, desde Córdoba, Argentina.
@user-oe5il5kd2i 14 күн бұрын
Necesitamos Omega 3 , Muy valiosa informacion Gracias
@joseacosta9905 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3 ❤
@MoraimaGuillot Ай бұрын
Nesecitamos OMEGA 3.Gracias por enseñarnos a tener una vida mejor y saludable.Dios lo bendiga.Desde Cuba🇨🇺 Moraima.
@marioalbertopadillahernand8145 Ай бұрын
Necesitamos más Omega 3!!!!
@marialourdesmarquez4500 Ай бұрын
Muchas gracias......❤❤❤❤
@perolilla 10 күн бұрын
Necesitamos los omega 3. Y le necesitamos a Vd. Gracias Dr.Sento.❤
@marthasagasti591 5 күн бұрын
Necesitamos Omega 3. Desde Pinamar Argentina. Tomo una capsula diaria desde hace un tiempo espero me sea suficente, lo que hago es termino con el omega 3 y sigo con magnesio, termino este y vuelvo a tomar omega 3 . No se porque los medicos nunca me lo recomendaron ni me preguntan si tomo, Cuando le dije a mi doctora me miro y respondio "ah bueno...." no explica porque es tan bueno y cuales son las contraidicaciones. no lo mencionan siquiera. Lo mismo pasa con el magnesio. No tomo ninguna medicación, asi que decidi tomar ambos alternadamente porque no se si se puede tomar los dos simultaneamente. Hago ejercicios de una hora todos los dias en casa hago tres rutinas diarias. Soy actriz y en temporada alta hago estatuismo(estatua viviente) paso muchas horas quieta y la tecnica exige controlar la respiración y mantener la concentración, estiramiento antes y despues de trabajar. Es importante estar y sentirse bien. Me siento bien pero tengo 65 años, me cuido mucho en las comidas tengo algunos permitidos, No consumo azucar, bebo mucha agua desde hace muchos años, pero sigo cuidandome y aprendiendo sobre suplementos y me informo y consulto con diferentes profesionales (amigos) de la salud y hasta ahora con chequeos cada 6 meses no tengo problemas segun los estudios. Gracias por la info, Todo suma. Que usted su equipo y los seguidores tengan buena vida.(Lo veo seguido, aunque nunca escriba, ahora lo hice un libro jaa lo siento.)P/D si visitan Pinamar me veran soy la unica estatua viva desde hace 45 años, saludenme porfa/
@miguelgarcia-wd8nh Ай бұрын
Gracias por tan valiosa información. Saludos desde Sevilla.
@ernestocastillo1724 Ай бұрын
Buenas noches cento Saludos desde Guadalajara Jalisco México Muchas gracias por este tema Un tema tan importante como todos los que públicas. Dios te bendiga
@pablorosado535 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3: desde Puerto Rico gracias por el video. Ahora mismo estoy probando una aceite de oliva Virgen Extra Primera Presión en Frío de España que no había visto antes, 100% natural RS. recordé lo de la cucharada diaria.
@santirutxi Ай бұрын
Abrazacooo Enorme Necesitamos los Omega 3
Ай бұрын
Buenos consejos y buenos información
@cdemoracdemora472 Ай бұрын
Muchas gracias!!!!!
@isabelzapata7170 29 күн бұрын
Gracias por toda la informacion
@mariadelcarmenvitiello668 Ай бұрын
Hola hola NECESITAMOS OMEGA 3!!! Me pondré en campaña de investigar cuál suplemento hay aquí en Panamá. Soy Argentina residente en Panamá chau 🙋💋❤️
@noramattiaccio3271 Ай бұрын
Hola, yo lo compro en el Costco, fíjate si hay en Panamá, me parece que su nombre allá es PriceSmart o algo asi!. Suerte!
@mariadelcarmenvitiello668 Ай бұрын
Gracias siii hay un PriceSmart me voy a fijar chau 🙋💋❤️
@mariadelcarmenvitiello668 Ай бұрын
@@noramattiaccio3271 Hola gracias siii aquí hay PrinceSmart y voy averiguar si lo tienen 🙋💋❤️
@panchitapanchita6597 Ай бұрын
Yo tomo emulsión de Scott.
@RMasco-cy6dw Ай бұрын
ME ENCANTA.. LOS FINALES DE CADA VIDEO, QUERIDO SENTO❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉... OMEGA 3..LO MÁXIMO..!!!! ✨💪💪💪💪
@soniatorices1638 27 күн бұрын
Desde Granada . Gracias Sentó. Llevo años tomando Omega 3 de H SN además de otros y me parecen muy buenos y con un precio mejor que otros .
@americasoto4318 Ай бұрын
Gracias Sento...Nec sitamos Omega 3.!
