魚油補充劑奧米加3脂肪酸是甚麼?註冊營養師omega 3食物選擇指南 黃花魚媲美三文魚!食蔬菜都有奧米加3 植物性ALA可轉化為EPA、DHA?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所

  Рет қаралды 61,520

人類健康研究所

人類健康研究所

Жыл бұрын

魚油補充劑奧米加3脂肪酸是甚麼?註冊營養師omega 3食物選擇指南 黃花魚媲美三文魚!食蔬菜都有奧米加3 植物性ALA可轉化為EPA、DHA?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
主持:王建芳醫生 臨床微生物及感染學專科醫生
嘉賓:李天慧小姐 澳洲註冊營養師
#人類健康研究所 #魚油 #奧米加3脂肪酸 #omega3 #營養師
推介影片:
健康食飯都要考牌?營養師推薦米飯點揀點食最有益!素食者宜食紅米藜麥 要抗癌症抗衰老揀咩米?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
• 健康食飯都要考牌?營養師推薦米飯點揀點食最有...
新興健康食油選擇貼士 牛油果油、橄欖油、米糠油、椰子油!營養師健康飲食學堂:一餐食幾多油?牛油果油=適合煎炒煮炸的橄欖油 橄欖油多雜質都有好處?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
• 新興健康食油選擇貼士 牛油果油、橄欖油、米糠...

