오메가3, 비타민D, 칼슘보충제 다 필요없다. 칼슘보충제 알고 드세요 I 영양제에는 영양이 없다 I 책읽어주는여자 I 오디오북

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오메가3, 비타민D, 칼슘보충제 다 필요없다. 칼슘보충제 알고 드세요 I 영양제에는 영양이 없다 I 책읽어주는여자 I 오디오북

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Күн бұрын

미국 의학계에서 공식적으로,
오메가3를 절대 먹지 말라는 공식 보고서를 발표한 셈입니다.
한 마디로 오메가3도 필요 없고,
비타민D나 칼슘 보충제나 다 필요 없다는 말입니다.
필요 없는 것이 아니라 위험하니 당장 영양제 먹는 행위를 멈추라는 말입니다.
당신은 대한민국의 홈쇼핑을 믿으시겠습니까?
미국의 대표적인 6개 의학단체가 오랜 시간에 걸쳐,
제약 회사의 연구비 지원을 받지 않고 자체적으로 결론을 내린,
양심적인 연구 결과를 믿으시겠습니까?
당신의 선택에 달려 있습니다.
오늘 소개할 책은 ‘완전배출’로
저자 조승우, 출판사 사이몬북스입니다
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Пікірлер: 90

@user-cf4fl9cg3u 8 ай бұрын

확실히 연구된건 아니니 드셔서 효과있으면 고 아니면 말고 이리저리 휘둘리지 말구요 그리고 핵심은 운동 같애요

@chollee6488 8 ай бұрын

미국 심장협회는... 콩기름..옥수수기름. 케롤라류등. 오매가 6.제조.식품없체...뇌물.. 장학금.. 받아아온... 없체... .그래서. 오매가 3때문에. 판매가.. 부진해 지자.... 이제... 오메가3가 ..않좋다고... 개소리 하는것 ..입니다.......믿을수 없는. .불량 협회 입니다.. 다. 믿지는 마세요..

@user-bz7hu3gy6f 8 ай бұрын

미국 심장협회는 식품업체로부터 연구비 지원받는 대표적인단체로알고 있는데.

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-ed4yf7iw7l 9 ай бұрын

비타민C D B군 종합비타민 마그네슘 오메가3 6 다 먹은지 10 년도 넘었는데 아직도 먹지만 지금은 만성질환으로 병원약을 365일 먹고 있습니다 그래도 계속 영양제를 먹고있는데 부질없는 짓이었군요 자괴감이 듭니다!

@user-pd1dh1ik8n 9 ай бұрын

토닥토닥...(__)

@angiejeon5873 9 ай бұрын

말도 안됨 효과 보고 있는 사람 많아요. 바빠서 햇볕 쬐기힘들고 사정상 과일야채 잘못먹고 하니 비타민으로 효과 보고 있는데 어쩌다 2~3주정도 끊으면 슬슬금 피로가 옵니다

@chunseokseong7412 9 ай бұрын

@@angiejeon5873맞아요. 비타민C 는 효과보고 있어요 비타민씨 먹고 감기안걸리고 피곤함도 모르고 살아요.😊

@woot8876 8 ай бұрын

오직 자기 자신만 자기를 알 수 있습니다 남의 말만 들으면 안됩니다

@grebaza 8 ай бұрын

약은 먹으면 먹을수록 더 아파요. 좋은 공기, 좋은 음식, 편안한 마음, 그리고 운동이 최고의 보약입니다.

@user-hp7od1bu3v 8 ай бұрын

ㅋㅋ 너무 상업적인 영양제는 과도한 홍보로 인한 치료제로 오인 하지만 단지 보조식품일뿐 치료제는 아닙니다..그것을 알고 보조 식품으로 섭취하는 것은 음식으로 늘 골고루 섭취 못하는 사람들에게는 중요한 식품입니다..

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-qv2zf2wi3f 8 ай бұрын

오메가쓰리는. 들깨 를. 냉동실에 보관해두고. 조금씩. 씻어서 물기만. 살짝 덕어서 하루 2스픈씩 먹으면됨. 동물성 오메가쓰리는중금속수은 또 산패될. 위험 등등. 안먹어야됨

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-user-0070 9 ай бұрын

저는 먹는 영양제가 한가지도 없습니다. 자연치유로 전환하면서 먹던약도 다 끊고 규칙적인 식생활과 햇볕보며 맨발 걷기만 하고있습니다. 그래도 건강에는 아무 이상없이 잘 지내고있습니다.

