Os 3 Pilares da preparação de um lutador de MMA - Vithai Responde

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Vitor Miranda

3 жыл бұрын

Existem basicamente três pilares do alto desempenho em uma luta de MMA:
- Fisico
- Técnico
- Mental
Nesse vídeo eu falo sobre como um lutador de MMA precisa desenvolver esses três pilares para alcançar o alto desempenho nas lutas.
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Пікірлер: 152
@PPEDROKA1
@PPEDROKA1 3 жыл бұрын
Lança umas camisas aí Lex Luthor, certeza que a galera ia curtir
@antoniolazaroponcadilhajun8087
@antoniolazaroponcadilhajun8087 3 жыл бұрын
Boa!!!
@poirierdoufc4928
@poirierdoufc4928 3 жыл бұрын
Kkkķk
@UhhVaiMorrer
@UhhVaiMorrer 3 жыл бұрын
Vídeo de novo, tão deixando a gente sonhar
@adsonandrade643
@adsonandrade643 3 жыл бұрын
Cara, não precisa ser lutador de artes marciais pra te seguir até pq tudo que vc fala nos vídeos eu levo pra toda minha vida. Parabéns vitor Miranda o seu nível de simpatia e sabedoria é de alto nível
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Muito obrigado Adson! É bom demais saber disso mano
@OnWayLego
@OnWayLego 3 жыл бұрын
Sugestão: Vitor, fala sobre alongamento. Estou treinando muay thai mas passei muito tempo parado no computador e minhas pernas tem dificuldades para alongar, seja por dor ou simplesmente por não conseguir fazer uma abertura lateral. Meus chutes saem baixos e não consigo alongar sozinho a parte da abertura lateral, que é aonde mais me incomoda, nao conseguir chutar lateralmente acima da cintura de uma pessoa de 1,80m. Para alongamento lateral sempre vejo vídeos mas as pessoas ja tem um certo "grau" de abertura e conseguem projetar o corpo para forçar e desenvolver o alongamento sozinhas sem precisar de outra pessoa, no meu caso não, para que eu force preciso de alguém e dentro de casa sou sozinho, nao consigo nenhum objeto que segure minhas pernas para essa finalidade, se puder ajudar agradeceria. Video top !! Like
@joaobortolotto5950
@joaobortolotto5950 3 жыл бұрын
Acho que o preparo físico e mental são causa e efeito um do outro.
@blogjvcc
@blogjvcc 3 жыл бұрын
Victor esse microfone tem um diafragma unidirecional, te recomendo utilizarlo com a frente direcionada para a sua boca, o som está excelente, mas pode ter mais cores😉
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Opa! Muito obrigado pela dica!!!
@rafahtuberblox843
@rafahtuberblox843 3 жыл бұрын
Parabéns pelo canal somos de Joinville
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Valeu Rafah
@jardellima1693
@jardellima1693 3 жыл бұрын
Eita muito top esse vídeo 💥💥💥
@delsonlangaro1425
@delsonlangaro1425 3 жыл бұрын
Mais um ótimo vídeo... show, como sempre.
@guilhermegoulart4715
@guilhermegoulart4715 3 жыл бұрын
Todo vídeo dessa canal é muito foda. Puro conhecimento!
@lucaselbraga
@lucaselbraga 3 жыл бұрын
Vitor, você é uma inspiração na minha busca pelo alto desempenho. obrigado irmão
@MrJuniorbanger
@MrJuniorbanger 3 жыл бұрын
Pode-se dizer que isso tudo é uma preparação pra vida! Muito bom o vídeo!
@1973erikan
@1973erikan 3 жыл бұрын
Excelente vídeo como sempre, mestre e ídolo Vitor Miranda. Vc falou do treino técnico. Senti falta de se comentar sobre os treinos de tática e combinações e da montagem de estratégias pra cada luta.
@wilsonroberto3283
@wilsonroberto3283 3 жыл бұрын
Muito bom Mestre!
@joaomarcosgomescorrea7375
@joaomarcosgomescorrea7375 3 жыл бұрын
Sim. A mente é fundamental em todos os estágios! Para um bom treino etc.
