पढ़ाई करते समय नींद कैसे भगाएँ | Easy Tips to avoid Sleep during Study

पढ़ाई करते समय नींद कैसे भगाएँ | Easy Tips to avoid Sleep during Study | Dr. Hemlata Ma'am

Рет қаралды 1,956,277

Utkarsh Online Tuitions - 11th & 12th

3 жыл бұрын

#motivation #sleep #study
पढ़ाई करते समय नींद कैसे भगाएँ | Easy Tips to avoid Sleep during Study | Dr. Hemlata Ma'am
पढ़ाई करते वक्त नींद जरूर आती है, तो किस तरीके से हम पढ़ाई के समय नींद से दूरी बना सकते हैं? कैसे दिनचर्या में कुछ सुधारो से ही पढ़ते समय आने वाली नींद से छुटकारा पा सकते है। यह जानने के लिए इस मोटिवेशनल वीडियो को जरूर देखें।
Don't Miss ✎
Sanskrit Grammar Classes - bit.ly/2Ntlo39
Vedic Maths Classes - bit.ly/3qEDehS
English Grammar Classes - bit.ly/3o0ywJG
Hindi Grammar Classes - bit.ly/3qLPYU7
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📲 Download Our App:-
utkarsh.onelink.me/Lc5j/2b6f5416
🌍Visit our website:- utkarsh.com/
👨🏻‍🎓 Student Support:- support@utkarsh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Our Playlist :-
↦"Bal Kala Manch" by Utkarsh Online School :- bit.ly/2TcDypn
↦Student Psychology by Hemlata Mam :- bit.ly/3dOjH9t
↦Spoken English Classes by SV Singh Sir :- bit.ly/3dJAB9i
↦Nirmal Sir Message for Students :- bit.ly/35hb7w9
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✤ Subscribe our other Channels:-
➤ UTKARSH CLASSES JODHPUR - / @utkarshclasses13
➤ UTKARSH in ENGLISH - / channel
➤ MP Utkarsh - / @mputkarshclasses
➤ Bihar Utkarsh - / @biharutkarsh
➤ Haryana Utkarsh - / @haryanautkarsh
➤ Utkarsh Defence Academy - / @utkarshdefenceacademy
➤ UP Utkarsh - / @uputkarsh
➤ Utkarsh IAS-PCS - / @upscutkarsh
➤ Utkarsh Law Classes - / @utkarshlawclasses
➤ Utkarsh NEET-JEE Online Classes - / @neet_jeebyutkarshclasses
➤ Utkarsh Commerce Classes - / @utkarshcommerceclasses
➤ Nirmal Gehlot - / @nirmalgehlot13
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✦ Join OUR Telegram CHANNELS :-
☞ Utkarsh Classes Jodhpur - t.me/utkarshjodhpur
☞ UTKARSH in ENGLISH - t.me/UTKARSH_in_ENGLISH
☞ MP Utkarsh - t.me/MP_Utkarsh
☞ Haryana Utkarsh - t.me/HaryanaUtkarsh
☞ Bihar Utkarsh - t.me/BiharUtkarsh
☞ UP Utkarsh - t.me/UPUtkarsh
☞ Utkarsh Law Classes - t.me/utkarshlawclasses
☞ Utkarsh Defence Academy - t.me/UtkarshDefenceAcademy
☞ Utkarsh NEET-JEE Online Classes - t.me/neetjeeutkarsh
☞ Utkarsh Online School - t.me/UtkarshOnlineSchool\
☞ UTKARSH IAS-PCS - t.me/utkarshiaspcs
☞ UTKARSH COMMERCE CLASSES - t.me/UtkarshCommerceClasses
☞ सर्वांगीण उत्कर्ष @ Utkarsh App - t.me/SarvangeenUtkarsh
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚝ Stay Updated With Nirmal Sir Via Social Media :-
✔Facebook - bit.ly/2TbToAM
✔Twitter - bit.ly/2HpmycI
✔Instagram - bit.ly/2HiI1EL
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚝ Stay Updated Via Social Media :-
✔ Facebook - bit.ly/3gmBEfK
✔ Twitter - bit.ly/30goviI
✔ Instagram - bit.ly/3gjpCE3
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Пікірлер: 2 000

