KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Штангист учит правильно приседать.
10:15
ТОП-7 лучших упражнений для жима лежа
15:00
Unboxing Barbie: Gymnast and Roller dolls😍 Rate our outfits 1-10💖💚🛼🤸🏼♀️
00:53
Чай будешь? #чайбудешь
00:14
【鬥羅大陸】好好的一家人怎麼會這樣! #斗羅大陸#小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐舞麟
00:13
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
00:17
ПАУЭРЛИФТИНГ. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ПРИСЕД 1+25%.
Рет қаралды 4,105
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,3 М.
PRO ПАУЭРЛИФТИНГ
Жыл бұрын
Вспомогательное упражнение для приседа.
Пікірлер: 9
@KKZ_5000_RUB
Жыл бұрын
А я всегда в раме приседаю. И всех так учу
@FordRocam
5 ай бұрын
Надо было штангу положить на поясницу
@user-rn9ib6qq3e
Жыл бұрын
Какой вес брать от максимального?
@user-irl_666
Жыл бұрын
До 80%. В книге Суровецкого есть данное упражнение.
@Hitman-jv5im
Жыл бұрын
Вызовите психиатра , для автора первого комментария !
@Doctor_Powerlifting
Жыл бұрын
Штангетки в ПЛ не от большого ума.
@user-ni1rx4tx8p
Жыл бұрын
почему?
@user-kk7pe1tm2e
Жыл бұрын
Это шутка?
@user-yl2lt7mn2g
Жыл бұрын
Коментарий без пояснений-не от большого ума
10:15
Штангист учит правильно приседать.
AlexanderBelov - Жизнь глазами обывателя.
Рет қаралды 40 М.
15:00
ТОП-7 лучших упражнений для жима лежа
T-POWER
Рет қаралды 58 М.
00:53
Unboxing Barbie: Gymnast and Roller dolls😍 Rate our outfits 1-10💖💚🛼🤸🏼♀️
Diana Belitskay
Рет қаралды 20 МЛН
00:14
Чай будешь? #чайбудешь
ПАРОДИИ НА ИЗВЕСТНЫЕ ТРЕКИ
Рет қаралды 2,9 МЛН
00:13
【鬥羅大陸】好好的一家人怎麼會這樣! #斗羅大陸#小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐舞麟
梓俊与唐三
Рет қаралды 18 МЛН
00:17
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
兔子警官
Рет қаралды 7 МЛН
14:00
Приседания со штангой. Подсобные упражнения
okbodyru
Рет қаралды 40 М.
11:06
ПЕРВЫЙ ЭТАП ПОДГОТОВКИ. ОТДЫХ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ.
PRO ПАУЭРЛИФТИНГ
Рет қаралды 116
5:14
ТРЕНИРОВКА. ПАУЭРЛИФТИНГ. ПРИСЕД+ПОДСОБКА.
PRO ПАУЭРЛИФТИНГ
Рет қаралды 2,6 М.
5:10
Пауэрлифтинг. Специально подготовительные упражнения для приседа
Понятный Пауэрлифтинг
Рет қаралды 8 М.
19:10
Пауэрлифтинг. Приседания со штангой
okbodyru
Рет қаралды 120 М.
4:58
Вспомогательные упражнения в приседаниях со штангой.Помощь новичку.
Robert Lifter
Рет қаралды 6 М.
4:02
Присед \ Barbell Squat
Alexandr Fedorov
Рет қаралды 37 М.
5:23
#1 Вспомогательное Упражнение Для СТАНОВОЙ ТЯГИ | Кайлер Вулам (Rus The Power Nation)
The Power Nation
Рет қаралды 12 М.
5:22
ТРЕНИРОВКА|ПРИСЕД|ЖИМ + подсобка
PRO ПАУЭРЛИФТИНГ
Рет қаралды 2,6 М.
14:29
ХВАТИТ ЭТО СЧИТАТЬ! О глубине приседа в пауэрлифтинге и недоседах | Юрий Белкин, Дмитрий Головинский
ПЕРВЫЙ ЛИФТЕРСКИЙ / 1LIFTING
Рет қаралды 10 М.
1:00
Асу Алмабаев из Казахстана снова одержал победу над серьёзным соперником
АЛГА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 15 М.
0:30
When Ederson get bored 🤯🔥
D'Football Genius
Рет қаралды 3,7 МЛН
0:12
Respect After The Fight 🔥
FightingDad
Рет қаралды 3,8 МЛН
0:24
Rare Emiliano Martínez Moments 😳
Shorts Football YT
Рет қаралды 6 МЛН
0:25
David Luiz VS Lehmann VS Casemiro VS Messi VS Ronaldo Drink Challenge😁
Football Arena
Рет қаралды 21 МЛН
0:19
Pereira FINISHES Jamahal Hill
One On One | MMA
Рет қаралды 1,1 МЛН
0:58
Веселое в мма
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 12 МЛН