@crislainymedeiros1690
@crislainymedeiros1690 11 ай бұрын
Vitor seu áudio ta perfeito em altura e qualidade. Parabéns 👏🏾
@alangerson2323
@alangerson2323 3 жыл бұрын
Vitor, aqui Allam de Macaé, Rio de Janeiro acompanhado de deixando um like para dá àquela moral.
@danilobarbosa6859
@danilobarbosa6859 3 жыл бұрын
Grande Vitor você é a inspiração de muita gente que entra no mundo das artes marciais parabéns pelo canal👏👏👏
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Muito obrigado mano
@wellermatedes
@wellermatedes 7 ай бұрын
Vitim é brabo!!!
@kauheparada110
@kauheparada110 3 жыл бұрын
Que baita vídeo!
@eduardonunes3704
@eduardonunes3704 3 жыл бұрын
Cara , muito bom!
@rianwagner552
@rianwagner552 Жыл бұрын
Caramba,vim no vídeo do Vitor pra sanar uma curiosidade e no final sai com uma lição de lifestyle rsrsrs. Obrigado Vitor!
@rafaclau
@rafaclau 3 жыл бұрын
Fala Vitão! Deus te abençoe.
@riobaldo79
@riobaldo79 3 жыл бұрын
Vc é fera mano!
@irmaosthiagoedeivaladario-1088
@irmaosthiagoedeivaladario-1088 3 жыл бұрын
Serenidade pura Vitão trás vídeos em 3d um semelhante ao Tominhas Almeida sobre tecnologia algo do tipo um abração já me inscrevi 👍 vc vai muito mais das alturas sucesso
@victorsidrim4401
@victorsidrim4401 3 жыл бұрын
Parabéns pelo canal!!! Acompanho o seu canal daqui de Genebra - Suíça. Abraço e sucesso sempre!!!
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Que legal Victor!
@jotafj9576
@jotafj9576 3 жыл бұрын
continua com essa frequência vithai, vc é monstro 🖤👊
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Tmj! 👊🏼🙏🏼
@tomtomeverest2074
@tomtomeverest2074 3 жыл бұрын
A sugestão que eu passo é a seguinte que você faça a luta do Jhoy Walker e o Cory Anderson! Por favor. 👍
3 жыл бұрын
Continua com esses videos Vithai, ta coisa linda
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼
@jardellima1693
@jardellima1693 3 жыл бұрын
Faz um vídeo sobre cada um desses temas pfv. Inclusive o preparamento fisico do atleta na cademia...🙏😁🏋️‍♂️
@leandrosoares6302
@leandrosoares6302 2 жыл бұрын
Faz um exemplo de divisão de treino , de como combinar a preparação física e os treinos de luta!!!
@emersoncamargo3011
@emersoncamargo3011 3 жыл бұрын
Vitor você é sinistro explicando parabéns sucesso 💪🏻🔥
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Valeu mesmo Emerson!
@emgrai
@emgrai 3 жыл бұрын
Vítor, você poderia fazer um vídeo falando da transição de um atleta de MMA de amador para profissional. Nisso, você poderia incluir a parte física, os treinos técnicos, a alimentação, suplementação, parte mental, a equipe e outras coisas mais. O que você pensa?👍🏾
@um20132
@um20132 3 жыл бұрын
Massa esses detalhes rss parabéns
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Ossss
@kelvinvale8872
@kelvinvale8872 3 жыл бұрын
Conteúdo top!
@gabrielvictordesouzasantos7159
@gabrielvictordesouzasantos7159 3 жыл бұрын
Oi Vitor Miranda. Tudo bem com vc e a família, como estão? Legal 😃👏 te desejo muito sucesso . Forte abraço
@jardellima1693
@jardellima1693 3 жыл бұрын
Oss 🤜🤛
@TheAralion
@TheAralion 3 жыл бұрын
Você É Excepcional,Vitor! Minha Única Pena É Não Ter Nascido No Auge da Internet e Ter Visto Vídeos Como Os Teus. Provavelmente Teria Enveredado Para A Carreira de Lutador e Aperfeiçoado Na Prática As Minhas Habilidades Como Artista Marcial.Infelizmente Um Caminho Que Pela Idade Não Rola Mais.
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Que legal amigo! 🙏🏼👊🏼
@Cosmopolitm
@Cosmopolitm 3 жыл бұрын
Boa!
