Hola Manu !! Una pregunta , que es psyllium husk ? Donde puedo conseguirlo ? Gracias

🥖🥖🥖🥖Gracias por la receta Dios te Bendiga 🙏🙏❤

Ahora me pongo a hacerlo. Muchas gracias

🥖🥖🥖🥖 ya los tengo en el horno 👏👏 gracias Manu 💞

🥖🥖🥖🥖. Gracias muchas bendiciones para ti y tu familia Dios te colme de mucha más sabiduría muy agradecida por toda la ayuda que nos regalas en noviembre 25 mis resultados fueron pre diabetics 6.2 y ahora may 6 5.2 y he perdido 35 libras .🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

🥖🥖🥖 están al horno. Nota 1: tuve que agregarle más harina de coco pues no alcanzaba la estructura del tuyo. Nota 2: me salieron 10, creo que los hice un piquitín mas grandes. Nota 3: no tenía psyllium así que lo sustituí por linaza, veré como salen. GRACIAS!!! Manu, por hacer mi travesía Keto más agradable. Sos mi ídolos!!! TQM

Manu me encantó la receta la voy hacer gracias ❤

🥖🥖🥖uff Manu se ven súper ricos, aunque el pan integral que nos enseñaste no lo cambio por nada, al ultimo que hice le añadí nueces troceadas 😋😋😋😋exito total en casa 🤗🌈🌻

Los hice, les agregué una pizca de ajo en polvo, están geniales 🤩🤩🤩… Muchas gracias Manu 🥰

ya lo hize 2 veces, y las 2 veces tuve que añadir mucho mas harina de coco, osea creo que 1/3 de vaso de agua o leche de almendra es suficiente, yo lo hago con leche de almendra sin azucar. y sale muy guay. me encanta mucho!🥖

🥖😍 ¡Qué bueno que compartiste está receta hoy! Tenía tremendas ganas de conocerla. Hoy desayuné arepas con tu receta más reciente y pronto haré ambas versiones de baguette (con mantequilla y aceite) ambas me parece que estarán deliciosas Gracias Manuela fantástica ❤️

ya los hize.... wow deliciosos calientitos ni hablar....los hize con ajo en polvo y no se imaginan... Gracias Manu

🥖🥖🥖🥖🥖🥖 gracias Manu deli y muchas gracias por darnos tu tiempo saludos a Elena desde México ☺️☺️

Manuela , los preparé, quedaron súper deli, les puse orégano y ajonjoli, negro y dorado, y me uno a la petición de una receta con trigo sarraceno pls , te bendigo grandemente 🥖🥖🥖

Muchísimas gracias Manu De pronto podría sustituir el physillium husk por Linaza molida, qué opinas? Saludos

🥖🥖🥖Genial! me encanta porque acabo de ver tu video de 10 alimentos que no se deben consumir con hipotiroidismo y las almendras es uno de ellos. Tengo hipotiroidismo hace 10 años así que este pan me viene perfecto. Muchas gracias. Bendiciones

🥖🥖 los voy a hacer!! Se ven riquísimos! Hace una semana que empecé la dieta keto, ya baje 2,5 kilos y me siento súper bien, desde hace bastante que hago ayuno intermitente pero como estoy en mi climaterio se me estaba haciendo difícil bajar de peso. Estoy muy satisfecha hasta el momento, además se come riquísimo!! Ja 😘

Hola Manu, hoy los preparé y me quedaron deliciosos, a toda la familia le encantaron 👌🏼

Muchas gracias Manu!!! El psyllium husk se podría reemplazar por alguna otra cosa?

Gracias por compartir. ,🥖

🥖🥖🥖 buenísimo gracias

Muchas gracias Manu, sin duda haré la receta 🥖🥖🥖. Saludos desde Ciudad de México.

Muchas gracias!

🥖En este momento estoy haciendo los mini. Gracias Manu.

Wow manu m diste donde más m gusta. El pan!!! He preparado varios panes q has hecho. Para sándwich d queso etc y éste d hecho q lo haré. Muchas gracias 🥖

Me alegro mucho de verte y escucharte Manu, gracias por la receta🥖🥖🥖

🥖 saludos desde Guadalajara México me gustó tu receta, voy a hacer gracias por compartir

Eres una capisima!!!! Dios te bendiga, Manú ❤️🙏🌷

Lo voy ha preparar debe ser muy bueno el pan.Gracias.

Hola! Soy principiante en hornear pan keto, se ve delicioso, me gustó tu manera sencilla de explicar la receta 🥰🥖🥖🥖

Ayyy, Manu 😄, siempre que voy a preparar alguna receta tuya .... tengo los huevos en la nevera, porque aquí es verano, vivo en Málaga, España u hace muchísimo calor... sí o sí los tienen que estar siempre en la nevera!!! Así a esperar a los huevos...😀 Muchísimas gracias, todo lo que haces es súper !!!

