On yıl boyunca başım ağrıdı, bu egzersizi yaptım ve yirmi yıldır ağrım yok!

Рет қаралды 171,742

2 ай бұрын

Merhaba, ben Dr. Alekseev - kayropraktör, nörolog ve kinezyoloğum. Bu videoda, baş ağrılarınızı, baş dönmelerinizi ve benzeri sorunlarınızı tamamen unutmanız için ne yapmanız gerektiğini anlatacağım.
Kanalıma abone olun:
/ @doktoralekseevtr
#alekseev #alekseevtr

Пікірлер: 120

@fatmacelikkantar8395 29 күн бұрын

İnsanların en iyisi insanlara hayrı olandır hz Muhammet

@malikminas33 16 күн бұрын

insanlık için En Hayirlıları de hep Hiristiyan veya Diyer inançlilardan olan Bilginlerdir.!

@osman-atabek4525 15 күн бұрын

@@malikminas33 Demekki müslüman olanlarda bir sıkıntı var. Fakat bu ne Hz. Muhammed S.A.V mi nede Kuran ı diğer dinlerden daha küçük göstermez. geçmişdeki bilim insanlarına baktığımız zaman Kuran ile ne kadar güzel bir uyum içinde olduklarını görürüz.Ayrıca doktor beyin söylediği kasları namazda sürekli çalıştırmış olursun.

@tecelliacar9864 12 күн бұрын

Ilım bilim teknoloji türk olmak laik ve demokrat bir mustafa kemal atatürk ve silah arkadaşlarına minnet duymak beni mutlu etti hiç bir din kitabı bugüne hitapvetmiyor hepsini türkçesini okudum kan göz yaşı ve savaştan ibaret bunlara izin veren allah benim allahım olamaz

@hakimealkan 12 күн бұрын

@@malikminas33^A a1 cd1

@mehmetaliknk4948 9 күн бұрын

@@malikminas33Çünkü onlarla şeytan uğraşmıyorum. Onlar zaten Müslüman olmayarak şeytanın ilgi alanından çıkıyor.

@Sena06. 13 күн бұрын

Hareketleri 1 haftadır yapıyorum yüzümdeki değişikliklere ben bile inanamıyorum çok teşekkür ederim.Ayrıca bizimkiler doktorun sayfasını din dersine çevirmiş tamam birtek siz Müslümansınız !!!

@ceyhannergiz3666 5 күн бұрын

😂😂Çok haklısınız.Burda ne işleri var zatenn herşeyi biliyorlar

@ceyhannergiz3666 5 күн бұрын

😂😂😂

@maileqedirova3698 16 күн бұрын

Allah razı olsun! Kim sevirsə idmanı, Polad tək olur canı! Elə- belə deməyiblər.

@fatmacelikkantar8395 29 күн бұрын

Ne kadar iyi insansınız

@ismailhakkdoruk8857 24 күн бұрын

İbadetler, sırf Allah ın emrettiği bilinci ile Rabbimize itaat etmek için yapılmalıdır. Ancak Rabbimizin bizlere lütfu bu hareketlerle hemen sağlığımıza da olumlu katkılar sağlyor.

@nezahaterin5573 11 күн бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🕋

@zuleyhayesiltepe64 7 күн бұрын

Ben böyle egzersize bayildimm muhteşemsiniz🤗

@hacersen3561 26 күн бұрын

Gozlerimde rahatsızlık vardı umarım faydasini görürüm. Tsk.ederim.

@eypbal 16 күн бұрын

Bilgilendirme için çok teşekkürler...

@tulinkanat2683 Ай бұрын

Burda hareketi Oturduğunuz yerde'de yapa bilirsiniz 😊 ' Herkez için yatarak yapmak kolay olamaya bilir ve Egrersizlerinizi Artık izleyecek yeni bir Üyenizvar😊 Çok güzel anlatıyorsunuz Teṣekkür ederim

@adnanozdemir3952 29 күн бұрын

oturarak olmaz. Yerçekimine karşı hareket yapmak gerekiyor.

