Спустя 4 года - в точности такая же ситуация )))) после коньков правда - все намного проще

Вы крутой!)

А мне 63 и я тоже учусь

❤️

всем чем угодно кроме машинного масла которое потечет из подшипников

Enki_RnD ну да, можно, если это вам как-то помогает и как-то вас мотивирует

Egor R мотивирует безумно, но ловлю себя в ситуации что базовые элементы выходят, а чуть более продвинутые - нет. Чувство, будто я пропустил пару занятий.

Enki_RnD как и в любом деле важны тренировки и опыт! Больше катайтесь, а опыт придет со временем :)

Да, можно, но надо иметь в виду, что план будет «своеобразным» :) В нем не хватает правильной разминки на каждом занятии, повторения пройденного в нужном количестве, многих упражнений, которые идут между элементами, кое-каких усложнений и еще кучи того, что есть на реальных живых занятиях. Но это намного, намного лучше, чем вообще никакого плана.

мне 57, начал кататься в этом году в апреле, базу освоил быстро. с помощью видео. катаюсь в своё удовольствие по городу и в парках ( на фитнес-роликах).

Привет. Много от чего зависит, спорт был/небыл, настроение, цель. Кто-то физ. активностью вовсе не упражняется, но хочет катать. Приходит, занимаемся, наверстываем, укрепляем тело и дух. После едут, счастливы, довольны. Что делать.. Укрепить ноги присядами, подъемами на носках, прыжки на месте и на бордюребрик. Почаще отжиматься. Предпринимать некоторые потуги в растяжке. И как Саша сказал, да и пожалуй каждый инструктор скажет, (на роликах) приседаем ниже, давим на язычек сильнее. И катайте в защите ;)

и мне примерно столько ) учился по youtube

В «среднем по больнице» сказать не получится. Слишком все индивидуально. Для спортсмена, или бывшего спортсмена - одно, для того, кто спортом никогда не занимался - другое. Для спортсменов от вида спорта зависит. Одно дело хоккеист или горнолыжник, другое - пловец. Но вцелом спортсмен легче научится, т.к. опыт методичности, самоконтроля и оценки результатов есть.

Ve4eReLo а чем т-стоп то не устраивает? Кроме него и вариантов особо нет на узком спуске.

Nik Zvi Inline не устраивает не потому что мне нравится Т-стоп))), а потому что попробуй сам совершить экстренное торможение на большой скорости этим способом,. Думаю, тогда данный вопрос отпадёт у тебя сам собой

Ve4eReLo привет! Если ширина и навык позволяет, то на пологом, плужить. На сильно крутом спуске, лучше поехать другой дорогой. Либо = поворотами сбрасывать скорость, либо качать уфо. Либо тормозить об опытного катальца или велосипед.

Артём Абдуллин спасибо)) улыбнуло про тормозить об опытного катальца или велосипед )) А что такое "качать уфо"?

magic slide

Оксело примерно на 1-2 см выше от земли, чем любые другие ролики с диаметром колес 80. Это основной минус в самом процессе катания. Ну и колеса так себе).

колеса расходник, мне минусом показалась только высота ( в принципе это не критично, имхо) и не сказал бы что отсутствие, как пишут, но слабая поддержка спереди А так хз, вот замечаю, что много людей отзывы ищут о них, сам тоже решил поискать

Евгений Чеботарев а что делать, если они хорошо сели по ноге. Берешь и катаешь.

А что не так с роликами Reaction?

Они очень дешевые.У них есть ботинок и колеса, которые иногда даже крутятся. Все остальное с ними не так. Изредка встречаются нормально собранные, причем иногда слышу хорошие отзывы про ролики за 2-3 тысячи рублей, но это единичные случаи. Если вы верите в выигрыш в лотерее - дерзайте. Если серьезно, то, если есть возможность, просто пойдите и возьмите напрокат на 1 раз покататься ролики распространенных моделей хороших брэндов. Не то же самое, что свои, но хотя бы поймете, что такое нормальная фиксация ноги. Я не говорю уже про то, как постоянно вижу (а живу рядом с парком, где массово ковыляют как раз на этих поделках спортматсера) просто криво поставленные рамы, больно смотреть на эти постоянно вывернутые в голеностопе ноги.

@@mikhailvasilevsky7684 вы имеете в виду Reaction Urban?

Я не знаю их моделей, вот на мой взгляд со стороны они все одинаково страшные.

У тебя какая модель роликов?

@@user-pp3tj1sr1d у меня их 4 пары) твистера 80 мм и 110 мм

@@SergE.E а у меня себа фр1

Ещё весной куплю разорс сл1

@@user-pp3tj1sr1d ок

Даже если он скажет про защиту, её всё рано никто не наденет )))

Вам 90лет?)

совет: обратитесь к психиатру

конечно, постепенно. Начиная с 70-ти лет. катайтесь не больше 2-3-х часов в день. в 80 переходите на 1-2 часа.

Нет точного ответа, кому как удобнее) Попробуйте покатать с разными положениями, поделать разные трюки и балансы, и поймете

тот момент когда у тебя Reaction фитнес(

Неплохие ролики за свою цену

Dmitry Эти ролики очень быстро разваливаются. Будьте в них осторожны. Можно получить травму.

катаю в них третье лето, в целом все в порядке. недавно клепка кафа отвалилась, больше ничего не ломалось. колеса конечно говно, но эт расходник, у подшипников резиновые пыльники это оч удобно. как только купил, я немного их подкорректировал, для того чтобы они хоть чуть чуть гнулись в голеностопе.

Я вообще оксело за 2.5 купил с пластмассовой рамой. Для начала на 1-2 сезона научиться хватит. Мне кажется если совсем не умеешь, то для начала и такого хватит. Мне 35 и я только вначале лета встал впервые.

ReAction urban если черные с рыжей рамой, то для начала очень даже, на сезон точно хватит если не прыгать с больших высот и т.д. у меня на второй сезон треснула рама, но говорят эти ролики как лотерея

побрейся

Нуу, норм.

это модель роликов в натуральную величину. Можно купить и поставить на полку любоваться, кататься на них... ну такое себе удовольствие.

У самого MF500, в них лайнер тонкий и мягкий, со временем чувствуется пластик на косточках, больно.. Но за их цену точно лучше фитнесов. Сделаны они качественно. Ну колеса и подшипники само собой в них на первые разы, потом менять. Дешево и сердито. Хороших брэндов в свободной продаже в моем городе нет, покупать без примерки не рискнул. Думаю в будущем купить в них нормальный лайнер 3-4 к руб.

Vladislav Mouse поддержу. Если ещё пыльники хорошие, то без обслуживания ни один ливень переживают (смазка как новая).