Hola Manu !! Una pregunta , que es psyllium husk ? Donde puedo conseguirlo ? Gracias
@yolandabailongalvez8125Ай бұрын
🥖🥖🥖🥖Gracias por la receta Dios te Bendiga 🙏🙏❤
@susanacordoba4468Ай бұрын
Ahora me pongo a hacerlo. Muchas gracias
@Evelyn-lj4ts22 күн бұрын
🥖🥖🥖🥖 ya los tengo en el horno 👏👏 gracias Manu 💞
@rhinarivera22822 жыл бұрын
🥖🥖🥖🥖. Gracias muchas bendiciones para ti y tu familia Dios te colme de mucha más sabiduría muy agradecida por toda la ayuda que nos regalas en noviembre 25 mis resultados fueron pre diabetics 6.2 y ahora may 6 5.2 y he perdido 35 libras .🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
@sersaso2 жыл бұрын
🥖🥖🥖 están al horno. Nota 1: tuve que agregarle más harina de coco pues no alcanzaba la estructura del tuyo. Nota 2: me salieron 10, creo que los hice un piquitín mas grandes. Nota 3: no tenía psyllium así que lo sustituí por linaza, veré como salen. GRACIAS!!! Manu, por hacer mi travesía Keto más agradable. Sos mi ídolos!!! TQM
@rosannapujols58122 жыл бұрын
Yo tambien tuve que agregar mas harina 🤷♀️
@veronicamongegomez4372 Жыл бұрын
Me paso lo mismo... tuve q agregar mas harina..
@rosalialopez2709Ай бұрын
Manu me encantó la receta la voy hacer gracias ❤
@anamargaritaburgos3442 жыл бұрын
🥖🥖🥖uff Manu se ven súper ricos, aunque el pan integral que nos enseñaste no lo cambio por nada, al ultimo que hice le añadí nueces troceadas 😋😋😋😋exito total en casa 🤗🌈🌻
@mariajoseventer68962 жыл бұрын
Los hice, les agregué una pizca de ajo en polvo, están geniales 🤩🤩🤩… Muchas gracias Manu 🥰
@mihaibalint81838 ай бұрын
ya lo hize 2 veces, y las 2 veces tuve que añadir mucho mas harina de coco, osea creo que 1/3 de vaso de agua o leche de almendra es suficiente, yo lo hago con leche de almendra sin azucar. y sale muy guay. me encanta mucho!🥖
@IsaBazan2 жыл бұрын
🥖😍 ¡Qué bueno que compartiste está receta hoy! Tenía tremendas ganas de conocerla. Hoy desayuné arepas con tu receta más reciente y pronto haré ambas versiones de baguette (con mantequilla y aceite) ambas me parece que estarán deliciosas Gracias Manuela fantástica ❤️
@elizabethgarcia49202 жыл бұрын
🥖🥖🥖🥖 esta en el horno y huele espectacular
@sudmayonixapachecorueda91282 жыл бұрын
ya los hize.... wow deliciosos calientitos ni hablar....los hize con ajo en polvo y no se imaginan... Gracias Manu
@anahernandez1042 жыл бұрын
🥖🥖🥖🥖🥖🥖 gracias Manu deli y muchas gracias por darnos tu tiempo saludos a Elena desde México ☺️☺️
@luzadrianagilgrajales62262 жыл бұрын
Manuela , los preparé, quedaron súper deli, les puse orégano y ajonjoli, negro y dorado, y me uno a la petición de una receta con trigo sarraceno pls , te bendigo grandemente 🥖🥖🥖
@sergioreyes3892 жыл бұрын
Muchísimas gracias Manu De pronto podría sustituir el physillium husk por Linaza molida, qué opinas? Saludos
@emmacan47772 жыл бұрын
Que es el pshysillium Husk?
@mariaescudero9900 Жыл бұрын
🥖🥖🥖Genial! me encanta porque acabo de ver tu video de 10 alimentos que no se deben consumir con hipotiroidismo y las almendras es uno de ellos. Tengo hipotiroidismo hace 10 años así que este pan me viene perfecto. Muchas gracias. Bendiciones
@evaduarte88082 жыл бұрын
🥖🥖 los voy a hacer!! Se ven riquísimos! Hace una semana que empecé la dieta keto, ya baje 2,5 kilos y me siento súper bien, desde hace bastante que hago ayuno intermitente pero como estoy en mi climaterio se me estaba haciendo difícil bajar de peso. Estoy muy satisfecha hasta el momento, además se come riquísimo!! Ja 😘
@anamar1757Ай бұрын
Hola Manu, hoy los preparé y me quedaron deliciosos, a toda la familia le encantaron 👌🏼
@julietamoretti34382 жыл бұрын
Muchas gracias Manu!!! El psyllium husk se podría reemplazar por alguna otra cosa?