@user-ed4yf7iw7l 9 ай бұрын

부럽습니다😂

@user-yn5pn9ir9n 9 ай бұрын

부럽습니다~

@user-user-0070 9 ай бұрын

@@user-yn5pn9ir9n 부러울게 뭐가 있나요. 전혀 부족함 없는 삶이고 먹어봐야 건강에는 1도 도움이 안 되고 먹을수록 건강에 해로운 것들을 먹지않을 뿐인데요. 건강에 좋은 음식들 먹으며 맨발 하다 보면 건강은 몰라보게 좋아질 테구요~^^

@zeeaegiyoo9277 8 ай бұрын

저도 나이 70을 바라보고 있지만 영양제도 약도 아무것도 먹지 않습니다! ^^*

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-xw3xd8ej1t 9 ай бұрын

갑상선암 수술로 칼슘 10년째 먹고있어요. 안먹으면 손저리고 그래요

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-pd1dh1ik8n 9 ай бұрын

저는 먹을거에요.

@user-vc3om3jh4g 8 ай бұрын

영양제 종류별로 먹다가 어느날부터 이건 아니다라고 생각이들었어 ~주택 이사오고 하루종일 햇볕을 쬐면서 정원에 꽃을 심고 소일거리 하면서 직접 야채를 길러서 먹어니 몸과 마음이 건강해지는게 느껴지더군요 비록 탄얼굴과 주름으로 못냄이로 변했지만^^ 굳이 시간내서 운동안해도 되고.... 정말 밥만 잘 챙겨 먹어도 되는것 같습니다 우유도 두유로 바꾸고 매일 콩 조금씩 먹기 ~ 단순하게 먹는게 건강식인거 같네요

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-ce5ji7gu7m 8 ай бұрын

우유도 몸에 안좋은데!

@user-sg1js6ep4k 9 ай бұрын

저도 지금 다 끊고 야채과일식으로 바꾸고 있습니다 ㆍ

@ej3681 8 ай бұрын

야채,과일 농약 당도높이는약 범벅 재배 방법을 알면 식품으로 영양소 부족

@user-dm2fe2se5w 8 ай бұрын

저는 평생을 기운이 없었는데 갑상선암 수술를했고 몇년 후 의사가 고개를 갸웃하면서 기운없지 않냐고 하더라고요 평생 없었다고하니 비타민디가 보통칫수보다 너무 부족하다면서 비타민 디른 처방해 줘서 먹으니 많이 좋아졌습니다

@user-yl1bv3ly6u 8 ай бұрын

홈쇼핑하고결탁해서판매조장을하고가격도너무비싸다는거느겨요~~ 각자결정하셔요~누구말도~

@user_d5t8gi9y6t5 8 ай бұрын

외국 논문이 이슈가 되면 절대 다 믿으시면 안됩니다. 그 논문 돈내고서라도 인터넷에서 찾아서 직접 번역기 돌려가며 확인하고, 그 논문 발행기관과 연구자들이 누구한테 후원 받았는지 다 확인하기 전까지는 그 논문을 온전히 이해할 수 없습니다. 특히 미국은 생산자나 가공기업체가 연합해서 자신들에게 유리한 논문을 쓰도록 후원을 합니다. 제품 팔아먹으려구요. 그러려면 이슈화 시켜야 하니 충격적인 결과로 보이게 만들죠. 우리나라 언론들도 제대로 확인 안합니다.

@user-ru5ci2qi9q 8 ай бұрын

믿을데가 없군요😢

@user-zg2ly5dp4o 8 ай бұрын

미국이 스스로 몯믿게 만들었음!

@Profit-Json 8 ай бұрын

미국의 심장학회와 심장연구회도 식물성 회사에서 후원해서 포화지방 섭취를 줄이라고 말하고 하버드대에서도 그러한 경우가 허다 합니다

@chollee6488 8 ай бұрын

@zeeaegiyoo9277 8 ай бұрын

흠... 다행이네요! 저는 단 한 가지의 영양제도 먹지 않고 있답니다. 그 흔한 비타민제도 안 먹어유... ^^*

@user-hs8pk1rz3p 8 ай бұрын

미국 심장학회에서 하는 말은 믿기 힘들던데...

