Рет қаралды 2,078
В новия епизод на подкаст поредицата “Отвътре Навън” си говорим за ползите от дихателните упражнения, медитациите и като цяло практиките, които могат да ни дадат миг спокойствие в забързаното ежедневие. Гост ни е Александра Алгафари (@AlexandraAlgafari), която споделя и показва на практика много от упражненията, за които говорим.
Всички епизоди на "Отвътре Навън": www.teenstation.net/category/...
водеща: Полина Петкова, @petkova.polina
гост: Александра Алгафари, @alexandraalgafari
Подкастът "Отвътре навън" се реализира с изключителната подкрепа на @UNICEFBulgaria .
----------
💚 FACEBOOK // / teenstation.net
💜 INSTAGRAM // / teen__station
💚 SPOTIFY PODCASTS // spoti.fi/2JFmwLN
💜 SPOTIFY PLAYLISTS // spoti.fi/2XcVfrZ
💚 MIXCLOUD // www.mixcloud.com/Teen_Station
💜 WEB // www.teenstation.net