아 남자들도 영상에서 여자 몸 가지고 이런얘기 자유롭게 깔깔대면서 할수 있는 날이 언제쯤 올까
@calaf121 Жыл бұрын
두분다 내 스타일
@starlights40102 жыл бұрын
생식기를 밀어버린 허벅지... 그는 대체... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ke7zn8qv8i2 жыл бұрын
남자나 여자나 엉덩이 맞죠!!!완전 한표
@user-vn8cb7cy2d2 жыл бұрын
포브스선정..하체하기 싫은날 보면 제일 좋은 영상 1위
@Super_Jimmy222 жыл бұрын
힘의 원천은 엉덩이가 맞습니다 사람 몸에서 단일근육으로서 가장 큰 근육이고 허벅지는 오히려 엉덩이를 보조하는 역할이 더 큽니다
@MoongTang222 жыл бұрын
내일 스쿼트 개조지겠습니다 형님.
@topis902 жыл бұрын
엉덩이가 큰 근육인건 맞는데 인체에 있어서 점프 등의 행위를 할때 제외하고는 많이 안쓰는 근육이라... 실생활에서는 허벅지가 더 쓰임새가 많고 중요한 근육입니다. 허벅지 둘레가 수명과 양의 상관관계가 있다는 논문도 많고요.
@Super_Jimmy222 жыл бұрын
@@topis90 인체는 효율적으로 진화되었고 근육은 역할에 맞는 싸이즈를 가졌습니다 사람 몸에서 가장 크고 단단한 힘줄이 아킬레스건입니다 몸에서 가장 많고 힘든 역할을 하기 때문이겠죠 마찬가지로 근육중에서 가장 많은 역할을 담당하는 근육은 대둔근입니다 그렇기에 우리 몸에서 단일 근육중에서 가장 크겠죠?
@Super_Jimmy222 жыл бұрын
@@topis90 그리고 엉덩이보다 허벅지가 더 많이 쓰이는게 몸에 좋지않습니다 허리통증과 무릎통증등의 원인이 됩니다 이건 설명하면 길어지니 주변 물리치료 관련 종사자나 재활의학 관련 종사자가 있으시면 물어보시고 없으시면 좀만 더 깊게 찾아보시면 나오실겁니다
@Super_Jimmy222 жыл бұрын
@@Cs-sr 경험상이라ㅎㅎ 쉽게 설명드리면 밀기운동을 할때 주동근이 대흉근이고 보조근이 팔근육(삼두근)이죠? 당기기운동을 할때는 주동근이 광배근이고 보조근(이두근)이죠? 달리기를 할때 주동근은 대둔근이고 보조근이 허벅지(대퇴사두+햄스트링)입니다 달리기에서 역할은 크게 두가지죠 1. 땅을 강하게 차면서 나아가는것 2. 한발로 착지하며 충격을 흡수하는것 대둔근의 주역할은 1번이고 허벅지의 주역할(정확히는 무릎 안정성)은 2번입니다 축구나 농구를 하는 사람들이 허벅지가 발달했다면 스포츠특성상 급정지가 많아서지 폭발력이 좋아서가 아닙니다