@tulinkanat2683 29 күн бұрын

@@adnanozdemir3952 Yapılır Tekerlekli Sandalye'de olan INSAN'LAR için yazdım !!!!

@emel1284 29 күн бұрын

asimetri icin care yokmu cok kotü korluge goturen bir durummys😢

@mertdogan4878 29 күн бұрын

Çeviri de bazı sıkıntılar olduğunu düşünüyorum. Bazı yerler tam anlaşılmıyor.

@dr.ilkercandr7029 10 күн бұрын

Emeğinize sağlık hocam

@hercanlolumutadacaktr2246 13 күн бұрын

O dedigin baş cevirme hareketini gunde beş vakit namaz kılan insan günde beş defa yapıyor, Allah hicbirşeyi boşuna yaratmamış ve söylememiştir, ona hamd olsun çok şükür.

@aylaseckin1542 2 күн бұрын

Tipik müslüman konuşması, müslüman zekası🥳

@fatmakaplan8860 26 күн бұрын

❤❤❤ harikasınız hocam teşekkür ❤❤❤

@sabri000e 27 күн бұрын

Boyun için daha fazla hareketler gösterir misiniz hocam. Teşekkür ederiz. 💐🙏

@aysegulbicimli360 13 күн бұрын

20 saniye ancak tuttum

@emineuslucuk7030 27 күн бұрын

Tesekürler❤

@serapkoc6156 Ай бұрын

Hocam harikasiniz

@ibrahimatillaisbilir4323 11 күн бұрын

Namaz kılmak bize aynı zamanda sağlık veriyor.

@ahmetyazc6698 23 күн бұрын

İyide bu ders bu yil bitermi

@user-ch8rl8be7d 7 сағат бұрын

Çok teşekkürler dr Alekseev🎉❤❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@birsenaltun8102 26 күн бұрын

Tercumede sįkınti var , bazi yerler hizli geciyor, bu hareketler kulak cin lamasina iyi gelir mi cevap lutfen

@Başlangıçsıfırnoktası 11 күн бұрын

Evet

@YusufAbdullah1000 25 күн бұрын

Teşekkür ederim

@gulsenkaraoglan348 23 күн бұрын

Çok sık baş ağrısı yaşıyorum boyun bölgesinden gelen kas ve sinir sıkışması var boynumu sağ tarafta çevirmekte zorlandım testte sınıfta kaldım emeğinize sağlık

@user-gw9xn3ry9q 15 күн бұрын

harekete devam edin..

@gulsenkaraoglan348 14 күн бұрын

@@user-gw9xn3ry9q dar bir alanda yaşayan biri için hareket kısıtlılığından ağrılar son bulmuyor

@fundaakdas1984 16 күн бұрын

70 sn. kadar başımı zorlanmadan tuttum ancak 80 sn.’ye ye kadar başımı bırakmadan devam ettim ..

@nejlaozer9271 7 күн бұрын

Gidi eksersizleri verebilirmisiniz

@mustafaevirgen5953 29 күн бұрын

Teşekürler

@fundaakdas1984 16 күн бұрын

“Sanırsın ki mükemmelsin ama öyle değilsin..” …Kendini kusursuz görenlere gelsin bu gerçek 😅😅😅

@user-we7gn4ri8z 24 күн бұрын

Deniyecem 🙏

@user-qy2rt5ps9k 17 күн бұрын

Teşekkürler ❤

@aliyeuysal5545 27 күн бұрын

İlk hareketi 30 kez ikinci hareketi 10 kez kolaylıkla yaptım

@Sevim-b5w 21 күн бұрын

Teşekkür ederim❤❤❤❤❤❤❤

@fatmabereket4273 20 күн бұрын

Namaz kılarken sağ sola başımızı döndürüyoruz ama gözlük takma sorunum ortadan kalkmadı