Пікірлер: 33
@kimlee8345
@kimlee8345 Жыл бұрын
現在很多魚都是人工養,是否也有奥米加3?營養是否和野生-樣?
@kkwan7579
@kkwan7579 Жыл бұрын
@Tyrant The admiral 請問現今世界還有什麼產品沒有添加物?
@HKHealth
@HKHealth 8 ай бұрын
多謝你的提問, 已於6萬訂閱Q&A(下)解答你的問題: kzfaq.info/get/bejne/sJuFp8SesNuwhps.html
@mamaho6603
@mamaho6603 5 ай бұрын
​@@kkwan7579😂😂🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 7:03 //
@sandymandy07
@sandymandy07 Жыл бұрын
好喜欢妳这个 打烂沙盤问到篤的作风視频! 谢谢 王医生 及 受访 嘉賓 。增加及丰富了我们的医学常识。再三多谢!!!😋❤️🌹💐👍‼️
@kwanyim8214
@kwanyim8214 Жыл бұрын
主持人講得好!抵讚!
@happyleung86
@happyleung86 Жыл бұрын
原來三文鱼沙甸青魚黃花魚紫菜合桃奇亞籽蝦蠔含有好多奧米加3每星期三次
@graceleingan
@graceleingan Жыл бұрын
可否加上字幕有助理解及明白,主持人主持的很好.提出觀眾關心的許多問題
@user-tg2qm2hm9w
@user-tg2qm2hm9w 23 күн бұрын
Very practical, thanks a lot.
@donnaluk5336
@donnaluk5336 Жыл бұрын
感謝分享,令我獲益良多。
@ringommo
@ringommo Жыл бұрын
感謝分享❤
@graceleingan
@graceleingan Жыл бұрын
節目很好,可否講一講魚油及魚肝油哪個比較好?有什麼不同?
@oldhongkong565
@oldhongkong565 Жыл бұрын
嘉賓係唔係平日都咁開心、興奮?
@linda9367
@linda9367 10 ай бұрын
主持人你好呀 我好鍾意聽你哋嘅節目 主持人聲音響亮清脆 但係每一次 醫生或者營養師嘅音量 一個大聲一個細聲 聽起上嚟好唔舒服 希望可以調教一下
@pingchukli1478
@pingchukli1478 Жыл бұрын
請問更年期妇女成日腰部酸痛~是否應該吃维化命~薁米茄3?
@jennylau7563
@jennylau7563 8 ай бұрын
王醫生,非常喜歡你的講座,可否分享一些益生菌的訊息及如何食用才有效用。飯前食或是飯後食好呢?如果飯後是否會被胃酸殺死呢?
@sus8177
@sus8177 10 ай бұрын
想問問王醫生乳癌食的TAMOXIFEN 是否不能食陳皮?
@sallychan8923
@sallychan8923 11 ай бұрын
👍🏻
@leeying444
@leeying444 Жыл бұрын
你們提及盲鰽、紅鮋都有豐富奧米加三的資料可以在那裏找到?
@ecatconcert8707
@ecatconcert8707 Жыл бұрын
營養師唔好咁作狀更好,而且有時好細聲🙏🏻
@hungyeehealth
@hungyeehealth 10 ай бұрын
我在一系列的做手術開始,術後的生活,有化療,電療,荷爾蒙,吊針的需要,也是缺乏了,身體應有的,在食物中得到補充下,身體的很多方面出了問題呀? 如乾涸的皮膚粗糙,缺鈣的表徵,智慧思維的出了遲鈍,反應差……等等情況下,在網站上看到自己適宜補充的營養素了……! 故此,馬上買了多種維他命丸了! 在服用後,皮膚的乾燥,得到真正的有效改善了!🎉 其他的就會飲橙汁及鈣的補充劑了……,特別是在有機會的話,我就盡量曬太陽了!? 再加上了運動,就是希望自己能夠在腫瘤方面的治療,有個效果的作用了!😊 你們說的魚油丸的,及自己有喝奶粉的,奶粉中都有強調的魚油補充劑的啊? 在手術後,身體消瘦得,很像在之前做手術後,足足老了10年了? 所以,不得不重視了? 你們說的魚油丸味,自己也習慣了,無問題,也成了自己在身體的需要上,而成了習慣的一個必須了!?
@MAYNG1927
@MAYNG1927 10 ай бұрын
謝謝你的分享
@yinho5897
@yinho5897 Жыл бұрын
受訪者嘅嗰個講嘢好細聲同埋講得好快聽唔清楚,可唔可以大聲少少較慢少少速度?
@lamannie7609
@lamannie7609 Жыл бұрын
請問種子油是否容易令身體發炎呢?
@kathereenyeung4481
@kathereenyeung4481 8 ай бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@happyleung86
@happyleung86 Жыл бұрын
仲有比目魚 盲鰽 红鲔
@yinho5897
@yinho5897 Жыл бұрын
太細聲太斯文聽唔到講乜嘢😢
@canlslau2566
@canlslau2566 Жыл бұрын
個舊係魚卵
@gordonlai7141
@gordonlai7141 Жыл бұрын
这個節目資料豐富,解釋又清楚。營 養師講得很好,奧米加3魚油丸应該用低劑量,高剂量有很多害处。低剂幫助身体消炎,高剂助長發炎及蓋著有些發炎令病程加深,稀血,对一些高血脂人士引發 atrial fib, .....
@bettyleung1778
@bettyleung1778 Жыл бұрын
節目很好,只是嘉賓的“係喇係喇”講得太多,感覺到及聽到很煩,自然就好,請別太作狀。
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
MrBeast
Рет қаралды 138 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 13 МЛН
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
00:24
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 7 МЛН
魚油這樣補充!營養師講解奧米加三及魚油丸對降膽固醇之功效
27:25
營養補充品使用指南 |想健康必學!
27:31
偏方小百科
Рет қаралды 196 М.
What Happens if You Consumed Omega-3 Fish Oils for 30 Days
7:56
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 3,3 МЛН
телега - hahalivars
0:12
HAHALIVARS
Рет қаралды 3,9 МЛН
Самая Благодарная Сестра ❤️
0:26
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 2,4 МЛН
Почаще проводите время с Родителями 🥺❤️
0:51
Dragon Нургелды 🐉
Рет қаралды 1,1 МЛН
В семье появился подросток!
0:15
Victoria Portfolio
Рет қаралды 4 МЛН
Jatuh dua berturut turut
0:15
CIREBON VLOG JEH
Рет қаралды 55 МЛН