🥖 Graciaaasssss

Hola Gracias por la receta 🙏.Se puede reemplazar el psillium por harina de linaza?..Saludos desde Chile

Voy a hacerlo

Que ricoooo. Gracias Manu. Cuando niña, mi pan favorito era el pan coco, muy popular aquí en Colombia. Lo prepararé " de una"

Voy hacerlo nuevamente me quedo súper salado 😢 nose como le coloque de más. Pero la textura fue increíble

🥖 Los he preparado y me han quedado geniales!!! A unos le he puesto un poquito de semillas de sésamo por encima y quedan súper bonitos. De sabor muy rico y textura muy cerca a la de un pan con harina habitual. La agrego a la lista de mis recetas "must" de panes keto!!! 👍

Me encanto la receta gracias y si quisiera hacerlos en vez de mini baguettes hacerlos mas estilo baguette normal se podria , cambiaria el tiempo de cocion ?? agradeceria tu contestacion, por favor y gracias ;)

Se ven deliciosos, me encanta el pan. Gracias por tanta buenas recetas. El Eterno te bendiga.

Hola Manu q tal,soy Lorena de florida Uruguay.Te encontré aquí buscando recetas y información de dieta keto ya q voy a probar comenzar este cambio de vida para ver si me ayuda a bajar de peso y mejorar mi resistencia a la insulina.La verdad enamorada de tus recetas y bastante económicos los ingredientes.Gracias Por compartir con nosotros tu conocimiento.saludos🙏😘

🥖🥖Que bien que nos enseñes tantas cosas y recetas. Saludos desde Gran Canaria, España.

Hola, bordadas salen la mini baguete, y te quería contar ,el otro día hice "el pan keto sin horno" ,pero me despiste y lo metí al horno, perfecto sale perfecto graciasssssss

Hola Manu, ayer hicé los panes y hoy los comí. Un éxito! Muy esponjosos y no tenían sabor a coco. Excelente! Graciasss

🥖muy buena receta me encantó 😋

🥖 super recomendados, prepare la receta y quedo espectacular, me gustó mucho👌

🥖🥖🥖Qué rico!!! Ayer hice los scons de queso y zucchini. Una delicia! Espero que estén pasando hermosos días en familia en Bogotá😍. Abrazo gigante!!!🌷🌷🌷💖

🥖🥖🥖🥖 que excelente opción... Gracias por usar harina de coco (económicamente es más accesible) 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Hola Manu!! Muy buena tu receta muchas gracias!!!♡... yo puse solo 2/4 de agua porque estaba muy floja mi mezcla de hecho tuve que poner una cucharada mas de harina de coco y apenas asi logre estabilizar la consistencia, de hecho aun estaba un poquito pegajosa, tal vez varíe por la marca!! ;) .. ya tengo los panecillos en el horno hice 6 alargados :)...les compartiré con que textura y sabor salen :))

🥖🥖🥖 muy buen video Manu. Mi hija de 20 años tiene resistencia a la insulina y siempre ando en búsqueda de recetas. Lo uní malo es que ama el arroz Blanco....no es por nada pero soy buena cocinera. Pero ella es disciplinada....yo no....😆😆😆😆 amo la nieve que hasta aprendí a hacerla de yogurt con fresas o mango....somos mexicanas pero ahora vivimos en Vancouver. Saludos!!!!!

🥖🥖🥖Manu esos panecitos son un poema!!! De verdad que contigo el cielo es el limite mi reina linda. Muero por hacerlos, recién hice los de pecan pay y me acabo de comer uno Te extrañé el fin de semana. Gracias por tanto y tanto siempre. Te quiero mucho, miles de besos y bendiciones para ti y Carmen linda 🥖💜🙏🏻👸🏻👸🏻😘🤗

Los voy a hacer 🥖

🥖 voy a probar...tiene muy buen aspecto. En el horno los tengo... Están muy buenos! Para mojar el huevo por ejemplo..jaja que lo hechaba mucho de menos. Pero un consejo, hay que consumirlo pronto o congelar..

Me gustó la receta de mini baguette 🥖 gracias! 🤗🇵🇪

🥖 mañana mismo lo hago, se ve deli! Gracias por tus maravillosos videos pero en especial por compartir tu talento y conocimiento. Abrazos Colombianos desde Philadelphia PA

Que bueno me gusta sus videos muchas gracias que Dios lo bendiga tod sus proyectos siempre desde puru

Manu hola no tengo pssilium q puedo poner ? Gracias un beso❤

🥖🥖🥖🥖gracias manu en este instantes los prepare estan en el horno 😋😋🇨🇱🇨🇱

🥖 Justo estoy preparando estos panes 👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼

quedan deliciosos.....

