Genteee! Tudo bom? Quem aí se considera uma pessoa tímida?

Ficava nervosa até pra fala "presente" na aula

Esse comentário é para você que NÃO é tímido. Se você NÃO é, e NUNCA foi tímido, nunca sofreu com isso, esse comentário é pra você: Por favor, tenha empatia. Não fique rindo, zombando, fazendo gracinha, piadinhas com quem é tímido. Não fique criticando ou forçando uma mudança na pessoa. Sim, a timidez é um problema e precisa ser trabalhado. Mas ninguém perde a timidez da noite para o dia, leva tempo para a pessoa mudar. Respeite o tempo da pessoa. Lembre-se que a pessoa tímida é um Ser humano, tem sentimentos e merece ser tratada com dignidade e respeito. Respeite os tímidos, tenha empatia com eles, oferece ajuda, seja amigo, e dessa forma você vai estar ajudando a pessoa a superar essa dificuldade. Com o tempo ela supera. Piadinhas, gracinhas, críticas e pressão por mudança, essas coisas não ajudam em nada e destroem a auto-estima da pessoa.

O q me ajudou a melhorar a timidez foi entender q ta todo mundo vivendo a propria vida e que as vezes nem notam a presença dos outros

Eu sofro demais com a timidez. Até andar na rua é tenso pra mim, se tiver um grupo de pessoas paradas na calçada passar por elas é um desafio! As vezes até esqueço como se anda. É horrível

"Ain você é muito tímido, deveria falar mais" **tento falar** -ignorado. -interrompido. -pessoas falando por cima. -ninguém ta ligando. -ninguém liga.

moça você me descreveu 100%, fiquei até assustada KKKK. eu tô no ensino médio, a um pé da faculdade e sou muito tímida, sempre fui desde criança, mas ultimamente ta me atrapalhando demais, posso ser super de boas na frente da minha família, mas em um lugar com gente que não conheço me da muita ansiedade. na escola eu não tenho amigos, então minha insegurança só aumenta, da um medo até de levantar da cadeira, e dói só de pensar que todos os dias eu tenho que passar pela mesma coisa. graças a algumas experiências não muito boas eu me sinto tão mal comigo mesma e isso só piorou minha timidez, é simplesmente horrível.

A pior coisa é se taxado como "estranho" , isso dói muito, perdi as contas já de quantas pessoas já me chamaram de esquisito até minha família 😔

CREIO QUE DEUS VAI TIRAR ESSA TIMIDEZ DE MIM EM NOME DE JESUS AMÉM

Eu sou timida e odeio ser, quem não é não consegue nos entender e não se aproximam por achar que ou a pessoa é metida, ou fechada e por ai vai.

"Pegue um medo de cada vez, e mostre para ele quem é que manda"

Que todos nós vença a timidez ❤🙏

É muito triste... As pessoas me acham metida, mas na verdade eu tenho medo de conversar e de interagir com as pessoas.

Eu sou tímido, e as pessoas ao invés de me ajudarem só me criticam ou fazem piadas. - Você é mudo? -Ah mas você não fala com ninguém? -Porque você não fala nada? -O gato comeu a sua língua? Quem já passou por situações assim sabe o quanto dói ouvir isso... só te deixa sem graça e triste...

O problema da timidez é vc se sentir inseguro , medroso e solitário . Isso afeta nas escolas e áreas de trabalho .

Cara, eu literalmente assistindo o vídeo pra tomar coragem de chegar numa mina, e descubro que tem um monte aqui que se sente até pior que eu, garotas fiquem tranquilas, mesmo com todos seus defeitos e inseguranças vocês são incríveis

Ser tímida é algo que mais me impedem de fazer as coisas. Não tenho coragem nem de dar um bom dia as vezes, ou chamar alguém pra dar o lugar no ônibus, postar uma foto. Esses pensamentos realmente acontecem, se eu fizer tal coisa o que vão falar de mim? Sempre a fui a chata, a que não falava nada, a que as pessoas as vezes n sentem vontade de conversar. Gravar meus vídeos também é um grande desafio. Mas aos poucos estou conseguindo vencer a timidez, ainda falta muito. Mas o pouquinho que já consegui, me sinto vitoriosa!

