Почему у пожилых людей возникает депрессия? Психосоматическая депрессия и ее причины
Рет қаралды 86,638
Күн бұрын🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Сегодня я хочу поговорить на сложную тему: психосоматическая депрессия у пожилых людей. Я расскажу, почему она возникает, и предостерегу, к чему может привести неправильный прием антидепрессантов.
Смотрите и узнаете, как слабая физическая активность ведет к нарушению питания органов и снижению умственной деятельности. Я приведу несколько примеров из практики, как с помощью спорта удалось вывести человека из депрессии. Также объясню значение термина «мышечная депрессия» и расскажу, как неиспользование мышц ухудшает состояние всего организма. Смотрите до конца, чтобы ваше физическое и психическое здоровье было в порядке!
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Депрессия у пожилых людей
1:30 Психосоматическая депрессия
2:10 Антидепрессанты и их последствия
3:00 Важность работы мышц
5:28 Организм человека
6:27 Кровоток
8:12 Мышечная депрессия
9:54 Восстановление здоровья
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
⚡️ Разработка и продвижение - Агентство по комплексному продвижению
KZfaq каналов для бизнеса marybrenly.ru/
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
Почему у пожилых людей возникает депрессия? Психосоматическая депрессия и ее причины
#бубновский #упражнения #кинезитерапия
@BubnovskySM 24 күн бұрын
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?
@user-op4fi2ul4z 10 күн бұрын
Добрый день! У пожилых людей не будет никакой депрессии, если дети и внуки будут внимательнее к нам ! Всём ЗДОРОВЬЯ!
@user-vv3lo2tw7w 10 күн бұрын
Депрессия- это другое,а не плохое настроение и хандра.При настоящей депрессии без медикаментов не обойтись.
@BubnovskySM 10 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@user-wi5ct5hj3t 9 күн бұрын
Да это так. Мне как дочь что нибудь плохое скажет я иду и ложусь на целый день.и не надо мне говорить что я ее воспитывала неправильно. Как умела так и воспитывала ей 35 лет.все было для нее.не дрчь а мразина выросла.
@user-zg8yv2jn8k 9 күн бұрын
@@user-wi5ct5hj3t Дети не должны выдить хороводы вокруг родителей .Живите своей жизнью.
@user-zg8yv2jn8k 9 күн бұрын
ПРичем здесь дети.Живите своей жизнью.
@user-dx2hi5yr3m 18 күн бұрын
У меня тоже депрессия накрыло.Я стала делать так ,живу в частном доме...не вечером планирую дела которые должна делать,а утром проснувшись планирую какое нибудь маленькое дело, потом расходившись,беру и делаю ещё что -нибудь и так к вечеру,уставшая и без сил ложусь спать,довольная что я двигаюсь.
@BubnovskySM 18 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-sm5rs7gz5r 10 күн бұрын
Это не депрессия.
@user-rc6ye4hl4j 9 күн бұрын
@@user-sm5rs7gz5rа зачем вы о ней думаете и шьёте её себе?
@galkobz12345 8 күн бұрын
Главный и первый симптом депрессии - трудно встать утром, нет радости и желания просыпаться и что либо делать. Если вы с утра в состоянии планировать дела, то это не депрессия. Может быть у вас есть проблема с гормонами. Проверьте щитовидку.
@user-fc9xw6oh7i 7 күн бұрын
Класс Спасибо.большое ❤❤❤
@user-rp9uq9xv3b 4 күн бұрын
Вот тут спрашивают - что делать тем, у кого денег нет? Ходить, бегать, танцевать, кататься на велосипеде, плавать - что-то точно вам доступно. Не хожу я к доктору Бубновскому, мне некогда. Хожу по работе (мне 70 и я курьер), но немного - 2-3 км в день. Танцую, на Ютубе можно разучить любые танцы, если нет денег на платное обучение - это вообще супер-деятельность: физическое развитие (у меня пульс 54, давление 120/80), ментальное здоровье и психическое туда же. 3 раза в неделю велосипед: в будни по 2,5 часа, в выходной 4. Зимой лыжи. Все, мне хватает, чтобы радоваться жизни. Хотя о депрессии знаю не понаслышке: 2 клинических эпизода - в 2003 и в 2018, все как положено: антидепрессанты и даже больница. Первый раз за полгода на ноги поставили, второй тянулось 2 года - то ремиссия, то обострение. Сейчас вот 2 года уже без таблеток, тьфу-тьфу. Именно потому, что знаю, ЧТО это такое, не представляю своей жизни без движения и танцев. Да, еще в тренажерный зал хожу - недорогой, 12 тыс. в год. Послушайте, 1 тыс. в месяц можно найти с любой пенсии, если прекратить потреблять колбасу и сладости.