@gustavomalaquias8333
@gustavomalaquias8333 3 жыл бұрын
Ótimo vídeo
@aristolesribeiromonteiro476
@aristolesribeiromonteiro476 3 жыл бұрын
Valeu mano correto todos somos, gosto muito dos seus vídeos.
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
🙏🏼
@Figuepe
@Figuepe 3 жыл бұрын
Muito bom vídeo. Está demorando muito para postar os vídeos. rs
@bernard311
@bernard311 3 жыл бұрын
Boa brabo
@emersonmatos1493
@emersonmatos1493 3 жыл бұрын
Vitão, eu gostaria de ver umas entrevistas e tal. Tem muito jornalista especializado entrevistando lutador, mas eu realmente acredito que eles não têm o conteúdo pra extrair o máximo da conversa. Tu é lutador e se expressa muito bem, além de ser carismático, poderia colocar a concorrência no bolso.
@melcolucci
@melcolucci 3 жыл бұрын
Olha tá barbudo 👏👏 Qto tempo não vinha aqui
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
🧔🏻🧔🏻🧔🏻
@humbertosabenca
@humbertosabenca 3 жыл бұрын
o Vithai ta indo de Lex Luthor para Kratos kkkkkkkkkkk
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Poh kratos é irado
@lucas3plr242
@lucas3plr242 2 жыл бұрын
Oss obrg mestre, vc me deu incentivo estou com 26 anos e quero entrar no mundo da lutar. Pensei que estava muito velho para lutar.
@gustavohenriquesantos2385
@gustavohenriquesantos2385 3 жыл бұрын
vitor, vc podia fzr um video pra uma pessoa q qr seguir a carreira, dando dicas de como facilitar esse processo, ou tbm como começar
@jaicongomesoficialmma6085
@jaicongomesoficialmma6085 2 жыл бұрын
Up
@pablofernandez6906
@pablofernandez6906 3 жыл бұрын
Muito top mano!! 👏🏼👏🏼 Fiquei curioso também sobre a parte da alimentação (incluindo a perca de peso pré luta). Se puder explanar sobre.. ficarei grato!! Oss
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Massa é um baita tema
@pablofernandez6906
@pablofernandez6906 3 жыл бұрын
@@VitorMiranda_UFC valeu 🤜🏼🤛🏼
@juangjj3830
@juangjj3830 3 жыл бұрын
Voce esquecio que un lutador ten que ter um coracao cómo voce meu irmao!!oss de argentina
@thalesmoura5528
@thalesmoura5528 3 жыл бұрын
Meu filho na hora que engatinhar já vai pra um dia karatê outro dia Jiu-jitsu, semana toda. Vou viver meus sonhos através do meu filho 😂😂😂
@fabianokamikaze18
@fabianokamikaze18 3 жыл бұрын
Parabéns pelo seu trabalho. Oss
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Obrigada Primo!
@robfabiano1083
@robfabiano1083 3 жыл бұрын
Aulas!
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
:))
@shotobushinkaibr
@shotobushinkaibr Ай бұрын
Excelente
@danlemos3450
@danlemos3450 3 жыл бұрын
Muito bom o vídeo...
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Osss
@alexmota178
@alexmota178 Жыл бұрын
Boa 😊
@MarcoAntonio-ll2on
@MarcoAntonio-ll2on 3 жыл бұрын
Fala Vitor. Marco de Salvador. Faz vídeo com top,s 5/10 lutadores(mais fortes, abilidosos, estrategicos, maldosos...) Grande abraço!
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Irada essa ideia
@GLgamer-vy3sy
@GLgamer-vy3sy 3 жыл бұрын
Vithor, faz uma série nova " DE OLHO NA LUTA DOS ESTRITOS ".
@flavio7500
@flavio7500 3 жыл бұрын
Vitão vc poderia fazer um video focado no lutador amador que assim como eu por ainda não viver de luta não consigo fazer tudo como vc falou no video,o maximo que consigo é a preparação fisica(que a maioria que e amador nem consegue fazer)e a agenda da equipe de manha(treino de mma diario de 2 horas)...
