ОЗИШ/ОВСЯНКАЛИ ҚУЙМОҚ ТАЁРЛАШ, ДИЕТИЧЕСКИЙ БЛИНЧИК

Рет қаралды 109,919

NURIDDIN ERGASHEV

Жыл бұрын

Пікірлер: 93

@rasulruziev2994 Жыл бұрын

Ассалому алайкум устоз бизни севимли куймокимиз бизни озиб гузал булишимизга ёрдам берган. Рахмат устоз хаммаси учунз

@user-hg2nl6ww5c 8 ай бұрын

Банан семиз одамларга басвия килинмайди,умуман яхши рецепт,РАХМАТ!😊

@Zarauz7357 Жыл бұрын

Зур койил.рахмат сизга Оллох Рози булсин

@LANA-ym9mz 10 ай бұрын

Куллариз Дард курмасин Жудаям Зур Рахмат Катта

@user-cd8bd1hh5n Жыл бұрын

Ассалому алекум устоз зур чиройли чикибди 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

@gulsanamkhujaeva7158 Жыл бұрын

Judayam ajoyib retsep albatta tayyorlab ko'raman. Raxmat Alloh rozi bo'lsin

@zulfiyaxonqosimova8609 Жыл бұрын

Тушунтиришда эринмесизда .сизга гап йук

@sobirjonyunusov9653 Жыл бұрын

Aka rahmat kattakon sizga shuncha insonga foydangiz tegayotgani uchun

@FA1R_PRINT 9 ай бұрын

Kattakon raxmat juda oson va aniq tushuntirganiz uchun😊 baraka toping

@mehrobholov654 6 ай бұрын

Рахмат брат курсатканиз учун

@umarovbibisaraxon7394 Жыл бұрын

Assalomu aleykum juda xam yaxshi quymoq chiqdi man qildim zor raxmat 😊

@vaziraturniyozova5236 Жыл бұрын

хозир куриб срази тайерладим, шунака мазали булди, болаларим мазза ейишди, барака топинг Нуриддин😊

@user-hx5yj2qy9u Жыл бұрын

РАХМАТ УСТОЗ ХАММАГА ЁРДАМ БЕРАСИЗ МАСЛИХАТ БЕРАСИЗ ТУШУНАРЛИ КИЛИБ УТАСИЗ ОЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН

@beminnatim Жыл бұрын

Гап йук, 👍

@Ladylone_95 7 ай бұрын

Judayam mazzali bòldi rahmat katta😊

@user-fj7wp3ze3e Жыл бұрын

Рахмат сизга зор 👍

@sevaraarifi7879 10 ай бұрын

Рахмат тани жониз сог болсин углим

@maxmudaxabibullayeva444 Жыл бұрын

Ассалому алейкум, Нуридин Хайдаров. Жудаям ФОЙДАЛИ видеолариз,Бир илтимосим ва таклифим бор шу разден хакида хам кенгрок ёритиб видео чиказинг.

@user-vt7cf6yj7k Жыл бұрын

Сог Болинг Рахмат жуда тогри маслахат

@mubinaazizova4789 Жыл бұрын

Rahmat oddiylik soddalik uchun hamma nasez sodda

@mohinurmamadalieva7165 Жыл бұрын

Зур чикти 😋😋😋

@user-nx8xg4wm6w Жыл бұрын

Олох рози булсин устоз омат сизга жуда зур 😋😋😋

@user-lm6vx7xz8r Жыл бұрын

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ. РАХМАТ СИЗГА . РЕСЕПТЛАРИЗ ЖУДА МАЗАЛИ ВА ТЎЙИМЛИ. ОЛЛОХ РОЗИ БЎЛСИН СИЗДАН 🤲.

@XAMRA. Жыл бұрын

Рахмат

@user-fs5xv2bp6j 11 ай бұрын

Устоз рахмат рецептлар ун хаммаси режадагидек кетяпти

@marxabomeliboeva3580 Жыл бұрын

Tuyimli ekan mazasi ham zur

@Asmr-ol7bc Жыл бұрын

Assalomu alekum Nuriddin aka charchamayapsizmi.Aka ishlarizga omad yanvar oyida qilgan marafo'nizda qatnashgandim. O'shanda 34kg ozgandim vaznim 101kgedi hozi 70 kg ko'rinishim alo darajada avval hamma semiz polvon deb kulishardi hozirgacha so'rashadi qanday qilib ozdiz deb.To'risi yaqinla to'risini aytoring kasalmisiz ham deyishda😅🤣😂.Akajon sizga kottakon raat sizdan Alloh rozi bo'lsin ✊✊✊✊

@user-ln5bg2rz4n Жыл бұрын

Zo'r👍👍👍

@mukaddasjumaniyozova651 5 ай бұрын

Устрга Озгина творожный сыр сурса 👌

@user-fj6cc4pg3i 3 ай бұрын

ASSALOMU ALAYKUM KATTA RAXMAT UMRINGIZ UZOQ BOLSIN .

