【劇的変化】有料級デッドリフト指導‼︎出力と脱力が大事!?　※RIJUさん超進化‼︎

Рет қаралды 39,565

Жыл бұрын

RIJUさんのチャンネルはこちら！
/ @rijufitness
ウッシー愛用‼︎LIFTING THE APEXプログラム&トレーニング管理アプリはこちら
liftingtheapex.programs.app/
パワー夫婦はこちらから
/ @kyotahtcj
P.L.College
plcollege.com
パワーチューブのサブチャンネル
/ @user-ei4rr4ls4r
パワーチューブのインスタグラム
power_tube3?utm...
パワーチューブの公式LINE
lin.ee/y7rPBOh
パワーチューブのTwitter
power_tube3/statu...
メンバーのSNS
NAOTO（毎週月曜日22時からKZfaqライブ！）　
/ pinpara1
hiroi_power...
ウッシー　linktr.ee/1997.08.10
ウッディ上田　 / 0heb4h2zyzprvqo
uddhi0730?...
マネージャー　かこ
kako.0519?igshi...
〈オススメ動画〉
大会
↓
北海道パワーリフティング大会デッドリフト255kg！66kgでトータル600kg余裕超えで優勝しました【POWER LIFTING】
• 北海道パワーリフティング大会デッドリフト25...
解説
↓
①【レッグドライブ】5分でマスターできる足の使い方【ベンチプレス】
• 【レッグドライブ】5分でマスターできる足の使...
②【パワーリフター解説】5分でわかる「ローバー」の全て【スクワット】
• 【パワーリフター解説】5分でわかる「ローバー...
③【デッドリフト】パワーリフター解説！この１つだけ覚えれば１００%重量がUPする方法！
• 【デッドリフト】パワーリフター解説！この１...
④【ベンチプレス】日本チャンピオンが教える９９%重量が伸びる方法！
• 【ベンチプレス】日本チャンピオンが教える９９...
⑤【 5分だけ下さい】99%重量UP！3年かかって見つけた腹圧のかけ方教えます。【パワーリフティング】
• 【 5分だけ下さい】99%重量UP！3年かか...
⑥【スクワット】200kgだっていける！世界が変わるスクワットの〇〇！【初心者･中級者必見！】
• 【スクワット】200kgだっていける！世界が...
⑦【ベンチプレス】これが出来れば100%強くなる！他では語られてない、強くなるには〇〇を使うな！【パワーリフティング】
• 【ベンチプレス】これが出来れば100%強くな...
⑧体が硬くても簡単にブリッジを組める3つのポイント！これで140kgまで伸ばした！【ベンチプレス】
• 体が硬くても簡単にブリッジを組める3つのポイ...
⑨【ベンチプレス】そのままじゃ絶対損する！ホントに正しい肩甲骨の使い方！
• 【ベンチプレス】そのままじゃ絶対損する！ホン...
⑩【デッドリフト】体重66kgで270kg！！を痛めないフォーム解説
• 【デッドリフト】体重66kgで270kg！！...