Aquela pessoa que já perdeu pontos por não apresentar trabalho por vergonha. Prazer, eu. EDIT: genteeee, agora em 2023 iniciei a faculdade de administração e obviamente tem muita apresentação, dinâmica e etc. Já tive seminário e fui até bem, e tive em mente que eu não ia ler slide e ficar de costas para a turma. Simplesmente encarei o povo e expliquei o assunto com postura e voz firme. No fundo ninguém liga pra ninguém, a não ser o orientador(a) kkkkkk. Pra falar em público é essencial conhecer e dominar o assunto, e por mais que a gente esqueça alguma palavra ou algo do tipo, não pode se entregar e nem se abater! O nervosismo vai tá lá presente querendo ou não, a diferença é que algumas pessoas deixam transparecer pra mais e outras pra menos. Não desistam da carreira e nem do curso de vocês pelo medo de falar em público. No fim das contas é um desafio até bom pq faz a gente encarar algo que é critério pra crescer profissionalmente. Simplesmente encarem e não fujam. Olhem pra professora, vira o olhar pro restante da turma, olha pra um ponto específico no fundo da parede e por aí vai.

Eu tenho fobia social, sinto dificuldades até para cumprimentar uma pessoa com um aperto de mão, isso atrapalha tanto minha vida.

É mto difícil ser tímida, desde criança eu sou assim, mais parece q com o tempo piorou muito, hoje em dia eu tenho vergonha de tudo, sou muito insegura, sempre tenho a impressão que tem alguém me observando e me julgando, eu quero mto mudar isso, pq isso me atrapalha muito no cotidiano, é uma coisa horrível, eu admiro muito as pessoas que são extrovertidas, elas fazem tudo com uma facilidade, é mto difícil ser tímida, principalmente na escola, as pessoas tiram sarro de vc, te julgam o seu jeito de ser, a escola pra quem é tímido é um verdadeiro terror, e o pior de tudo é as pessoas achar que vc é metida ou mal educada, a maioria do povo da minha escola me acha metida pelo simples fato de eu ser tímida e não conseguir puxar assunto com ninguém, é triste viu, mais eu realmente tô tentando mudar isso, pq no futuro isso pode me afetar ainda mais, principalmente quando eu começar a trabalhar e tiver que lidar com o público..

Nível de timidez= ficar nervosa por esta andando na rua sozinha em ruas movimentadas😑

Quem ai ta assistido isso em 2020 ? Kkkk Man Eu sou muito timida,isso é muito chato,não da p fzr quase nada af,só quem é timido(a) vai entender e dar o LiKE!

Bom, se isso funcionar para alguém ficarei contente. ☁️ _Pequenas ações que não vão doer em nada, e pouco a pouco você vai driblando a timidez_ -Dar um 'bom dia" para um desconhecido -Falar "oi" para uma pessoa que você vê com frequência, mas nunca conversou. -Elogiar algo que você realmente achou legal ou bonito nas pessoas. (exemplo pessoal: nossa a cor do seu cabelo é muito bonita!) -Falar "obrigada" por um gesto simples, se você derrubar uma caneta e alguém recolher e te entregar, em vez de só acenar com a cabeça tente falar obrigada (eu uso esse para "destravar" a voz, por conta da timidez eu fico horas sem pronunciar uma única palavra) -Pare e pense se você não fosse você por 30 minutos o que faria de diferente no seu dia. Porém se você achar que 30 minutos é muito tempo tente por 15 ou 20 minutos então. Ah, já que durante esses 15 minutos eu não sou o eu de ontem então eu vou tentar puxar papo com aquela pessoa, vou cumprimentar as pessoas que encontrar pela rua, vou fazer uma pergunta da qual não é tão importante e puxar um assunto descontraído, vou comentar sobre algo óbvio com essas pessoas ( exemplo num banheiro que não tem papel higiênico você comenta sobre isso com alguém mais próximo e faz um comentário divertido como "o que custa colocar mais papel higiênico aqui né?! Eles pensam que a gente vai se enrolar no papel e usar de roupa é?) Se alguém rir, então não estão te julgando! O mais importante é seguir os conselhos que a Doutora disse afinal treinar o repertório social para não enferrujar faz bastante sentido.☀️

Sou extremamente tímida , mas vou fazer uma peça na igreja nesse domingo onde vou falar muito, estou confiante que vai dá tudo certo com fé em Deus.