@BubnovskySM 4 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-je3mx7kl7e 3 күн бұрын
Спасибо, согласна с Вами! Время на занятия можно найти всегда, было бы желание. Как-то утром иду на стадион около дома на зарядку. Стоят в подъезде соседки, одна мусор несёт. Языками зацепились. Приглашаю пойти со мной. Осуждающе посмотрели, мол, тебе делать нечего. Позанималась, возвращаюсь. Вижу опять моих соседок. Как стояли в подьезде , болтали, так и продолжают. Даже мусор не вынесли. Деловые! 😂😂😂
@kassandra_rej Күн бұрын
Ну, в фазе депрессии никто в тренажерный зал ходить, танцевать или полноценно работать не сможет. Во время ремиссии - да, время для того, чтобы начать все это, подходящее.
@user-dr3tf9yx2j 19 сағат бұрын
Кто то описал свои фантазии. Зачем? Такие нагрузки после всего и лошадь свалят.
@user-tb6ib5bq8z 4 күн бұрын
Уважаемый доктор мне 72 года, вот уже больше десяти лет я каждое утро занимаюсь упражнениями по Вашему методу.Чувствую себя превосходно.Всем желаю оптимизма и вдохновенья.А доктору Бубновскому долгие лета жизни и огромное спасибо! P.S.И ещё от постоянных отжиманий у меня увеличились плечи и грудная клетка.Как Вы и говорили в одном из своих сайтов.
@nialanafiabas4220 4 күн бұрын
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие упражнения и где можно посмотреть?
@BubnovskySM 4 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-ff8gk1nx1j 8 күн бұрын
Не грузите собой и своим нытьем детей,если любите их,отпустите. Займитесь своей жизнью сами,найдите дело себе,занимайтесь здоровьем,чтобы дети вами гордились. Не навешивайте на них вину,что вам плохо. Не мучайте своих детей своими капризами. Уважайте их личную жизнь,тогда они сами придут с удовольствием. Только так.
@user-kw7ll8do2x 7 күн бұрын
Всё так . Но , когда человек болен , почти невозможно думать адекватно .
@user-ms2cv6jo5r 3 күн бұрын
Главное чтобы дети не грузили родителей. Многие на пенсии и работают на детей и внуков.
@user-qz4vf6je1r 17 күн бұрын
Благодарю вас за ваше служение людям. Всё в наших руках😊 Мама после перелома бедренной кости , ей 89 лет.,8 февраля сделали повторную операцию. Сейчас ходит с ходунками, каждый день делаем посильную зарядку., всё для улучшения качества жизни, укрепление мышц.. Верю, что помогу ей восстановиться Слава Богу ! Жизнь налаживается . Благодарность хирургам, провели сложнейшую операцию в г. Златоусте. Профессионалы своего дела . Честь им и хвала .😊❤
@BubnovskySM 17 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, здоровья вам и вашей маме.
@user-qe7cc7mr4v 17 күн бұрын
Я тоже из Златоуста ❤
@vlelgas1802 19 күн бұрын
Я депрессию затаптываю. Помогают, во-первых, длительные прогулки пешком. Во-вторых, водные процедуры и хобби для души. И самое главное - мой вредный характер, который заставляет делать выше перечисленное. Всем здоровья !!!
@BubnovskySM 19 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@vlelgas1802 18 күн бұрын
@@BubnovskySM Доброе утро! Благодарю, что обратили внимание на мой комментарий. Ваш огромный опыт и обширные знания, Ваша просветительская деятельность очень нужны простому народу. СПАСИБО. Успехов Вам !
@user-wm4kz1hv5z 9 күн бұрын
затаптываю😂 .а я выгуливаю.т .е гуляю до усталости .
@galkobz12345 8 күн бұрын
@@user-wm4kz1hv5zаналогично)
@olgawelk3487 4 күн бұрын
Настоящую депрессию прогулками не победить!
@user-ke1ny7xu2w 24 күн бұрын
Дорогой Сергей Михайлович, вы волшебник, занимаюсь по вашей системе год и ни капли не пожалела, ушли боли в спине, в шее, даже не заметила как пропал шум в голове и ушах, я его ищу, жду, а его нет, это просто чудо, спасибо, я вас люблю, вот как вам после этого не верить, вы настоящий друг, человек, врач, здоровья вам и вашей команде!!!!!!!!! 😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@Marinagoroxova 24 күн бұрын
Подскажите где можно посмотреть занятия, и спина болит , и шея и шум в ушах. Какие конкретно упражнения .Спс.
