Páginas da Vida: De Paciente para Paciente - Taluana

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Páginas da Vida: De Paciente para Paciente - Taluana - Exercícios Pós-cirurgia

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7 жыл бұрын

A prática de exercícios físicos após a cirurgia ajuda a restabelecer os movimentos e a recuperar a força no braço e no ombro. A Talu, que além de paciente é fisioterapeuta, ensina no vídeo dessa semana da coluna Páginas da Vida: De Paciente para Paciente alguns movimentos que ajudam nessa recuperação. Confira:
Taluana
Pode me chamar de Talu, sou administradora, fisioterapeuta e amo trabalhar com terapias complementares (Reiki, Acupuntura, Radiestesia, Florais...). Com tudo isso, dá pra imaginar que amo cuidar de pessoas, não é? Pode parecer estranho, mas o câncer mudou minha vida pra melhor. Hoje me amo e me cuido muito mais! Me sigam no Facebook e no Instagram @pitadapositiva.
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Пікірлер: 81

@hisysm7710 3 жыл бұрын

Não fiz esvaziamento axilar, fiz apenas a quadrantectomia do quadrante superior direito da mama direita. Já faz 15 dias que fiz a cirurgia e meu mastologista já autorizou fazer alguns serviços de casa. Mas como estou com braço doendo bastante pela falta de movimento eu fiquei limitada kkk parece que o braço encurtou e sem força. Ontem comecei a fazer esses exercícios devarainho sem esforcar e até o meu limite e tenho visto que o braço está desinchando, comecei levantar o braço com mais leveza sem a sensação de braço pesado, e consegui dormir melhor. Obrigada Talu 💞

@elisagadelha7164 4 ай бұрын

Muito obrigada pelas orientações

@mariaimaculadakhawam5270 4 жыл бұрын

Estou fazendo três dias após os exercicios já estou me sentindo bem melhor 👏👏

@irenegalvanidesiqueira2225 3 жыл бұрын

Adorei os exercícios vou fazer ,fiz mastectomia esvaziamento axilar à 3 meses. Obrigada

@soniarodrigues4029 3 жыл бұрын

Adorei os exercircios, mto bom! Me ensina a drenar❤️?!

@mariafernandes1630 3 жыл бұрын

Muito bom, gostei dmais vou praticar bastante pois o meu braço inchou muito depois de dois anos de cirurgia, muita dor también..

@solangecoelho1695 Жыл бұрын

Maravilhoso!!! Deus te abençoe

@leilamarlene7213 2 жыл бұрын

Bom dia a minha cirurgia foi de reconstrução faz uma semana não posso ainda levantar o braço mas vou fazer esses exercícios a hora que for liberado a médica já passou alguns sem subir muito o braço obrigada

@elzadasilveirarufino2710 Жыл бұрын

Muito obrigada querida amiga Boa noite

@denilsondossantos9011 4 жыл бұрын

amei...

@psicologajanainacorreatamu3033 3 жыл бұрын

Adorei os exercícios, já operei o braço e não consigo levantar ele somente até a metade pois fiz retirada dos linfonodos.

@suelidasilvabenacchiobenac9851 Жыл бұрын

Adorei..

@noeliapereiraxavier6954 Жыл бұрын

bom dia talu adorei seus exercicios faz 40 dias que fiz cirurgia da mama

@maliheghadim1827 Жыл бұрын

Linda, um arraso, parabéns pela iniciativa 🎉😊

@marlibertelli3446 2 жыл бұрын

Que bom seria se a Taluana , respondesse as perguntas, ajudaria muitas pessoas!!

@simonerodrigues2354 2 жыл бұрын

Verdade, no vídeo ela disse que qualquer dúvida ela respondia

@rosangelladan5774 4 жыл бұрын

Gostei muitu bom

@anacristinaamaro9250 4 жыл бұрын

Obrigada querida ,pelos exercicios,Deus te abençoe.

@liamachado2082 Жыл бұрын

Lia papa amei vou começar hoje

@zenirlima1945 3 жыл бұрын

amei suas alunas ❤️😊

@dnalvaguedes9449 3 жыл бұрын

Muito boa suas dicas, a 5 meses fiz quadrante e esvaziamento axilar , só que antes de fazer o tratamento , estava com desligamento no ombro justamente onde foi feito a cirurgia, estou com muita dificuldade para levantar o braço, depois depois dá cirurgia e radioterapia voltei ao ortopedista e por causa da pandemia achou melhor esperar para para colocar o ombro no lugar,estou fazendo aplicação a base de corticoide e xilocaína para amenizar às dores, estou fazendo acupuntura e agora que me liberou para fazer fisioterapia.sera que vou conseguir movimentar meu braço? Não consigo nem pentear o cabelo

@jaildaaraujo4559 3 жыл бұрын

Amem

@neidebrito6622 4 жыл бұрын

Tão difícil fazer exercícios ,com essa quarentema fico muito desanimada.

