Мотивационный ролик!=) РебятЫ и девчатЫ !!!!!! Бросайте-курить!!!! Я в апреле этого года (2020год) бросила курить... Стаж большой....я всё время ,когда хотела бросить курить думала о так называемой ,,ломки,,..... Ещё друзья часто бросали курить и начинали снова...и по многу раз.....(это Марк Твен говорил,что ---,, бросить курить легко,,я это проделовал неоднократно).. И смотря на это ,,,безобразие,,,Как бросают и начинают курить заново --я для себя решила что ,,мучать себя не буду.... И откровенно скажу что ---и просто нравилось купить... Так вот так как я хотела бросить курить очень давно,то подумала,что апрель месяц этого года -это очень подходящее время.... Но,.....фишка в чём? -В ,,ломке,,.. Я думала что бросив резко курить будет хотеться курить еще больше ,и будет на физическом уровне тяга ..... И я каждый последующий день ждала --когда же наступит эта ломка..... день жду..два жду.....неделю жду.....месяц жду.... И......ни какой ломки небыло на физическом уровне.... И я поняла ----зависимость от курения -это психологическая зависимость ,а не физическая.! Курение -это скорее всего привычка... Да,..после определенных действий у людей сформировалась привычка пойти покурить.... У меня тоже,даже сейчас какие то ,,фантомные,, поползновения после того как я ,например,понервничаю --пойти закурить (у меня пол пачки осталось)))). Но я вспоминаю что ,,надо пойти закурить, ...и благополучно забываю тут же... В общем я сделала вывод для себя,что привычка курить это психологическая привычка! Нет ни какой ломки! Всё в голове! ..и от! Головы! А....кстати на счёт табакса,который якобы помогает ,,мягко,, бросить курить.....Я прочитав побочные воздействия на организм этого табакса...--сделала вывод,что можно заболеть от принимания его внутрь.... Я его попринимала несколько дней ,и у меня начались головокружения сразу после принятия этих таблеток.... Тогда я их оставила и ...головокружения прошли сразу же. Ну вот накропала я тут историю свою...Может кому и будет полезна эта информация=) А Вам всем желаю всего самого самого самого наилучшего! Ирина спела --Мне понравилось!=) Радуйте нас дальше.! С ув.Лена

Very nice song, i love it my friend, new like 21 with big pleasure, see you soon and take care of yourself

Волшебно у вас так получилось исполнить такую сухую брутальную песню😻

Ирина я в восторге от ВАС!

9 лет не курю 💪💪💪 Бросить курить легко на самом деле. Это что вы говорите не поможет) Есть книга писатель Ален Карр ,"Лёгкий способ бросить курить" Благодаря которой бросили курить миллионы людей

Спасибо, Ирина. Прекрасно играете👍

Круто) Так мягенько исполнили

Здравствуйте я даже подписался), куда можно скинуть скрин

Наутилус Помпилиус - Дыхание Добрый вечер, можете исполнить песню Наутилус Помпилиус "Дыхание"

Очень понравилась песня в вашем исполнении!

Я бросил курить)

я у Вас Ира , 54 подписчик , подарите мне песню пожалуста , какую нибуть в эфире , а ? Можно?;) Если не трудно это конечно а ?;)) Здравия Вам Ирина и удачи на Ютубе ;)) ...я с Вами;)... я Ваш Дружок;)

Красивое короткое платье, как раз под цвет твоих глаз

Ирина Сперанская Вы хотите молодо выглядить как я понял?

Надо не начинать ,всё просто.Бросать это действие, а не начинать ,рефлекс более сильный.

сразу жэ как началося это видео -я бросил курить !!!;) с первых секунд , особенно на месте 1:2 времени секунды , я перематывал несколько раз , и мене не надоело;)))

08.11.2020г, 20век;) я ужэ бросил курить ;))) вот так тоооо;)....

Сексуальная личность🙀🙀🙀🙀🙀😻😻😻😻

Как бы после этого видео курящих не стало больше?.