@user-lk2jz3ne7u 23 күн бұрын
А у меня шум и звон в ушах,чем вы лечились.?
@user-ke1ny7xu2w 22 күн бұрын
@@MarinagoroxovaЗдравствуйте, я начинала заниматься по роликам, их много на ютубе, и на сайте Бубновских, затем купила 3 книги, изучила и оттуда выбрала что мне нравится и лучше подходит, обязательно эспандеры, всё это покупала через интернет,, одна из книг 50 незаменимых упражнений, очень рекомендую и будет вам счастье, удачи!!!!!
@user-iw9kk8hu7k 19 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@galkobz12345 8 күн бұрын
Надо почаще слушать Бубновского. Очень мотивирует к тренировкам.❤
@BubnovskySM 8 күн бұрын
Доброе утро! Спасибо за комментарий.
@andreibors5011 24 күн бұрын
Мир Вам.Спасибо Вам Сергей Михайлович.Я пережил депресию пару лет назад(было48 лет),это был страшный кошмар на 1,5лет, который разделил мою жизнь до и после,лечился антидепресантами(тогда не знал про Вас),прошло кое-как но всеровно мучился,заболела спина,узнал про Вас,начал заниматься,прошла боль в спине,заодно и депресия ушла(потом осознал,я же лечил спину),слава Богу, пусть Господь воздаст Вам в сто крат по милости Своей за Ваши добрые дела,будьте благословенны.Христос Воскрес
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@TatianaPatnicaDa 22 күн бұрын
Спасибо за отзыв!
@user-kd6gs9dw1c 19 күн бұрын
Воистину Воскрес Христос! Здоровья Вам!
@user-gw5mr6gk8k 19 күн бұрын
Движение это жизнь
@user-vv3lo2tw7w 10 күн бұрын
У вас была настоящая депрессия,а не хандра и плохое настроение.Здесь движение не поможет.Год назад столкнулась с депрессией,хоть постоянно двигаюсь,плаваю в бассейне,езжу на велосипеде.3 месяца на транквилизаторах и антидепрессантах.выздоровление идёт медленно,медикаменты помогать начинают через неск.недель.А о чем пишет большинство- это просто хандра,усталость и плохое настроение.При депрессии изменения происходят на биохим.уровне.65 лет.РБ.
@ONSIRIUS 24 күн бұрын
Да. Постоянно слышу от разных пожилых людей одну и ту же фразу: "Столько дел надо переделать, а не могу. Всё болит, ничего не хочется. Хочется только лечь и лежать".
@user-pl8zd2lc1v 24 күн бұрын
В основном люди больные, а когда болезнь прогрессирует, что можно еще сказать
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
@user-li9vb1ci4m 24 күн бұрын
Сергей, большое вам спасибо ❤ Вы честный и порядочный Человек и это самое главное !!!!!🤷🤝🙏💝
@user-wy7ul1wk1s 23 күн бұрын
Надо понять- есть два выхода. Или встать и пошагово делать, понемногу. Или понять, что буду лежать и умирать. Вставать через боль души и тела. Или принять то, что вот, лежу и умру скоро. Третьего не дано. Хорошо, если кто подбодрит и поддержит. Это многого стоит.
@lidiya3519 23 күн бұрын
@@user-wy7ul1wk1sмне помог психотерапевт. Вот я именно так лежала и хотела умереть...
@Elena-kl61 16 күн бұрын
Я на пенсии почти 4 года. Поняла, что мне не хватает физической нагрузки. Пошла работать техничкой в тренажёрный зал.До этого тоже была депрессия.
@BubnovskySM 16 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@user-rc6ye4hl4j 9 күн бұрын
❤😂
@Galina022 6 күн бұрын
Если решили половой жизнью заняться ,какая тут депрессия😂
@hervekusiak6100 6 күн бұрын
Какая вы молодец ! но таких здравомыслящих людей мало. Предпочитают жрать таблетки и своих близких, Как правило, дочерей,. Все остальные или умирают или сбегают , а у дочерей часто повышенное чувство ответственности.
@user-qc7nu9kk8y 24 күн бұрын
Слава Богу, что эта тема поднимается. Спасибо за ваш труд, вы действительно настоящий Врач и отважный Человек!
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной для вас.
@user-bq2ps3lr7q 15 күн бұрын
Отважный!!! Как Вы метко заметили. ❤
@natalispirit8589 23 күн бұрын
Не понимаю каким образом, но даже просто ваш волевой голос поднимает настроение😊.
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@user-qe7cc7mr4v 17 күн бұрын
Вот - вот 😅 и у меня такая же реакция на доктора! Слава Богу за Сергея Михайловна! Посоушала и уже веселее стало!
