Paused box squats 20-140kg (first sqwaats after little injury over a month ago)

  Рет қаралды 172

Tero Viljanen

Tero Viljanen

5 ай бұрын

Пікірлер: 4
@khole15
@khole15 5 ай бұрын
What type of injury ?
@Kivari811
@Kivari811 4 ай бұрын
I streched out my left quad a bit while squatting down with 160kg and fourth rep at december. Nothing serious thou.. 👍🏻 kzfaq.info/get/bejne/as9nY6tos93QdoU.htmlsi=5j5-lLpj3upJCKi0
@khole15
@khole15 4 ай бұрын
@@Kivari811 Ah, i see, hope you get better, thanks for answering
@Kivari811
@Kivari811 4 ай бұрын
@@khole15 it’s get better day by day. Thanks for asking. 🙂 It was so tight so muscle pulled a bit while tensing it.
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)
16:29
Calisthenicmovement
Рет қаралды 112 М.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
100❤️
00:19
MY💝No War🤝
Рет қаралды 17 МЛН
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 52 МЛН
Khó thế mà cũng làm được || How did the police do that? #shorts
01:00
Secret training method of the World’s strongest climber - Alex Megos
26:31
SBD day.. Box was bit too high. Next time lower one.
9:49
Tero Viljanen
Рет қаралды 126
113 Of The Best Bodyweight Leg Exercises
22:37
Luka Hocevar
Рет қаралды 18 М.
10 Iconic CrossFit Games Moments
12:35
CrossFit Games
Рет қаралды 2,9 МЛН
Speed bench press 16x3 46kg +30kg bands 3min 20sec
3:36
Tero Viljanen
Рет қаралды 69
Dumbbel bench press 3x30 reps 24kg per hand
3:59
Tero Viljanen
Рет қаралды 1,6 М.
..benching 78-140kg
4:02
Tero Viljanen
Рет қаралды 261
Ronaldo with Kids ❤️
0:27
best futball
Рет қаралды 9 МЛН
Потеряла кроссовок😨
0:40
videosos
Рет қаралды 1,2 МЛН
야차룰 2대1  #valetudo #2vs1
0:58
야차클럽
Рет қаралды 16 МЛН
ТОП 10 Худших игроков Евро-2024
30:22
МЯЧ Production
Рет қаралды 336 М.
Ronaldo with Kids ❤️
0:27
best futball
Рет қаралды 9 МЛН
La pisada de Fabián Ruiz ☠️
0:10
Yo Amo El Fútbol
Рет қаралды 4,9 МЛН