Медитация - доступная и необходимая каждому человеку техника, способная поддержать здоровье физического тела и психическую конституцию человека в стабильном состоянии. Научному миру достоверно известны факты, что медитация благотворно влияет на головной мозг, развивая нейронные связи и замедляя процессы старения, на парасимпатическую нервную систему и блуждающий нерв, поддерживая тонус тела в здоровом состоянии и расслабляя психику человека. Здоровое тело и устойчивая психика являются мощнейшими фундаментами, на который опирается счастливая жизни человека.
Как достичь совершенства? Философы говорят, что медитация является той техникой, благодаря которой человек способен осознанно участвовать в выстраивании связи между своим Тонким Началом и физическим телом. Именно так по мнению философов в человеческую жизнь приходит мир и порядок.
Благодаря нашему видео вы поймёте, что такое медитация на самом деле и зачем нужно медитировать
Мы доступно и ясно расскажем о истинном понимании медитации с помощью научного и эзотерического разбора.
Друзья, если вам понравилось видео, то будем признательны выражению благодарности с вашей стороны в виде оценки видео и вашей подписки на наш просветительский канал.
━━━━━━━━━━━━━
Транскрипция и аудио к материалу boosty.to/w_i_s/posts/7c81525...
Как избавиться от депрессии, используя Древние Знания
▶boosty.to/w_i_s/posts/073a37d...
Практика приведения порядка в жизни:
Первый этап
▶docs.google.com/document/d/19...
Второй этап
▶boosty.to/w_i_s/posts/c00d8ee...
━━━━━━━━━━━━━
⭐ Вступить в клуб на Boosty (эксклюзивный контент): boosty.to/w_i_s
📺 Вступить в клуб на KZfaq (эксклюзивные возможности): / @w_i_s
☕ Донат на Boosty: boosty.to/w_i_s/donate
🧧 Донат на DonationAlerts: www.donationalerts.com/r/way_...
💸 Донат в криптовалюте: 0x43CcCf9fec655a56f5b1A8cB5351fB7d4EC3f5a2
📚Наше Сообщество с материалами для развития и расширения мировоззрения:t.me/+omsLCV_vTZ83NTk6
Наши Телеграм-каналы
🌏 Подписаться на канал Философии: t.me/wayinsilence
🌛 Подписаться на канал Мистики и Эзотерики: t.me/FriendonthePath
🔥 Подписаться на канал практической Философии: t.me/way_to_the_Heart_of_Life
━━━━━━━━━━━━━
Мы в социальных сетях:
💡Facebook ➔ / wayinsilence
💻VK ➔ wayinsilence
🎧Spotify ➔ open.spotify.com/show/6wSw2yg...
━━━━━━━━━━━━━
🎓Цель канала "Way in Silence":
1. Просвещение широких масс в области религии, науки и философии;
2. Популяризация здорового образа жизни и здорового восприятия действительности;
3. Организация сообщества интеллектуальных, заинтересованных в познании и доброжелательных людей вне гендерных, социальных, расовых и прочих ограничений;
4. Исследовательская деятельность в изучении Природы и скрытых Сил Человека.
━━━━━━━━━━━━━
⌛Тайм-коды
00:07 Определение медитации Википедией
00:38 Что такое медитация на самом деле?
01:32 Необходимая терминология
03:15 Семиричный принцип человека
04:15 Человеческое бытие глазами философов Востока
06:38 Практика постижения
08:30 Два правила подготовки к медитации
09:59 Влияние медитации на мозг
13:09 Влияние медитации на блуждающий нерв
15:17 Рекомендации к выполнению медитации
17:06 Медитация - доступная и необходимая практика
━━━━━━━━━━━━━
Материал, использованный в видео:
Сайт Американского Теософского общества - www.theosophical.org/
Теопедия - theosophy.wiki/en/Main_Page
Light on the Path - ia800504.us.archive.org/35/it...
━━━━━━━━━━━━━
Научные статьи
Влияние медитации на мозг:
www.frontiersin.org/articles/...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23046...
Блуждающий нерв:
www.forbes.com/sites/womensme...
Влияние пения матры "ОМ"
www.psycharchives.org/en/item...
Диафрагмальное дыхание:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30826...
━━━━━━━━━━━━━
Музыка для медитации:
Hein Braat - Maha Mrityeonjaya Mantra - • Hein Braat - Maha Mrit...
Hein Braat Akhan Jor - • Hein Braat Akhan Jor
Robert Slapm The Eternal OM - • The Eternal OM
Lex Van Someren - Buddha - • Lex Van Someren - Buddha
Техники медитации • 7 лёгких Практик Медит...
#эзотерика #наука #философия #медитация #здоровье