@user-pw9mk4wm6e Күн бұрын
Пейте много воды,двигайтесь,закаляйтесь,высыпайтесь.И тогда будете жить в радости,как я!А мне почти 56 лет.Радуйтесь жизни!!!
@BubnovskySM Күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@BubnovskySM 24 күн бұрын
⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Депрессия у пожилых людей 1:30 Психосоматическая депрессия 2:10 Антидепрессанты и их последствия 3:00 Важность работы мышц 5:28 Организм человека 6:27 Кровоток 8:12 Мышечная депрессия 9:54 Восстановление здоровья
@user-im1uj5mj8c 24 күн бұрын
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ПОМОЩИ ВАМ БОЖИЕЙ ВО ВСЕМ
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@user-bs7is8du5s 18 күн бұрын
Бубновский помогает осознать физиологическую значимость развития собственного человеческого тела, чтобы жить долго и счастливо без больниц, аптек и врачей.
@BubnovskySM 18 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
@borui9881 10 күн бұрын
Не хочу влачить такое существование. Уже давно . Да , не дай бог долго жить. Доктор имеет клиентов , у которых есть ДЕНЬГИ, а что делать тем, у кого денег нет??? Даже нормальное питание не доступно, а вы тут рассеазываете о каких занятиях в центрах .и помощи от титулованных докторов.
@user-kw7ll8do2x 7 күн бұрын
Внятного ответа нет . Живёт тот , у кого деньги . Но , живут и без денег ! А что делать ? Бывает и такое , как денежное проклятье ! Финансовый блок ! Тогда найти для себя утешение , отдушину в чём-то .... этим и довольствоваться . Селяви .
@user-vy8wh2sh8l 23 күн бұрын
Храни Вас Господь, Доктор, многие лета!💖💖💖💞
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@helenaleman6861 24 күн бұрын
Дорогой Сергей Михайлович, благодарю Вас за такую мощную поддержку своими лекциями и упражнениями всех, кому это необходимо ❤❤❤🙏🙏🙏
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@user-mf2dq3pl6p 23 күн бұрын
Хотелось только лежать, а Вас послушала и занялась упражнениями! Надо двигаться! Движение-жизнь! Ах, как много надо ещё сделать, хотя уже почти 70!
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
@user-dd2ux9my4y 24 күн бұрын
В Москве занимаюсь гимнастикой и вечером много хожу, иногда наступает хандра. Выезжаю на дачу, беру лопату и копаю, до постели доползаю и никакой хандры😂
@user-yw1pw8ok2x 24 күн бұрын
А что копаешь то , могилу что-ли ?
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@darkdark1924 24 күн бұрын
@@user-yw1pw8ok2xфундамент закладывает. Под памятник.
@user-vd1jj5eb7z 24 күн бұрын
@@user-yw1pw8ok2xОбожаю юмор, на смеялась 😂
@user-yw1pw8ok2x 24 күн бұрын
@@BubnovskySM будьте здоровы, живите богато , если позволяет ваша зарплата .
@user-fx1ou8px1p 7 күн бұрын
❤🙏 Благодарю,Вас Доктор 🙏 С Уважением,Арина
@BubnovskySM 6 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@TatuanaFissenko-ur8rz 24 күн бұрын
Спасибо за ваш труд
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@lydiabuck3236 16 күн бұрын
Вы,мотивируете,даете знания ,доктор, человек с большой буквы 😊❤ БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР БУБНОВСКИЙ🙏 ВСЕХ БЛАГ ВАМ 🌝
@BubnovskySM 16 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.
@bronislavpukin7274 24 күн бұрын
Больше спасибо за ваши ролики. Удачи Вам и Вашим близким
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@marinaborisova8363 21 күн бұрын
Сергей Михайлович,рада слышать вас !спасибо вам большое ❤
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-nh7fx2xv3t 24 күн бұрын
Спасибо. В молодости особо не задумывалась, двигалась, путешествовала, жила... А вот когда проблемы со здоровьем настигли, сразу в теорию углубилась, вас и вашего сына стала слушать, еще и Марину Кострову, тоже очень толково обьясняет о движении. Ну и делать, конечно.Сустав тазобедренный пришлось заменить, а остальные хотелось бы сохранить. Так что занимаемся. Да, в вашем центре была в Минске, занятий 5 всего, далеко ездить из области. А дальше сама. После операции уже бегаю на своих ногах и счастлива, потому что, кто ходил еле-еле, а потом побежал, есть с чем сравнить. Всем здоровья и активной жизни в любом возрасте. Элеонора 62 года.
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@darkdark1924 23 күн бұрын
А что разве можно бегать с заменой сустава? Сколько км вы бегаете в среднем?
