PARKOUR LERNEN - Training starten

PARKOUR LERNEN - Training starten | Anfänger Tutorial

Рет қаралды 383,668

8 жыл бұрын

In diesem Tutorial gebe ich euch Tipps und Motivation, um mit Parkour & Freerunning anzufangen und erkläre die wichtigsten Schritte für einen erfolgreichen Trainings-Start.
Meine Parkour Tutorials
Level 1: goo.gl/mhZ2uT
Level 2: goo.gl/4VBNtc
Level 3: goo.gl/sRWy0Z
Level 4: goo.gl/00TNCD
Level 5: goo.gl/xtdsG5
Level 6: goo.gl/ZcZSxJ
Snapchat: urbanamadei
____________________________________________________________________
Werbung (Einnahmen durch Umsatzbeteiligung bei Kauf über den Link):
Meine Schuhe: goo.gl/LCwmMI
UrbanAmadei T-Shirts: goo.gl/at0yOd
Mein Fitness-Sponsor: goo.gl/t7GBDv
____________________________________________________________________
Channel: / urbanamad. .
Abo: / subscription_c. .
Facebook: / urbanamadei
Website: www.urbanamadei.de
Instagram: / urbanamadei
Urbanamadei = Parkour Profi Amadei Weiland aus Berlin beantwortet Eure Fragen und zeigt Euch Techniken, Übungen und Training für Parkour, Freerunning, Akrobatik, Tricking, Parcouring, Stunts usw. in der Halle und in der Stadt.
Beim Parkour / Freerunning kann man sich, wie bei jedem Sport verletzen.
Ich gebe euch in meinen Videos nur Tipps zu den Techniken, wenn ihr meine Tipps bei eurem Training berücksichtigt, tut ihr das auf eigene Gefahr.
Musik von www.audionetwork.com

Пікірлер: 776

@marvingroll 8 жыл бұрын

Hey, cooles Video! Ich finde es gut, das du uns mit deinen Videos immer motivierst.

@marvingroll 8 жыл бұрын

*dass

@habibullahpanahi5718 6 жыл бұрын

Marvin Groll finde ich auch

@leonkay7178 8 жыл бұрын

3.40 eleganteste Eigenwerbung, die ich je gesehsen hab :D

@gwallah5855 7 жыл бұрын

lol :D

@user53248 4 жыл бұрын

3:40

@selmav9551 8 жыл бұрын

Hi, ich bin 14 Jahre alt und interessiere mich für parkour schon lange. Ich wohne in Finnland und habe hier ein großen freundeskreis wo richtig sportliche kumpels dabei sind und deswegen traue ich mich nicht zb. meine beste freudin zu fragen ob sie mit mir trainieren will, denn sie ist sportlicher als ich... alleine habe ich motivation aber angst das mich jemand sehen und auslachen würde... wäre nicht das erste mal... Was sagst du, soll ich auf die meinung von anderen einfach scheißen und trotzdem anfangen?

@luas7883 7 жыл бұрын

Selma Mach das was die Spaß macht lass dich von anderen nicht runterziehen

@selmav9551 7 жыл бұрын

2pac Ich wurde hier geboren und jetzt wohne ich hier schon seid immer halt

@selmav9551 7 жыл бұрын

2pac Meine Mum kommt aus Schleswig-Holstein

@dennisdennis5806 7 жыл бұрын

mach dein ding scheis auf anderr Meinungen , mach dein Ding

@schockoladenkekslp4688 7 жыл бұрын

Wie läuft das Parkour jetzt?😂

@magatsuhinokami9070 8 жыл бұрын

Hey amadei wollte mich nur mal bedanken das du uns immer motivierst und so gute Videos machst. Super comunity die dich unterstützt. Mach weiter sooo :D

@lordschnitzl9876 6 жыл бұрын

Vor ca 1 Jahr habe ich dieses Video gesehen und es hat mich richtig motiviert Parcour zu machen und jtz ist das momentan mein liebstes Hobby. Ich war letztes Jahr meistens 2 mal die Woche Parcour. Es gab auch Wochen, wo ich jeden Tag trainiert habe und habe noch immer genauso Lust, wie am Anfang. Der Sport ist leider nicht so bekannt in meiner Stadt und die Leute wundern sich, wenn sie uns sehen, aber das hält mich nicht davon ab. Meine Botschaft an alle: Macht Parcour 💪

@urbanamadei 6 жыл бұрын

+lordschnitzl # 💙👏

@MolotovManfred 4 жыл бұрын

Ich schaue dein Video gerade mal 3 Minuten. Wie kann ein mensch so sympatisch sein? Abo ist sofort am start!

