Как кататься на роликах. Часть 3: Коньковый ход. Основной вид передвижения.

  Рет қаралды 50,116

Школа роллер-спорта RollerSchool-ru

Школа роллер-спорта RollerSchool-ru

4 жыл бұрын

В этом видео мы разберем коньковый ход - одну из основных техник катания на роликовых коньках, а так же покажем несколько упражнений, которые помогут в его освоении.
Этот вид передвижения делается после того как вы изучили "елочку" - • Как кататься на ролика...
Очень внимательно отнеситесь к подготовительным упражнениям и не забудьте надеть ЗАЩИТУ!
Дополнительно рекомендуем посмотреть эти видео:
• Правильная стойка ролл... - тут про основную стойку
• Как не падать на ролик... - как не падать на роликах
• Как тормозить на ролик... - как тормизить на роликах
✅ Наш сайт: rollerschool.ru
С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4+) и взрослых.
Групповые и индивидуальные занятия в Москве
📞+7 (926) 290 0555
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
► Инстаграм - / rollerschool_ru
► Фейсбук - / rollerschool.ru
► ВКонтакте - rollerschool_ru
Спасибо за поддержку:
typical_roller - Типичный Роллер
Все роллеры - одна большая семья! 💙
forever_roll - !!! Ролики -forever !!!
Самое крупное роллер-сообщество СНГ ВКонтакте.
rollerclubru - Rollerclub | Роллерклуб
Сеть магазинов роликовых коньков Роллерклуб. Все для роллеров и роллер спорта.
inline_club - Roller.Ru: роликовые коньки, ролики, роллеры
Самые свежие новости о роликах со всего мира.
tvori_bordak - Твори бардак
Компания роллеров которые любят покатать в интересных местах.
ponchikroll - Пончиковая покатушка
Покатушки для новичков.
community77 - Роллер Club77
Ролики как образ жизни!

