Quero muito que você conheça essa planta abençoada mas considerada por muitos “SÓ” uma erva daninha ou decorativa 🙏
Chamada de carne verde, a ora pro-nóbis leva esse apelido pelo seu alto teor de proteínas.
Ela pode ser utilizada como fonte complementar nutricional em qualquer dieta, ajudando a satisfazer as necessidades do corpo e oferecendo incontáveis benefícios.
Da anemia à saciedade, fortalecimento do cérebro, músculos e concentração, não erra quem a considera uma farmácia-viva
É muito comum encontrá-la nos quintais das casas e nos sítios do estado de Minas Gerais, além de na cerca de igrejas.
O nome que lhes foi dado, ora-pro-nóbis, vem da história de que os mineiros a colhiam no quintal de um padre enquanto ele rezava a missa e repetia a frase em latim “ora pro nóbis”, que significa, em português, “ora por nós” ou "rogai por nós”.
Uma história linda para um superalimento que espero que seja acrescentado em sua rotina e que ajuda, entre outros feitos, a desinflamar o seu corpo!
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Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Live toda quinta-feira, às 12h.
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