PAULO MUZY dá uma AULA sobre MÚSCULOS e RECUPERAÇÃO

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2 жыл бұрын

PAULO MUZY E JULIO BALESTRIN [+ CARIANI] - Flow #70
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Пікірлер: 116

@podrecast5124 2 жыл бұрын

Eu n gostava do Renato mas ele foi um cara que não virou as costas pro flow na pior fase e por isso ganhou meu respeito

@JoseMario2003 2 жыл бұрын

Opa, pq vc n gostava dele ?

@podrecast5124 2 жыл бұрын

@@JoseMario2003 n é nem que eu n gostava, e mais tipo n seguia nem acompanhava eu achava ele meio mala

@pdro9887 2 жыл бұрын

@@podrecast5124 caralo lek como q alguem n gosta do cariani

@podrecast5124 2 жыл бұрын

@@pdro9887 me expressei mal,não é que eu não gostava dele mas não era uma cara que eu tinha admiração

2 жыл бұрын

cariani é muito dahora cara, me ajudou mto a evoluir no físico e como pessoa

@Second-yw5jh 2 жыл бұрын

O efeito adverso que tive pós covid, foi um dos mais bizarros. Meu cérebro simplesmente se esqueceu como "engolir". Mesmo coisas moles igual mamão e banana, eu não conseguia engolir, nem forçando. Pra não perder muito peso fiz dieta liquida, batendo tudo no liquidificador, pq líquido era bem mais fácil. No auge, cheguei a gastar 40 minutos pra tomar uma tigela de sopa. E o pior é que sempre que eu forçava, sentia sensação de engasgo. Demorou 3 meses pra eu reaprender(o básico). E só agora, depois de 1ano, da pra dizer que esta 95% normal.

@mariacandida2296 2 жыл бұрын

Graças à Deus !

@TheNiceBruno 2 жыл бұрын

Nossa cara, eu estou comendo e estou sofrendo com isso a mais de um ano... Você fez algum acompanhamento médico?

@Second-yw5jh 2 жыл бұрын

@@TheNiceBruno Fui em um otorrino e gastei mais de 2mil reais fazendo VÁRIOS exames. Até tomografia. Pra no fim o diagnóstico ser de que não tinha nada de errado "fisicamente". Pesquisando, vi que um fonoaudiólogo pode ajudar já que eles estudam reabilitação desse tipo. Como se fosse uma fisioterapia da boca e lingua. Mas como gosto de ser autodidata e não queria ficar saindo no auge da pandemia, Eu mesmo fui estudando os métodos e praticando. Esse problema, chamado disfagia, tbm pode ocorrer em crises de ansiedade e pânico. Nesse caso, quem vai ajudar é um psicólogo

@danielfernandes1882 2 жыл бұрын

Essas feras provando que o fisiculturismo/musculação é uma ciência extremamente complexa. Sempre é uma aula gratificante esses papos. Parabéns

@zoeassi7976 2 жыл бұрын

Por isso eu tenho ódio do povo que fica injetando óleos pra tufar. Mesmo eu não sendo desse meio, eu respeito quem se dedica aos objetivos, não quem quer atropelar fases.

@storycanecasoficial7807 2 жыл бұрын

Aulas com os melhores, parabéns Flow pela entrevista.

@THEGuilhermeAB 2 жыл бұрын

Em 12:20 o Cariani pensando "karaiu o Dr. Paulo Músculos é embasado"

@nielcarvalho8697 2 жыл бұрын

Sou fã dms desses caras!🔥💪🏽

@fogete4rodas910 2 жыл бұрын

Man da para ver os vídeos destes profissionais todo dia !! Os mans são muito Boms

@romeu15abilio 2 жыл бұрын

Mano esse cara é sábio demas sobre corpo humano parabéns

@luishenriquesousarodrigues4717 2 жыл бұрын

Muzy muito inteligente cara, tudo baseado em pesquisas científicas.

@lordjcssantos2631 2 жыл бұрын

que aula senhores, obrigado flow por trazer conteudo de qualidade que mudam vidas

@augustosantos1691 2 жыл бұрын

Mano o muzzy toda vez que abre a boca é uma aula.. nao perco uma live dele

@fcatrau1 2 жыл бұрын

Muito bommmm obrigado!!!!!

@multiversozivoto2997 2 жыл бұрын

Que aula.