@UtkarshOnlineTuitions 2 жыл бұрын

📌 डॉ हेमलता मैडम के वीडियो की प्लेलिस्ट देखने के लिए लिंक पर क्लिक करे : - kzfaq.info/sun/PLehnXdyDq3o-eWshUnirA8mvw7IzKVjJ8 🟠 डॉ हेमलता मैडम से ऑनलाइन काउंसलिंग के लिए counselling@utkarsh.com पर संपर्क करे

@rohitmeenamandal8264 2 жыл бұрын

Mam ji mere Utkarsh aap nhi chal rha h ji Aase batata h ji Wait and report

@UtkarshOnlineTuitions 2 жыл бұрын

@@rohitmeenamandal8264 कृपया अपनी समस्या इस गूगल फॉर्म में साझा करें हमारी टीम आपसे जल्द ही संपर्क करेगी | bit.ly/utkarshonlineschoolsupport

@gopalverma3879 2 жыл бұрын

thanks mam

@veeraplus3350 2 жыл бұрын

Thank you mam

@manvisingh8706 2 жыл бұрын

Good explain ma'am ❣️🙏🙏

@rameshkumarbishnoi4193 3 жыл бұрын

आपने हमे पढाई लिखाई करने का सही तरीका बताया मै आपका शुक्रिया अदा करना चाहता हूं 🙏🏻 आपका तरीका बहुत अच्छा है 🙏🏻

@Aspirant. 3 жыл бұрын

1. Raat ko puri neend 2. jldi soye jldi uthe 3. Bed par na padhein, blke chair table ya jameen par baith kr padhein 4. Lmbe time se padh rhe ho to beech me break lein 5. Jyada khana nhi khaaye... Blke thoda thoda kr k din bhar me alag alag time pe khaaye 6. Paani khoob paaiyen 7. Jahan padh rhe ho wahan light proper honi chaahiye, baaki ka room andhera na ho 8. Break time mobile na chalaayen 9. Raat me favourite subject or morning me dull subject padhein 10. Neend aane waqt jor jor se bol. Kr padhein ya walk kr lein 11.regular studies ki adaat daalein

@user-hl5uu7hu8o Жыл бұрын

V good

@bhagwatilalprajapat7892 9 ай бұрын

Bhai Charan kaha hai tumhare

@bhagwatilalprajapat7892 9 ай бұрын

Itne dino tak kaha the bhai aap

@anjaninitt8732 7 ай бұрын

Sachme vele logon ki kami nhi hai india me .😂

@Motivationalvlogs-w6t 27 күн бұрын

😂😂😂😂😂😂😅😅@@bhagwatilalprajapat7892

@manojbhardwaj3021 2 жыл бұрын

Thankyou mademji

@WestBoy476 3 жыл бұрын

गोकुल में है जिनका वास, गोपियों संग करे निवास, देवकी यशोदा है जिनकी मैया, ऐसे है हमारे कृष्ण कन्हैया !!

@DevkiNishad848 3 жыл бұрын

👌👌👌

@Unico_ad_9 3 жыл бұрын

👌👌👏👏👏👏👏 bahut khoob likha hai aapne

@itzmacavity8692 3 жыл бұрын

Superb taliya❤❤👏👏👏👏👏👏👏

@ayushshukla2581 2 жыл бұрын

Radhe radhe 🙏🙏

@a2motivationthoughtarvinda7 2 жыл бұрын

अपनी काबिलियत पर भरोसा करना ही सफलता की सबसे बड़ी चाबी है

@avsingh7855 3 жыл бұрын

सपने वह नहीं जो आप सोते समय देखते हैं सपने वह होते है जो हमें सोने नहीं देते

@todaysstudywithvinay8672 3 жыл бұрын

Super

@lilisahu7722 3 жыл бұрын

Correct 👍😁 Sapne o nahin hote jo rat me sone ke bad aate hain....😁 Sapne to o hote hai Jo hme sone nhin dete...👍

@UPRIGHTSOLUTION 2 жыл бұрын

A2 motivation

@arunsaini5617 2 жыл бұрын

By APJ Abdul Kalam

@kavitayadav6753 2 жыл бұрын

Right

@Pushpavlogs22 3 жыл бұрын

Waoooo thankuuu mam ❤️👍❤️❤️❤️👍👍👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@gorakhpurisohan 3 жыл бұрын

बहुत अच्छी जानकारी दी है मैम जी धन्यवाद💐💐🙏🙏😊😊🤗🤗

@dev_babu 3 жыл бұрын

मैम इतनी अच्छी जानकारी देने के लिया आपका बहुत बहुत धन्यवाद, आपका आभार प्रकट करता हूं 🙏🙏🙏