@jackiemorales950 Жыл бұрын
Yo tbn quiero saber
@ivonnechangmaciaa699611 ай бұрын
Si nunca escuché este ingrediente
@sofyjujuy647010 ай бұрын
Ídem
@elizabethcalderon33719 ай бұрын
Por linaza
@camilosuarezpena84606 ай бұрын
Que es eso?
@marisarp80 Жыл бұрын
Gracias por compartir. ,🥖
@milagrosdelvallemartinezfi4611 Жыл бұрын
🥖🥖🥖 buenísimo gracias
@veronicaluna33712 жыл бұрын
Muchas gracias Manu, sin duda haré la receta 🥖🥖🥖. Saludos desde Ciudad de México.
@carmemartorell164210 ай бұрын
Muchas gracias!
@gabrielaquirarte29342 жыл бұрын
🥖En este momento estoy haciendo los mini. Gracias Manu.
@luzurteaga30312 жыл бұрын
Wow manu m diste donde más m gusta. El pan!!! He preparado varios panes q has hecho. Para sándwich d queso etc y éste d hecho q lo haré. Muchas gracias 🥖
@cristinarobles87312 жыл бұрын
Me alegro mucho de verte y escucharte Manu, gracias por la receta🥖🥖🥖
@oscarchavezrodriguez2434 Жыл бұрын
🥖 saludos desde Guadalajara México me gustó tu receta, voy a hacer gracias por compartir
@telmaroque13992 жыл бұрын
Eres una capisima!!!! Dios te bendiga, Manú ❤️🙏🌷
@raquelrincon7915 Жыл бұрын
Lo voy ha preparar debe ser muy bueno el pan.Gracias.
@raquelrincon7915 Жыл бұрын
Q racias por la receta del mini baquet me quedo rica ,Qracias.
@eugeniainesgonzalezclatza8264 Жыл бұрын
Hola! Soy principiante en hornear pan keto, se ve delicioso, me gustó tu manera sencilla de explicar la receta 🥰🥖🥖🥖
@isabelquero87462 жыл бұрын
Ayyy, Manu 😄, siempre que voy a preparar alguna receta tuya .... tengo los huevos en la nevera, porque aquí es verano, vivo en Málaga, España u hace muchísimo calor... sí o sí los tienen que estar siempre en la nevera!!! Así a esperar a los huevos...😀 Muchísimas gracias, todo lo que haces es súper !!!
@francisca12242 жыл бұрын
Yo también vivo en Málaga! 😊
@martagonzalez7812 Жыл бұрын
🥖 Graciaaasssss
@rosemarymori36302 жыл бұрын
Hola Gracias por la receta 🙏.Se puede reemplazar el psillium por harina de linaza?..Saludos desde Chile
@antoniasanchezbarrientos54354 ай бұрын
Voy a hacerlo
@marthaortiz94702 жыл бұрын
Que ricoooo. Gracias Manu. Cuando niña, mi pan favorito era el pan coco, muy popular aquí en Colombia. Lo prepararé " de una"
@CA13-16 күн бұрын
Voy hacerlo nuevamente me quedo súper salado 😢 nose como le coloque de más. Pero la textura fue increíble
@ancirsalazar76932 жыл бұрын
🥖 Los he preparado y me han quedado geniales!!! A unos le he puesto un poquito de semillas de sésamo por encima y quedan súper bonitos. De sabor muy rico y textura muy cerca a la de un pan con harina habitual. La agrego a la lista de mis recetas "must" de panes keto!!! 👍
@silvanavaldivia4669 Жыл бұрын
Le echaste el Pysillym?
@MegaNelushka2 жыл бұрын
Me encanto la receta gracias y si quisiera hacerlos en vez de mini baguettes hacerlos mas estilo baguette normal se podria , cambiaria el tiempo de cocion ?? agradeceria tu contestacion, por favor y gracias ;)
@carmenrivera62072 жыл бұрын
Se ven deliciosos, me encanta el pan. Gracias por tanta buenas recetas. El Eterno te bendiga.
