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PAN - BIZCOCHO de CHOCOLATE (KETO) Saludable y Esponjoso | Sin Harina, Sin Gluten, Sin Azucar
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Cómo hacer una receta de bizcocho o pan de chocolate keto sin azúcar, sin gluten y libre de harinas refinadas, húmedo y esponjoso! Es apto para una alimentación saludable y para diabéticos. Muy fácil de hacer y con pocos ingredientes. Perfecto para postre del día y matar cualquier antojo dulce.
M E N C I O N E S (ingredientes):
Harina de Almendras → amzn.to/2McURXL
Cacao en Polvo → amzn.to/36vGtR5
Proteína Sin Sabor → amzn.to/3craXre
Endulzante Cero Azúcar → amzn.to/3taSsgB
Chocolate Keto → amzn.to/3cwqmqf
Molde antiadherente → amzn.to/36rhYo0
CONTACT:
📧 business: Diana@lucenamgmt.com
💌 personal: Dianazhuy@gmail.com
Espero te haya gustado la receta!❤️
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¡GRACIAS POR TU APOYO! 🙏🏻
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🌸 ¡Mil Abrazos y Bendiciones!
@alejandrafilomenacuevassal6501 5 ай бұрын
Seria muy útil que pongas la.lista de ingredientes en la cajita de información.
@RamIctandrusFernandez 4 ай бұрын
Se ve muy rico. 🤔¡SUGERENCIA! Por favor, debería en la descripcipción poner cada ingrdientes que usó con las respectivas cantidades por cada ingrediente. Gracias.
@mariajones7765 Ай бұрын
Acabo de encontrar tu video. Lo acabo de preparar y quedo delicioso! Mi favorito de ahora en adelante!
@lisethsanabriadearamayo3275 3 жыл бұрын
Gracias por usar tazas y cucharas como medidas, todo el mundo entiende esas medidas y las tiene también. Amo tus recetas!😍👏
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Muchas gracias Liseth❤️
@Joe-uv3cd 2 жыл бұрын
Exactoooo
@marymancilla5562 Жыл бұрын
Si, es mejor pq muchos no tienen bascula
@britneymacias1243 3 ай бұрын
❤@@DianaZhuy
@kyssiaponce6136 3 ай бұрын
Pues no todo el mundo tiene las tazas con las medidas
@nilsacruz142 Ай бұрын
Dtb. Hice receta y me encantó. Nunca había usado el yogurt y eso lo dejo bien esponjoso. Gracias. 😊😊
@cdmxpomeranians 2 жыл бұрын
Ya lo hicer¡¡¡¡¡¡ está super bueno, creo que además de comerlo sin cculpa es uno de los mas ricos que he comido, gracias, muchas gracias y reciba un cariñoso abrazo desde el Ajusco México.
@Pixiehlu 7 ай бұрын
Lo hice con harina de amaranto y girasol y que cosa más deliciosa, muchas gracias! Es la primera vez que me queda rico un pan keto a la primera ❤
@evelyncastillo8057 Жыл бұрын
Hola hola desde honduras gracias por tu receta está fantástica lo hize me encantó la suavidad la miga es deliciosos gracias
@ritatorrez4672 Жыл бұрын
Que rico se ve😱...cuando lo haga les cuento!!! Gracias por las medidas que todas tenemos en casa...La mayoria suben sus recetas en U de peso.
@carmengrodzki6547 10 ай бұрын
Hola,, muchas gracias me quedo delicioso, lo endulce con azucar de dátiles :)
@mercedesrosariocuturrufopi236 3 жыл бұрын
Estoy muy feliz con tus recetas gracias ,gracias Chile
@crisbolivar3134 Жыл бұрын
Se ve delicioso. Gracias por compartir la receta. Saludos desde Mérida -Venezuela.
