Мой Телеграм - t.me/zygmantovich_pavel Оглавление: 00:00 - Сила бессознательного 00:14 - Конфликты есть, но не мешают 01:45 - Преодолимая иллюзия 04:10 - Незаметные конфликты заметны 04:57 - Мал золотник, да дорог 09:10 - Когнитивный диссонанс 12:18 - Заметные конфликты 15:57 - Откуда берутся проблемы 20:10 - Как работать с психологическими проблемами Видео, упомянутое в конце - kzfaq.info/get/bejne/sNWFmJOcrripiJs.html Плейлист «Психологические мифы (и развенчания)» - kzfaq.info/sun/PLPNzHQ3dbnnp2U89jeu9uB2WobqdbpZzd ИСТОЧНИКИ: 1. Видео про подсознание, бессознательное и неосознаваемое - kzfaq.info/get/bejne/frpgZc1e37CoeJs.html 2. Эксперимент Дамасио и Бечары - www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0010027794900183 3. Игра, в которую играли участники эксперимента Дамасио и Бечары - www.psytoolkit.org/experiment-library/experiment_igt.html 4. Видео про интуицию - kzfaq.info/get/bejne/d5lyhamp1OC-f4k.html 5. Видео про когнитивный диссонанс - kzfaq.info/get/bejne/m62ImJuclZzDgY0.html 6. Видео про нейронные ансамбли - kzfaq.info/get/bejne/r7p1gdZiprDVlKc.html 7. Монография Ольги Сварник «Активность мозга: специализация нейрона и дифференциация опыта» - zygmantovich.com/?p=22683 8. Одно из свежих исследований Эдриана Уэлса про КАС - link.springer.com/article/10.1007/s41811-019-00056-4 9. Видео про возникновение мыслей - kzfaq.info/get/bejne/qdp8iMpy16vSpGQ.html Звуки взяты с сайта zvukogram.com Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов pixabay.com и www.pexels.com Мой сайт - zygmantovich.com Мой Фэйсбук - facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт - vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм - instagram.com/pavelzygmantovich Мой ТикТок - www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Бессознательные конфликты называют причиной психологических проблем. Да, такая гипотеза была высказана на стыке девятнадцатого и двадцатого веков. Для своего времени она была вполне разумной. Но как дела обстоят сейчас? Стоит ли пользоваться этой гипотезой в двадцать первом веке или сейчас удалось найти что-нибудь новое? Обо всём этом подробно расскажу в видео. Прошу к столу!

Сегодня я узнала, что у вас 113 тысяч подписчиков, и была оочень удивлена. Смотрю вас около 3 месяцев, и все это время была уверена, что ваш блог - один из самых популярных в мире психологии, ведь у вас на канале масса такой интересной, понятной информации без лишнего фарса, в отличие от многих популярных психологов на ютубе. Павел, спасибо вам за то, что вы делаете! Вы внесли огромный вклад в мою работу с тревожностью и навязчивостями, гораздо больший, чем это сделал психолог, с которым я работала)

Золотой наш Зыгмантович, буквально недавно погрузилась в размышление над внутренними конфликтами и как раз Вы выпускаете такое полезное видео! Спасибо что распространяете качественные умозаключения в русскоязычном ютубе! Просто респект за вашу деятельность, приятно слушать образованного человека. 👍🏻

Очередное видео-вытрезвитель ! Очень познавательно, информативно, полезно, актуально ! Думаю все это нужно преподавать и учить людей правильно думать, отслеживать свои мысли для продуктивного мышления. Огромное Спасибо, Дорогой Наш Зымантович ! ☼

Как всегда, по названию ролика думаю "да я это знаю уже", а по ходу просмотра узнаю огромное количество новых деталей х) Спасибо, ролик как всегда на высоте! Отдельно хочу отметить, что картинка уж очень хороша, возможно цвета одежды так к фону подошли, но прям да, нравится

Вы классный ютубер👍👌🔥 Аудитория будет прирастать все больше и больше))

Павел, здравствуйте и как всегда спасибо!Отрадно видеть, что на канале не перестают выходить новые материалы подобного хронометража) Насчёт когнитивного диссонанса, внезапно возник такой вопрос - а считается ли когнитивным диссонансом столкновение представлений о мире который затрагивает идейные и ценностные установки человека? Например, когда человек (нарочно приведу условный и отвлеченный пример) считает себя убежденным собачником, но видит какие-нибудь кажущиеся ему убедительными аргументы в пользу превосходства кошек над собаками и испытывает от этого дискомфорт?