@cristianoguitars
@cristianoguitars 3 жыл бұрын
Top
@igorsiqueiramma57
@igorsiqueiramma57 3 жыл бұрын
Pow deve ser um sonho treinar, fazer um Camp em uma academia como essa.
@juliocesar-bz4on
@juliocesar-bz4on 3 жыл бұрын
bom demais
@tricolorms
@tricolorms 3 жыл бұрын
Gente boa demais!
@lapolitica6590
@lapolitica6590 3 жыл бұрын
Parabéns pelo canal! Será que os treinadores não estão indo além do aceitável, dado o grande número de lesões que os atletas marciais andam sofrendo?
@joaolima172
@joaolima172 3 жыл бұрын
Diadema-SP, presente e dando porrada no like!
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Ossss
@LeigagemFightingChampionship
@LeigagemFightingChampionship 3 жыл бұрын
Faz um vídeo explicando como ser um comentárista ALL american!!
@marciogledson8978
@marciogledson8978 Жыл бұрын
👏👏👏
@vanesol3252
@vanesol3252 3 жыл бұрын
Que genialidad
@HighMachine
@HighMachine 3 жыл бұрын
O principal é o foco.
@turismoecuriosidades
@turismoecuriosidades 3 жыл бұрын
Vithai. Te amamos 😔❤️
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼👊🏼
@mthaig
@mthaig 3 жыл бұрын
Vídeo top, acredite se quiser essa dúvida foi levantada em uma conversa de família por esses dias... Grande abraço, muito sucesso
@ArlissonMiranda
@ArlissonMiranda 3 жыл бұрын
7:59 quem é que resiste a um olhar 43 desse?
@matheussalib616
@matheussalib616 3 жыл бұрын
O adversário olha e pensa "perdemo"
@euivis9043
@euivis9043 3 жыл бұрын
O boss deixaria vc reagir à luta do spider no boxe?
@mateusteixeira5028
@mateusteixeira5028 3 жыл бұрын
os três pilares do auto desempenho são conceive, believe & achieve
@pablorodrigues1855
@pablorodrigues1855 3 жыл бұрын
🚀🚀🚀
@jardellima1693
@jardellima1693 3 жыл бұрын
Faz mais vídeos como esse
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Farei!!!
@Magno44100
@Magno44100 3 жыл бұрын
Pro atleta que esta no altíssimo nível o psicológico é o mais importante, pq físico e técnico eles ja alcançaram, então são pequenos detalhes que fazem a diferença, todos lembram do Aldo vs MacGregor, e todos sabem q Aldo era muito melhor tanto fisico quanto técnico, mas o mental fez a diferença pro irlandês
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Perfeito
@juniorwj
@juniorwj 3 жыл бұрын
Aldo muito melhor ? Discordo! O Irlanda confunde muito aqueles que não entendem... ele é lutador de altíssimo nível! Antes do Aldo o cara já tinha vencido vários atletas top como Max Holloway, Chad Mendes , Poirier... esquece isso!
@douglasbueno7481
@douglasbueno7481 3 жыл бұрын
Aldo não é melhor que Conor amigo o Conor é o Striker superior, galera ainda subestima as habilidades de combate do irlandês sua precisão, noção de distância e punch é de elite 👉
@Alvaro-ng2fq
@Alvaro-ng2fq 3 жыл бұрын
Opção de vídeo: "como se manter motivado treinando, após uma certa idade, quando você olha pro lado e só vê garotada jovem treinando".
@robsonmartins6798
@robsonmartins6798 2 жыл бұрын
Fala meu amigo Victor Miranda, aqui é o Rambo. 💀🔪
@ralfralfalves9195
@ralfralfalves9195 Жыл бұрын
Então para vc aprender de tudo um pouco o ideal seria o mma?
@franciscomontez6083
@franciscomontez6083 3 жыл бұрын
Vitor tem consequências físicas ou mentais de ter sido lutador? Danos cerebrais ou algo assim ?
@eltonjohn1576
@eltonjohn1576 2 жыл бұрын
Lutador profissional de MMA, pode ser hormonizado? Eu achava o físico do R. Arona foda e tenho essa dúvida das harmonização .
@madeinhouse9582
@madeinhouse9582 2 жыл бұрын
Tem algum livro para parte mental que vc ja leu ?