@PushpendraYadav-dn3bb 3 жыл бұрын

हां

@RajuSharma-gp8bj 3 жыл бұрын

@@PushpendraYadav-dn3bb y

@RajuSharma-gp8bj 3 жыл бұрын

Udyoga tttttttt

@anamikabharti7311 3 жыл бұрын

Hii 😍🥰🥰

@ankitmalik3610 3 жыл бұрын

👍

@rulesoflife1582 3 жыл бұрын

Waaaaaaaaao mam kya video banaya hai shayad isse best video ho hi nahi sakta study k liye

@pragyakumari2751 3 жыл бұрын

Thank you,ma'am! I followed to your direction.

@ladduansari4923 3 жыл бұрын

मैम इतनी बडीया जानकारी देने के लिए धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

@kanchanmourya8693 3 жыл бұрын

Thank you🙏🏼

@jayantimardi2735 3 жыл бұрын

Thank you so much mam. Apne bhut acha information diya h.

@Rk-ke7jk 3 жыл бұрын

Thanku maam

@rajivsharma1283 3 жыл бұрын

Thanku mam aaise he vedio banate rhe you are the best 👍💯 thanku mam

@radheshyammeena1200 3 жыл бұрын

Ma'am aap ऐसे ही वीडियो बनाये आपको thnkyou

@karansed6643 3 жыл бұрын

@radheshyammeena1200 3 жыл бұрын

@@karansed6643 kya bat h ji

@sunitakuntiyasunita8348 3 жыл бұрын

Thank you mem

@gamer___sunil7498 3 жыл бұрын

Right h

@pramodchaurasiyapramodchau1365 3 жыл бұрын

@@karansed6643 👍

@sunilbishnoi3386 3 жыл бұрын

Great video. Thanks

@manish.ji. Жыл бұрын

मैं मैं सब कुछ कर लेता हूं उसके बाद भी मुझे नींद बहुत आती है अब मैं पढ़ नहीं पाता हूं बिल्कुल भी और पूरी नींद लेने के चक्कर में पढ़ाई भी अधूरी रह जाती है पूरी नींद लेने बैठ गया तो फिर क्या

@rakeshjoshi9589 3 жыл бұрын

Congrats ma'am 5lakh viewers

@aayushibhati8876 3 жыл бұрын

Ma'am AAP SMS school Mai hmare psychology ke teacher thee 😊we really miss u ma'am.

@pharmacy2796 3 жыл бұрын

भाई यह स्कूल कहां पर है

@ankitmittal2710 3 жыл бұрын

@@pharmacy2796 Jaipur

@user-tr9is5fo9m 3 жыл бұрын

😲😲😳😳

@AshwaniKumar-jx9jn 3 жыл бұрын

Thanks a lot mam may u live long!

@samanjasyclasse 3 жыл бұрын

Mam me aapke all videos dekhta hu aapke her video me kuch new sikhne ko milta h aapke video se muje bhut positivity milti h। मैम आपutkarsh cllasses channel pr लाइव नही आते कभी लाइव भी आइए मैम आपसे हम बात कर सके मैम आप मेे सिंसियर्टी बहुत ज्यादा ह मन खुश हो जाता है इतना अच्छे से समझाते हो आप Aapko thank you so much 🙏🙏

@anantverma3105 3 жыл бұрын

Thanks mam for your good advice 😷🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@mr_neeraj1477 3 жыл бұрын

Thank for uploaded this video mam🙏 And nice video ❤️

@lekhanteemeena914 3 жыл бұрын

बहुत अच्छा मैम जी 👍👍 हमारे सपनों को तरोताजा रखने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद आपका 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@shakilkhankhan2737 3 жыл бұрын

Thanks mam bahut accha video hai

@rambhayadav3567 3 жыл бұрын

जानकारी के लिए धन्यवाद mam🙏🙏 good idea

@amitmonga8561 3 жыл бұрын

Thanku so much mam u r the best and plz make more videos on intersted topics

@nihaltoshniwal7739 3 жыл бұрын

Thanks mam for such important information

@pinku5346 3 жыл бұрын

Thank-you so much sir🙏🙏🙏

@Vikashkumar-rd2oc 2 жыл бұрын

Itni mast jankari dene ke liye बहुत-बहुत bahut bahut shukriya

@pooja.12.05 3 жыл бұрын

Thanks alot❤️

@delipsingh6252 3 жыл бұрын

सपने वो नही होते जो निद मे आते है सपने वो नही होते जो निद मे आते है सपने वो होते है जो खुली आंखो मे आते है 🙏🙏