@louiswandrey3833 7 жыл бұрын

Hey urbanamadei du bist mein Idol ich habe eine Prothese am linken Bein und ich habe echt geglaubt das ich kein Parkour machen kann aber durch dich kriege ich Hoffnung 💪🏾👍🏽

@urbanamadei 7 жыл бұрын

+The Real boy Viel Erfolg, du schaffst das! 😉

@callofgames137 5 жыл бұрын

ich war richtig klein (bin es für mein alter noch) aber ich bin gewachsen und hatte ein ca 1-jährige pause weil ich den spaß an parkour und freerunning verlor jetzt hab ich wieder angefangen und gemerkt dass bei flips meine größe einiges verändert hat ich musste mich wieder eingewöhnen aber auch bisschen neu daran gewöhnen weil man als kleine person grundsätzlich eine schnellere rotation hat

@Lokvie 8 жыл бұрын

Deine Videos sind klasse! wegen dir möchte ich parkour/freerunning erlernen, ich habe zwar noch einen langen weg vor mir aber es macht spaß, danke für die inspiration, amadei du bist mein idol! MFG: Leon

@felixkohler8067 3 жыл бұрын

Kommplett cooler Typ. Danke, dass du die zeit nimmst um anderen das zu erklären. ich will jetzt auch anfangen.

@hahahahahah3351 3 жыл бұрын

Cccc

@anitaburneleit1290 5 жыл бұрын

Das ist so genial. Mein großer Sohn ist 5 Jahre alt hat dein Video gesehen und ist völlig begeistert von dir und möchte das jetzt auch lernen ich danke dir im Voraus sieht manchmal ganz lustig aus.

@dominikfuhsy7176 7 жыл бұрын

Ich habe vor auch mit Parkour anzufangen deine Videos sind die besten die ich gefunden habe.

@ssgdavidd9859 7 жыл бұрын

ich hab was was mich hindert mein muskelkater.

@TheNewTom 5 жыл бұрын

Same😂

@zahndrei8 4 жыл бұрын

Streichel de(i)n Kater

@justbros8045 4 жыл бұрын

Hahaha da bist du nicht der einzige aber erfolg ist kein Glück 😜

@marlenelange4652 3 жыл бұрын

Hey, Vielen Dank für die Motivation mit Parkour anzufangen. Hat mich schon lange interessiert. Ich bin zurzeit 19 Jahre alt und in meiner Stadt kann ich Parkour nicht in einer Halle mit einem Trainer lernen weil es hier nicht angeboten wird aber ich werde trotzdem trainieren mit KZfaq Videos und nächsten Sommer ziehe ich um und kann endlich in einer Halle trainieren.

@strawberrycat1161 8 жыл бұрын

ich war erst in einem Verein für Parkour, doch da habe ich kaum was gelernt xD Dann entdecke ich deine Videos und auf einmal funktioniert das richtig gut :) du erklärst das mega gut und auch Schritt für Schritt^^ Vielen Dank

@xyron3202 7 жыл бұрын

Ich habe große Angst davor, Fehler zu machen. Ich weiß, Fehler macht jeder, aber irgendwie kann ich diese Angst einfach nicht loswerden. Mein schlimmster Albtraum ist es, in der Öffentlichkeit irgendetwas falsch zu machen, wie zum Beispiel beim Parkour zu scheitern, während mich Leute dabei sehen können. Kann mir jemand Tipps geben, wie ich diese Angst loswerden könnte?

@thefriendlygoat9626 7 жыл бұрын

machs im urlaub da kennt dich keiner

@leon_maikowske8270 6 жыл бұрын

Dexter tut mir leid hab das gleiche

@payple2222 5 жыл бұрын

du kennst die leute nicht, sie kennen dich nicht und sie können wahrscheinlich nichts von dem was du kannst also ist es egal mach einfach

@melaa1150 5 жыл бұрын

Ich hatte das auch immer aber schlussendlich dachte ich mir einfach: die Leute sehen bestimmt das das nicht einfach ist. Was auch geholfen hat ist Musik dann konzentriert man sich eher mehr auf die Musik als auf die Umgebung.