@Marasol789 Ай бұрын
Se me hizo agua la boca 🤤🤤
@johannasaez4775 2 жыл бұрын
Diana hice este y quedo 👌👍👍😋😋😋🤤🤤 💯 😉
@blancamorales5315 3 жыл бұрын
Gracias 🌹 Primera vez que veo tu canal, me suscribí, me encantó y tu voz tan agradable es el plus! ❤️🤷♀️
@sukychavez1469 3 жыл бұрын
Se ve delicioso y se me antojó muchísimo gracias porque justo está hecho con cosas que yo como. Bendiciones y saludos muy buenas tus recetas.
@aliciamartinez7085 Жыл бұрын
Hola se ve riquísimo sé puede hacer en microondas. Y si es así cuanto tiempo sería. Muchas gracias
@pinaortiz5067 2 ай бұрын
Yo también creo que si pusieras la lista de ingredientes estaria muy bien
@federicomiranda8307 2 жыл бұрын
Gracias por la receta es excelente. Perdón mi ignoracia pero el caco no tiene 58g de Carbohidratos cada 100g?? consulto porque al ser una receta Keto, los carbos deberían ser practicamente cero. Gracias!!!!
@carmenmasachus2771 3 жыл бұрын
Gramos por favor!!!!
@anadiazlama8517 2 жыл бұрын
Gracias por las medidas y gracias por los sustitutos. Yo soy intolerante a los lácteos. Mil gracias
@guerreracelta8047 3 жыл бұрын
Hola! Te agradecería q pongas las medidas en gramos gracias🇪🇸
@pabloreinaldoslopez7334 5 ай бұрын
Serias tan amable de poner en gramos cuanto pones de harina de almendras?
@carololivar4390 Жыл бұрын
Hola! Se puede hacer con queso crema? Gracias!!! Se ve delicioso!!🤪😘
@deyaniramoreno7735 2 жыл бұрын
Se ve súper delicioso, una duda se podrá hacer en microondas?🤔
@anamariarodriguez3421 10 ай бұрын
Se ve buenísimo gracias por compartir
@noravenini2286 2 жыл бұрын
Me encantan tus recetas
@carmengarcia6343 2 жыл бұрын
Muy bien me encanto la receta tan sencilla de hacer y deliciosa gracias !
@silviasalinas8529 11 ай бұрын
Donde está la receta??
@alondravazquez2939 3 жыл бұрын
Lo veo mientras lo hago 🥰
@yazminalonso4569 2 жыл бұрын
Nueva subscriptora me gustan tus recetas pero si sería muy buena opción poner los ingredientes con cantidades sería más fácil
@ivyanacaraballo4375 2 жыл бұрын
Rico gracias Saludos desde puerto rico
@HablemosdeCervezaOficial 3 жыл бұрын
Se ve increible! Lo hare !
@melissamontoya6563 3 жыл бұрын
Ire a hacerlo🏃♀️
@anabelalarcon8372 3 жыл бұрын
Se ve delicioso
@virginiavazquezarias7239 7 ай бұрын
Mmm 😋 uno para mí solita!!!
@angelamariamunoz433 4 ай бұрын
Hola Diana, gracias por tan maravillosa receta, solo quisiera saber con que puedo sustituir el ingrediente de proteina vegetal o leche en polvo, se puede agregar mas harina de almendras o que otro ingrediente mas saludable, te agradezco mucho tu respuesta, Bendiciones
@certusfacturacion2979 3 жыл бұрын
Excelentr receta
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Gracias por comentar :)
@yanaislas1116 2 жыл бұрын
Hola, mencionaste todos los ingredientes y cantidades en el video, pero en cuanto al endulzante no mencionaste cuántos gramos, me puedes indicar qué cantidD de endulzante le pusiste xfa
@lidiacairo5439 Жыл бұрын
Eso SIEMPRE es al gusto.