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-qh8pu1ee8n 8 ай бұрын

저는 병원 처방약으로 오메가 3 비타민 D 칼슘 먹고 있는데 그것도 끊어야 될까요 선생님 알려 주세요

@zeeaegiyoo9277 8 ай бұрын

약제 대신에 자연식에서 보충하는 게 훨씬 안전하고 건강하지 않을까요? 제 생각입니다! ^^*

@ej3681 8 ай бұрын

자연식이 있긴 한지 요즘 어떻게 재배 하는지 알고는 있는지

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-iu7fv1mj1q 9 ай бұрын

언제?

@user-cf4fl9cg3u 8 ай бұрын

비타민 먹고 않먹고 차이나는건 어케 설명하죠?

@laurasong3763 9 ай бұрын

이헌령 비헌령 도데체 누구의 말을 믿어야 할지 전문가들 말씀이 모두 다르니ㅠㅠ

@chollee6488 8 ай бұрын

@woot8876 8 ай бұрын

사람에 따라 다르다 ㅎㅎ

@user-vx7xs1sk2h 9 ай бұрын

골다공증이 있는데 어떻게 먹어야 효과가 날까요?

@Lauren-308 8 ай бұрын

저는 들깨가루와 모시가루를 따뜻한 물에 타서 마시는데 좋아요.

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-jz6ie2oe1n 8 ай бұрын

msm 영양제가 좋다고 합니다.

@user-zt9th4zc4p 8 ай бұрын

스트레스가 만병의 1원인이다....스트레스만 않 받고 살아도 오래산다..

@kiminseattle3476 8 ай бұрын

책장수를 믿어야겠죠?

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-hv1ni2yx3n 8 ай бұрын

정보 감사합니다 😊😊😊😅😅😅

@Golden-Bookstore 8 ай бұрын

잘 들어주셔서 감사합니다. 앞으로도 건강한 삶에 도움되는 내용으로 보답드리겠습니다.~

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-ej3rw9gn9w 9 ай бұрын

육식도해야합ㄴ디ㅡ 다골고루 ㅡ가공식품이진짜위험합ㄴ다 특히라면류는전부다gmo ㅡㅡㅡ

@user-hl5th6om 5 ай бұрын

언급한 단체들 식품 회사등 대기업에 돈받아 쳐 먹은 쓰레기 단체들 아닌가요?😢

@gdkim7178 8 ай бұрын

가지를 생으로 왜 못 먹어 먹을만한데

@user-pp8hw8kl5b 9 ай бұрын

아저씨는 먹지마

@user-bj9yl6fj2q 8 ай бұрын

영양제가 다 돈벌기 수단이라해도 그렇게 따지면 이땅에서 나는 모든것들은 다 합성아닌가요 땅이 오염되고 공기 물 다 어차피 이 지구 나아가선 우주안에서 만들어 지는건 똑같죠 굳이 영양제로 만들어 먹을 이윤없겠지요

@chollee6488 8 ай бұрын

@samsoniteolive4903 9 ай бұрын

저자 조승우???? 그 약장수 한의사???? 에혀....

@user-sg1js6ep4k 9 ай бұрын

무슨약장수야!

@user-rt3ud3to9m 8 ай бұрын

@@user-sg1js6ep4k약장수 ㅡ맞아~ㅋ

@user-cf4fl9cg3u 8 ай бұрын

응 약장수~

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-hl5th6om 5 ай бұрын

한약사

@user-jz7gc6mu4y 8 ай бұрын

스쿠알렌 잘나오고있습니다

@user-sv1qs5ix5z 8 ай бұрын

연구결과를 보여주며 근거제시도 없이 비난하는건 조회수 올리기 위함이 아닌가요? 헛소리를 길게도 해놨네

@user-el4lz1mm6v 8 ай бұрын

이건 인구감축음모쟎아

@chollee6488 8 ай бұрын

@user-hh2fz6mv3d 8 ай бұрын

돈앞에 장사없는 세상

@chollee6488 8 ай бұрын