@teamrescue4447 5 жыл бұрын

@@thefriendlygoat9626 und

@livefromearth4601 8 жыл бұрын

Ich bin bei einem Kurs der nur Parkour macht also wir üben dort nicht Saltos und so. Trainingsaufbau: 1. Aufwärmen 2. "Konzentrationspart" (weiß nicht mehr wie dass Heißt) 3. Dann fangen wir richtig an 4. Krafttraining

@Erik_Hmb 8 жыл бұрын

Du hast mich richtig Motiviert und ich Trainiere jeden Tag kann auch schon bis lvl 5 alle Tricks bis auf den Wallflip Danke👌👍

@AllesKleinShreiber 8 жыл бұрын

"Ich mach Parkour" 1.Boah mach mal Backflip!!! 2.Alter springst du dann auch so über Dächer und machst so Salto?! 3. Alter kletter mal auf das Haus da!!! 4. Du machst Hindernis laufen?

@niespeedy 8 жыл бұрын

immer das gleiche xD

@lvregn6656 8 жыл бұрын

Wenn sie "Parcours" schreiben. :(

@raphigysin1699 8 жыл бұрын

oder: Mach mal was!

@ShahrukhKhanForever 8 жыл бұрын

Haha wie wahr xD

@urbanamadei 8 жыл бұрын

😂😂😂

@stano040 8 жыл бұрын

Ein sehr gutes Video, ich konnte mich gestern nicht überwinden den Salto zum ersten mal draußen zu machen, mache jetzt seit ungefähr 1 Monat Parkour und du hast ja gesagt das man nicht alles sofort kann, hat mich auf jedenfall motiviert

@niespeedy 8 жыл бұрын

ich mache seit einem jahr parkour und kann immernoch kein salto xD aber freerunning reizt mich auch nicht ganz so

@sophiestoermer4091 7 жыл бұрын

Dank dir bin ich sau gut geworden danke man 😚👍👍👍

@justbros8045 4 жыл бұрын

Danke für die Tipps und Infos hat mir in manchen Sachen gut weiter geholfen. Wir haben auch frisch angefangen parkour videos zu drehen und es macht mega Spaß 💪

@urbanamadei 4 жыл бұрын

Cool! Viel Spaß und Erfolg beim Drehen 😀👌

@puca4608 8 жыл бұрын

in diesen Gedanken steck ich die letzten Wochen. das Video passt einfach! Danke :)

@BlindIllusionist 8 жыл бұрын

Super Video, danke! Ich hoffe ja, dass du noch öfters Kurse oder Workshops anbieten wirst :)

@pakourandfreerunning5781 7 жыл бұрын

ich bin jetzt 15 und trainiere jetzt seid 1 Jahr ich finde es richtig gut dass du sehr viele Tricks zeigst und Tutorials machst ich kann jetzt sideflip und frontflip du bist ein cooler Typ Abo haste dir verdient (^^)😀

@immerAmGurke 4 жыл бұрын

ey. ich liebe deine videos und du bist einfach der beste. ohne dich hätte ich nicht mal parkour angefangen 👌🏿

@danielsadlinski487 6 жыл бұрын

Ich bin 12 und bi 1.43 und mache sehr sehr sehr gern parkour/freerunning und es macht mir jede Menge spaß

@fynnholte2456 2 жыл бұрын

Sehr geiles Video. Ich mache das ganze seit zwei jahren und denke das ich auch schon recht gut bin denke mir hat das Video sehr geholfen.

@itsjanek7620 3 жыл бұрын

Mache seit 4 Jahren Parkour seit 3 Wochen querschnittsgelähmt in 2 Tagen werde ich operiert

@nicofeser9987 8 жыл бұрын

Vielen Dank. Durch meine ganzen Verletzungen in den letzten Jahren bin ich ein faules Schwein geworden und dann habe ich ich dich auf You-Tube entdekt und du hast mich wieder motiviert weiter zu machen. Vielen Dank dafür, Nico, Tv Schonach Ps: Du hast es hart drauf. danke

@ildikomargitbostai6245 4 жыл бұрын

Danke für deine Tipps ich bin jetzt auch motiviert dazu😁

@baarbell8337 8 жыл бұрын

kommt genau richtig das Video :) nächste Woche haben ich und mein Kumpel alle Klausuren durch, dann werd ich ihn mal fragen ob er Lust hat mit mir anzufangen

@maxmuller3175 8 жыл бұрын

Eines der besten Videos!