@lorenaramirez86582 жыл бұрын
Hola Manu q tal,soy Lorena de florida Uruguay.Te encontré aquí buscando recetas y información de dieta keto ya q voy a probar comenzar este cambio de vida para ver si me ayuda a bajar de peso y mejorar mi resistencia a la insulina.La verdad enamorada de tus recetas y bastante económicos los ingredientes.Gracias Por compartir con nosotros tu conocimiento.saludos🙏😘
@susaramirez37712 жыл бұрын
🥖🥖Que bien que nos enseñes tantas cosas y recetas. Saludos desde Gran Canaria, España.
@claramoreno74732 жыл бұрын
Hola, bordadas salen la mini baguete, y te quería contar ,el otro día hice "el pan keto sin horno" ,pero me despiste y lo metí al horno, perfecto sale perfecto graciasssssss
@deborahboillat69182 жыл бұрын
Hola Manu, ayer hicé los panes y hoy los comí. Un éxito! Muy esponjosos y no tenían sabor a coco. Excelente! Graciasss
@hismarygomez20072 жыл бұрын
🥖muy buena receta me encantó 😋
@anyipinzon1567 Жыл бұрын
🥖 super recomendados, prepare la receta y quedo espectacular, me gustó mucho👌
@ceciliagonzalez26612 жыл бұрын
🥖🥖🥖Qué rico!!! Ayer hice los scons de queso y zucchini. Una delicia! Espero que estén pasando hermosos días en familia en Bogotá😍. Abrazo gigante!!!🌷🌷🌷💖
@esneidesantacruzalmada21532 жыл бұрын
🥖🥖🥖🥖 que excelente opción... Gracias por usar harina de coco (económicamente es más accesible) 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@dianaelizabethjimenezbayli6434 Жыл бұрын
Hola Manu!! Muy buena tu receta muchas gracias!!!♡... yo puse solo 2/4 de agua porque estaba muy floja mi mezcla de hecho tuve que poner una cucharada mas de harina de coco y apenas asi logre estabilizar la consistencia, de hecho aun estaba un poquito pegajosa, tal vez varíe por la marca!! ;) .. ya tengo los panecillos en el horno hice 6 alargados :)...les compartiré con que textura y sabor salen :))
@dianaelizabethjimenezbayli6434 Жыл бұрын
El pan esta bueno y considerando que no tiene gluten no esponjo mucho, tal vez le agregaria 1 cuchta de p.de hornear en vez de 1/2 la siguiente vez!! solo eso :))
@tapatiaplus12 жыл бұрын
🥖🥖🥖 muy buen video Manu. Mi hija de 20 años tiene resistencia a la insulina y siempre ando en búsqueda de recetas. Lo uní malo es que ama el arroz Blanco....no es por nada pero soy buena cocinera. Pero ella es disciplinada....yo no....😆😆😆😆 amo la nieve que hasta aprendí a hacerla de yogurt con fresas o mango....somos mexicanas pero ahora vivimos en Vancouver. Saludos!!!!!
@soniacuellar65392 жыл бұрын
🥖🥖🥖Manu esos panecitos son un poema!!! De verdad que contigo el cielo es el limite mi reina linda. Muero por hacerlos, recién hice los de pecan pay y me acabo de comer uno Te extrañé el fin de semana. Gracias por tanto y tanto siempre. Te quiero mucho, miles de besos y bendiciones para ti y Carmen linda 🥖💜🙏🏻👸🏻👸🏻😘🤗
@lesliecastillo89732 жыл бұрын
Los voy a hacer 🥖
@mxzll2740 Жыл бұрын
🥖 voy a probar...tiene muy buen aspecto. En el horno los tengo... Están muy buenos! Para mojar el huevo por ejemplo..jaja que lo hechaba mucho de menos. Pero un consejo, hay que consumirlo pronto o congelar..