É horrível ser tímido, pior, quando pessoas que são extrovertidas não entendem nossa timidez e querem que sejamos como eles e nos ridiculariza com isso

O pior é interagir com pessoas que não conhecemos

Eu sofria quando tava na escola, mas pensava que quando eu tivesse na faculdade ia ser de boa já ia estar adulta kkkkkk Tá sendo ruim igual, mas fazer o que é vida que segue, um dia de cada vez! Força a todos!!

Resumindo, timidez é um terror na vida de alguém, e misturados com a ansiedade fica pior. 😢😪

A timidez é horrível, sou muito tímida. Quero muito me livrar disso!

É horrível ser tímida! Tenho vergonha até de postar uma ft nas redes sociais😢

Incrível como ela falou tudo que aconteceu comigo na infância. Por isso que eu sou acabada por dentro, medo até de falar com os outros.

Eu chorei vendo esse vídeo... Faz um tempo que sofro com isso. Eu era extrovertido, fazia amigos com facilidade, mas, hoje, eu não tomo nenhuma iniciativa. Isso me detona, eu perdi amigos, perdi toda minha autoestima. Vou fazer terapia, isso já me afetou demais...

A defesa da pessoa tímida é o isolamento e geralmente são pessoa extremamente sensíveis a tudo( Chora facilmente, desconfia de tudo, tem dificuldade de demonstrar sentimentos) mas acredito q sou assim tbm devido a minha criação era muito repreendida ate quando falava .

E muito ruim quando as pessoas percebem que a pessoa e tímida e fala "nossa vc não fala" ou então, nossa Vc e tímida AFF.

as pessoas me tornaram uma pessoa tímida, quando criança eu era sociável, mas com o tempo fui sendo reprimida, após muita repressão fui me tornando oq sou hoje. e isso dói muito

_O Engraçado é que ser tímido é ter medo de ser julgado,mas só comportamento do tímido já causa julgamento,medo de ser taxado de mal educado e o comportamento do tímido passa isso,não espere alguém ter empatia por você, ninguém vai te enteder a não ser você mesmo,eu passo por maus bocados por conta da timidez,sei que sou capaz,mas o que dá resultado mesmo é colocar a cara a tapa,não tem remédio,tudo é treino,teve uma evolução continue treinando,acho que isso serve pra todas as áreas da nossa vida,voltarei aqui algum dia contando a minha evolução e espero um dia dizer,não sou tímida_

_Sou tímida, insegura, boba, chorona, estranha, solitária e vocês não sabem como eu me sinto mal por isso..._ 💔

Sempre fui muito tímida, acabei me isolando e me prendendo ainda mais em minha zona de conforto. Perdi oportunidades incríveis devido a toda essa timidez é péssimo ninguém entender e julgar como se fosse tão simples.

Nunca tinha visto alguém descrever tão bem e com tanta empatia o sentimento de uma pessoa tímida! Obrigado Dra Anahy ❤️

Eu era muito tímida, nem na escola no colegial se ouvia minha voz na hora da chamada, sofri muito bullyng, suava frio, mas com o tempo fui melhorando nas aulas de português nas leituras de redação, eu levantava a mão pra ler um trecho em voz alta vendo meus outros colegas me deu coragem tbm, e tbm melhorei bastante depois que comecei a trabalhar com o público.

Me julgam muito de metido e que eu me acho, mas não é por mal, as vezes não consigo falar mesmo.. mas estou melhorando

já fui chamada de falsa por conta da timidez, já que eu evito olhar nos olhos das pessoas... É bem difícil

Chorei bastante após o vídeo e obrigado sempre por nos ajudar com seu talento de transferir coisas edificantes. Você é uma mulher incrível.