@kevser623 17 күн бұрын

Sağ ve sola selam verince omuz arkasını görecek şekilde selam vermek gerekir

@_Zerr 11 күн бұрын

Ee yani? Burda gösterilen hareketle namazda bir defa sağa ve sola verilen selam'ın ne alakası var. Kafanız boşlukta 45 derece yukarı bakarken kafayı yukarı aşağı oynatmakla namaz arasında ne tür bir bağlantı kurmaya çalıştınız ve neden ibadetle egzersizi aynı kefeye koyuyorsunuz. Namazı kılınca sağlıklı olursunuz diye bir şey mi vardı. Bu video'da gösterilen hareketin namazda bir kere selam vermekle alakası ne olabilir. Müslümanlara tavsiyem yapılan ibadetlerde sadece sağlığı gözeterek, bu kainattaki menfaatleri gözeterek ibadet etmemeleri. Amaç sağlıklı olmak değil ancak bazı ibadetleri sürekli yapmak bazı kişiler için sağlıklı olmayı da getirebilir, fakat asla sağlık amacıyla yapılmaz. Allah için, Allah'ın rızasını sevgisini kazanmak için, Allah'ın terbiyesiyle terbiye olanlara Allah'ın vereceği ahiretteki mükafatlar için, Allah'ın terbiyesiyle terbiye olmayı talep etmeyen ve terbiye olmayanlara verilecek cezaları almamak ve bu cezalardan kaçınmak için ibadet edilir. Kişilerin seviyelerine göre ibadeti ne için yaptığını görebilir herkes kendinde. Ama sadece dünya için ibadet edilmez. Ayrıca bu konu dışında tutarak şunu yazayım, yukarda bir yazı gördüm -"din dersine çevirmişler burayı anladık bir tek siz Müslümansınız"- gibisinden bir yazı yazıyor. Evet biz Müslümanız da bu yazılardan rahatsız olanlar kim!? Ve kime ne Müslümanın Müslümanlara yazdıklarından. Herkes kendi yaşam tarzına göre bir şeyler yazıyor, Müslüman memleketlerde Müslümanları farklı düşüncelerle asimile etmeye çalışanların yıllarca millete yutturduğu saçmalıklar sebebiyle Müslüman olanda yanlış veya doğru bildiğini bir şekilde kendince yazıyor. Sanane milletin dersinden, Müslümanlığından!

@pembebulut2781 8 күн бұрын

Gozlugu tamamen cikarip gununuzu disarida uzaklara, daglara kuslara bakarak 1 hafta gecirmeniz gerekiyor. O zaman insanlar gozlukten kurtuluyor.

@pembebulut2781 8 күн бұрын

@@_Zerr Elin gavuru namazin onemini anladi, siz hala anlayamadiniz. Sinus enfeksiyonu defetmeden, kan dolasimina kadar ne faydasi olan hareketler.

@dilekkandag2284 20 күн бұрын

Teşekkürler

@mustafaguney-zm9bq 28 күн бұрын

50 saniyeyi gibi tutum,benim başım sık ağrıyor,birde sağ tarafa hafif erik,teşekkürler

@Siyahbugulu 7 күн бұрын

Alisir

@raifgurbuz5498 14 күн бұрын

Yaşım yetmiş. Başımı 120 sn tutuyorum.

@zeynepsahin3074 24 күн бұрын

Harka🎉

@selisevi4255 16 күн бұрын

40 sanıye tutabildim, ayrarli baylasim için teşekkürler

@aynurklc4883 28 күн бұрын

en az 35 sn.Sonrasında bıraktım.

@ayay820 27 күн бұрын

Yapmayın. Ben yaptım başım bin beter ağrıyor şimdi. Yapmadan ağrımıyordu.