Пусть побольше людей увидят это видео. Павел, спасибо за информацию и за работу!

Купила аудиоиатериалы Павла по тайм-менеджменту, и прорабатываюсь по этой пушке уже который день. Так что, извините, выпуск посмотрю в другой раз, занята.😘

Спасибо за познавательное видео! ❤

Огромное спасибо за ваши видео! Вы как лучик света в царстве поп-психологии

Меня так поддерживают ваши видео! В периоды повышенного стресса, нахожу информацию о своём состоянии и уже даже это помогает перестать создавать себе проблемы ✨️😊

Как вам идея сделать видео про дружбу и общие ценности? Почему люди дружат. Почему такое бывает, что на первый взгляд разные люди, могут быть хорошими друзьями, например как в фильме "1+1". Ну и вообще, что такое ценности, когда они формируются и как их распознать. Может ли быть такое, что человек не понимает своих ценностей и чего он хочет от жизни? Как например бывает у молодежи.

Здравствуйте, Павел и коллеги-зрители 🙋🏻‍♂️ Как обычно, просмотр, комментарий и лайк в поддержку видео. Очень классно смотреть видео и понимать, что перед этим ты изучил кучу материалов по теме и как бы повторяешь их.

Как всегда шикарно! Павел, спасибо Вам большое за ролики

Очень интересно, спасибо

Спасибо за видео, было интересно

У родственника проблема с бинокулярным зрением с детства, те стереокартинка не складывается. Он сам рассказывает что может смотреть либо правым глазом, либо левым, он как бы мысленно переключается. "отключенный" глаз смотрит, моргает, снаружи выглядит совершенно нормально, при этом информация с него не поступает.

Братан, хорош, давай, давай, вперёд! Контент в кайф, можно ещё? Вообще красавчик! Можно вот этого вот почаще? ExtremeCode ©

Спасибо за информацию, Павел. Отследила в последующий день после просмотра как навязчивые мысли втираются буквально в мозг, стоит только подумать. Причем такой бред. Спасибо, буду дальше наблюдать. Снимите пожалуйста видео про СДВГ, что-то о нем так много начали говорить сейчасв русскоязычном пространстве. Полезла в англоязычный ютуб, а там так много видео об этом, причем уже с далеких времен.

Здравствуйте, Павел. В тему бессознательного, под вашим видео про подсознание наткнулся на такой коммент, интересно что вы думаете А видео лайк Однако тут я бы хотел узнать ваше мнение о трёх моментах: 1. Вы говорите в основном о неосознаваемые автоматизмах сознательных действий. А как же неосознаваемые побудители сознательных действий? Это ещё Ю.Б. Гиппенрейтер разделяла. 2. Да, действительно навыки возникают из тренировки. Однако как же инсайтное научение, которое воздействует на когнитивные схемы человека? Оно, к слову тоже было обнаружено из экспериментальных наблюдений за приматами. 3. Психоаналитики, по прежнему оставаясь представителями весьма спорного направления, сейчас пересматривают свою методологию и проводят эмпирические исследования и получают вполне неплохие результаты. При этом их работа в основном и строится на перестройку бессознательных побудителей сознательных действий. Я с вами согласен, что в поп психологии термин Подсознание совершенно не точен и устаревший, а практические психологи, особенно психодинамического направления часто преувеличивают значение бессознательного, придавая тому практически мистическое значение, однако мне кажется, что чрезмерный упор на одни лишь сознательные механизмы, учёт только эмпирических данных, когда мы говорим о психологии, тоже другая крайность. Ну, может я не прав и вы меня поправите, буду благодарен за отклик. В своей пока ещё совсем молодой практике я использую и интервенции направленные на отработку навыков и бывает анализ бессознательных побудителей. С одной клиенткой моей не помогали никакие сознательные интервенции (сократический диалог, информирование о когнитивных искажениях и т.п.), пока мы не вышли на одну травму имевшую место в её прошлом (помятуя наставления Лофтус я не указывал на ее наличие, клиентка вынесла это в работу сама) и через ещё два сеанса у нее совершенно поменялось отношение к молодому человеку, с которым она состояла в абьюзивных отношениях - вместо бессильного смирения и обиды и отчаянно влюбленности - появились злость, отвращение и кейс был разрешен. Я сам настороженно всегда отношусь к разговорам о бессознательном, т.к. там действительно очень легко начать рисовать вилами по воде, однако некоторые вещи у тех же психоаналитиков охотно беру по причине их эффективности и отсутствия альтернатив подобного у других направлений.