@douglasdudgs 2 жыл бұрын

Que aula senhores!

@agnesfanti 2 жыл бұрын

O Muzy é sensacional!!!

@hansanselmo7916 2 жыл бұрын

Isso msmo, estou passando por isso!, tive covid 2 vzs, estou com as pernas na altura do quadril com dores terríveis parei os treinos, caminhada não dá para fazer .só na codeína p controlar..mas estou seriamente preocupado aguardando resultados de exames para saber wual será o procedimento ao qual vou passar, mto bom assistir à este vídeo. Nâo posso usar nenhum suplemento, formo cálculos renais pq tenho excesso de cálcio já np sangue!

@renatogesualdi 2 жыл бұрын

Que Deus abençoe a todos que estão em busca do sucessos financeiro, você vai conseguir, não desista nunca! 🙌🙌

@ronaldopedro3910 2 жыл бұрын

Eu tive lesão do tendão do peitoral maior “do nada” dando aula de Crossfit, ensinando Rope Climb. Não era supino. Impressionante.

@brasarino 2 жыл бұрын

eu tive do ombro, da forma mais estupida possivel, pulei o aquecimento, fodeu meu ombro , 9 meses tratando e depois sarou... lição, aquecer sempre...

@brazygor Жыл бұрын

Isso já estava desgastado, por isso uma hora iria romper do nada!

@asmranaaa Жыл бұрын

Tive no manguito rotador pq resolvi me amostrar na academia no Peck deck com uma carga alta

@leandrocabrobo 2 жыл бұрын

Madrugando com o Flow!!!! E tomeeee café!!!!

@petersonfelix3388 2 жыл бұрын

Tmo aqui

@leonardobrmmm 2 жыл бұрын

Muzy é bizarro demais. Inacreditável.

@lucasalesantos89 2 жыл бұрын

O Renato é muito didático vei!

@RicardoMeleiro 2 жыл бұрын

Me encaixo no relato dos 2:20, não tive ruptura porém, diagnosticado com tendinopatias no biceps e supraespinhal. Faz muuuito sentido o COVID estar correlacionado a estas lesões.

@CariocaArts 2 жыл бұрын

E como está a recuperação? E outro detalhe, tomou alguma dessas vacinas? Se sim qual seria? Vejo que podem entrar nesse processo de desconfiarmos !

@fredr6587 2 жыл бұрын

Cara engraçado vc falar, eu treino há 14 anos (estou com 30), sempre tive um shape mt bom, mas faço uso de ergogênicos tenho 1,72m, peso 96kg e estou com o bf nos 13%. Já rompi o peito há muito tempo atrás fazendo carga máxima de supino, mas foi só isso. Tomei a vacina e a 3a dose, e peguei covid no começo do ano. De lá pra cá eu to colecionando lesão e dor nos tendões, abri meu pulso treinando relativamente leve (coisa que nunca antes aconteceu), pensei que era só ritmo de treino e o fato de eu estar ficando velho, mas faz sentido isso da COVID.

@vinni1350 2 жыл бұрын

sobre essa questão do pós covid eu acredito muito, nunca havia me machucado gravemente praticando esportes, sou leve tenho muita velocidade e corro um jogo inteiro, pós covid em um jogo simples "fácil", em uma arrancada rompi o posterior da coxa, uma dor desgraçada, creio que tenha muito vinculo com isso.

@sergiochagas2187 2 жыл бұрын

Show

@allyharcticmonkeys 2 жыл бұрын

07:45 engraçado que quando o Muzy fala que acordava 4:20 a câmera corta pro Balestrin 😂

@akato345 2 жыл бұрын

O rosto do Muzy tá igual o do giga chad, gh até na orelha kkkkkkk muzy é brabo demais pqp

@fabiogomes2327 2 жыл бұрын

Acromegalia a gente se vê por aqui kkkkk.

@andersonvazdossantos3284 2 жыл бұрын

Muzy é uma luz de conhecimento no meio obscuro do bodybuilding, seja para o público amador ou profissional. Ele é um profissional que se mantém sempre atualizado, estuda e, portanto, fala com propriedade sobre o temas relacionados. Além disso, o que vejo como o mais importante de tudo, por ser eu também da área médica, ele não usa da sua figura de autoridade pra validar quaisquer informações, pois sempre traz as referências científicas quando discursa sobre mecanismos mais complexos relacionados ao tema, assim favorecendo o senso crítico de quem o escuta. Atualmente, considero Muzy como protagonista para o combate à desinformação relacionada ao bodybuilding. Quanto mais abertamente ele falar sobre esses assuntos e mais informações ele nos trouxer nessas plataformas, mais avançaremos rumo a excelência na prática médica do esporte. Grande desafio e responsabilidade, parabéns pelo contribuição social, Muzy!