@zeynepozan741 23 күн бұрын

Şimdi nasılsınız

@gunteoman7308 9 күн бұрын

Bu hareketlerin namaz ile ne alakası var, ayrıca hangi hoca,imam bu hareketleri yaparsanız böyle bir faydası olur diye anlatıyor, ben hiç duymadım herşeyin yeri ayrı ben bu videoyu yayınlayan arkadaşa sağlık adına teşekkür ediyorum.

@user-ep6wi7lc8z 27 күн бұрын

Yaparken midem bulandı bıraktım

@user-edaerkan478 10 күн бұрын

15 YAŞINDAYIM SADECE 9 SANİYE KAFAMI TUTA BİLDİM AMMA ÇOK ZORLANDIM. ❤❤❤

@ilhanyaldz649 15 күн бұрын

Boynum çok ince ,54 yaşındayım ama bir sorun göremedim

@Karabatak_Dipci_Sevket 27 күн бұрын

amcamın karpuz gibi kafası var hocam nasıl öyle geriye doğru tutsun adam ehuhuhuhuuuuu

@aylacanca1704 18 күн бұрын

Ayy ne güldüm ne güldüm allah iyiliğinizi versin😂

@meraketmiyormusun 21 күн бұрын

Yahu dikkat ettim bu adamın videolarına hangi akılla yorum yazıyorsunuz 😂 Bu bir video ve bunu birisi editlemiş ve yayımlamış 😂 size kim cevap verecek , yapay zeka mı? 😅

@gulnazasadova9350 4 күн бұрын

❤

@ilknurtuncer1712 29 күн бұрын

💕

@hulyaakkar4857 13 күн бұрын

Ya lütfen daha kisa ve düzgün anlatın bisey anlamiyorum çok uzatio

@tulayhizal5970 26 күн бұрын

❤❤❤

@filiz4473 23 күн бұрын

Bukadar detaya girmeden direkt hareketleri gösterse

@menekseay7716 26 күн бұрын

Ben sırt üstü yatamiyorumki

@nazlidilgin3037 25 күн бұрын

😂 sendedemi fitik var benim gibi

@nevsehirinevlad206 21 сағат бұрын

🎉🎉

@sssss8027 Ай бұрын

🇹🇷🇹🇷🇹🇷

@kamuranyilmaz1163 26 күн бұрын

🎉

@truthseeker9988 24 күн бұрын

Selamun Aleyküm Hocam bu hareketi 5 yıldır yapıyorum ve hiç beklemediğim bölgelerde çok önemli gelişmeler yaşadım. Karın bölgemdeki tüm yağlardan kurtuldum, omuzlarım genişledi ve hepsinden önemlisi orta bacağım 7 cm kaslandı ve uzadı. Hayırlı akşamlar. 👍🙏 Şükran.

@erdogancelik3906 6 күн бұрын

Çok uzattınız gerçekten

@ayselozturk4363 29 күн бұрын

tercume cok cirkin

@adnanozdemir3952 29 күн бұрын

çirkin denmez, yetersiz denir..!

@emirhanaybey2795 29 күн бұрын

Yapay zekaymis

@hakanres4923 28 күн бұрын

*2 hızda fena değil

@hulyaakkar4857 13 күн бұрын

Çok kötü bencede

@tugbaaltunbas5180 29 күн бұрын

12 sn tutabildim

@brutniyas9507 19 күн бұрын

15 saniye zor tuttum

@peliqar3002 20 күн бұрын

👍👍👍

@haluktavman7476 17 күн бұрын

👍

@cankanturk7400 10 күн бұрын

4 minutes and 11 second ...