@rosamariaortizpino1238 10 ай бұрын
Acabo de hacer la tarta, me quedo bien aunque no subió mucho. La note un poco seca y le puse por encima azúcar de caña que es natural y quexo estupenda
@Jose-yw8gs 3 ай бұрын
Si agregaste azúcar deja de ser keto
@rosamariaortizpino1238 2 ай бұрын
@@Jose-yw8gs no me importa, me gusta la receta porque es sin lacteos y sin gluten
@Pattico369 3 жыл бұрын
Por que no pones las cantidades exactas por escrito...
@karinabravo2142 Жыл бұрын
Cuánto de endulzante stevia x favor
@jumimyg9945 Жыл бұрын
OMG, luce muy rico 😢
@roxanaalbornoz7165 4 күн бұрын
Se puede usar yogurt natural no tengo griego
@marjoriemartinezrodriguez2326 2 жыл бұрын
Se ve rico ese keke de chocolate 🙌🏽😋
@alejandro182220 2 жыл бұрын
Se ve muy rico 😋
@DiegoMorales-tc9bx 3 жыл бұрын
Hola Diana con que puedo remplazar el yogurt?
@mikymetal4 3 жыл бұрын
Si quieres que sea keto puedes sustituirlo con cualquier leche Keto (almendra o coco te recomiendo)
@LinkBuildingServicex 10 күн бұрын
Hola, cuánto pesa al final ya horneado?
@monnojeda 2 жыл бұрын
Hola, se puede sustituir el yogurt griego por queso crema?
@irmamunoz2382 3 жыл бұрын
Buenas noche si no tengo harina de almendras, por qué harina la puedo remplaza gracias súper esa receta gracias
@marisolalbornoz2786 3 жыл бұрын
Se ve ricoooo! 😋Graciass. Se puede en vez de esa azúcar estevia liquida!?
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Si claro la que tengas 😊
@karinabravo2142 Жыл бұрын
Hola cuánta cantidad de stevia le puedo hechar me podrían ayudar 🙏
@mercedesmedina5987 3 жыл бұрын
Podrías poner los ingredientes en gramos por favor? 🌹🌹🌹
@angelvazquez2969 3 жыл бұрын
Si algo eh aprendido ( a la mala) de las recetas de Internet, es que los gramos no son de mucha ayuda, mejor guiarse por la textura de la mezcla
@guerreracelta8047 3 жыл бұрын
No lo serán para ti, pero si para muchas personas
@josesito8813 3 жыл бұрын
Podrías aprender a cocinar
@tortilladepatatas8860 3 жыл бұрын
@@angelvazquez2969 efectivamente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@guerreracelta8047 3 жыл бұрын
Entonces según tu ningún chef sabe cocinar, los gramos lo inventaron por aburrimiento.
@antoniap7810 3 жыл бұрын
Hola podrías poner los carbohidratos y las calorías de tus recetas y después los ingredientes en gramos gracias 😘😘😘
@nestoradrianibarra7050 Жыл бұрын
Hola me encantó podría pasarme las medidas en gramos muchas gracias saludos desde Argentina
@claudiasarmiento4103 2 жыл бұрын
Saben cuales son los macros
@angelam4461 2 жыл бұрын
El chocolate me llama 🍫😄🍫
@alepsiiTap 3 жыл бұрын
Cuantos sobres de stevia o splenda serían?
@kattiaramos6304 3 жыл бұрын
Eritritol..
@lelybetancourt5715 2 жыл бұрын
Por favor, qué cantidad de azúcar de Stevia?
@chavelitaskitchenymasisabe8234 2 жыл бұрын
Donde están los ingredientes
@IvonnePerez-hj7fu 2 ай бұрын
Puede ser harina de coco??
@ferzambonin3819 3 жыл бұрын
Hola! Amo tus recetas! Genial por compartirlas. Podrías decirme si se puede reemplazar la harina de almendras sin ningún tipo de harina?