@maitemendez5855 6 күн бұрын
Necesitamos omega 3,yo lo tomo hace tiempo, además de vitamina c, magnesio y spirulina, gracias por la información se agradece mucho,un saludo ❤
@user-ii3sq9ip9v Ай бұрын
Gracias doctor 🙏🙏🙏
@evamz6538 Ай бұрын
Necesitamos los omega-3 Gracias👍❤
@neriogoncalves5600 Ай бұрын
Te recomiendo el Mollers Omega 3
@fadamariaocamposalty7836 Ай бұрын
Gracias por compartir con nosotros saludos desde Washington DC
@aracelyrodriguez7201 27 күн бұрын
Yo no como pescador y comencé a tomar omega 3 y cada vez que lo hacia me daba fatiga me dolia la cabeza y lo regresabas
@user-pg1po9sj4i Ай бұрын
Necesitamos los omegas tres, un saludo magnífico como siempre
@j.m.b8918 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3, os veo desde Alicante...utilizo el mismo de HSN, muy bueno y me viene muy bien para los triglicéridos, colesterol, aparte de todos los otros beneficios
@carmenjimenez5624 19 күн бұрын
Necesitamos omega 3!! Gracias
@carivega6964 Ай бұрын
❤ EXCELENTE EXPLICACIÓN ❤🇨🇺🙏🏻🙏🏻
@hijobellofran3721 Ай бұрын
Necesitamos el Omega 3. Sentó te Admiro eres el mejor.bendiciones mil
@letyhernandez7950 29 күн бұрын
Necesitamos Omega 3 . Muchas gracias por su aportación de nuestra salud 🙏🙏🙏 desde México.
@tonifernandez8980 Ай бұрын
Sus videos son muy interesantes y, a mi me han ayudado a mejorar mi salud y, sentirme bien
@leticita10 Ай бұрын
Gracias, te veo desde Miami ❤
@premanjum Ай бұрын
Necesitamos Omega 3.Gracias Sento. Te sigo desde México
@gloriatorreslaboy277 Ай бұрын
Gracias por la información , si lo tomo💕desde Puerto Rico
@jorgeFernandez-zg2ph Ай бұрын
NECESITAMOS OMEGA 3, muchos saludos desde CDMX, excelente información Sento. Yo tomo Lysi Omega 3, EPA & DHA, vitaminas A, D y E, aceite de hígado de bacalao islandés
@mariajesusarqui6340 Ай бұрын
Muchas gracias Sento. Necesitamos los omega 3 ..y todo los que nos recomiendas
@carmenc.martinez5694 Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3. Gracias
@mariaelenaestrada5543 Ай бұрын
Nesecito el omega 3, gracias por compartir 👍🏻👋🏻
@user-ib8yq1ik7m 23 күн бұрын
Necesitamos los omega 3. Saludos desde Bolivia Sento y nuestro agradecimiento por compartir sus conocimientos y ayudarnos a vivir con mejor calidad de vida. 😊
@maryalvarez6023 20 күн бұрын
Gracias Doctor. Saludos desde Cuba 👋❤
@niliatorres3957 Ай бұрын
Necesitamos Omega 3?... Por supuesto que si y estoy de acuerdo con Sento, mi hijo padece de déficit de atención y el Omega 3 combinado con treonato de magnesio y la vitamina B12 les va de lo mejor para superar ese trastorno... Yo también lo tomo antes de dormir... Gracias Sento, te sigo desde Venezuela... Bendiciones para ti 🙏🤗💙💪🔥🇻🇪
@sandrasalgado8907 Ай бұрын
Hola 😊 Necesitamos los omega 3 Gracias ❤
@luiszabala3488 Ай бұрын
excelente desde república dominicana cabarete,,,,, Luis zabala
@mildredramos1504 Ай бұрын
Necesitamos Omega 3 Gracias Sento
@user-wx7tw6kq5x 27 күн бұрын
Necesitamos los omega 3❤ desde Bizkaia. Gracias!
@SoniaRosindaMurrugarraPa-pk4bb 20 күн бұрын
Buena informasion gracias desde Trujillo Perú
@janvel567 16 күн бұрын
Necesitamos los omega 3 ❤ Saludos Sento🙏🏻
@Mapache-X Ай бұрын
Necesitamos los Omega 3 Gracias
@angeleshuguet2650 28 күн бұрын
Feliz verano 🎉🎉🎉💙🤗
@carmenvazquezvazquez1944 Ай бұрын
NECESITAMOS OMEGA 3!!! Muchas gracias, lo tomo hace muchos años y estoy bien, en general Ahora estoy empezando a sentir un poquito de bajón anímico y tal vez deba aumentar la dosis, solo tomo unp al día.. Es un placer seguirte y escucharte!!
