Основы спортивного туризма для начинающих

Основы спортивного туризма для начинающих - технические приемы.

Рет қаралды 23,736

Күн бұрын

В данном видео уроке продемонстрированы базовые технические приемы, применяемые в спортивном туризме.
Содержание:
0:00 - Интро
1:24 - этап - подъем
4:34 - подъем по вертикальным перилам
8:03 - переправа по бревну по перилам
9:05 - параллельные перила
11:27 - спуск по перилам
12:29 - спуск с перестежкой по перилам
14:14 - спуск с наведением и сдергиванием перил двумя веревками
15:37 - спуск с наведением и сдергиванием перил одной веревкой
19:43 - навесная переправа
20:00 - движние по горизонтальной навесной переправе
22:40 - движение вверх по наклонной навесной переправе
24:03 - восстановление навесной переправы
25:42 - вертикальный маятник
27:02 - упражнения на мелкую моторику
32:10 - заключение
материалы подготовили:
1. Дегтярев Алексей Владимирович (Руководитель подразделения "Cтанция юных туристов" ГБОУДО МДЮЦ ЭКТ)
2. Савельев Андрей Сергеевич (педагог-организатор подразделения "Cтанция юных туристов" ГБОУДО МДЮЦ ЭКТ)
3. Лукьянов Павел (МС)
4. Ариничев Петр (МС)
5. Другов Александр
6. Матюшенко Евгений Владимирович

Пікірлер: 32

@user-ez4io6hh2g Жыл бұрын

Замечательный ролик. Большая и полезная работа. Молодцы! Спасибо и хорошей погоды. 😉🤗

@user-po6qi9fw6w 4 жыл бұрын

Периодически натыкался на обрывки этого видео на других ресурсах. Наконец нашел оригинал) Отличный фильм. Еще бы такой по организации командных перил и сопровождения...

@ales_ku324 3 жыл бұрын

Все время проблемы с пантином и жумаром, очень долго лезу, теперь понятнее, спасибо)

@goodday4162 3 жыл бұрын

Спасибо за видео. Узнал много нового. Ещё хотелось бы увидеть как правильно преодолевать ров по бревну без судейских перил (с самостоятельным наведением). А то у нас у разных судей различное представление в этом вопросе.

@derikristall 2 жыл бұрын

Мы на плече кидаем и бежим

@alexeylesogor847 4 жыл бұрын

Спасибо за видео.

@play3434 2 жыл бұрын

Класс

@ybai_khan5818 Жыл бұрын

Очень хорошее видеоурок, поучительное. А можеье загрузить 1 часть основы спорт.туризма. видео пропало

@FREINSO2 3 жыл бұрын

Норм

@user-cl2cs3rl8z 2 жыл бұрын

☺

@thudak2012 4 жыл бұрын

Всё классно. Хороший материал для тренировок. Молодцы! Одно... При перестёжке с подъёма на спуск на вертикальной периле, разве не обязательно удерживать перильную верёвку ниже ФСУ рукой?

@user-cr5qd1uj8l 4 жыл бұрын

данный фильм не преследует цели показать правильность перестежки с подъема на спуск, т.к. сейчас перестежка происходит через постановку на ус самостраховки в ТО.

@thudak2012 4 жыл бұрын

@@user-cr5qd1uj8l так-то да...

@guru_sport 4 жыл бұрын

Валер, это видео снимали более 5 лет назад. Тогда все было немного по другому

@user-om7fq4bb8h 3 жыл бұрын

у вас здесь говорится, что при переправе по бревну и параллелям карабин надо держать рукой, а у нас на турслете по всем рекомендациям ус с карабином должен быть расположен между рук спортсмена, где правильно и в чем принципиальная разница?

@user-cr5qd1uj8l 3 жыл бұрын

Здравствуйте, большой разницы нет как вы будете проходить, на безопасность это ни как не влияет, здесь карабин удерживается в руке в угоду скорости прохождения этапа, т.к. карабин имеет меньшее трение с веревкой, чем рука и скользит по веревке, и выключить его с веревки быстрее по завершении этапа.