Muy lindo , muy claro , y la musica muy buena !!

Ahora mismo la voy a preparar 🥖 Mil gracias por tus recetas Manu 🙌

🥖🥖🥖 se ve muy buena y fácil la receta, hoy mismo la haré, gracias por compartirla😊

Gracias 🥖

Gracias Manu,el sobregusto a coco lo combato agregando una cucharada de levadura de cerveza o nutricional.

Gracias Manú lluvia de bendiciones, le agradezco mucho que pongas la receta escrita, nos facilitas la vida, sin duda una espectacular receta, 🙏🙏🙏🇨🇷

🥖 sencillamente genial Manu. Gracias❤

Colombia🥖gracias por compartir tus recetas 🥖❤️

Hola Manu. Se puede cambiar el Psyllium por goma?

Al fin, pude hacer estas mini baguetts, me encantaron!!!! menos el colorcito que tienen las tuyas de tostadito (mi horno solo cocina desde abajo), me quedaron iguales. Yo sí les siento en todo momento el sabor a coco, ahora voy a ver si empiezo a probar con la misma masa variables así aprovecho ingredientes que tengo. Muchas gracias

Hola Manu, la voy a hacer, se ven deliciosos 😍😍😍

Hola Manu en Argentina el psyllium es muy caro y cuesta conseguirlo. Con qué se puede reemplazar? Gracias por todos los consejos

No puedo esperar a que amanezca para hacerlos, se ven buenísimos, gracias.

Gracias soy fans tuya...ahora mi amor cuántos se pueden comer y cuánto duran..como los consetvo

Wow qué creativa eres, mi horno no tiene espreas para el tipo de gas que tengo. Voy a tratarlos de hacer en sartén Royal P. Porque en ellos he hecho pasteles

Muchas gracias x la gran variedad de recetas que tienes y en especial d panes muero x ellos😄

Hola Manu, soy Maria de Paraguay

DELIIIIIIIIIIII MANU GRACIASSSSSSSSSSSS!!!!

Me gusto la receta, Investigué qué es el Syllium husk y no puedo usarlo regularmente porque tengo el síndrome de colon irritable, se puede subsituir este ingrediente por otro? Muchas greacias

gracias por la receta. Porque en casa usamos lo justo la harina de almendras y de esta manera podemos ir intercalando

Manu el pan sin gluten me encantó te adoró por fin un pan que puedo comer 🥖🥖🥖

Gracias manu me encanto la receta hoy mismo la pong en práctica

Ay Manu, ¡cómo te admiro! Haces que se vea tán fácil, D.M. hoy los haré. ¡Me encantaron! ¡Muchas gracias! 💓💕💓

🥖👌🏼💯👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Te quedaron superlindos!! Muchas gracias!!

De verdad que delicia !!! Mil gracias por compartirla!!!

🥖🥖🥖 me agrad+o tu receta, ya la estaré haciendo, gracias Manu

Hola Manu! Me encanta tu canal. Soy nueva en todo ésto de la reducción de carbohidratos y no consumir azúcar, ya que resulté con niveles prediabéticos y tu canal me está ayudando mucho a hacer buenas elecciones de alimentos. Me gustaría confirmar si estos panecillos los puedo hacer con harina de almendras, ya que es la que tengo disponible, y en caso tal, si tengo que hacer alguna modificación. Gracias por todos tus videos, son muy educativos y tus recetas súper fáciles de hacer.

🥖 Gracias por la receta. Se ven deliciosos y hermosos. ¡Saludos y Bendiciones!

Saludos Manu🙋🏻‍♀️ desde Atlanta 🥖🥖

Manu increíble pero esta receta se me pasó y no la había visto 🤷‍♀️ thanks. ♥️👌

🥖 muy buena pinta. Apetecibles. Gracias por tus recetas.

Me encantó tienes unas manos que enseguida lo haces perfecto si lo hiciera con harina de almendra sería la misma cantidad de todo gracias Manu

Hola!!! Tienes alguna versión de receta para este tipo de pan, que sea con harina de almendra? Gracias

Muy rico se ven los pancitos !! Los voy a preparar y hornear ! Muchas gracias !!💝

Hola Manu!!! Ufff que recetaza!! Muchas gracias por todo como siempre y cariños enormes!!🥖🥖🥖🥰🇦🇷🇦🇷😘😘

🥖🥖🥖 Muchas gracias 😊!, buenísimo cómo todo lo que haces 😋😘🇪🇸👍🏻

Los voy a hacer, el de mild salio buenisimo, gracias

🥖🥖🥖🥖....mil gracias por compartirnos tus tesoros...!!!

DISCULPA QUE ES PSYLLIUM, GRACIAS, BENDICIONES 😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Gracias lo hice con cacao.

Bendecida semana querida,🙏🏻😘🇵🇷