パワーリフティング競技で、抑えておきたい呼吸方法

  Рет қаралды 4,081

MUSCLE PRODUCTION

MUSCLE PRODUCTION

6 жыл бұрын

途中でティッシュを引き寄せる訓練ですが、取り込むという意識で、体はそのままで、を追求した形で、実際は吸い込むほどの吸引力はありません。

Пікірлер: 3
@animalizaki
@animalizaki 4 жыл бұрын
「落として拾い上げる」深いですね。
@user-ln6ds7mb5x
@user-ln6ds7mb5x 5 жыл бұрын
デッドリフト、ベンチプレス版も教えて頂きたい！
@user-ob8so6pn8l
@user-ob8so6pn8l 6 жыл бұрын
なんの根拠もない説明でおもわず笑ってしまいました。理論の意味ご存知ですか？
【科学】呼吸があなたのベンチプレスを変える【テスト付】
14:42
【科学】呼吸があなたのベンチプレスを変える【テスト付】
鈴木佑輔のベンチプレス101
Рет қаралды 4,9 М.
AKIOBLOGさんにデッドリフト200kgの挙げ方教えてみた
10:59
AKIOBLOGさんにデッドリフト200kgの挙げ方教えてみた
パワーチューブ
Рет қаралды 28 М.
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
00:20
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 10 МЛН
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
01:00
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
Gufee.medalin
Рет қаралды 11 МЛН
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
01:00
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
Gufee.medalin
Рет қаралды 10 МЛН
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 29 МЛН
【異次元!?】デッドリフト300kg男がフォームを解説！【とにかく強くなりたい人必見】
10:52
【異次元!?】デッドリフト300kg男がフォームを解説！【とにかく強くなりたい人必見】
Shimon Mochizuki
Рет қаралды 119 М.
背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】
10:49
背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】
今古賀翔【トレーニング科学】
Рет қаралды 178 М.
自己新祭りじゃ！！
8:53
自己新祭りじゃ！！
B.P.S ベンチプレスシンドローム
Рет қаралды 200
10分でできる前腕を極太にする最強トレーニング！！
10:20
10分でできる前腕を極太にする最強トレーニング！！
横川くんの筋肉ちゃんねる
Рет қаралды 635 М.
重要なのは胸より肩！体重の4倍上げるベンチ世界王者のコツがヤバすぎます
9:26
重要なのは胸より肩！体重の4倍上げるベンチ世界王者のコツがヤバすぎます
アクトレブログ
Рет қаралды 115 М.
125kgを頭上に挙げちゃう16歳
0:12
125kgを頭上に挙げちゃう16歳
We Lift Weights
Рет қаралды 132 М.
【劇的変化】有料級デッドリフト指導‼︎出力と脱力が大事!?　※RIJUさん超進化‼︎
13:18
【劇的変化】有料級デッドリフト指導‼︎出力と脱力が大事!?　※RIJUさん超進化‼︎
パワーチューブ
Рет қаралды 39 М.
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
8:57
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
今古賀翔【トレーニング科学】
Рет қаралды 262 М.
デッドリフトを"するべき人・するべきではない人"とは？【筋トレ】
12:19
デッドリフトを"するべき人・するべきではない人"とは？【筋トレ】
今古賀翔【トレーニング科学】
Рет қаралды 145 М.
初めてジムに行く方はこれを見てください【初心者必見】
15:27
初めてジムに行く方はこれを見てください【初心者必見】
山本義徳 筋トレ大学 - VALX
Рет қаралды 439 М.
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
00:20
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 10 МЛН