@claudiaalegria9271 3 жыл бұрын
Yo lo preparé con avena molida 👌🏻
@arlettemartinez3765 2 жыл бұрын
@@claudiaalegria9271 te quedó bueno ? Es que no tengo harina de almendras y quiero hacerlo🥺🙏🏽✨
@Jose-yw8gs 3 ай бұрын
@@claudiaalegria9271la avena no es keto
@claudiaalegria9271 3 ай бұрын
@@Jose-yw8gs y yo tampoco!!
@sofiaarvili7401 3 жыл бұрын
Se puede hacer con chia, en vez de huevos, para hacerlo vegano??
@nicoemta 3 жыл бұрын
Cuales son los macros?
@antoniomd 3 жыл бұрын
Hola se ve deli , si tuviera stevia en polvo o en gotas , cuánto le agregó ?? ( no quiero agrégarle otro tipo de endulzante )
@joanasanchez2951 3 жыл бұрын
x2😔
@alegonzalez4224 3 жыл бұрын
Te recomiendo unos 7-8 sobresitos, yo así lo hice y quedo muy rico!
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Depende la marca, hay stevias que son mas fuertes que otras. Recomiendo que agregues de a poco y luego pruebes un poquito de mezcla nada más. Debe quedar un toque más dulce de como la quieras en verdad
@antoniomd 3 жыл бұрын
@@DianaZhuy y si tengo eritritol en gotas ,, cuanto le agrego ? 😬🙏
@karinabravo2142 Жыл бұрын
@@DianaZhuy me encanto soy nueva te doy like y ojalá prepares de arándanos y también de aguymanto
@anitareyeslopez4159 3 жыл бұрын
Acabo de hacerlo, salió delicioso 😍!!!! Gracias!!! Aunque muy pequeñito 😩
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Gracias a ti!! Me alegra saberlo
@julianaburgos9199 3 жыл бұрын
Podrías decirme cuántos gramos de eritritol lleva porque no dice
@gabrielapradokulahian8879 3 жыл бұрын
Hola!! Tengo glúten de trigo ( sin carbs) le puedo poner en vez de la proteína???
@edelweisssuisse8189 3 жыл бұрын
En vez de proteina en polvo se puede usar crema de leche?
@makaduran 2 жыл бұрын
Yo las medidas las hago siempre a ojo, y cochino 3 minutos en microondas y queda genial 👍
@ritatorrez4672 Жыл бұрын
Genial,gracias x la información!!!
@guerabb472 3 жыл бұрын
Sorry ya acomode mi aplicación es que me salía con subtítulos y no veía 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️gracias y perdona la molestia ... una pregunta el endulzante puede ser media taza o un cuarto ?
@anxtherbook 3 жыл бұрын
Recomiendas endulzar con splenda? Y me podrías decir más o menos cuánto le pusiste?
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Hola! En lo personal no utilizo la splenda, puedes guiarte con 5 sobres y luego corriges la mezcla si necesitas agregar más.
@nohorasilva2179 3 жыл бұрын
@@DianaZhuy tengan en cuenta que la esplnda es un edulcorante altamente dañino. Diana recomienda siempre el monkfruit.que es excelente
@albertoeiris1348 Жыл бұрын
Podría ser tan amable de poner las cantidades en gramos. Muchas gracias
@julianaburgos9199 3 жыл бұрын
No dices la cantidad del endulzante
@mariafernandacallebustaman8792 3 жыл бұрын
Puedo reemplazar por harina de avena ? Gracias Saludos desde Perú🇵🇪
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Por supuesto! Se agrega la misma cantidad. Un saludo!
@nohorasilva2179 3 жыл бұрын
No quedaría tan saludable con avena.
@jaeger1227 2 жыл бұрын
Si es saludable pero solo que ya no sería keto.
@luzsoto6023 Жыл бұрын
Se puede Yogurt de kéfir
@rominarodriguez5066 2 жыл бұрын
Hola gracias por la receta. Los ingredientes en grs sería más fácil no tengo taza medidor
@rociobouquez9110 3 жыл бұрын
Se puede reemplazar la harina por la de coco?