@user-nh7fx2xv3t 23 күн бұрын
@@darkdark1924 Я не бегаю дистанции, просто активно ношусь по городу.
@user-we3fk2fm4y 5 күн бұрын
Очень прошу Вас поделиться со мной своим опытом обращения в Минский Центр Бубновского. Я записалась, но есть опасение, что с моим букетом заболеваний (коксартроз 2-3 степени, гонартроз, сколиоз. плоскостопие....) навряд ли помогут. Вы обратились в Центр после замены сустава или до? Может быть, кого-то из врачей можете порекомендовать? Спасибо. Дай Вам Бог здоровья.
@user-nh7fx2xv3t 5 күн бұрын
@@user-we3fk2fm4y Здравствуйте. Я обращалась в 2022 году летом, когда стало очень трудно ходить. Все ваши болезни и мои тоже. Туда и обращаются люди с проблемами. Возьмите все снимки, что у вас есть. Доктор посмотрел снимки, проверил амплитуды движения суставов и отобрал тестовые упражнения и отправил к инструктору, чтобы показали и объяснили, как их выполнять. А дальше инструктор после каждого упражнения делала пометки, получается или нет, чтобы можно было составить комплекс для следующего занятия. Я ходила всего три раза, живу в Молодечно, тяжело ездить было.
@user-sz9bv9pz5m 22 күн бұрын
Спасибо за Ваши видео. Они обьясняют почему надо заниматься спортом систематически , после них хочется продолжать дальше это делать. Дай Бог Вам сил.
@BubnovskySM 22 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@alise8087 17 күн бұрын
Признательна за помощь людям и настоящую информацию!
@BubnovskySM 16 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@user-bs1bd7ii6o 24 күн бұрын
Точно, Доктор! Я ленива, труслива и слаба. Буду пробовать ваши методы! В центр к сожалению нет возможности ходить.
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@user-bs1bd7ii6o 24 күн бұрын
@@BubnovskySM Дай Бог вам здоровья и вашим близким! 🙏🙏🙏💓
@ninakudrashova5825 23 күн бұрын
Сколько стоит абонемент на 12 посещений?
@samanata1982 20 күн бұрын
24 тыс примерно @@ninakudrashova5825
@user-iv5ke2hf3o 19 күн бұрын
@@BubnovskySM Сергей Михайлович, нашла Вас в интернете , много смотрю видео , стараюсь делать упражнения , помогает . Легче становится. Только не умею правильно дышать. Заинтересовал тренажер МТБ . Сколько стоит и как приобрести, сколько места в комнате займет ? В моем городе нет центра Бубновского. Я живу в Северодвинске. Спасибо за ваши рекомендации. В
@user-do7vl8hu1u 19 күн бұрын
Спасибо доктор! Больше года хожу в зал 2 раза в неделю, занимаюсь кинезиотерапией, суставы ног и рук перестали болеть, ушли боли в пояснице! Улучшился сон! Спасибо за Вашу заботу и любовь к людям! ❤
@user-bs7is8du5s 19 күн бұрын
👏👏👏👍👍👍👌👌👌
@BubnovskySM 19 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
@emiliaproject 24 күн бұрын
Влияет на организм магнитная составляющая электрического тока - нервные клетки вынуждены постоянно реагировать, на каждое колебание повышенной плотности энергии электромагнитного поля в пространстве (магнитные бури, по сути) - электроэнергия, все радиопередатчики (радио, ТВ, сотовая связь и т.д. и т.п.); каждую долю секунды, 24 часа в сутки, год за годом. Как следствие: нервное истощение, снижение иммунитета и, далее - болезни. Болезнь - результат адаптации организма к неподходящим условиям среды обитания. Неврозы, депрессия, нетерпимость - даже когда, вроде бы, всё хорошо, люди снова чем-то недовольны. И будут недовольны всегда, пока их незримо убивают, а как иначе: организм чувствует, враждебную, к нему, окружающую среду. Закон сохранения энергии; причина, для её выплеска - найдётся. Увлечение компьютерными играми - необходимость, своего рода медитация и поиск лучших миров; дети не виноваты - спасибо взрослым за это. Подростковые самоубийства - ужасающая реальность свернувшей не туда цивилизации.
@user-ez5ey2hn2f 22 күн бұрын
Я благодарю Сергея Михайловича за центры,в которых замечательные врачи .Они поднимают людей на ноги,я приезжала на такси,но уже через тр месяца бегала.Низкий поклон,вы несете людям радость.❤❤❤❤❤❤😂
@BubnovskySM 21 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@user-rm8bw1dv3t 24 күн бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО И УБЕДИТЕЛЬНО👍🙏👌🏾
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-xp3up9ye3j 23 күн бұрын
Депрессия возникает только у тех, кто до пожилого возраста не знал, что это такое. А кто знал, то у них наоборот возникают радость и счастье.