Подсознание)

кажется в вас кто-то под прицелом держит) Хорошая тема, теперь знаю что когнитивный диссонанс имеет определенное значение

Добрый вечер, Павел. Можно ли разобрать тему детектора ошибок. Как он работает и перестать реагировать на него, а также как свести на ноль действие наспециализированных нейронных ансамблей,которые только вредят. Знаю что вы несколько лет назад упомянули про детектор ошибок, но косвенно. Как всегда спасибо за ваши видео.

Пошёл приход🤤 аудио-видео-наркотический канал.🌝

2:48 Я вижу кровь и кишки.

Здравствуйте Павел Сюда можно отнести всякие псевдо психологические тесты где есть два изображения ( наподобие вазы-фигуры). И то что первым бросилось в глаза якобы определенным образом нас характеризует. 😅

Потсознание)

Здравствуйте! Смотрю вас с большим удовольствием. По этому видео возник вопрос: могут ли руминации быть адаптивными? Допустим, у человека нет навыков рефлексии. И тут у него возникает мысль, например: "А может быть, не надо бить жену? Что-то я при этом некомфортно себя чувствую". И тут варианты: либо он "встал, отряхнулся и пошел", либо эта мысль начинает повторяться раз за разом в голове, и в какой-то момент заставит его попробовать поменять свои действия. Ну или пойти к кому-нибудь за советом ("а то что это такое, крутится в голове и крутится")

Павел, здравствуйте! Не в тему видео, но тем не менее, задам вопрос: как вы относитесь к тому, что наблюдается очевидный кризис репликабельности многих экспериментов в психологии? На сколько помню, в социальной психологии смогли повторить классические эксперименты и получить те же результаты только в четверти ситуаций, в других сферах психологии получше, но, если не ошибаюсь, процент везде меньше 50 (то бишь, меньше чем в половине ситуаций). Как же тогда вообще считать психологию наукой? Не с целью потроллить, действительно интересен ваш ответ. Спасибо.

Все таки, мне кажется, на бытовом уровне под бессознательными конфликтами понимают что-то вроде противоречивых глубинных убеждений...

У меня ещё один вопрос. Как раз изучаю кое-что на тему внутренних конфликтов. Вот такой пункт интересный узнал. Возможно он поможет от когнитивного диссонанса: "Огромное значение имеет также и формирование человеком своих жизненных принципов, и следование им во всех поступках и делах. Жизненные принципы могут оградить человека от множества ситуации, связанных с возникновением внутриличностных конфликтов."

Переход очень быстро пропадает, добавьте чуток времени 1 сек или пол сек

Павел, спасибо за труды, периодически покупаю ваши кусы не ради достижения целей, а так ради интереса. Вопрос не по теме ролика, но все же. Сейчас набирает популярность сериал "слово пацана" о трудных бандитскиз временах конца 80х-90х. Вы, как реальный зритель и может активный герой тех лет, наверняка все хорошо помните. Расскажиье пожалуйста, как может повлиять данный сериал на подростков, детей, взрослых и тд. К какиим последствиям может привести? Следует ли запрещать такие сериалы? Даже если ответите коротко, большое вам спасибо😊

Есть такой вопрос, ответьте пожалуйста, что за скрытый потенциал о котором говорят

attention training technique

Здравствуйте Павел. У меня к вам вопрос: как отличить норму от патологии в сексе? Например БДСМ практика, там вроде все добровольно. Как понять когда пора к врачу? Буду очень признательна, если раскроете подробнее эту тему.

Павел Викторович, вопрос. У нас есть такие телеграм каналы и организации как Чистые Когниции и тому подобное, а знаете аналогичные каналы со статьями в англоязычном интернете? Откуда было бы здорово воровать статьи и переводить себе для блога?) Кроме пабмеда и тд, это немного не то

Здравствуйте! Совсем не по теме) Насколько валидны тест Люшера и подобные методики ответьте, пожалуйста?

