No video
Omega-3為人體必須脂肪酸 魚油有助濕疹皮膚消炎 註冊營養師分享魚油好處 - 鄭丹瑞《健康旦》資深註冊營養師
Рет қаралды 43,092
Күн бұрынOmega-3對身體的健康功能有卓越的正面影響，直接影響心臟、腦部、關節、皮膚等器官的正常運作，想知道Omega-3可以從什麼食物中攝取？一同聽聽註冊營養師蘇楚茹分享。
《健康．旦》網站 : www.hieggo.com.hk
#Omega3 #魚油 #濕疹 #蘇楚茹 #鄭丹瑞 #健康旦
@mellisacheung2849 9 ай бұрын
原來係獨家
@kiyu16 2 жыл бұрын
我長期都有隰疹，雖不嚴重，只有塗醫生處方的類固醇藥膏才好，但唔斷尾😞而且我每天都食omega-3 supplement 及經常都吃三文魚、都仍然有隰疹！
@thaiseen2338 2 жыл бұрын
每天早上饭前喝嫩椰水
@Futurelky 2 жыл бұрын
介左奶 ，豆，蛋，麩質，種子，茄科類植物，植物油，粉麵未呀，添加劑 植物油啲穩定性低，之後又重omega 6 Omega 6係發炎油黎 你點食3文魚都係一樣啦 可以簡既肉係草飼放牧（因為啲食草既動物既肉，營養及omega 3含量會比穀飼牛高5倍） 點解啲人話牛肉毒就係因為以家牛都係食穀物，佢地既肉omega 6含量極重，同啲牛牛因為穀物而令到佢地腸胃唔好同埋營養偏低 所以我有朋友一唔食牛，成面都冇暗瘡，一食番就有 草飼反而咩事都冇 同食多啲蔬果吸收 但你好似食左好多omega 3但你個對番omega 6既飲食比例低 3既吸收就已經影響被6影響 之後壓力同睡眠搞得掂 你介晒以上既已經可以好快好番（3-6個月）
@hiulamcheng9395 2 жыл бұрын
海藻油一定好過魚油 唔會有食物鏈累積重金屬問題 我食素已經6年 大部份無奶蛋 細個有既濕疹同白糠疹已好返
@Futurelky 2 жыл бұрын
@@hiulamcheng9395 海藻，有啲係人唔食得嫁，不過無話邊樣好既😂 我有睇過其實其實魚既重金屬唔多既
@gg-fu8rk Жыл бұрын
戒小麥(麩質)
@kenchan9304 2 жыл бұрын
好似有牌嘅先係註冊營養師， 有冇誤導觀眾？
@sokwanmak9265 2 жыл бұрын
請問可以去那裡買
@takwailau1672 2 жыл бұрын
我一食三文魚就全身發癢 似尋麻疹 停咗就唔痕 唔知係咩回事
@faiwong6611 2 жыл бұрын
完全不切題！請問想講乜？
人類健康研究所
Рет қаралды 63 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 52 МЛН