@irinatrofimovskaya9844 21 күн бұрын
А ещё те, кто встречался с депрессией, распознает её силой разума выруливает, если хочет! Скажу сразу, это непросто но, какая радость когда удаётся!
@Kop.999 24 күн бұрын
Благодарю Вас, Сергей Михайлович! Согласна со всем, сказанном Вами.
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-rk3ln9lg2i 24 күн бұрын
Счастья Вам ! Доктор Души и Тела
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.
@sergeyss6464 24 күн бұрын
Уважаемый Сергей Михайлович дай Вам Бог здоровья! Спасибо Вам за ваш труд!
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.
@user-gf1id7ht2z 24 күн бұрын
Спасибо за Ваш труд, любимый Доктор!!!!!
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Благодарю за комментарий.
@user-ib1gd8xr5c 24 күн бұрын
Благодарю за полезную информацию!!! Очень интересно ❤❤❤
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.
@user-lt9nr3pq9f 24 күн бұрын
СПАСИБО СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ ЗА ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО❤
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@user-pw9tf3yg1l 7 күн бұрын
Спасибо большое! Стараюсь много ходить пешком, мне нравится.Было много похорон, спасалась ходьбой, посещала церковь.❤
@BubnovskySM 7 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-pw9tf3yg1l 6 күн бұрын
Вам большое спасибо за помощь, просвещение людей.
@user-ml3jb5vn7g 24 күн бұрын
Спасибо вам большое!
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-dh6du5cj2u 20 күн бұрын
Сергей Михайлович, рада снова видеть и слышать Вас. Настолько Вы убедительно говорите. Вас интересно слушать, а главное всегда появляется огромное желание жить! Вам самого доброго, светлого.
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.
@user-ip5fk5ho9p 24 күн бұрын
Благодарю вас🙏за интересную и очень нужную информацию!!!❤😍❤👍
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@user-ld5mq3kl5w 23 күн бұрын
Умница доктор.Я свою депрессию вылечила упражнениями.Каждое утро - зарядка.уже 3 года как занимаюсь
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-ml6ve4dp4b 24 күн бұрын
БЛАГОДАРНА ВАМ❤️ЛЮБВИ и МИРА ВСЕМ❤️🤲🌹🌹🌹...
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@user-bq2ps3lr7q 15 күн бұрын
Какой замечательный лектор Сергей Михайлович! Слушать интересно его чистую внятную речь,щедро сдобренную эмоциями. 😊❤
@BubnovskySM 15 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@userbelpv6464 9 күн бұрын
Спасибо большое за проведенный ликбез.
@BubnovskySM 9 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-lq8sf1rf6u 20 күн бұрын
Спасибо за ваш труд и заботу о людях. Объясняете что такое движение. Хотя все знают, но нужен толчок. ❤❤❤
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@allaratushna5214 24 күн бұрын
Спасибо большое за видео
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@user-ps1pj8ho5l 24 күн бұрын
Спасибо дорогой товарищ Доктор!
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@user-dh6du5cj2u 20 күн бұрын
Сергей Михайлович, только смотришь и слушаешь Вашу передачу , становится легче. Действительно, появляется желание жить. Возникает надежда. Спасибо Вам. Самого доброго Вам.
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, помогает вам.
@user-ds9yv2ug5q 23 күн бұрын
Благодарю, уважаемый доктор! После 3 курса занятий в Вашем центре ушли боли в суставах и колене, и как сопутствующий эффект улучшилось состояние жкт, нормализовалось давление и вес (был дефицит). Я полна энергии и сил! К счастью в каждом крупном городе есть ваши центры, при переезде продолжала занятия. Низкий поклон Вам и всей Вашей команде!
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Доброе утро! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@user-cn2zc7ox1j 24 күн бұрын
Уважаемый доктор спасибо вам за всё.
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
@oleksandr_litinov 23 күн бұрын
Огромную лепту по состоянию моего здоровья внесла Ваша семья,а психиатр мой Господь Бог наш.Большое спасибо да хранит вас Бог и ваших родных!!!
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Доброе утро! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
@tarasovanadi 24 күн бұрын
Супер Спасибо ❤ 😊
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@user-gl5rj1ug5n 24 күн бұрын
Как всё верно вы сказали!!!