@socorrosilva3480 3 жыл бұрын

Com quantos dias devo começar fazer esses exercícios?

@jaildaaraujo4559 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏

@elianevasconcelos8511 3 жыл бұрын

Bom dia flor eu estou com quinze dias de operada tirei a mama ESQUERDA já consigo fazer vários exercícios os pontos ainda não caiu posso fazer esses exercícios com você

@MariaJose-sq5du 6 жыл бұрын

Gostei muito das dicas de exercício.Fiz esvaziamento e sinto muitas dores, queimação e limitação dos movimentos.Vou começar já!Obrigada!

@ivonetemelo5815 4 жыл бұрын

Boa tarde eu gostaria de saber eu estou com dor no cuturvelo após o tratamento.

@hedisilva5245 3 жыл бұрын

Eu também sinto essa queimação.. Pensei que fosse apenas eu que sentia isso. Fazem 3 semanas que fiz a cirurgia.

@hedisilva5245 3 жыл бұрын

@@ivonetemelo5815 eu sinto dor no meio do braço. Não no cotovelo, na dobra.

@ruthlobolobo7026 2 жыл бұрын

Eu já faço alguns exercícios em casa .fiz masctomia total e esvaziamento axilar. Meu braço esta ainda muito dormente e dói muito.

@silvanaferreira2570 3 жыл бұрын

Gostei muito estava mesmo precisando 🤗❤️

@danielaaparecida350 2 жыл бұрын

Olá ! Fiz mastectomia total e coloquei prótese faz 54 dias , tenho dificuldade de levantar totalmente o braço mas não foi necessário esvaziar aquixilas , esses exercícios são indicados estou fazendo quimioterapia no momento

@anamariaferreira7501 2 жыл бұрын

Estou com 30 dias de cirurgia de cânce de mama com retirada de lifonodos, já posso fazer todos esses exercícios.

@miriam9055 Жыл бұрын

Bom dia, estou com linfedema no braço esquerdo. Está difícil conseguir um fisioterapeuta especializado q faça drenagem linfática, e exercícios d evacuação para conduzir a linfa para o lado oposto q o sistema linfático está saudável.

@marianeuza3825 3 жыл бұрын

Já tem um ano e um mês que eu fiz cirurgia de mana mas não consegui fazer fisioterapia devido a pandemia queria saber quanto de peso que eu posso levantar no braço

@roselialves3889 Жыл бұрын

Boa tarde doutora gostaria de ver o video do exercicios fizicos durante a quimioterapia

@luciacastro2755 10 ай бұрын

Fiz só alguns ,onde levantar o braço não diz pq tanto a médica quanto a enfermeira disse q não pode levantar o braço , quem faz esvaziamento axilar tem q ter o cuidado pelo menos por 2 anos, foi q ela falou

@karenhernandes3421 4 жыл бұрын

O que fazer primeiro??? A drenagem ou os exercícios?

@miriam9055 Жыл бұрын

Vc pode me ajudar, ensinando no seu canal a drenagem linfática e os exercícios de evacuação e estimulação dos linfonodos para conduzir a linfa ?

@neidebrito6622 4 жыл бұрын

Fiz duas cirurgias ,só o quadrante

@inesmuitolindolouvorlima8825 Жыл бұрын

Olá Doutora bom dia eu tenho um capusulite adesiva só que meu braço não levanta estou vendo o seu vídeo agora e eu preciso estar fazendo esse exercício afasto a fisioterapia há muito tempo e não consigo levantar meu braço fiz a cirurgia de mastectomia esvaziamento das axilas mas estou com muita dificuldade e sinto dor também o que que eu faço para mim tomar amplitude nesse nesti braço

@talitaperce2158 4 жыл бұрын

OI, QUERIA MAIS EXERCÍCIOS

@MariaFatima-jy6on Жыл бұрын

Eu ainda estou com os dreno e com os curativo com os pontos posso fazer esse tipo de exercício??

@lucianaferreira1204 3 жыл бұрын

Mas vc esta tão bem eu não consigo nem levanta o braço pela metade .

@aninhanery1966 2 жыл бұрын

Boa noite, ainda não fiz cirurgia e nao estou praticando nada de atividade fisica, que exercícios posso fazer para ir preparando para cirurgia?

@luzenirsilva5613 7 жыл бұрын

Você fez esvaziamento axilar ?Que pena que ainda não posso fazer exercícios.