Пікірлер: 37

@user-mo2u-m98 Жыл бұрын

足裏で押す、上半身は耐える、すごくわかりやすかったです！股関節の適切な位置で詰まらないようにすることもやっとわかるようになりました！本当に有料級です！

@ukyamyam Жыл бұрын

ウッシーってどんなにうるさい居酒屋でも声届きそう

@juju3212 Жыл бұрын

みんなリジュを責めないであげて！実際にリジュはユーザーだったよ！だけどそれって過去の事じゃん！今はナチュラルとして歩んでいる！過去より未来だよ！

@user-ts4xx2gm4l Жыл бұрын

性格悪！

@user-nx7me8vp6s Жыл бұрын

でもステでつけた筋肉は今も残ってるわけだよね

@user-hd4mn1qr9g Жыл бұрын

とても参考になりました。ありがとうございます。

@pisakw7060 Жыл бұрын

りじゅがユーザーかどうかは知らんけど、ナチュラルの俺より弱いからナチュラルだと思う。

@user-si6ey9xc2p Жыл бұрын

りじゅさん華があるよね。さすがy4ファミリーの顔なだけあるね。😊

@user-nz7mc1fo4c Жыл бұрын

ウッシーのパーソナル受けれるとかめっちゃいいなぁ

@kampmann48 Жыл бұрын

RIJUがナチュラルかユーザーかってクイズに命賭けなきゃいけないルールがあったら、ほとんどの人がユーザーに賭けると思う。

@user-zg2jy7qo4q Жыл бұрын

勝手にリジュさんドーピングしていた方だと勘違いしていましたライフタイムナチュラルアスリートとして頑張って欲しいですね

@arnoldaloisschwarzenegger9150 Жыл бұрын

かけだし？

@user-yr6tb7ne9k Жыл бұрын

@@arnoldaloisschwarzenegger9150 かけだしドーピング！？

@arnoldaloisschwarzenegger9150 Жыл бұрын

@@user-yr6tb7ne9k まずい

@sss-iq3is Жыл бұрын

もとユーザーだよ

@user-jm7ym7xj3h Жыл бұрын

リジュさんよく原宿でみかけるけど女はべらせて肩で風切って街歩いてるのくそかっこいい。カタギじゃあの風格は出せないよな

@user-lz8ic1lf6t Жыл бұрын

10:15 どう違うんだ？

@user-hp9et7zq9w Жыл бұрын

腕を置き去りにしてる感じが出てます。

@user-jk2xo5hh4z Жыл бұрын

大変失礼とは思いますが RIJUさんチャラいと思ってましたが今回でイメージ変わりましたwww 頑張って欲しいと思います！

@user-ri7on5gi8n Жыл бұрын

あっちの世界とワイワイやりながらクリーンな競技に顔出すのは勘弁してほしい

@jca9633 Жыл бұрын

ちょっと論点がズレますが、プライドとお金、どちらを優先させるかですねアンチドーピングを謳ってるサイヤマンもそっち界隈とナチュラル界隈と両方絡む久野氏はグレーな人とは絶対に絡まないどちらも強いアンチドーピング

@no.30chapta46 Жыл бұрын

リジュとは絡まないで欲しいな

@user-ch7ep5jf8h Жыл бұрын

お薬さんです！！に聞こえてしまう、、

@user-bg2kq2ei1y Жыл бұрын

あのy4ファミリーの若頭であるりじゅさん呼び出すとかパワーチューブ恐れ知らずやな😊

@user-mc1ps2bm5i Жыл бұрын

fwjに出てただけでユーザー認定するのもおかしいし、パワーチューブにユーザー来るなとか書くのもおかしい母親のお腹に倫理観とか道徳心置いてきた？

@user-xs2zg4fb3o Жыл бұрын

倫理観置いてきてるとか自己紹介かな？

@tya-hanra-men8803 Жыл бұрын

よく知らんけどめっちゃ小柄な人だな。160cmくらい？

@channel-qq5xj Жыл бұрын

身長操れる方です

@easttomax3970 Жыл бұрын

りじゅうななせんちです

@kotatan1022 Жыл бұрын

リジュさんがユーザーって言っている方たちはもう少し勉強をしたほうが良いのと倫理観を見直す必要がある。逆にどこをどう見たらユーザーなの？是非返信で教えてください‼️‼️‼️

@safetyzone5737 Жыл бұрын

数年前の仕上がり体重の方がちょっと前の増量体重より重かったり、FWJにずっと出てたからじゃね？知らんけど

@user-st2wx5pf3v Жыл бұрын

そういうお前は、トレーニングの“勉強”とかいう机上の空論を語ったり、能書き垂れる暇あったらジム行ってハードにトレーニングしろ。

@jca9633 Жыл бұрын

同意です証拠を出して欲しいものです

@user-it2br8cf3y Жыл бұрын

常にユーザーを行動をともにしていたことユーザー御用達のジムで指導していたこと身長制で体重制限のない競技で何故か急に10kgも仕上がり体重が減りその後も戻らなかったことナチュラルであると主張したい選手の出ない団体を主戦場にしてクリーンを証明したことが無いことアンチドーピングはグレーでなく白で無ければならないことこれらの理由から彼を元ユーザーと疑う方が多いのだと思います過去のドーピングはいまさら検査できませんから彼がこれからパワーリフターになり検査をパスしても疑う人が減ることはないでしょう疑わしくは被告人の利益にではアンチドーピングは守られません