@tulaykaptaner2630 9 күн бұрын

Namaz kıl yeter

@abdullahkaya113 8 күн бұрын

Boş muhabbet sen bu videoyu öğrencilerine göster ben tıp öğrencisi deilim bana kısa bir sekilde hareketi göster sırf izlenmek için reklam için uzatılmış bir video bu kanalın izlediğim ve izleyeceğim son videosu oldu

@minebuyukdoganay8820 28 күн бұрын

👍🙏🍀

@saniak4037 22 күн бұрын

60 a kadar saydım köpek suratımı yaladı, yeniden başladım 60 kadar saydım😂

@metinsuleymankul8744 15 күн бұрын

Oku sende Kuran ı kıl beşi kurtar başı❤🎉❤

@ilhanyaldz649 15 күн бұрын

peygamberin mahalledeki tüm hatunlarını becermesini söylüyor . Hatta tüm akraba kadınlarını da ve hatta üvey evladının karısını da becermesini söylüyor Bunun bize ne faydası olacak

@mehparekarakus6533 11 күн бұрын

@@ilhanyaldz649namaz dedikleri de Muhammetten önce de yapılan ritüel zaten. O yüzden Kur'anda tarifi yok.🤣

@ilhanyaldz649 11 күн бұрын

@@mehparekarakus6533 evet aynene

@gamzeynepz 15 күн бұрын

60 sn

@zekmazmaz2281 24 күн бұрын

Palavranın önde gi,deni namazda hepsi yapılıyor.

@orhanyldz5752 23 күн бұрын

Onlar namaz bilmiyor ki

@Lotusum2064 22 күн бұрын

Dr palavra konuşuyor ve tıp okumayan siz daha iyi biliyorsunuz??😅😅😅😅😅😅

@cemilebayram7252 16 күн бұрын

@Berke-sj3mp 20 күн бұрын

ALLAH ın namazı nasip etmedi kişilerin ne suçu var ki ne saćmalıyosunuz özgür ve hür bir irade vermiştir ister kılarsın ister kılmassın o kişinin bilecegi birşey nasiple ne akalasıvar iyi yaa allah bana namazı nasip etmicek kıldırmıcak yani eee sonrada beni sen namaz kılmadın atınbunu cehenneme mi dicek biraz mantıklı olun bee saçmamamayın

@seveneyrice49 27 күн бұрын

40 saniye

@user-bu9ko8kk9d 15 күн бұрын

❤❤❤🙏🙏👍👍💋💋💋

@nihataydn7076 24 күн бұрын

Cpaciba

@nerminunal3893 19 күн бұрын

❤️🙏

@abdullahkaya113 8 күн бұрын

Boş yere uzatılmış gereksiz video

@cetinatbas8703 22 күн бұрын

Namaz kıl hiçbişeyin kalmaz AMA ALLAH HERKESE NASİP ETMEZ

@receprecep5620 26 күн бұрын

CENABI ALLAH SİZLERİN ONA KARŞI KILDIĞINIZ NAMAZA MUHTAÇ DEĞİLDİR!!! CENABI HAK BİZ KULLARINI ÇOK SEVDİĞİ İÇİN NAMAZ I BU GİBİ İNSAN SAĞLIĞINA YARAMASI ADINA OLAN ŞEYLERİ YERİNE GETİRİP SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN BİZ MÜSLÜMAN KULLARINA SAĞLIMIZ ADINA FARZ KILMIŞTIR Kİ BENİMSEMEMİZİ SAĞLAMIŞTIR... SECDE HAREKETİ NİN DE ÇOK YARARI OLUYOR İNSAN BEDENİ NE. ARAŞTIRIN CA ÇOĞU YERLİ YABANCI DOKTOR BU HAREKETLERİN NE KADAR İNSAN YAŞAMINA FAYDALI OLDUĞUNU ISRAR İLE ANLATMAKTA DIR...... NAMAZIMIZI KILALIM ALLAH IN İZNİ İLE.....

@mehparekarakus6533 11 күн бұрын

🤣🤣🤣

@receprecep5620 11 күн бұрын

@@mehparekarakus6533 ne gülüyorsun işine mı gelmedi kefere dölü kaltak.