@ankitagaur8927 2 жыл бұрын

Thank you so much ❤️ mam ❤️❣️❤️ for important study tips 💕

@brothersprincess6387 3 жыл бұрын

Thank u so much for giving tips

@cricketvolleyball425 3 жыл бұрын

Thanks ma,am ye meri bahut badi problam thi👍👌💐

@JitendraKumar-uz2qi 3 жыл бұрын

Your right mam thanks for video mam 🙏

@abhishekgond8878 2 жыл бұрын

Thanks mam realy this is most important for study 🙏🙏🙏

@beautytips3074 2 жыл бұрын

Thnku very much bhut helping mili h apse

@vickygoyal3435 3 жыл бұрын

प्यार करो किताबों से, बेवफाई में क्या रखा है पढ़ना है तो Utkarsh पे पढ़ो , औरौं में क्या रखा है

@pushpakumar6610 3 жыл бұрын

👍🇨🇮

@AnkitSingh-zs3ii 3 жыл бұрын

Waah bete waah mauj krdi

@AnilSingh-sc7gf 3 жыл бұрын

Ye utkarsh ka ristedar hoga

@vickygoyal3435 3 жыл бұрын

Nice Line 👌👌

@achalsinghrajpoot626 3 жыл бұрын

एक बार हमारे sir se पढ़ कर देख लीजिए. उत्कर्ष का भूत उतर जाएगा. भाई लगता है आपने दुनिया घूमee नहीं है.

@gokulprajapati3763 3 жыл бұрын

Mam you are really right because jab Mai utkarsh par class leta tha tab mujhe neend aati thi I am really so happy pata nahin konsa woh momentous day tha jis din best -e learning app ke baare mein pata Chala I like utkarsh app very much I can't explain it in words a big clap for our utkarsh family 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🤩🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘😘😘💓💓💓💓👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻

@MohitRajyadav-be4gh 3 жыл бұрын

Thank you so much 🙏

@ushameena6069 3 жыл бұрын

Thanks mam👍

@aawaz-e-sadiyanikhatoffici8761 3 жыл бұрын

Thank you so much ma'am

@anitaupadhyay5024 3 жыл бұрын

Ma'am thank you so much

@sachinarmylover7219 3 жыл бұрын

Thanks di

@AjayKumar-uo1vo 2 жыл бұрын

Thanks mam for this valuable suggestion.

@yogabyayushi7064 3 жыл бұрын

Thanks Ma'am very thankful video

@its_ravina_nanda 3 жыл бұрын

Thanks mam

@sharmasharma7329 3 жыл бұрын

Thank you so much

@divyashristi7005 2 жыл бұрын

Thank you so much mam for giving such a brilliant way for study thank you so much

@netramsahu8047 3 жыл бұрын

Thanks so much

@remixkidsall1759 3 жыл бұрын

Thanks mam for your advice thank you 🙂🙂

@leelawat77 3 жыл бұрын

🙏❤🙏राह संघर्ष की जो चलता है, वो ही संसार को बदलता है, जिसने रातों से जंग जीती है, सूर्य बन कर वो ही निकलता है ।👇👇👍❣️❣️❣️❣️❣️❤❣️❣️👍

@Sujata-Pattanaik 3 жыл бұрын

Wa wa 👌😊

@leelawat77 3 жыл бұрын

@@Sujata-Pattanaik tq

@gayatrithakur2165 3 жыл бұрын

Nice 👌👌👌👌

@Naitik_321 3 жыл бұрын

Nice speech to motivate ourself

@sweetyyadav436 2 жыл бұрын

Thanks mam you are a great teacher and advicer

@guptaji9563 3 жыл бұрын

Madam Ji Thank you For This Video This is Very useful video

@SatishKumar-lj1di 3 жыл бұрын

Danywad mam.

@thestudenteducationdeeg6506 Жыл бұрын

Thanks you

@Krishna.yadavFzd1 3 жыл бұрын

Thank you dee...