@angelamercedespaulazzo2729 Ай бұрын
Toma sol y camina descalza en la naturaleza
@Zonnia-u3h 22 күн бұрын
Necesitamos el omega tres me encanta tus charlas desde Miami
@antoniopellicer9494 26 күн бұрын
Necesitamos los omega 3 . Saludos desde Murcia
@carmenalvarez3293 26 күн бұрын
Muy interesante, necesitamos los omega 3
@estersanzranz5624 26 күн бұрын
Necesitamos los omega 3! Yo lo tomo y me ayuda a la salud en general. Lo be notado particularmente en la salud osea, en el control de la artrosis y en la prevención de la Dmae, de la que tengo antecedentes familiares.
@MarialuisaGonzales-qr4jq Ай бұрын
Gracias por la información tengo como dos años que no tomo el Omega 3,6 y9 era el tomaba. Cómo atún y pescado a una vez a la semana. Gracias ❤
@virginiagomez8270 Ай бұрын
👋Holaa! Necesitamos omega3. Gracias! 😃 Argentina.
@ricardochantal6695 Ай бұрын
Sou do Brasil. São ótimos os seus vídeos
@elbanavedo4961 Ай бұрын
Sento te veo desde New London
@carmenvazquezvazquez1944 Ай бұрын
Por cierto, aunque soy de A Coruña, vivo en Lamego,un bonito pueblo del norte de Portugal
@nydiahernandez4025 4 күн бұрын
Necesito el Omega 3… Gracias Millllll
@jacquelinediaz2233 Ай бұрын
Aceite de krill, en cápsulas. Lo mejor. Recomiendo la marca NKO.
@user-wj5sl5gb3r Ай бұрын
Necesitamos los omega 3 gracias! Ciudad de Mexico
@kanicombel 14 күн бұрын
Necesitamos los omega 3
@marac5775 Ай бұрын
NECESITAMOS OMEGA 3 !!!! Desde Uruguay
@mariainesfernandezgonzalez7543 29 күн бұрын
Necesito omega 3 . Saludos desde San José, Costa Rica
@greendays263 Ай бұрын
Pues yo dejé el omega 3 y me empecé a sentir mucho mejor, se le había agravado el hígado graso y me elevó los hematocritos bastante
@rossycruz2850 Ай бұрын
Hola...cuánto tiempo llevabas consumiendo Yo apenas empecé..y me interesa saber para ver cuánto tiempo será seguro tomarlo.. gracias..y muchas bendiciones..
@lillianogazon6012 16 күн бұрын
Necesitamos los Omega 3! Desde que tomó suplemento hace unos 3 meses, desapareció el dolor articular y mi calidad de sueño a mejorado mucho.
@marioeugeniosincelgaxiola7303 14 күн бұрын
Necesitamos los Omega 3 .Guadalajara México. Saludos
@darwinjaviergarciaperez3065 Ай бұрын
Necesitamos Omega 3. Saludos desde Venezuela.
@Walkyria2030Vlog Ай бұрын
😊 Feliz viernes 🌞 Necesitamos los Omegas 3 🐟 El que consumo son los Omegas 3 de Dōterra. Saludos cordiales desde Costa Rica 🇨🇷
@alejandradefaundez5697 23 күн бұрын
Necesitamos los Omega 3,un abrazo y gracias x tan rica información,soy una persona q consume O.3 porque en la zona en que vivo el pescado de mar llega congelado y se q esto hace q disminuya su potencial,les hablo desde Argentina,Provincia de Santa Fe,esta es zona de ríos,soy chilena,y allí si se consume mucho pescados y mariscos,aca en Argentina,u a tierra rica y hermosa no tengo la lista posibilidad, x eso los suplementos de Omega 3 son super necesarios,los abrazo con afecto pues son de gran ayuda al darnos estos sabios consejos. ❤
@Iskarioted84 9 күн бұрын
Desde Puerto Rico, Saludos
@gracianaascensionabreugarcia 18 күн бұрын
Yo tomo Omega 3, por el colesterol, le veo desde Tenerife.
@judithsantiagoortizmarrero1597 Ай бұрын
Necesitamos Omega 3, saludos desde Puerto Rico
@user-uv4me3um3b Ай бұрын
Necesito omega tres lo consumo en pescados y nueces y chia saludos gracias por la información
@guillermoocampoherrera7532 Ай бұрын
Saludos desde Cuernavaca México
@monicamelgar6586 Ай бұрын
Sí! necesitamos los omega 3 ! es importante innecesario que toda la información, comentarios y sugerencias estén fundamentadas en descubrimiento científicos. Entiendo que se promueva una marca comercial, igual todos podemos preguntar por otras marcas en una farmacia, pero saber que das el testimonio de qué la usas es valioso. Gracias
@miguelgrauner6011 Ай бұрын
Nesecitamos omega 3 saludos
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
Sento Farmacéutico
Рет қаралды 47 М.
Sento Farmacéutico
Рет қаралды 58 М.
JAVIER FURMAN
Рет қаралды 3,3 МЛН
DW Español
Рет қаралды 92 М.
FISPECKT
Рет қаралды 200 М.
Rj Mobile 01
Рет қаралды 13 МЛН