@GabrielSantos-ln1md 2 жыл бұрын

Execelente aula senhores. 🍷🗿

@chcamporezi 2 жыл бұрын

O pequeno Muzy tem um sonho...

@jura3656 2 жыл бұрын

Eu tbm fiquei de recuperação na escola, só não entendi a relação disso com músculos.

@dra.oncallasimone. 2 жыл бұрын

EU PÓS COVID MEU ORGANISMO NÃO É MAIS O MESMO. MELHORANDO AGORA APÓS UM ANO E MEIO.

@levadensefc9344 2 жыл бұрын

O que você sente? O meu também, sinto meu corpo inflamado, o sangue em si, poros onde nascem os pelos, as vezes nascem inflamados, do da a imunidade extremamente baixa, garganta inflamada, gripes e etc.

@dra.oncallasimone. 2 жыл бұрын

@@levadensefc9344 cansaço, musculatura enrigessida, hipersensibilidade à luz e ao som. Melhorando com Yoga.

@soniabaptistaamei6334 Жыл бұрын

Competição e muito ruim para quem ganha e para perde

@kobayashi069 2 жыл бұрын

Pos covid to todo fudido nao sou mais o mesmo tenho taquicardia agr meus musculo estao esquisitos meu pulso foi de base doi todo santo dia por conta de eu ser barbeiro e usar mto acabou que desgastou mais doque o normal cansaço ansiedade e varias outras coisas

@fcatrau1 2 жыл бұрын

Gostava de ver essa relação com pessoas comprovadamente não vacinadas e vacinadas.

@damarisregina2054 2 жыл бұрын

A vida pós covid 19 não é fácil...

@PEDRO_POLIVEIRA 2 жыл бұрын

Prefiro treinar depois do trabalho por me ajudar no estresse depois das reuniões

@contatolucasbatista 2 жыл бұрын

Eu tive problema no ouvido esquerdo depois de pegar covid (na verdade foi depois de tomar vacina, mas como a vacina tem o virus nela, dá pra dizer que é por conta do covid), até hoje sinto um zumbido danado, e vira e mexe sinto uma pressão no ouvido a ponto dele meio que tampar e diminuir minha audição por alguns segundos ou minutos (já fui no médico e fiz vários exames, e nunca dá nada). Com isso, eu parei na segunda dose, tenho medo de tomar outras e piorar a situação.

@monicavargas4835 2 жыл бұрын

Muzy, sua irmã aqui!!!!!!

@JoaoVictor-ub5cy 2 жыл бұрын

Agora eu entendi por que o tendão do meu ombro dilacerou, sendo que tenho 18 anos e treino leve, foi pós covid

@CarlosHenrique-uq3xd 2 жыл бұрын

É eu que testei positivo para covid dia 20/06/22, e queria começar a treinar semana que vem deu um medo agora :(

@luciamenezes1120 2 жыл бұрын

Gente, se eu tive COVID, eu mandei... Mat fiz teste porque não sentia nada, porém não fiquei em aglomerações, usei máscara, álcool, fiz exercícios em casa mesmo, porém tinha que trabalhar e isso sim era complicado.

@usuariocomentario4548 2 жыл бұрын

tô vendo esse Flow sobre, digamos, saúde... E havia parado de assistir ao Flow pouco antes do ocorrido com o Monark... E agora olhando a cara do Igor, ele claramente envelheceu pra caralho... Pulta kil paril... Espero que no futuro ele não se lembre desses pods com essa galera com arrependimento...

@cleytondasilvaribeiro2577 Жыл бұрын

peguei covide treino pesado e nada acontenceu possivelmente o que acontece é que pessoal parou e depois voutou afobado ai nao da outra

@stefanospalenzatety6957 2 жыл бұрын

Meu Deus eu moro na Inglaterra e pago 22 libras de mensalidade na academia, já no Brasil 250 reais

@jefersonmoreira9684 Жыл бұрын

Tem academia de R$ 100,00 por aqui…

@mariahguimaraes6858 2 жыл бұрын

Luciano szafir sofreu demais com a covid

@soniabaptistaamei6334 Жыл бұрын

Melhor horário para treinar após 10 h não corre risco da saúde Whey e bom mas seu corpo não consegue achar as vitaminas do alimento

@baruzin01 2 жыл бұрын

Primeiro

@JrJr-mv1lh 2 жыл бұрын

Estou com uma tendinite no bíceps, está me limitando muito.