Пікірлер: 54
@mtbtandem1843
@mtbtandem1843 4 жыл бұрын
видимо, не сезон, мало лайков и просмотров... а ведущий очень доходчиво рассказывает и показывает, понравился гораздо больше других! именно после его видео подписался на канал
@EvaEva-ff3uq
@EvaEva-ff3uq Жыл бұрын
Благодаря вам научилась самостоятельно ездить на роликах))) Большое спасибо!!!
@user-hh6zy9rm2g
@user-hh6zy9rm2g Ай бұрын
Понятно - всё точно так же как и на лыжах.
@lesyaolesya841
@lesyaolesya841 3 жыл бұрын
Очень понятное видео, спасибо! Илья шикарно объясняет!!
@isumboseefamilia8484
@isumboseefamilia8484 3 жыл бұрын
У Шамблера тоже вроде понятное, но когда доходит дело до практики, не хватает нюансов, о которых не говорят, и подводящих упражнений. Некоторые подводящие по-сути учат тело. Если не вариться в роллерской тусовке, которые могут подсказать в чем цимес, - идти брать уроки у тренера. ИМХО.
@user-gv8oe8kf1f
@user-gv8oe8kf1f 3 жыл бұрын
@@isumboseefamilia8484 приплеташка.
@isumboseefamilia8484
@isumboseefamilia8484 3 жыл бұрын
@@user-gv8oe8kf1f м?
@user-hb3ez6yi5y
@user-hb3ez6yi5y 3 жыл бұрын
В конькобежной секции мы отрабатывали сед и коньковый ход на лестнице (без коньков)
@yunusova__elena
@yunusova__elena Жыл бұрын
Спасибо, Илья, очень доступно🙌🏻
@andreymotorin7031
@andreymotorin7031 4 жыл бұрын
Спасибо! Теперь надо учиться ездить спиной вперёд.
@victorv1366
@victorv1366 3 жыл бұрын
спасибо за советы про балансировку стопы куда давить - носок пятка, этого очень не хватает во всех обучающих видео
@user-xf5su6zh9g
@user-xf5su6zh9g Жыл бұрын
Самые лучшие видео на эту тематику есть только на этом канале. Спасибо за информацию!
@irinadubovska3255
@irinadubovska3255 4 жыл бұрын
Благодарю, сегодня попробую оба варианта. Мне именно на коньковом ходу нравятся прогулки.
@user-mq1oy4xy3n
@user-mq1oy4xy3n 2 жыл бұрын
Спасибо! По Вашим видео поставил дочку на коньки за 1 час (пока ёлочка)
@R0MANTREY
@R0MANTREY Жыл бұрын
Я думал здесь речь о double push будет.... Эх, так мы умеем, так не интересно. Но объяснения реально доходчивые, автору респект !
@nordica8008
@nordica8008 3 жыл бұрын
Толково и понятно, спасибо!
@LogistikVVP
@LogistikVVP 2 жыл бұрын
Очень понятное видео. Спасибо.
@user-ni5wn1it5y
@user-ni5wn1it5y 2 жыл бұрын
Благодарю. Буду учиться.
@irinacichildina8804
@irinacichildina8804 4 жыл бұрын
Очень хорошее видео
@papatemy
@papatemy 4 жыл бұрын
спасибо!
@user-lw1wp3qf8h
@user-lw1wp3qf8h 2 жыл бұрын
Спасибо)очень помогло видео)
@SERGEI1972ify
@SERGEI1972ify 4 жыл бұрын
Всё чётко и по существу..
@fandi85
@fandi85 3 жыл бұрын
Воспользуюсь
@radagorart3896
@radagorart3896 2 жыл бұрын
Если не убьюсь🤭🙏 напишу как на практике😁😎
@user-uz4bf5sb5w
@user-uz4bf5sb5w 2 жыл бұрын
Подскажите, что за ролики у вас?
@nana0308m
@nana0308m Ай бұрын
я не могу отталкиватся как ты
@by_njones
@by_njones 4 жыл бұрын
🥳
@minskowl
@minskowl 3 жыл бұрын
где же вы раньше были.. я то думаю почему у меня переднее колесо быстрее всех стирается
@rsardak
@rsardak 4 жыл бұрын
В чем принципиальное отличие ёлочки от конькового хода? В видео вы показали ёлочку с маленьким шагом, а если б он был больше?
@ilyasukhenko
@ilyasukhenko 4 жыл бұрын
Roman Sardak привет, 0:41
@rsardak
@rsardak 4 жыл бұрын
@@ilyasukhenko спасибо, невнимательно слушал...
@fishtrickahead2879
@fishtrickahead2879 3 жыл бұрын
Когда едешь в казуальном ходе. Нужно ли плечо противоположное опорной заносить вперед, как боксер ?
@user-iz4xq5ri5c
@user-iz4xq5ri5c Ай бұрын
Если собираешся делать прямой, уклон, хук..то почему нет)
@user-sy1zp9yt2x
@user-sy1zp9yt2x Жыл бұрын
Итак, чтобы освоить коньковый ход нужно освоить технику: самокат, монолайн, полубаланс, проезд на одной ноге.
@user-wo1nr2xe3w
@user-wo1nr2xe3w 4 жыл бұрын
Я так обычно катаюсь
@irver2453
@irver2453 9 ай бұрын
Ступни постоянно вправо влево в роликах двигаются и от этого жутко болят. Что делать? ❤️ спасибо
@user-iz4xq5ri5c
@user-iz4xq5ri5c Ай бұрын
У вас лайнер не для вашей стопы, или размер ролика
@Goo000
@Goo000 Жыл бұрын
Чювак у тебя очень плохо грузит видео или понизь качество ,или повысь мне скорость интернета , но только ,как я ето дописал видео включилось и я оставлю этот текст тут,бо чего уже добру прорадать зря ,=)
@AstroGenium
@AstroGenium 2 жыл бұрын
4:27 Сзади врата в другой мир
@user-vm1oo7cl1c
@user-vm1oo7cl1c 4 жыл бұрын
носком доталкивать вроде не комильфо?
@ilyasukhenko
@ilyasukhenko 4 жыл бұрын
Привет, что вы под этим подразумеваете?) В отталкивании участвует вся нога. Так как вставать вверх нам не рекомендуется, от чего будет вертикальная работа, нужно путем разгибания ноги(и голеностопа в том числе) передавать усилие в сторону не отрывая колес от поверхности. Иногда кажется, что люди доталкиваются носком, но это из-за того что нога расслабляется в момент забора и только. Лучше смотреть на вертикальную работу, как уже писал выше(есть она или нет).
@valentinafakhrutdinova4134
@valentinafakhrutdinova4134 3 жыл бұрын
А как научиться колени ближе держать,а то держу широко,т.к.боюсь упасть)))?
@RollerSchool-ru
@RollerSchool-ru 3 жыл бұрын
Наверное вы имели в виду наоборот?:) Когда колени не сваливаются во внутрь - это хорошо. Ноги должны держать прямую плоскость во время любых упражнений/элементов.
@valentinafakhrutdinova4134
@valentinafakhrutdinova4134 3 жыл бұрын
Спасибо!А то мне какой то мужичок сказал,что очень широко ноги,ближе надо,а т.к.я совсем с нуля учусь,вот и прислушиваюсь.
@user-iz4xq5ri5c
@user-iz4xq5ri5c Ай бұрын
Скажи в след раз что ты хоккеист, и если еще совет даст - покажешь ему пару "встреч" в защите
@photo_priroda356
@photo_priroda356 2 жыл бұрын
А разве Самокат это не техника?
@danil6574
@danil6574 2 жыл бұрын
Научится кататься на роликах тяжелее чем сдать ЕГЭ
@aleksandrfromnr6042
@aleksandrfromnr6042 Жыл бұрын
Когда бъешь ногой об дорогу то ролики едут.
@user-iz4xq5ri5c
@user-iz4xq5ri5c Ай бұрын
И искры летят))
@aleksa1338
@aleksa1338 3 жыл бұрын
Объясните мне неразумной, в чем отличие ёлочки от конькового хода?
@RollerSchool-ru
@RollerSchool-ru 3 жыл бұрын
Елочка - подготовительное упражнение к коньковому ходу
@Dionysius_S.
@Dionysius_S. 11 ай бұрын
Не казуальный, а обычный
Заметили?
00:11
Double Bubble
Рет қаралды 1,4 МЛН
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
00:45
Matheus Kriwat
Рет қаралды 21 МЛН
Dynamic #gadgets for math genius! #maths
00:29
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 18 МЛН
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 74 МЛН
Как кататься спиной вперед на роликовых коньках
7:51
Школа роллер-спорта RollerSchool-ru
Рет қаралды 28 М.
Как спускаться с горок на роликах
5:47
Школа роллер-спорта RollerSchool-ru
Рет қаралды 53 М.
8 ПРИЧИН ТВОИХ СТРАДАНИЙ НА РОЛИКАХ
17:00
RolleR ProPelleR
Рет қаралды 1,7 М.
ПЕРЕДЕЛАЛ свои КОНЬКИ В РОЛИКИ.
10:46
Hockey Stigg [Хоккей Стигг]
Рет қаралды 33 М.
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
0:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 9 МЛН
Sigma girl have a good heart #shorts #tiktok #sigmagirl
0:37
mountainlion5
Рет қаралды 14 МЛН
Dad builds Foam Pit Jump! 😲
1:00
Justin Flom
Рет қаралды 126 МЛН