@michijr.gebhardt9294 5 жыл бұрын

du bist so coll . ich weiß nicht was ich ohne dich machen würde #bester mann

@brandonschmidt9272 3 жыл бұрын

Jetzt hab ich auch bock drauf 😁

@georgina2015 5 жыл бұрын

Nach der ersten Minute schon abonniert voll cool, danke!!!!!!

@SajjadAli-fj9ro 5 жыл бұрын

Heute fängt es an !!

@Anonym-qs8jm 3 жыл бұрын

Und wie sieht es aus ?

@SajjadAli-fj9ro 3 жыл бұрын

@@Anonym-qs8jm ist kalt draußen hab im Winter damals angefangen deswegen war es schnell vom Programm aber eventuell kann man wieder starten why not.... Und selbst?

@davidmaier3132 8 жыл бұрын

ich bin seit 2 monaten richtig am trainieren und kann schon paar tricks. So cork, auerbacher, castaway, frontflip 540 unso also wer bick drauf hat kann es sehr schnell lernen!!!😀

@zweimalzuckerbitte6551 6 жыл бұрын

Klasse Video! Abo ist erstmal da. Fange jz auch mit Parkour an ist mega cool

@dertuner1025 6 жыл бұрын

Danke für die Motivation ;) !

@ceejay6597 4 жыл бұрын

Richtig cooles Video👏

@metallex7755 7 жыл бұрын

Du bist echt sympathisch 😊😃

@nickonyt2743 7 жыл бұрын

Hey ich find immer cool das du uns allen mut machst

@annikadahler5168 7 жыл бұрын

Korrektes Video!

@tylerruns2004 7 жыл бұрын

ich habe alles was ich kann immer beim ersten oder zweiten Versuch geschafft das ist etwas lw aber damals als es noch kein Verein bei mir gab war ich total stolz als ich Kong konnte

@redganlp5449 8 жыл бұрын

Danke wollte schon immer mal in so was trainieren

@anonym5909 7 жыл бұрын

Danke für deine viedeos sie motifieren mich so und ich werde es jetzt such probierem

@thereddragon2695 7 жыл бұрын

Du bist einfach so geil und so cool ich finde es richtig toll das du es immerwieder erklärst und Co toll vielen dank !!!

@GAMERBOY-eo4ul 4 жыл бұрын

Ich habe parcour vor 2 jahren angefangen und es macht spaß

@devin6935 6 жыл бұрын

Cooles Video. Ich denke ernsthaft darüber nach, mit Parkour anzufangen. Ich weiß, du hast gesagt, man soll einfach loslegen wenn man Bock hat, aber ich hatte leider immer ein sehr schlechtes Gleichgewicht, weshalb ich Sachen wie den Präzi nicht schaffe. Ich habe keine Ahnung, wie ich mein Gleichgewicht verbessern kann.

@_fr4nziska 6 жыл бұрын

Also...Ich hab mir sehr viele Videos von Storror angeschaut und finde das echt nice...will selbst mit Parkour anfangen aber ich bekomme nicht Mal einen Handstand oder Rad hin. Ich bin leicht unsportlich aber ich mache momentan immer was mit ner Freundin. Dadurch bekomm ich auch mebr Ausdauer und Konditionen. Bin mit ihr heute 5 km ins nächste Dorf gefahren(sehr bergig) oder mit dem Penny Board im ganzen dorf rumgefahren. Jetzt wollen wir beide versuchen Parkour/freerunning lernen, haben heute auch schon im Garten ein paar Sprünge versucht und über die Buchshecke zu springen. Morgen treffen wir uns wieder und üben. Das Problem ist ich denke mir das ich beim Handstand mein gewicht nicht halten kann weil ich mich hoch kommen. Ich wiege sehr wenig unter 40kg. Aber ich will Parkour lernen. Aber ich weiß nicht wie...

@pixlr-bildbearbeitung2925 7 жыл бұрын

An alle leute die denken, dass etwas von den basics zu schwer ist was andere ziemlich leicht finden, fangt immer mit was ganz leichtem an z.b. über einen kleinen Zaun (auf hüfthöhe oder niedriger) und versucht kreativ drüber zu springen. Ich(13) habe den speed und andere techniken, wo man über hindernisse springt, irgend wann im grundschulalter erlernt indem ich über einen zaun geklettert bin und andere sachen gemacht hab... wenn man diese "techniken" oft wiederholt, kann man sie irgendwann richtig schnell machen. Ich kann eigentlich schon fast alle basics ohne probleme, außer den katzensprung, da dreh ich immer ausversehen nach rechts... aber man lernt jeden tag etwas neu dazu :)

