ОТКАТ ПОСЛЕ КУРСА. СКОЛЬКО МЯСА ПРОПАДЕТ? ДОСУЖИЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ.

Рет қаралды 1,053

2 ай бұрын

Мои размышления на тему откатов после курса. Никакой науки, только собственные рассуждения из виденного и пережитого.
Мой INSTAGRAM - ironclan78
Мой BOOSTY - www.boosty.to/fitmania

Пікірлер: 16

@litvinaches2208 Ай бұрын

Дождались! С возвращением. Дилдаболдинг форева, как и кожанный мяч

@user-or4ej1rz5i Ай бұрын

Смотреть одно удовольствие , больше не удаляй

@user-or4ej1rz5i Ай бұрын

Кол-во отката зависит от стажа , генетики, режима, и вида тренировок

@DenBraun777 Ай бұрын

где Бабинич?))

@Roma_Kravchenko Ай бұрын

Помнится раньше футболками доставали. Почему постоянно в одной и той же 😂

@DuskSpider08 Ай бұрын

А будет ещё выпуск футболок ЕРКМ? Из старой уже вырос...

@fitmaniaresurrection Ай бұрын

Обязательно будет, но чуть позже☝️

@DuskSpider08 Ай бұрын

@@fitmaniaresurrection надеюсь. С воскрешением 💪

@Truebucker Ай бұрын

Откат после унитазного звука - возможно ли это?

@user-pz2ik8rb9c Ай бұрын

Как определить что на тебе 10% жира а не 13% ???

@fitmaniaresurrection Ай бұрын

Есть такая штука называется калипер, можно им. А можно сделать биоимпендансный анализ. А можно визуально, правда визуально будет примерно.

@lomantin Ай бұрын

13 всегда на 3 будет больше чем 10 ☝️ Не благодарите

@user-pz2ik8rb9c Ай бұрын

А как же натуральный не натурал Шреддер набирает на дефиците ?? То, что завалил полиграф и анализы кривые - это всё подстава.😁

@Roma_Kravchenko Ай бұрын

Так у него сырники волшебные. На них любой сможет.

@lumi905lumi9 Ай бұрын

У него ж нет резких скачков силовых. Как любому натуралу с большим стажем ему сложно добавить в силе и массе. А то что выглядит хорошо так это генетика плюс режим питания. И тот кто понимает сразу видит что у него нет химической наполнености мыщц. Я просто вспомнил Луценко, который после полгода занятифй с Сарычевым пожал 145 кг. А "лютый химик" Шредер на шоу Сарычева пожал 157,5 кг. Что то не похоже это на употребление химии. Сравните его прогресс в жиме лежа и прогресс Стероидмена и все вопросы отпадут.

@Roma_Kravchenko Ай бұрын

@CAPTAIN1BICEPSS и как у того еврея из анекдота руки жирные остались)