Die Kundalini Meditation ist eine aktive Meditationsmethode, die von Osho entwickelt wurde. Sie ist besonders wirkungsvoll und verbindet intensive körperliche Aktivität mit einer anschließenden Ruhe- und Meditationsphase. Auf diese Weise sollen (Ver-) Spannungen in Körper, Geist und Seele gelöst und Negativität, Traurigkeit und Stress abgeschüttelt werden.
Die Kundalini-Kraft wird in tantrischen Schriften als eine ätherische Kraft im Menschen beschrieben. Weil sie schlafend am unteren Ende der Wirbelsäule ruht, wird sie oft als schlafende, zusammengerollte Schlange bezeichnet und dargestellt. Durch bestimmte Praktiken wie Yoga oder Meditation kann diese schlafende Schlangenkraft erweckt werden und im Körper aufsteigen. Dabei durchstößt sie alle 7 Chakren. Wenn die Kundalini-Kraft das Kronenchakra erreicht, soll der Mensch Glückseligkeit erreichen.