@manojbhabhor1105 3 жыл бұрын

Thank you so much ma'am 🙏

@kishorpadhan8808 2 жыл бұрын

Thanku Thanku Thanku so much for good advice 😊☺️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ thanks mam

@Tltitan00 2 жыл бұрын

Nice ma,am👍👍👍👨🏿‍🏫👨🏿‍🏫🧑🏽‍🏫

@monikabaranwal-bhuian3391 3 жыл бұрын

Thanks for sharing mam❤️❤️❤️

@saritasharma6323 2 жыл бұрын

Thank you very much 🙏🌼

@rakeshjoshi9589 3 жыл бұрын

Congrats dr Hemlata 1M viewers ki family ho gyi hai

@poojayadav-pt7pd 2 жыл бұрын

Thank you so much mam this information given

@ImranAnsari-zs1qx 2 жыл бұрын

Bahut aacha 🙏🙏🙏🙏

@snehasingh8474 2 жыл бұрын

Thankyou mam

@AnkitSingh-fx6cs 3 жыл бұрын

Thanks🙏

@k.r.chawdaphysics 3 жыл бұрын

Very helpful video

@AkashVerma-px6tr 3 жыл бұрын

Thank you mam this is nice 🙂🙏 tips

@simransahu6326 3 жыл бұрын

Thank you mam bhut achhi bat btaya aap n❤️

@ShivamSharma-sm8oi 2 жыл бұрын

Thank you so much mam this video is very helpful for me

@rasmentor2061 3 жыл бұрын

Thank you so much 🙂 mam

@Superhi777 3 жыл бұрын

Yes mam thanks you so much

@dileepkumarawasthi3530 3 жыл бұрын

Thankyou so much name for giving such good information

@gopiydv 3 жыл бұрын

Thanku mam for motivated me about our study

@rajneeshyadav5900 3 жыл бұрын

Thanks u so much Ma'am G

@mdhussain451 3 жыл бұрын

Mam aapke video ke liye dil se thanks

@omparaksh6067 3 жыл бұрын

Maim mujhe Bahut need aati h aapki baat bahut achi lagi thanks

@Akash_Gupta0 3 жыл бұрын

Thank you so much mam💯💯💯🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍

@manasiparida9843 3 жыл бұрын

Thanks Mam 🙏🙏🙏🙏

@minakshimeena8623 2 жыл бұрын

Thank you so much mam for guidance ❤️

@pradeepgamer6044 3 жыл бұрын

सपने वो नहीं होते जो रात को सोने के बाद आते हैं सपने वो होते है जो रात को सोने नहीं देते🌹🙏🌹🙏🌹

@kanwarsingh411 3 жыл бұрын

Nice

@atulverma1626 3 жыл бұрын

kya mtlb insomia koi bimari nahi hai 🤣

@vishnu_begar_jodhpur9210 3 жыл бұрын

Mem aap aise video send krte rhe taki sabi ko enka labh mil ske..ye video bhut acha tha mem ...thank you so mach mem🙏🙏🙏

@saurabhshukla33065 3 жыл бұрын

correct sister

@shrikanttiwari8730 3 жыл бұрын

By great apj abdul Kalam sir

@nainiprajapati6101 3 жыл бұрын

Super mam....thanks for you

@sunilraika5726 3 жыл бұрын

Thanks maam aap bhot acha motivation krte ho

@kaifsolanki626 3 жыл бұрын

Very nice ma'am thanks for this video 🙏🙏

@vinodjaiswal1138 3 жыл бұрын

Thank you mam 🙏🙏

@jitendrapal9384 3 жыл бұрын

Thanks ma'am ji🙏🙏🙏

@Education67459 2 жыл бұрын

thankyu soo much ma'am

@princemaurya3235 3 жыл бұрын

Mam aap bahut achha motivate karati hai❤️❤️❤️❤️

@RahulKumar-ku8vj 3 жыл бұрын

Thank you mam g

@aniak4762 3 жыл бұрын

Thank you 😊

@niteshmeena5146 3 жыл бұрын

Good advice 👍❤️❤️

@vishnubhardwajatoz4928 3 жыл бұрын

Mam Thank you very much aapne to mantra hi bata diya

@khushibhartiya7468 3 жыл бұрын

Thanks mam 😘😘

@rameshkumarbishnoi4193 3 жыл бұрын

बहुत बहुत आभार प्रकट करता हूं maam आपका 🙏🏻❤️🙏🏻

@opboy318 Жыл бұрын

maths class 10 Munna Bhai classes me chal Rahi hai

@maatecnical9250 3 жыл бұрын

Maa app ne to bahut achi bat batai is ke liye thank you so much❤❤❤

@kingxyt8277 3 жыл бұрын

Thank you mem 🥰