@neidebrito6622 4 жыл бұрын

Já faz um ano. Da cirurgia,quais exercícios posso fazer?

@rosebicudo7280 6 жыл бұрын

Fiz esvaziamento axilar, esses exercicios servem para isso?

@marianeuza3825 3 жыл бұрын

Me responde tá muito obrigada

@marianeuza3825 3 жыл бұрын

Já tem um ano e dois meses

@angelachaves772 3 жыл бұрын

Pode fazer o exercício asa de pássaro pra eu visualizar como é? Obrigada

@vanildasilvapereira7022 3 жыл бұрын

Oi Fasso academia tenho um nódulo no seio o médico pediu pra mim fazer biópsia posso continuar na academia

@marilenealmeida6136 3 жыл бұрын

Meu nome e Mary estou em tratamento e gostei muito da suas orientações

@CamilaRodrigues-pm1mc 3 жыл бұрын

Eu estou tendo muita dor no cotovelo ,e na mulheca quando tenho que fica com os braços para cima na rádio terapia! Oqu posso fazer pra aliviar a dor😔

@josefranciscodasnevessobri8298 2 жыл бұрын

Fiz mastectomia total mais esvaziamento axilar faz 12 dias , posso fazer esses exercícios? Obrigada por passar seus conhecimentos 🥰😘

@lucimaradossantos5950 Жыл бұрын

Estranho meu médico disse q não depois de 20 dias

@renatafabriny744 5 жыл бұрын

Esse exercício pode fazer com paciente de só tem 30 grau?

@socorrorocha9912 8 ай бұрын

Com quantos dias posso comer os exercícios pós cirurgia

@adelaidebatista1247 Жыл бұрын

Fiz esvaziamentodas axilas ,como fazer para evitar inchanso do braço, tenho muito medo de inchar

@marilenealmeida6136 3 жыл бұрын

Preciso de algo para dormir eu tenho dormido muito pouco

@marciaaparecidamalacarne5280 Жыл бұрын

Fiz esvaziamento axilar e o meu braço ficou com atrofiamento o meu braço esquerdo isso é normal ou não

@evanildaeva3734 7 ай бұрын

Posso fazer com mes de cirurgia

@HH-hj7zj 2 жыл бұрын

Qto tempo após a cirurgia z

@weidaserao3624 Жыл бұрын

Oiii estou sentindo uma dor parece k perder a força no braco k tirei os linfonodos fiz a cirurgia em janeiro

@arioneideceliacosta3150 Жыл бұрын

Esse movimento após quantos dias de cirurgia

@flavia44379 2 жыл бұрын

Esses exercícios, só depois de 30 dias de cirurgia né?

@jackeserejo19 Жыл бұрын

Olá boa tarde tudo bem Eu gostaria que você pudesse me passar alguma exercício fiz uma cirurgia reduzir os peito e coloquei silicone

@carolbonassi 2 жыл бұрын

Show!!! Muito importante esses exercícios👏👏👏 Posso fazer todos os dias, ou é melhor dia sim dia não? Já tenho 3 meses de mastectomia dupla com reconstrução e estou com fibrose axilar no lado direito que apareceu depois da radioterapia. O mastologista já me liberou 100% os exercícios e pediu também pra fazer massagem.

@mariabenvinda7834 Жыл бұрын

O meu não vai amarra e já tem dois meses que faço fisioterapia

@veralucia-qg7zh 29 күн бұрын

Eu tirei a mama 18dia eu posso fazer

@VeraLucia-qt4cx Жыл бұрын

Como faser drenagem

@mariabenvinda7834 Жыл бұрын

E quando o paciente nem consegue levanta o braço?

@taniamaradealmeida8244 3 жыл бұрын

Tânia Mara de Almeida da Silva cirurgia de mama exercícios

@taniamaradealmeida8244 3 жыл бұрын

Tânia Mara de Almeida da Silva cirurgia de mama exercícios fisterapia

@vanessanepomucenoavila4185 3 жыл бұрын

Vc tem instagram?

@mariavirginiacantagallosch3652 3 жыл бұрын

Esses exercícios me sjudaram muito! Sábado fiz 6 meses de cirurgia. Não fiz quimio nem rádio mas estou no tamoxifeno. Mesmoaretirada de 2 linfinodis só pra biópsia, q deu negativa, graças a Deus, rendeu 5 pontos e aarea é adormecida e mais limitada no movimento que o lado direito. O tumor era na esquerda, mas fiz mastectomia dupla com reconstrução imediata nas duas. Obrigada pelas dicas!

@marilenealmeida6136 3 жыл бұрын

Você pode me ajudar