@rayhon791 Жыл бұрын

Ustoz juda mazzali😍😍😍har kuni yiyman

@MuxlisaXasanova-mo9mh 11 ай бұрын

Ozishizga foyda berdimi

@boburdoschanov8427 Жыл бұрын

Assalom aleykum. Siyga katta raxmat avsyankadan qanday blinchik qilishni bilmay yurgandim ozi

@user-ov5qe7mg6c Жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@user-mm6vs9yq7s Жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@user-xf1qu3jq7b Жыл бұрын

Ассалому алейкум ака бу куймокди эрталаб хамасини еса буладими йоки ярмини ейиш керакми

@user-bj4dh9nz6m Жыл бұрын

Ассалому алайкум ака бананди орнига бошка меваларди кошиб йеса боладими узум мандарин шираси коп меваларди

@MalohatNormurodova-ii6yb Жыл бұрын

Salom. Ertalab saharlikka nechta yeyish mumkin quymoqdan

@XAMRA. Жыл бұрын

Мана бир йилдан ошди шу овсянкага урганиб колдим Хар кун эрталаб ейман 👍👍👍👍👍

@user-zw5cj9jx6f Жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍

@nasibamambetova9368 9 ай бұрын

Assalomu alekum bozordagi kiloligi buladimi uni yuvib ishlatamizmi ovsyanani

@user-ce5eg6dc1y Жыл бұрын

😊

@guljamalseytnazarova8277 Жыл бұрын

АССАЛАУМА аликим Мен каровкалы авсиянки жок калтада келеди кг мен 50грамм пайдаланып жур едим тез писпейди

@xurshidamaxmedova6691 11 ай бұрын

Салом овсянкани майдалаб ун к,илиб солсак хам булади манимча

@boburdoschanov8427 Жыл бұрын

Bir kunda 1ta dan boshqa yemaslik kerakmi

@LatofatXolmuxamedova 3 күн бұрын

Лекин озмокчи булганларга банан мумкинмас.

@akbargozal5403 Жыл бұрын

👍👍💎💎✊

@user-ty9vv9uq7w 9 ай бұрын

Assalomu aleykum! Aka gerkules semirtiradimi

@pariPari-qj7xe 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@ganishernazirov3558 Жыл бұрын

Assalomu alaykum Qanday qo‘shilsam bo‘ladi

@Murodilelectrogroup Жыл бұрын

Ака ассалому алейкум

@nazokatqurbonqulova2802 9 ай бұрын

Assalomu alaykum teleramiz xam bormi

@HusanHusanovmnbvcxz Жыл бұрын

Ассаламу алайкум канча калория айтмадизу жавоп учун олдиндан рахмат

@terrorsila Жыл бұрын

Assalomu alaykum Bu qanaqa narsa Men bunday narsa kurmaganman

@user-fj6cc4pg3i 3 ай бұрын

JUDAYAM TUSHUNARLI BO LDI.😊

@dilfuzaakmanova9220 Жыл бұрын

Ассалам у аликум устоз якш и. Щикип и, ,

@gulhayooy9277 Жыл бұрын

Ассалому алейкум. Тарози йўқ бўлса нимада ўлчаса бўлади

@user-wt8xd2mu3s 8 ай бұрын

Massalliqlarni olchab solish kerakmi

@surqoshsurqosh.7731 Жыл бұрын

assalomu alaykum yoshim 33 buyim 1,65 vaznim66 ediyalim qancha bulishi kerak

@user-ep9fr3gr5q 6 ай бұрын

Қайси пайти йеса булади

@YouTubeabduazizov. Жыл бұрын

Асалому алекум кора шкалад мукунми?80%олдиндан рахмат

@MuxlisaXasanova-mo9mh 11 ай бұрын

Kaloryasi qancha bõladi shuni ham aytib keting

@ainurdzh 9 ай бұрын

Калоря канча?

@motabarmurodova9189 Жыл бұрын

Assalomu alaykum ustoz yaxwimisiz iwlariz yaxwimi mana wu quymoq nech kkal iltimos mani telegram gurpezga quwing mani tanidizmi Murodovaman

@user-ec5yj5wn2p Ай бұрын

мен хам озимокчиман мен 1.йил олдин озудим 6.ойда 27.кгр ам озудим энди кучим еэтмаяабди нима килсам булади

@gozalinagozalina3387 Жыл бұрын

Assalomalekum man uc xafta bir yxwi dieta uwap kevotudim waroitim sal tori kemi qolip rozgorim bowap qoludi 4-xaftasida yevordim endi owqozonim rasa orivotti kop yemiyamman

@sobirjonshermatov2797 Ай бұрын

Ovsyanka ni blendr qivorsa bolarmikin

@user-fj6cc4pg3i 3 ай бұрын

😅

@user-qu1vm6nv2d Жыл бұрын

Ассаломалайкум яхшимисиз. Мен хам озмокчи эдим кандай боглансам булади

@user-lh2kj2hn7x Жыл бұрын

телеграми бор озиш марафони давом этяпти хозир хам

@saodatusmonova2370 Жыл бұрын

Shunga azgina asal qushib pishirsa buladimi shirinlikladam xurmo bn asal yesa buladimi ozishga diyeta qilayatganda

@photosanddrawings1991 Жыл бұрын

Асаль булади

@jumanazaryunusov8549 Жыл бұрын

Assalomu alekum. Kop dietologlar Ozishda koproq suv ichish kerak deyishadi Bu qanchalik togri? siz bu haqda kop gapirmagansiz agar shu togri bolsa qaynagan suv ichish kerakmi yoki xom suv

@maftunasuyunova9560 Жыл бұрын

Filtr suv ichish kk