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-hu4mr7xl1z 18 күн бұрын
Доктор вы просто класс я восхищаюсь Вами спасибо вам
@BubnovskySM 18 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@user-kk7wr8ej8q 21 күн бұрын
Спасибо огромное ❤❤❤
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@yberki 24 күн бұрын
Всё так, Сергей Михайлович. Но я в эту зиму отжимался от пола и заметно потерял слух. Шум в голове усилился. Делаю теперь только приседания. В 2010 году на МРТ показало, что в голове моей "гидроцефалия". Больше жидкости, чем нужно. Невропатологи говорят "ну и что, ничего такого в этом нет". Но я знаю, что в мединститутах этому не учат. И гидроцефалией никто не занимается. От Вас тоже ни разу не слышал об этом. Видимо, нас надо предупреждать о том, что, если хуже будет со слухом или повысится давление, то не делайте упражнения или пробуйте более лёгкие упражнения. 66 лет. Будьте здоровы.
@user-pj9st2fo6s 24 күн бұрын
Вы как всегда правы!!!❤
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-tl9ee5mc4h 15 күн бұрын
Спасибо дорогой! ❤
@BubnovskySM 15 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-jd4ed7jz7w 24 күн бұрын
Спасибо доктор за ваш труд
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@user-jh4cl1nm1q 4 күн бұрын
Браво!!! Браво!!! 👏👏👏Благодарю!!
@BubnovskySM 4 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@ellawagin7413 16 күн бұрын
Спасибо, вы стимулируете людей пожилых на движение.
@BubnovskySM 16 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
@lhchannel8518 24 күн бұрын
Спасибо большое за советы. Ереван
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@user-xb5xv5po9s 7 күн бұрын
Спасибо, дорогой Доктор!
@BubnovskySM 7 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@user-ms2cv6jo5r 3 күн бұрын
Думаю среди молодых больше депрессии ,чем среди пожилых. Набрали ипотек ,кредитов ,запросы высокие .Среди моих знакомых пожилые ,если здоровы и ведут активный образ жизни ,никакой дипрессии.Еще важно ,чтобы дети были самодостаточны и не тянули с родителей.
@LidjaBocharova 20 күн бұрын
Спасибо, доктор!👍👍👍❤❤❤
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@gulasanova3598 10 күн бұрын
Спасибо большое за то что вы даёте шанс на дальнейшее проживание
@BubnovskySM 10 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
@user-vp8fy2uh8q 24 күн бұрын
Спасибо!!!❤❤❤
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@larisafadeeva6448 22 күн бұрын
Да, Сергей Бубновский и команда профессионалов- это современное качество работы и реальная польза. ❤
@BubnovskySM 22 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
@user-vb3xx8gq5u 19 күн бұрын
Так эти советы актуальны и молодежи прежде всего в век гиподинамии! Спасибо
@BubnovskySM 19 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-vb3xx8gq5u 18 күн бұрын
@@BubnovskySM очень, благодарю👍
@user-zm9qx3vg5t 8 күн бұрын
Сейчас депрессии много и у молодых людей!!!!это факт!!!
@BubnovskySM 7 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, к сожалению, и молодые сталкиваются с этой проблемой.
@liliakouxa8356 16 күн бұрын
По русски -хандра. От одиночества, особенно в городах. От плохого отношения взрослых детей с престарелыми родителями. Раньше такого НЕ БЫЛО .
@user-re4dc7kp4e 12 күн бұрын
Это было всегда, только раньше называлось хандра,а сейчас --депрессия...
@vellarud2052 23 күн бұрын
Красавчик 💚💚💚💚💚
@BubnovskySM 22 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-wx5lv8bq8k 20 күн бұрын
Здравствуйте🥰 У меня остеопороз пальц левой ступни Подскажите пожалуйста ,как лечить. Какие управления делать? Благодарю Вас 💐
@user-ml3ts7fz6j 23 күн бұрын
Спасибо ,трудно начать. Но другого выхода нет
@BubnovskySM 22 күн бұрын
Здравствуйте! Вы правы, здоровье в наших руках.
@Stella77771 24 күн бұрын
Спасибо доктор.
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@user-zs1sn5eh1b 15 күн бұрын
Спасибо!!!Великий доктор!
@BubnovskySM 15 күн бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
@user-nt8ok1md2u 24 күн бұрын
Вы описали мои симптомы 🥹 Мне 39 все тело болит, на МРТ сказали грыжа есть.. Пошла к неврологу она говорит у меня депрессия!!! 🥹 от антидепрессанты я отказалась испугалась))) вот занимаюсь как могу, гуляю. Собираюсь вашу клинику пойти))) Москва!