Так а почему мысль то появляется, которая создает этот конфликт? Сама мысль, в результате которой человек впадает в метания, разве не может появиться из-за неосознаваемого внутреннего конфликта?

Одна из первых!!

Нейронные ансамбльи.. - словно уже решена проблема мышления. Уж больно все упрощенно)). Большой блок философии даст много больше. А великие мировые..? Пора бы с "английскими учёными" и кагнициями много успокоиться)). Островский.

Павел, здравствуйте. Повторю свой старый вопрос насчёт адекватных ютуб-психологов. Как относитесь к Альберту Сафину? Специалист своего дела или поп-шиз?

Первый!

Бичара. 😔

Павел, вы похудели что ли? 😊

У меня ваза и профили вообще не конкурируют. Я просто вижу и вазу и профили одновременно, и всё. Типа как: дама с собачкой. Ваза с профилями.

У меня один конфликт - мне не дают😕☹

Иногда такую глупость услышишь, а оказывается - точка зрения.

ТРЕТИЙ

Нейронному ансамблю тревоги и стресса "Обсессушка" платят любые деньги, лишь бы не выступал

Люди в комментариях много благодарят, но так мало критикуют. Павел, у вас не самая внимательная аудитория, к сожалению. Благодарность это прекрасно, но еще лучше конструктивная критика, которая легла бы в основу как развития вашего канала, так и поиска истины. Что до меня, то есть два вопроса: 1) Почему вы всё же не считаете бессознательный конфликты, которые вы описываете в видео опасными? В начале вы формулируете тезис: бессознательные конфликты не мешают человеку жить 1:35. В доказательство приводите три категории бессознательных конфликтов, которые вызывают у человека стресс. Чем сильнее конфликт, тем больше его длительность и возникаемый стресс. Это были ваши слова. И вот теперь я акцентирую внимание на противоречии. Как можно утверждать, что конфликты не мешают человеку, если вызывают у него сильный стресс, который уж точно со временем вредит? Вы же не полагаете, что сильный дискомфорт от когнитивного диссонанса или метаний, не вызывает стресс? Вызывает. Или может быть сильный стресс есть, но сам по себе сильный стресс не опасен и не вредит здоровью? Вредит. Ну, если решать проблему возникаемого стресса или решать конфликты, то да, человек в безопасности. Однако это уже ПОСЛЕ решения проблемы. Мы не можем отрицать наличия самой проблемы и не обозначать её в виде бессознательных конфликтов. Может тезис в начале (и названии видео) всё же поспешен? 2) Вы говорите во второй части видео про КАС как истинном источнике проблем. Разве бессознательные конфликты не предполагают борьбу одной-многих групп нейронов с другой(ими)? Если такая борьба продолжительна, то человек её замечает по дискомфорту и цепляется за этот конфликт сознательно или же спонтанно в виде мысли, как вы это объяснили в пример. Так как же соотностяся бессознательные конфликты и КАС? Это одно и тоже? Причина-следствие? Или несвязаные понятия? Что они по отношению друг к другу? Как я понимаю, КАС связан с навязчивой мыслью, а бессознательные конфликты происходят без участия мыслей (оттого они и именуются бессознательными, к слову, это вы почему-то отрицаете. Хотя вот явный источник их наименования). Я правильно понимаю или же нет? Проясните, пожалуйста, для меня эти вопросы.

Все четко и понятно, про когнитивный диссонанс 👍 Мне понравился ваш ролик и поэтому я поставлю дизлайк 😉

Почему эту конкуренцию нейронных ансамблей не называют шизофренией?

Павел, очень интересно, но ощущение что вы боретесь с вымышленными демонами. Если вы хотите привлечь больше единомышленников на свой канал и чему-то научить, то всё отлично, но если у вас есть желание кого-то переубедить в том, что бессознательные конфликты создают проблемы, то хорошо было бы сначала привести аргументацию и анализ стороны, против которой вы выступаете. "Говорят" - кто говорит? Собственно описанию позиции, против который вы выступаете, посвящено ровно 8 секунд хронометража - за это время, конечно, её просто невозможно обозреть. Но если потратить чуть большие усилия, то возможно окажется, что и проблемы никакой нет? Нет и людей, которые так "говорят"?

Мне кажется, главным приёмом вашего канала стал вотэтоповорот. А стоит ли оно того 🤔

Не понял, что за бесзонательные конфликты 🤔