Основы работы с гирей. Жонглирование гирей. Топ пять бросков.Важные моменты для начинающих.
Рет қаралды 12,343
2 жыл бұрынВ этом видео я расскажу о базовых бросках в такой дисциплине гиревого спорта, как гиревое жонглирование, а так же о важных моментах и нюансах в технике их выполнения. Точка броска и точка приёма.Что это? Как ими пользоваться? И какие они у каждого базового броска из представленных. Дополнительные лайф-хаки для жонглирования гирей, что бы избежать распространённых ошибок при работе с гирей. В общем будет ёмко, интересно , полезно и продуктивно. ПОГНАЛИ
@user-he5bf8tc9j Жыл бұрын
👍 Такие видео нужны, мало инфы про жонглирование
@user-te1gh9zs7w Жыл бұрын
Благодарю 😉💪👊 Буду стараться, снимать чаще)
@user-sq5lm3tz1j 2 жыл бұрын
четко ,по делу. никакой воды. одним словом красавец. подписываюсь.
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Огромное спасибо 🙏😉💪
@user-ft9qr3cl2h 5 ай бұрын
Очень красиво подана информация Спасибо большое
@user-te1gh9zs7w 4 ай бұрын
Вам спасибо за тёплые слова🙏😉💪Всегда рад☝️👊
@ImpermanNorth Ай бұрын
Молодчина привет с Гавайских островов.
@user-te1gh9zs7w Ай бұрын
Большое спасибо 🙃👊Привет из Санкт-Петербурга ✌️
@Azamik-zd3uf Жыл бұрын
Похоже это единственный нормальный гайд
@user-te1gh9zs7w Жыл бұрын
Благодарю 😉💪 Но нет , у моего тренера их большое множество ☝️ Тоже на Ютубе, канал Леонид Синцов, тренер сборной СПБ по Гиревому жонглированию🤜🤛😉
@user-sd3uw6js4b 2 жыл бұрын
Класс! Понятно, доступно!
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Большое спасибо 🙏😉💪👊
@MAXVEINOFFICIAL 2 жыл бұрын
Красава бро 🔥‼️‼️‼️‼️Топи по полной 🔥🔥🔥🔥
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Макс братишка спасибо 🙏😉💪
@Vilant21 Жыл бұрын
Круто, буду знать! 😁👍
@user-te1gh9zs7w Жыл бұрын
Не за что дружище 😉🤜🤛
@okcanbilan 2 жыл бұрын
Великолепен!
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Огромное спасибо 🙏😉🤜💪
@Dubakin_Sergey 2 жыл бұрын
Серёга Молодец, давно пора🔥🦾👍🏻 Так держать!
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Благодарю 🙏😉💪
@algor4346 8 ай бұрын
КРАСАВЧИК! очень промотвировал
@user-te1gh9zs7w 7 ай бұрын
Большое спасибо 🙏 😉👊Всегда рад 💪
@user-pv2sb3ej5q Жыл бұрын
И всего то... Пойду пробовать. Спасиба учител!
@user-te1gh9zs7w Жыл бұрын
😂😂😂
@user-fd1pk3zh1x 3 ай бұрын
До 40 лет активно работал с гирями потом перерыв на 10 лет.Сейчас мне 50 лет, заново начал тренировки, организм вспоминает все.Лайк и подписка!
@user-te1gh9zs7w 2 ай бұрын
Молодцы😉👊💪Это очень хорошо 👍Гиря оче хороший снаряд развивающий большое количество полезных навыков для жизни, успеха вам в восстановлении и здоровья 💪
@user-fd1pk3zh1x 2 ай бұрын
@@user-te1gh9zs7w спасибо большое! Я живу в сельской местности где хорошая физическая подготовка на первом месте.
@rafaelkulievskivcross5685 2 жыл бұрын
Красава бро💪
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Раф братишка спасибо большое 🙏😉💪
@user-zv7wr9pe8s 2 жыл бұрын
Топчик 💪🔥💪👍👍
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Благодарю 😉💪👊
@user-ib7vk4ru2v 2 жыл бұрын
Очень полезно начинающим в спорте, и особенно таким как я, использующим гирю как функциональную тренировку. 👍🤝
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Большое спасибо 🙏😉🤜🤛 Всегда рад😉💪
@MsPanda1945 11 ай бұрын
отличное видео . разговора минимум. ракурсы отличные.
@user-te1gh9zs7w 11 ай бұрын
Согласен 👆👊😉 Большое спасибо 🙏💪
@user-px4yw6oj6c 3 ай бұрын
Топ контент
@user-te1gh9zs7w 3 ай бұрын
От души ✊
@AnastasiaLoktionova Ай бұрын
Здравствуйте, благодаря вам я выучила все елементы за 1 час с чем-то, всё очень доступно и понятно💪
@user-te1gh9zs7w Ай бұрын
Здравствуйте очень рад 😊 👊💪Обязательно сделаю еще подобные выпуски☝️😉
@user-nl3ro1mc9h 9 ай бұрын
Спасибо Бро! Пошёл тренить. До твоих мозолей мне ещё далеко)
@user-te1gh9zs7w 7 ай бұрын
Не за что 😉 Красава👊💪Работай и всё будет, и мастерство, и мозоли тоже 😁🤣☝️🤜🤛
@Bat1shta 2 жыл бұрын
1-й пошёл!
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Ееееее братишка благодарю 🙏😉💪
@user-fh1sh7kx6j 2 жыл бұрын
Привет, Сергей! Ни чего не рассказал про гирю. Это специально для жонглирования или просто обычная соревновательная. И что купить новичку для тренеровок чтоб не дорого и пригодно для первых шагов?
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Привет спасибо за обратную связь 👆🙏😉 Обязательно об этом будет отдельный выпуск 💪 Это гиря Элейко, уже профессиональная так скажем, а новичку можно начинать с простых советских! Скоро выйдет более подробный выпуск 🙃👊
@user-fh1sh7kx6j 2 жыл бұрын
@@user-te1gh9zs7w Спасибо! Эта тема очень интересна и до сих пор не раскрыта. Ждём!
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
@@user-fh1sh7kx6j Согласен ☝️ Обязательно буду расскрывать ее максимально🙃 Очень интересное направление!💪
@user-ie1is9io9m 2 жыл бұрын
где можно посмотреть на вашу зарубу на вортексе ?
@user-te1gh9zs7w 2 жыл бұрын
Конечно их там две) Первая это Скиф против Зевса! А вторая акробат против кроссфитера! Ищите на канале Вортекс 🙃👊
@user-ie1is9io9m 2 жыл бұрын
@@user-te1gh9zs7w спасибо)
@user-si1uh9ck8s Жыл бұрын
Дельно.Только еще лучше в замедленой показать.
@user-te1gh9zs7w Жыл бұрын
Большое спасибо 🙏😉💪 Будут и такие ролики обязательно ☝️😜
Силовое жонглирование гирями для начинающих. Базовые броски. Как жонглировать гирей. Обучающее видео
Тема Гиря
Рет қаралды 10 М.
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Рет қаралды 1,1 МЛН
Леонид Синцов
Рет қаралды 1,2 М.
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 144 М.
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 330 М.
Hardcore Fighting Championship
Рет қаралды 654 М.