Eu em pleno 40 anos estou em busca desse autoconhecimento p melhorar essas inseguranças dentro de mim, e tenho certeza que vou conseguir vencer, etapa por etapa... 🙏🙏🙌Espero que todos esses sentimentos de timidez, insegurança possa vencer e poder gritar internamente e externamente sou livre estou liberto 🙌🙌😀

Quando eu fazia faculdade presencialmente as aulas começavam as 19h, se eu chegasse pra aula um pouco atrasado eu já não entrava na sala, levava falta, pois tinha vergonha de entrar e medo de que todos olhassem pra mim... Na época eu não percebia o quanto isso era anormal, somente hoje depois de ter perdido TANTAS oportunidades eu vejo o quanto a timidez me prejudicou. Pelo menos no meu caso, eu sei que a minha timidez é decorrente do bullying que sofri na infância e adolescência. As pessoas nos diminuem tanto, falam tanto da nossa aparência, do nosso corpo, do nosso jeito de andar, de falar e etc... que com o tempo vamos nos esvaziando de tudo de bom que existe dentro da gente e preenchemos o vazio com todas as palavras negativas que jogam sobre nós, daí vem a timidez, a ansiedade e a depressão! É muito triste.

Eu sou tão tímida que tenho vergonha até de escrever comentários no KZfaq 😭

Toda pessoa tem um grau de timidez depende da situação e timidez não acaba ela apena diminuir ao passar do tempo quando enfrentamos as situações que nos causam medo

Às vezes passamos a nossa vida inteira acreditando no que nos disseram e nos isolamos.

Pra mim o mais difícil é olhar nos olhos das pessoas.

Ser tímido e estar numa faculdade é a pior das desgraça

Durante meus anos na escola o meu pior pesadelo eram as apresentações. Eu sempre tive dificuldade para me expressar, eu tinha vergonha de responder as coisas durante a aula, de ler na frente de todos, de conversar com as pessoas. O que piorava minha situação é que eu sempre começo a gaguejar, sempre que eu vou falar com alguém ou me apresentar vem uma voz na minha cabeça que diz "você não vai conseguir"; e tudo desanda. E quando ia me apresentar, as pessoas ficavam me julgando e falando da minha gagueira ou que era uma exibida por que não falava com todo mundo. Essa situação era muito pior, eu sempre estudava, sempre fui comprometida com tudo que eu fazia, mas na hora de falar em público eu travava. Depois de um tempo fui me desafiando, falar com pessoas novas, foi um bom avanço. Mas até hoje tenho uma voz falando no meu subconsciente que eu não vou conseguir. Essa situação é muito complicada

Boa noite! Eu me considero uma pessoa com um baixo grau de introversão e um grau mais elevado de timidez. Tenho receio de cumprimentar pessoas e ficar no "vácuo" e às vezes, quando isso acontece fico semanas sem cumprimentar as pessoas. Eu não consigo me sentir a vontade em festas e em meio a multidões, e por causa disso, perco momentos importantes da vida. Comecei uma mudança na minha vida! Comecei a correr na parte da manhã e cumprimentar todos os que passam por mim. Alguns não me cumprimentam, mas isso também está servindo como um aprendizado. Espero um dia acabar de vez com esta timidez, e aproveitar cada momento especial da vida!

Acho q um dos meus maiores problemas na timidez é pensar muito antes de fazer alguma coisa, e qnd finalmente faço sai super forçado, tipo falar um oi e sai super robótico

Sou tímido, mais tbm sou introvertido, gosto de ficar na minha, mais tbm tenho vergonha de algumas situações..

Que psicóloga maravilhosa! 💖✨

uma das minhas vergonhas por conta da timidez é de cumprimentar as pessoas, até em me despedir é difícil pq tenho medo de que me deixem no vácuo, e eu sei que me acham mal educada por conta disso..mas eu simplesmente não consigo falar, as palavras n saem da minha boca, é horrível

Parece que a Dr. Anahy falou: "Senta aqui vamos conversar". Ela falou tudo e exatamente o que eu sou. Excelente profissional.

Sabe como eu perdi minha timidez? Fazendo o que tinha vergonha comecei por coisas pequenas e achava que ia morrer do coração no começo quando vi perdi e foi a melhor coisa 🙌

Sou muito tímida e isso me atrapalha MUITO, estou querendo entrar pro judô mas eu estou tímida por causa do alunos(as) e eu nem sei pq! Mal consigo andar na rua sem pensar “será que estão olhando pra mim” “será que estão falando de mim”

alguém aqui já perdeu oportunidades devido á timidez assim como eu ? Não conseguir participar de uma entrevista, reprovei no tcc por falta de apresentação, chega me da pavor só de pensar em falar com alguém ... Espero com está dica eu consigo superar

O pior de ser uma pessoa tímida é as outras pensarem que vc é metida ._.