@nilsareyestriana9993 2 жыл бұрын
Se puede con harina de avena. Gracias
@rickytech8408 3 жыл бұрын
Deberias poner más información sobre los nutrientes y macros tampoco hay mucha información sobre las cantidades de los ingredientes. Es muy importante para personas que llevan diferentes Dietas tener esa información.
@alannateresaestrella4042 2 жыл бұрын
Ella es nutricionista?
@vegasblackfyre 2 жыл бұрын
Hazlo tú. Ella no tiene la obligación de nada.
@andreacastilla7196 Жыл бұрын
PODEMOS TAMBIEN USAR ACQUAFABA Y NO HUEVOS, Y ALGARROBA COMO CIOCOLATE. ES POSIBILE TENER UN MINIMO E CONOCIMIENTO CON ESTOS PRODUCTOS????
@paola7441 2 жыл бұрын
Diana es necesario el yogurt griego? O se puede hacer sin eso.
@pinaortiz5067 2 ай бұрын
Proteina solo tengo una vegana que uso para los licuados. Puedo usar esa o de cual proteina puedo usar.
@ang2624 2 ай бұрын
cual usas? es keto?
@fabianabazzaco7434 2 жыл бұрын
podrías decirme que cantidad de harina de coco usaría
@dancelaura2005 10 ай бұрын
¿Y cuánto endulzante echas?
@fabiolafunez1453 3 жыл бұрын
Se puede hacer en air fryer
@patyvillicana3461 3 жыл бұрын
Muchas gracias por la receta, solo una cosa ,no entiendo porque dicen sin arina , si lleva arina de almendra.
@hxnnie6442 2 жыл бұрын
La harina de almendras son solo almendras molidas
@marifernandez4991 2 жыл бұрын
Sin harina se refiere en gral a las harinas de trigo con gluten que son las que consumimos habitualmente en una dieta normal... por ej los celiacos pueden consumir perfectamente estas "harinas" ya q son libre de gluten
@rebecabarrios 3 жыл бұрын
Hola podriamos pasarme la receta gracias
@yayimuller5015 Жыл бұрын
Me podría decir medida del endulsante
@patovillalba6590 2 жыл бұрын
Deja las cantidades
@meylingbetancourth0615 2 жыл бұрын
Se puede hacer en air fryer ?
@denissegarcia169 2 жыл бұрын
Yo hago todos mis panes ahí y salen súper bien 😃
@alanmolina9469 2 жыл бұрын
consulta, lo puedo hacer en un molde redondo?
@andreasoledadmisller6285 2 жыл бұрын
Hola quiero saber xq n ponen la cantidad de la ingredientes eso está mal !!!y n está todo lo q lleva muy mal
@yessicanavarro3386 3 жыл бұрын
Podría hacer la receta a baño María??
@patriciapereyra2419 Жыл бұрын
no dices si es una o media taza de harina
@Michelle-wy6ii Жыл бұрын
Se le puede poner harina de arroz en lugar de almendras?
@jacquelin1709 3 жыл бұрын
Puedo omitir la proteina o leche en polvo? Gracias.
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Si claro, reemplaza por mas harina :)
@nildabeatrizcarou1336 Жыл бұрын
Hola, cuánto endulzante?
@rosabautistarubio7077 3 жыл бұрын
Regálame la receta escrita porfa. Gracias
@cocinatv5033 3 жыл бұрын
Cuanto de eritritol usaste?
@maykamonreal1736 3 жыл бұрын
Lo mismo quisiera saber
@yulymedinazapata355 2 жыл бұрын
Se puede hacer con panela en vez de esos azucares?
@catariffot 3 жыл бұрын
Se puede hacer con harina de coco?
@DianaZhuy 3 жыл бұрын
Si se puede, pero quedará más seco y menos esponjoso. Agregale sólo 1/4 taza de harina de coco o incluso menos.
@lorenalopez6057 2 жыл бұрын
Cuanto d erititrol?
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