@erikputtmann3124 8 жыл бұрын

ich fange gerade auch so ein bisschen an aber ich mache vor unserem Haus auf ner Mauer ein Par Übungen macht richtig Spaß gucke manchmal deine viedeos und mache die Übungen nach

@michaelmakusev7170 7 жыл бұрын

Du hast mich echt inspiriert

@urbanamadei 7 жыл бұрын

+Michael Makusev das freut mich! 😀

@assiashanibaqi25 6 жыл бұрын

Cooles Video 😉

@DominikHees 8 жыл бұрын

Heute die ganzen KIDS fragen auf KZfaq, geht das? kann ich das? bin ich zu jung oder zu alt? früher hat man es einfach gemacht!

@66worlds 8 жыл бұрын

Ohne Witz...

@FrenzyLP 8 жыл бұрын

seh ich auch so

@diametric1078 8 жыл бұрын

Ich bin der Meinung dass man damals nicht so richtig den direkten Vergleich zwischen einem Selber und den 'Profis' gab. Heute sieht man, wenn man Parcour eingibt, hunderte von Videos von gefährlichen stunts die irgendwelche große durchtrainierte Leute ausführen. Aus diesem Grund hatte ich jedenfalls damals bedenken.

@maikweber6133 7 жыл бұрын

Dominik Hees ich bin dumm

@justbros8045 4 жыл бұрын

Die Menschen sind viel zu verklemmt geworden

@gbTradeZ Жыл бұрын

danke du hast mich motiviert ich gehe morgen trainieren

@urbanamadei Жыл бұрын

Cool! 😀👌 viel Spaß

@claudiapopp549 8 жыл бұрын

urbanamadei mein sohn übt auf dem trampolin seines freunds immerden frontflip und durch dein tutorial hatt er es gestern geschaft bei senem freund. Also vielen dank

@mrlustig9032 7 жыл бұрын

trainiert am anfang am klettergerüst im spielplatz

@yoshka1038 7 жыл бұрын

Haha, würde als außenstehender bestimmt unterhaltsam werden xD

@lilithcita6417 6 жыл бұрын

Joa, oder man klettert auf das schaukelgerüst oder den seileiffelturm und springt runter

@maybeunqualified578 8 жыл бұрын

ich habe leider keine Freunde, die Lust hätten mit parkour zu trainieren. Amadei hat wirklich recht, mir Wirt bei Training immer sehr schnell "langweilig".

@maxi6779 5 жыл бұрын

Ich habe Diabetes und durch dieses Video habe ich mich entschieden auch damit anzufangen bin 12 thx.

@RavenRevix20 5 жыл бұрын

Lol Mein Lehrer hat die gleiche Jacke😂 Ich hab dich erst jetzt gefunden und auch nur weil ich nach genau sowas gesucht habe!

@elvisgoss5421 8 жыл бұрын

Echt gutes video

@sascharak2315 6 жыл бұрын

Ich bin erst 10 du motivierst mich immer weiter so

@pm.0469 8 жыл бұрын

könntest du wieder mal ein tutorial machen (cork, basics, flikflak etc.)

@lukasschroder7529 2 жыл бұрын

ich mache pakur schon befor ich deine vedeos gesehen habe echt coole vedeos und

@nici057 6 жыл бұрын

Hi,tolles wideo finds cool das du leute so aumunterst

@garipaskinberlin8899 6 жыл бұрын

Danke. Das. Hilft. Und. Fur. Die. Mutimatsion

@protube6758 7 жыл бұрын

Bestes Video jetzt bin ich so gut wie du

@armintheboi4935 8 жыл бұрын

Gibt es einen unterschied zwischen Parkour und Freerunning ?

@chrispie1 8 жыл бұрын

Fast keinen, die Namen erklären den kleinen Unterschied eingentlich

@kristian9879 8 жыл бұрын

Bei Freerunning legt man soweit ich weiß mehr wert auf den 'Style', also die Tricks und bei Parcour auf die Effektivität.

@uppp27 8 жыл бұрын

Parkour: Man versucht den *schnellst möglichen* Weg von A nach B zu nutzenFreeRunning legt nich so viel Wert auf die Geschwindigkeit sondern eher auf Flips etc.

@lilithcita6417 6 жыл бұрын

Little_Fliper warum wissen das alle meine freunde nicht?!