@rosariocardenas4853 Жыл бұрын
Me gustó la receta de mini baguette 🥖 gracias! 🤗🇵🇪
@dorisrodriguez86072 жыл бұрын
🥖 mañana mismo lo hago, se ve deli! Gracias por tus maravillosos videos pero en especial por compartir tu talento y conocimiento. Abrazos Colombianos desde Philadelphia PA
@agripinoamauyaranga8982 жыл бұрын
Que bueno me gusta sus videos muchas gracias que Dios lo bendiga tod sus proyectos siempre desde puru
@mercededrodriguez9496 Жыл бұрын
Manu hola no tengo pssilium q puedo poner ? Gracias un beso❤
@tatianavelozo35592 жыл бұрын
🥖🥖🥖🥖gracias manu en este instantes los prepare estan en el horno 😋😋🇨🇱🇨🇱
@araceliluna63392 жыл бұрын
🥖 Justo estoy preparando estos panes 👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@fannymoralesleal4067 Жыл бұрын
quedan deliciosos.....
@lourdesortiz82497 ай бұрын
Muy lindo , muy claro , y la musica muy buena !!
@br6984 Жыл бұрын
Ahora mismo la voy a preparar 🥖 Mil gracias por tus recetas Manu 🙌
@patriciapena4674 Жыл бұрын
Que es sirun??
@raquelaliaga88662 жыл бұрын
🥖🥖🥖 se ve muy buena y fácil la receta, hoy mismo la haré, gracias por compartirla😊
@rosacantu41112 жыл бұрын
Gracias 🥖
@drornestoridachkin2 жыл бұрын
Gracias Manu,el sobregusto a coco lo combato agregando una cucharada de levadura de cerveza o nutricional.
@lorenadelgadogaida9483 Жыл бұрын
Pero eso no le suma carbohidratos?🤔
@luzcamposcordero7163 Жыл бұрын
Gracias Manú lluvia de bendiciones, le agradezco mucho que pongas la receta escrita, nos facilitas la vida, sin duda una espectacular receta, 🙏🙏🙏🇨🇷
@inesbazan75687 ай бұрын
🥖 sencillamente genial Manu. Gracias❤
@lizducuara7636 Жыл бұрын
Colombia🥖gracias por compartir tus recetas 🥖❤️
@angiemontoya58962 жыл бұрын
Hola Manu. Se puede cambiar el Psyllium por goma?
@pamelar47332 жыл бұрын
Me uno a la pregunta
@victoriatur76192 жыл бұрын
Al fin, pude hacer estas mini baguetts, me encantaron!!!! menos el colorcito que tienen las tuyas de tostadito (mi horno solo cocina desde abajo), me quedaron iguales. Yo sí les siento en todo momento el sabor a coco, ahora voy a ver si empiezo a probar con la misma masa variables así aprovecho ingredientes que tengo. Muchas gracias
@pamelarriveradelacalle60852 жыл бұрын
Hola Manu, la voy a hacer, se ven deliciosos 😍😍😍
@majoim7 Жыл бұрын
¿ Cuantos gramos son una taza las esisas las veo chiquitas en España sn 200cl? GRACIAS
@mariamarthacarballo81732 жыл бұрын
Hola Manu en Argentina el psyllium es muy caro y cuesta conseguirlo. Con qué se puede reemplazar? Gracias por todos los consejos
@larubiamanuelli9658 Жыл бұрын
En Argentina 🇦🇷 TODO es muy caro
@paupaupozzi Жыл бұрын
En uruguay también hermanos 🤭
@lizmendez4523 Жыл бұрын
Chía o linaza.
@carmenfalcon3076 Жыл бұрын
En argentina se puede comprar por Amazon ?? En Amazon yo lo compro
@Tiarutaa Жыл бұрын
Hola soy argentina y yo uso Polvo para planificar harinas lo encontrás en cualquier dietetica
@adrianabrenes51132 жыл бұрын
No puedo esperar a que amanezca para hacerlos, se ven buenísimos, gracias.
@gabrielabarale9037 Жыл бұрын
Gracias soy fans tuya...ahora mi amor cuántos se pueden comer y cuánto duran..como los consetvo
@ramonabaca150911 ай бұрын
Wow qué creativa eres, mi horno no tiene espreas para el tipo de gas que tengo. Voy a tratarlos de hacer en sartén Royal P. Porque en ellos he hecho pasteles
@lorenacaice51262 жыл бұрын
Muchas gracias x la gran variedad de recetas que tienes y en especial d panes muero x ellos😄
@jovenesparalosjovenestrova43802 жыл бұрын
Hola Manu, soy Maria de Paraguay
@jovenesparalosjovenestrova43802 жыл бұрын
Hice la receta, me salió riquísimo, quisiera saber si puedo implementar para pan de hamburguesa 🍔
@ananoemisilva8859 Жыл бұрын
DELIIIIIIIIIIII MANU GRACIASSSSSSSSSSSS!!!!