@brazygor Жыл бұрын

Pausa dos treinos, muito gelo ao dia, pomada todos os dias antes de dormir. Isso leva média há meses, dependendo o nível de informação.

@mariacandida2296 2 жыл бұрын

Falando em coração, o q q é essa tosse !?

@fabiogomes2327 2 жыл бұрын

Estude correlação entre vacinas e proteínas Spike em tecidos moles. Enquanto tomar vacinas sempre haverá inflamação

@luisfernandoodasilva980 2 жыл бұрын

Cara, eu ainda quero entender porque dizem que a pessoa não consegue ficar 3 dias sem beber água. Já vi alguns dizendo que a pessoa morre. Se for assim estou morto porque chego a ficar 10 dias sem beber 1 copo d'água. Já tive dois cálculos renais e não aprendi a lição kkkkk

@narcostoteles1941 2 жыл бұрын

você ingere coisas com água (alimentos, bebidas obviamente...)

@luisfernandoodasilva980 2 жыл бұрын

@@narcostoteles1941 eu imagino que o raciocínio seja esse, mas frisam tanto o fator "beber água" que até acho estranho kkk. Tem vezes que não bebo nem 2l de água por mês, imagina por dia, como recomendam.

@alisson8330 2 жыл бұрын

@@luisfernandoodasilva980 Então, é que as vezes até um alface que tu come tem agua,, um macarrão tem agua, um estrogonofe tem muita agua, etc mas realmente, a longo prazo tu pode morrer, e quando falam essa média de 3-5 dias, seria sem ingerir alimentos com agua em ambientes quentes (que te façam soar muito e gastar muita agua). Além disso, pelo o que você falou, isso ja é meio que rotina para você, então seu rim não ta acostumado a ir no banheiro frequentemente e a sua urina muito provavelmente é bem amarela (evidenciando que seu corpo tenta segurar liquido ao maximo), eu mesmo vou de 5-7 vezes por dia no banheiro e minha urina é sempre clara (as vezes um pouquinho amarela quando bebo 1,5 ao invés de 2,5)

@luisfernandoodasilva980 2 жыл бұрын

@@alisson8330 entendi, valeu a explicação. Eu me considero meio camelo as vezes. Sei que faço errado mas não consigo criar o hábito de beber água. Meus cálculos renais não foram suficientes para me ensinar kkkkk Eu vou meio que regularmente urinar, mas a urina é mais amarela puxando para laranja. Um dia eu aprendo 😅

@zoeassi7976 2 жыл бұрын

@@luisfernandoodasilva980 A verdade é que vários alimentos são ricos em água, mesmo que você não beba a água propriamente dita, você está ingerindo água através de outras fontes, tipo há frutas riquíssimas em água.

@Leo.santos99 2 жыл бұрын

Vidros de entrevista com Mc's no meu canal de k k k a

@amaury8 2 жыл бұрын

Flamengo uma gelara lesionou pôs covid.

@PedroGabriel027 2 жыл бұрын

PRIMEIRO

@jhonvlady5316 2 жыл бұрын

O Paulo estava usando 2 relogios?

@DiegodeOliveira69 2 жыл бұрын

Parece que sim

@frreal 2 жыл бұрын

não, um é um relógio e outro é uma "joia", não sei como dizer melhor, é uma parada importante pra ele lá

@jhonvlady5316 2 жыл бұрын

@@frreal pod creee,e muito parecido,até q ficou estiloso kkkkk

@mariacandida2296 2 жыл бұрын

Nunca vi um idoso, musculoso, "morrem + cedo". Cuidado.

@FernandoBaarros 2 жыл бұрын

Procura por Arnold Schwazenegger…

@gustavobp2359 2 жыл бұрын

Não é por ser musculoso que eles morrem antes, e sim que eles não conseguem se manter musculosos pela velhice. Uma hora o rendimento cai. Claro, há exceções, mas é um idoso realmente musculoso entre vários normais.