@clinicaemocional
@clinicaemocional 3 жыл бұрын
Animado🤝 Xicooo
@clinicaemocional
@clinicaemocional 3 жыл бұрын
Parabéns pelo trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Eiii xicooo 😍😍
@oswaldoornellasneto44
@oswaldoornellasneto44 3 жыл бұрын
Vim mais rápido que os 5 socos em um segundo do Mike Tyson.
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Hehehe
@Lbcyoung
@Lbcyoung 2 жыл бұрын
"Então você quer ser lutador?"
@kaiaopassos5157
@kaiaopassos5157 3 жыл бұрын
Fala irmão , senti falta de uma música baixinha de fundo
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Opa!! Vou providenciar para o próximo vídeo :)
@kaiaopassos5157
@kaiaopassos5157 3 жыл бұрын
@@VitorMiranda_UFC show irmão, sou teu fã 👊🏼
@JiuJitsuChannel
@JiuJitsuChannel 3 жыл бұрын
Voce acha que hipnose ajuda?
@dosreis1986
@dosreis1986 3 жыл бұрын
Puta video
@bernard311
@bernard311 3 жыл бұрын
Pra virar um all American 🤣🤣
@LeigagemFightingChampionship
@LeigagemFightingChampionship 3 жыл бұрын
Vitor, quantas horas devo treinar para virar um comentarista All American??
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Hahah é um bocado de horas
@rafaelmelo8140
@rafaelmelo8140 3 жыл бұрын
A melhor é a do Ferguson
@HallinsonNascimento
@HallinsonNascimento 2 жыл бұрын
Você teria um contato?
@ocachorro
@ocachorro 3 жыл бұрын
Vitão, bora agitar uma luta sua contra o Renato ou contra o Carrano kkkk
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Boraaa
@jaicongomesoficialmma6085
@jaicongomesoficialmma6085 3 жыл бұрын
Olá alguém sabe aonde compro bandagem ????
@vininunes6793
@vininunes6793 3 жыл бұрын
Loja de artigos esportivos ,coloca no Google ,vai aparecer as da tua região
@jaicongomesoficialmma6085
@jaicongomesoficialmma6085 3 жыл бұрын
@@vininunes6793 valeu pela ajuda amigo 🤝
@ChicreteComBaNaNa
@ChicreteComBaNaNa 3 жыл бұрын
"ALL American" kkk
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
Hehe
@futrootsbrazil330
@futrootsbrazil330 3 жыл бұрын
🔴⚪⚫
@luamaria1850
@luamaria1850 3 жыл бұрын
Westling eo mesmo q luta livre??obg canal top
@luamaria1850
@luamaria1850 3 жыл бұрын
@Thiago show
@douglasbueno7481
@douglasbueno7481 3 жыл бұрын
@@luamaria1850 Luta livre olímpica ou luta estilo livre (em inglês: freestyle wrestling; em francês: lutte libre) é uma forma de wrestling amador, esporte de combate e arte marcial praticada em todo o mundo. O objetivo da luta livre é jogar o oponente no chão e imobilizar suas costas no chão, chamado de "encostamento".
@VitorMiranda_UFC
@VitorMiranda_UFC 3 жыл бұрын
No Brasil nós temos uma modalidade chama Luta Livre. Inclusive existia uma rixa muito grande entre Jiu Jitsu e luta livre nas antigas. Dentro do Wrestling temos as categorias estilo livre onde é permitido ataques nas pernas e grego romana que só pode agarrar a cintura pra cima.
@luamaria1850
@luamaria1850 3 жыл бұрын
@@VitorMiranda_UFC show obg. Sei ss da treta antiga galera da luta livre e jj hugo duarte eugenio tadeu wallid rickson ossa obg
@emersonmatos1493
@emersonmatos1493 3 жыл бұрын
Onde eu compro um boné top desses ?
@denisearaujo3286
@denisearaujo3286 3 жыл бұрын
um lutador treina quantas vezes por semana ?
@flavioaraujo2142
@flavioaraujo2142 2 жыл бұрын
Depende do lutador, mas pelo q eu sabia a maioria dos profissionais de alto nível treina de 5 a 7 dias por semana, 2 a 3 vezes por dia