@aliciadorantes56943 ай бұрын
Me gusto la receta, Investigué qué es el Syllium husk y no puedo usarlo regularmente porque tengo el síndrome de colon irritable, se puede subsituir este ingrediente por otro? Muchas greacias
@anaarmada1485Ай бұрын
Lo puedes sustituir por linaza. ❤
@marialuisavallejo68862 жыл бұрын
gracias por la receta. Porque en casa usamos lo justo la harina de almendras y de esta manera podemos ir intercalando
@dianamariadominguezrueda1000 Жыл бұрын
Manu el pan sin gluten me encantó te adoró por fin un pan que puedo comer 🥖🥖🥖
@griseldagutierrez8621 Жыл бұрын
Gracias manu me encanto la receta hoy mismo la pong en práctica
@zaidamenesesrosales52622 жыл бұрын
Ay Manu, ¡cómo te admiro! Haces que se vea tán fácil, D.M. hoy los haré. ¡Me encantaron! ¡Muchas gracias! 💓💕💓
@marisabelish69912 жыл бұрын
🥖👌🏼💯👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Te quedaron superlindos!! Muchas gracias!!
@analuisazorrilla3249 ай бұрын
De verdad que delicia !!! Mil gracias por compartirla!!!
@gloriamarino5701 Жыл бұрын
🥖🥖🥖 me agrad+o tu receta, ya la estaré haciendo, gracias Manu
@hdezman11 ай бұрын
Hola Manu! Me encanta tu canal. Soy nueva en todo ésto de la reducción de carbohidratos y no consumir azúcar, ya que resulté con niveles prediabéticos y tu canal me está ayudando mucho a hacer buenas elecciones de alimentos. Me gustaría confirmar si estos panecillos los puedo hacer con harina de almendras, ya que es la que tengo disponible, y en caso tal, si tengo que hacer alguna modificación. Gracias por todos tus videos, son muy educativos y tus recetas súper fáciles de hacer.
@mariadelr.molinatorres6159 Жыл бұрын
🥖 Gracias por la receta. Se ven deliciosos y hermosos. ¡Saludos y Bendiciones!
@VeronicaMARTINEZ-ht1yx2 жыл бұрын
Saludos Manu🙋🏻♀️ desde Atlanta 🥖🥖
@violetamiranda18822 жыл бұрын
Manu increíble pero esta receta se me pasó y no la había visto 🤷♀️ thanks. ♥️👌
@mercheovejero53682 жыл бұрын
🥖 muy buena pinta. Apetecibles. Gracias por tus recetas.
@coralceaCORAL2 жыл бұрын
Me encantó tienes unas manos que enseguida lo haces perfecto si lo hiciera con harina de almendra sería la misma cantidad de todo gracias Manu
@ceciliagonzalez26612 жыл бұрын
Con harina de almendra hay que triplicar la cantidad de harina. En la receta original va 1/2 taza de harina de coco. Eso se reemplaza por 1 taza y 1/2 de harina de almendras. El resto de los ingredientes queda igual.
@nelaydabrachodenarino54043 ай бұрын
Hola!!! Tienes alguna versión de receta para este tipo de pan, que sea con harina de almendra? Gracias
@mirbrus347710 ай бұрын
Muy rico se ven los pancitos !! Los voy a preparar y hornear ! Muchas gracias !!💝
@marialauragutierrez85892 жыл бұрын
Hola Manu!!! Ufff que recetaza!! Muchas gracias por todo como siempre y cariños enormes!!🥖🥖🥖🥰🇦🇷🇦🇷😘😘
@conchinperez7705 Жыл бұрын
🥖🥖🥖 Muchas gracias 😊!, buenísimo cómo todo lo que haces 😋😘🇪🇸👍🏻
@jorgealbertoabrilcorella42682 жыл бұрын
Los voy a hacer, el de mild salio buenisimo, gracias
@nancycajigal3054 Жыл бұрын
🥖🥖🥖🥖....mil gracias por compartirnos tus tesoros...!!!
@rosamariaayala69111 ай бұрын
DISCULPA QUE ES PSYLLIUM, GRACIAS, BENDICIONES 😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@elsigarcia88454 ай бұрын
Hola 👋 Es una fibra, también se comercializa como Metamucil, sólo checa que sea sin sabor y sin azúcar ☺️