@user-yw1pw8ok2x 24 күн бұрын
От грыжи диска помогает Подушка Мейрама. Погугли . Летом 19 года утром встать не мог, отнялась левая нога.Накануне занимался бетонными работами , у меня свой дом.МРТ показала три грыжи и одна протрузия .Три месяца лечился у невролога и мануальщика, не помогли. Подушка Мейрама восстановила за месяц .
@user-nt8ok1md2u 24 күн бұрын
@@user-yw1pw8ok2x Спасибо большое, сейчас закажу 🙏
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-pv4ln8qm3y 23 күн бұрын
@@user-yw1pw8ok2xУ меня в животе грыжи , Мейран не подойдет
@user-iz4ty5wx3n 24 күн бұрын
🤝Великий доктор и Человек!❤️
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@user-pc7rv4sk8o 20 күн бұрын
Слышала,что Бубеновский помог МНОГИМ!!!!!
@BubnovskySM 20 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-bs7is8du5s 19 күн бұрын
@@BubnovskySMБубновский помогает осознать физиологическую значимость развития собственного человеческого тела, чтобы жить долго и счастливо без больниц, аптек и врачей.
@user-bj2zt6lu5m 24 күн бұрын
Спасибо большое Сергей Михайлович
@BubnovskySM 24 күн бұрын
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@user-bq2ps3lr7q 15 күн бұрын
Сильный, душевный человек Сергей Михайлович. Целеустремлëнный трудяга. ❤
@BubnovskySM 15 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@userbelpv6464 9 күн бұрын
Спасибо. Я ,Вам верю.
@BubnovskySM 9 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-wx2rx1dx7d 24 күн бұрын
Мне ещё до старости далеко, но спасибо за вашу методику благодаря которой подготовлюсь хорошо❤
@user-jx9uj9bc9z 24 күн бұрын
Мы тоже так думали. Но оказалось, что очень даже близко😁😁😁
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-vl3vi4tt9o 17 күн бұрын
Дорогой Доктор, только вчера мне советовал психолог то, что советуете Вы. Я не очень ему поверила, а сегодня смотрю это видео и говорю Вам миллион раз спасибо!!!! Поняла причину своих мучений 2 года. Дай Бог Вам благополучия и всего самого светлого!!!!!
@BubnovskySM 17 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@user-sz3ku3wf2s 16 күн бұрын
Причины депрессии бывают разные. Часто депрессия имеет сосудистую причину.
@user-vl3vi4tt9o 16 күн бұрын
@@user-sz3ku3wf2s Спасибо большое Вам за Ваш комментарий. Простите , пожалуйста, сосудистая депрессия, это плохое кровообращение? Спасибо Вам за ответ заранее.
@user-ce1ed6bo5t 4 күн бұрын
👍🔥Благодарю!
@BubnovskySM 4 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@ZanetaLaha-uz6kp 22 күн бұрын
Спасибо
@BubnovskySM 22 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-vm3wn4fx3h 7 күн бұрын
Сергей Михайлович, бесподобное изложение методики, благодарю Вас. Скажите, а с камнями на 40 процентов в желчном пузыре можно заниматься физической активностью и кинезиологией? Это не противопоказано?
@user-ow8nw6jx7q 19 күн бұрын
Класс!!!❤
@BubnovskySM 19 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@lidiya3519 23 күн бұрын
Почему именно пожилые ? Меня такие симптомы начали посещать в 27 лет...
@lyudmila3518 18 күн бұрын
срочно в зал на тренировку
@lidiya3519 18 күн бұрын
@@lyudmila3518 постараюсь. 😊
@petrgavryushenko9320 24 күн бұрын
Сергей Михайлович, большое спасибо за информацию. Сейчас моя жена в Москве, пытаюсь уговорить её прийти к Вам. Но никак. Сейчас отошлю это видео ей. Может решится.
@BubnovskySM 23 күн бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, здоровья вам и жене.
@user-nv5fj3wt5j 18 күн бұрын
Добрый день доктор Центр доктора Бубновского Откройте тоже пожалуйста в Таджикистан такой центр Бубновского
@user-vz3hk8jr1u 20 күн бұрын
Здравствуйте дорогой Сергей Михайлович.когда тренеруюсь болят не только мышцы но и голова.привыкнуть не могу.даже если тренероватся по чуть чуть.терпеть головную боль тяжело.подскажите пожалуйста что делать.спасибо
Бубновский
Рет қаралды 4,1 МЛН
Бубновский
Рет қаралды 866 М.
Бубновский
Рет қаралды 123 М.
Надежда Стрелец
Рет қаралды 4,8 МЛН
Бубновский
Рет қаралды 1,4 МЛН
Бубновский
Рет қаралды 161 М.
Бубновский
Рет қаралды 901 М.
Бубновский
Рет қаралды 318 М.