NINGUÉM É MELHOR QUE NINGUÉM, PENSE NISSO! 📌

A cada palavra que você falava eu chorava pq eu me identifiquei com cada palavra que vc disse!

Na minha época de escola sempre fui muito simpática de muitos amigos , mas agora na vida adulta, nossa!!! É uma timidez, insegurança, medo,vergonha q dá raiva de mim mesmo, porque perco as oportunidades por isso.

Doutora, faz um vídeo falando sobre ter mais auto confiança.

Eu acho que quando vc passa a não se importar com a opinião alheia,Vc consequentemente se livra da timidez. Não é fácil,mas é uma grande Vitória.

as vezes o fato de ser tímido faz as pessoas acharem que a gente é besta ou mal encarado que nao fala com ninguém, quando a verdade é que vc se sente inseguro pra flr com as pessoas, tem medo de flr, vergonha de andar, de puxar assunto com alguém, de olhar pra alguém, de estar em grupo…

Eu vendo isso de madrugada querendo ir na frente do espelho treinar 😂😂❤️❤️❤️

Timidez é praticamente um trauma pra quem tem.. Tem vergonha de ir a escola, de fazer amigos, de cumprimentar as pessoas na rua, de fazer entrevista de emprego, de começar um novo trabalho, de não ter ação em questionar algo que pra você é errado... É muito ruim... 😣😣😣😧

Alguém aí é timido o suficiente pra se tremer em público ? 😓 acho que sou o único.

Eu sou um pessoa tímida mais vou superar isso por que sei quanto a vida a esperança este vídeo me ajudou muito obrigada ❤️ eu me chamo Mara

O melhor vídeo de auto ajuda que já assisti, tô me sentindo até mais leve 👏🏽👏🏽👏🏽 obrigada

É horrível ser tímida! :(

resumindo o vídeo todo: Seja você mesmo e foda-se O que os outros pensam ninguém é perfeito.

Olhando para o meu passado escolar eu tenho vontade de chorar. Graças a Deus e ao meu esforço, hoje me sinto bem melhor, ainda tenho alguns traços de timidez que outras pessoas percebem e fazem questão de falar, mas isso não me abala tanto hoje, apesar de eu não saber muito bem se ser tímido ou ter traços dele é um defeito ou charme, rs. Mas eu me coloco em um patamar de inteligente, educada, de que ninguém é melhor do que ninguém e cada um de nós estamos aqui nesse mundo para sermos vistos. Eu nao entendo, de verdade, por que a maioria dos professores, psicólogos, orientadores educacionais, não fazem nada em relação a isso e cobram apresentações escolares perfeitas, cadê o ensinar da oralizacão? Cadê o acompanhamento com esses alunos também, por que só os alunos tidos como difíceis são vistos? Você ser quetinho, elogiado pelos professores por não dá trabalho,não conversar está errado. Você tem que conversar sim, tem que se expressar, tirar dúvidas, enfim.. Teve um momento da minha vida, com 16 anos que dei um basta, procurei ajuda na escola e não tive retorno nenhum, depois comecei a trabalhar e percebi que tinha um potencial enorme, me percebi inteligente e comecei a acredirar em mim, apresentações muito boas, notas altas em Química. Depois comecei a participar de grupo na igreja, comecei a namorar, fiz faculdade de Pedagogia, pra fazer por esses alunos o que ninguém fez por mim, atuei 2 anos na minha área, depois passei no concurso de Monitor de Gestão Educacional aqui onde eu moro. Amo ajudar as pessoas, tanto a se dedicarem aos estudos, como a acreditarem em si mesmas. Você que estiver lendo esse comentário, nao tenha medo da reação das outras pessoas, dê oportunudade das pessoas te conhecerem acredite no seu potencial, não deixe que comentarios de pessoas pobre de espírito te deixem pra baixo, responda a altura.

Adoro a Dra Anahy, uma exelente profissional, com um olhar sempre atento e humanizado. 🖤

Eu era muito timido! Hoje não sou mais , pra quem sofre com timidez. O método que eu usei foi simples. Acreditar em mim no meu potencial, olhar e mim achar atraente, olhar e ver que ninguém é melhor q ninguém. Ter autoestima isso foi como eu venci a timidez.