@reneflachsmeier3092 2 жыл бұрын

Hallo Amadej ich kucke jeden Tag deine widios❤️

@thesickwarrior8976 8 жыл бұрын

super video

@yournuggetssmell2313 6 жыл бұрын

Danke man

@philicioosphan6696 8 жыл бұрын

deine Videos motivieren mich so krass!! danke ! ❤️

@dripninkeen4347 7 жыл бұрын

Hey Amadei Ich traue mich immernoch kein Salto.Was soll ich denn jtz tun🤔 Übrigens sind deine Videos spitze😉

@lilithcita6417 6 жыл бұрын

KZfaq is the best saltos sind nicht nötig wenn du nicht youtuber werden willst oder seine freunde beeindrucken willst...

@fabianhoff560 5 жыл бұрын

@@lilithcita6417 cringe

@stefhu3032 8 жыл бұрын

Vielen Dank für die Tipps. jz bin ich richtig motiviert :D Muss morgen gleich mal meinen Freund fragen ob er Lust hätte mit mir anzufangen:D LG Stefan

@urbanamadei 8 жыл бұрын

mach das 😉👍👍👍

@stephanludwig7249 8 жыл бұрын

+urbanamadei ich habe mit level1 angefangen mit meinen Freunden und es macht mer spaß mit meinen Freunden danke

@stephanludwig7249 8 жыл бұрын

+urbanamadei mach jetzt level2 mein Freund macht level3 Der ist auch beser alz ich aber egal danke👍🏽👍🏽👍🏽

@urbanamadei 8 жыл бұрын

+Malu YT das ist doch perfekt. Es ist immer gut wenn deine trainingspartner ein bisschen besser sind. dann kannst du von ihm lernen.

@stephanludwig7249 8 жыл бұрын

+urbanamadei er hat mir seilto beigeprachy

@lucabecker9894 6 жыл бұрын

Endlich kann ich streiche machen

@galinadueck3908 6 жыл бұрын

Nice Videos

@ce806 5 жыл бұрын

Ich kann fast alles von deinen Tutorials Front flip ,Backflip,Woll spin, und so weiter Und ich habe alles in 3 Wochen geschafft,

@ce806 5 жыл бұрын

Und ich bin in Österreich In der Volkschule 1

@ce806 5 жыл бұрын

Und ich gehe in meinen Kurs erenwort

@jacequeen4694 7 жыл бұрын

hey hödas hört sich gut an. ich interessiere mich schon seit längerem dafür und möchte unbedingt beginnen

@mikajijamobile3267 4 жыл бұрын

Also ich mach es seid dem ich 6 bin und bin jetzt 11 und ich bin jetzt sehr gut. Mach es einfach es macht voll spass und ihr bekommt sehr viel ansehen

@leon.h1147 8 жыл бұрын

Könntest du mal ein tutorial über denn cork machen 😄

@Marco-or5yg 8 жыл бұрын

danke auf so ein video hab ich gewartet :D

@noahkaiser1850 8 жыл бұрын

gutes video

@sray998 Жыл бұрын

Ich lerne auch langsam aber sicher

@isabella0607 3 жыл бұрын

wie geil

@skull_hyper9560 4 жыл бұрын

Ich bin 10 und habe bei mir in der Schule einen Parkour Club gegründet und habe schon fünf Mitglieder und wir sind schon alle ziemlich gut 😀

@nailikhcsarrak2231 8 жыл бұрын

Vielen Dank für das Video es hat mir viele Fragen beantwortet. Trotzdem habe ich noch eine offene Frage ,sollte man Flips auf einem Trampolin üben oder auf einer Matte?

@fetti_ohne_fett1905 8 жыл бұрын

danke

@nicomuller7232 8 жыл бұрын

Motivierendes Video! :) Ist es gut, wenn man die ersten Frontflips, Backflips aufm Trampolin oä. lernt, oder ist das eher kontraproduktiv?

@marvingroll 8 жыл бұрын

Also ich würde sagen, dass das kein Problem sein sollte. Da du auf einem Trampolin hoch springen kannst, ist es leichter sich erstmal auf die Technik zu konzentrieren. Wenn du die einigermaßen drin hast solltest du sie auch auf dem Boden versuchen, damit du das richtige Timing bekommt. Wenn du dich das nicht trauen solltest, kannst du die Flips ja auch erstmal auf Matten trainieren. ;)

@nicomuller7232 8 жыл бұрын

Marvin Groll Vielen Dank! :)