Eu sou muito tímida, msm com os familiares. Minha mãe fala q sou bicho do mato, isso me mata de raiva. Mais metade da minha timidez e pq não saio de casa, não vejo pessoas. Não tenho um convívio social todos os dias. Até com meus pais ei tenho vergonha. Eu não gosto de sair sozinha, por causa da minha timidez. Ano q vem vou começar a trabalhar, e acho q isso vai melhorar, pq vou começar a ver mais as pessoas, vou ter um convívio social todos os dias.

Eu preciso vencer a timidez e a baixa autoestma,deve ser por isso que ainda não tive namorada

É horrível ser assim.... sempre sofri muito e até hoje é difícil e uma luta diária pra conviver, conversar, fazer coisas triviais para os outros, mas que para mim são verdadeiros desafios. E agora, contrariando as minhas próprias expectativas, sou professora, terapeuta e vou fazer palestras e vídeos em breve, se Deus quiser. Dra. Anahy amei este vídeo. Obrigada.

Sou tímida, as vezes nem consigo agradecer como gostaria pelo fato da timidez.

Eu aqui lendo os comentários e me identificando com tudo que vcs falam...a timidez é um bagulho horrível e que infelizmente eu tenho muita...só quem já sabia a resposta do que o professor perguntava e não respondeu por causa da timidez ou já deixou de perguntar algo com medo de ser mal respondido na frente de todos da sala de aula, sabe o quanto é horrível a sensação...se sentir ignorado é horrível, não saber se comunicar é horrível, ter medo do q falar é horrível...em fim, timidez é horrivel

Parabéns pela aula Dr@ !!! Simpatia fora do comum e maravilhosamente linda e competente no q faz 👏👏👏👏 te admiro muito

Dra. Anahi a melhor psicóloga

A timidez esteve/está presente em minha vida desde de criança, nunca entendi o motivo. Me identifiquei com cada palavra de Anahy, sofro demais com isso, desde coisas simples, como cumprimentar, a manter contato visual e falar em público. Mas decidi dá um basta nisso, e 2021 será o ano da mudança, daqui ha uns 4 meses voltarei aqui para falar se consegui, então deixa o like para que eu lembre.

Gente nunca ninguém me descreveu TÃO bem quanto ela nesse vídeo.. eu me sinto até mais leve só de saber que alguém me entende e que eu não sou uma louca

Como sempre mais uma palestra MARAVILHOSA

Eu amo ouvir dr: Anahy falar, ela é maravilhosa!

Gente eu pensei que eu era a única que tinha vergonha e medo de pedir para ir no banheiro e que ficava muito insegura quando tinha que falar “presente” na chamada. ( Quem também passa por isso, curte por favor, para eu não me sentir a única. )

Eu sou tão tímida que deixo de me socializar ,me isolo. Não gosto de pessoas com conversas superficiais. Eu gosto da solidão, queria viver numa caverna kkk bem longe da espécie humana.

Bom dia Dra , a senhora não sabe o quanto tenho aprendido com seus conselhos, so tenho agradecer , Deus te abençoe sempre 🥰

Eu chorei o video inteiro pq é como se fosse sobre mim,

Eu vou vencer o processo, curtam pra que um dia volte aqui com a vitória.

Eu penso muito pra falar, não sou aquela pessoa natural pra conversar.

Nós somos o que pensamos!!!!!! A melhor parte do vídeo.

Eu era demais, superei tudo 🙏

Sou mto tímida e as pessoas me chama de esquisita 😞

Me atrapalhou tanto em uma apresentação na faculdade, cheguei em casa e chorei tanto, tenho mania de pensar no que os outros pensam

Cara já reprovei em 5 entrevistas só esse mês 🤦 Acredito que seja pela minha timidez e ansiedade💔 Parece que ela está falando diretamente comigo, parece que entrou na minha mente 🥺🥺

Me descreveu todinha em tudooo,meu Deus 😱 Preciso cuidar disso. Obrigada D.Anahy, gratidão 🙏 assistindo ao vídeo e ouvindo tuas palavras as lágrimas caíam pelo meu rosto, parecia que eu estava em uma terapia presencial com a senhora Doutora,mas uma vez gratidão 🙏😘🌹