06:08 -Ödevini yapmazsan sınıfta kalırsın. -Simit satarsın. -Sanayiye gidersin. Verdiğin kaygı enerjisi ile derse oturur çocuk. Eeee gelecekte ne olur? Kaygı vererek ödev yapması için masaya oturttuğun çocuk, gelecekte öfkeli bir birey olur.

13:47 "Kaygıyı, öfkeyi, gerilimi bıraktığımızda birşey kazanıyoruz:YORUMLAYICI AKLIN YETENEĞİNİ kazanıyoruz. Ve biz bir problem durumunu akılcıl olarak analiz edebiliyoruz.. " Vaaav diyorum öğretmenim.. Bir kök inancımı yakalamamın hoşluğu içindeyim. Evet buldum, ben mükemmelliyetçiyim (çiydim) 🤭 Artık benim Anlamlandırmalarımı bozamayacak bu duygum. Mükemmelliyetçiliğimi bırakıyorum. O iş bende artık. Siz bize Allah'ın bir lütfusunuz. Varlığınıza duacıyım. Çok mutluyum. Ooh çok şükür.

Adem hocam, sizi yıllardır takip ediyorum . İlk dinlediğim radyo programından bugüne hep bana hitap eden onaran tespitler gördüm. Şunu farkettim ;kullandığınız bilim dilini anlaşılır sadelikte , uygulanabilir ve yaşanabilir olarak muazzam sunuyorsunuz . İyi ki varsınız, iyi ki tanımışım sizi.

18:34 Kendi gözü ile yaşamı görmüyor şu anda. Ötekinin gözünden nasıl göründüğünü anlattın sen ona. Çocuk dışarıya çıktığında, kendi gözü ile yaşamı görmeyecek. Kendisinin nasıl göründüğünü görecek. 👏

süper bir değinme kaygıyı vererek kaygıdan kurtulmak..tam bir vicdan azabı çekilecek durum...veee edilgenlik...😔🫣

Yarın yks ye girecek oğlum için sizin tüm videolarınızı izledim ve uygulamaya çalıştım.tum sınava giren çocuklarımıza başarılar diliyorum 🙏🏻

Tek teselliyi dualarda buldum Allaha sukur dualarla ayakta duruyorum Allaha sigindim herseyden once

20:47 ..... ..... ...... Anlık kazanım için; çocuklarının yaşamlarını zarara uğrattıklarının farkına varmadan, onun kazanımından (anlık kazanımdan) faydalanmak istiyorlar.

Kaygıyla ilgili çok şey öğrendim.Kendi kaygilarimi çocuklarıma aktariyormusum. Adem hocamızın Bırak ve rahatla kitabını okudum.Tavsiye ederim.

Hocam dun sizin kaygıyla ilgili videonuzu izledim agzinizdan cikan her sozude yazdım benim sürekli bir iliskimde kontrol etme gibi başka biriyle konuşsa yakinlassa içimde inanılmaz kaygi kuşku takip etme gibi kendimi kotu hissetmek gibi hemen surat asmak trip yapmak gibi bir duygu oluşuyor ve bu duygu beni yiyip bitiricek dun sızın videonuzu izleyip not aldığımda küçükken beni annem babam amcamlara vermiş çocukları olmuyor diye bende belli bir yaşa kadar onları gerçek annem babam diye biliyordum ve bir gün başka şehire gezmeye gittiğimizde benı gerçek annemin babamın yanına bırakıp geri döndüler ve ben neye uğradığımı şaşırdım ilk okul yillariydi ben cok ağlamıştım birakmayin beni burda diye çünkü ben amcamlari anne baba biliyordum o zamana denk hocam simdi ben bir ilişkim olduğunda başka biriyle konustugunda yakinlastiginda kıskançlık kuşku takip gibi kendimi kötü hissetmek surat asmak Trip atmak gibi kaygıların içine girmemin sebebi bu küçükken yaşadığım ayrılık ve kaybetme korkusumu dun kaygi nedır nasıl basedilir videonuzu izleyip ve hepsini tek tek kağıda yazdığımda bu sonuca vardım lutfen hocam Allah rızası için bu soruma cevap verirseniz cok memnun olurum

Hocam demek ki, kaygıyı bıraktığımızda, incinmişliyi bırakıb affederek kendimizle barıştığımızda öfkemizi yutuyor ve nihayetinde aklımızı kullanmayı öyreniyoruz. Kuranda aklını kullanmakla ilgili sanırım 49 ayet var. Kuranda Allah bize diyor ki, ( Yunus suresi 100) Allah aklını kullanmıyanları pisliye mahkum eder! yani pis bır hayat, çürük bir hayat yaşamaya mahkum eder bize öyretdiklerinizle bu ayetleri şimdi daha iyi anlıyorum🙏 Yine Kuranda ( enfal suresi 22) Canlıların en şerlisi aklını kullanmıyan (gerçek) sağır ve dilsizlerdir” yazıyor. Bilincimizi yeniden inşa etmeye yardımcı oldugunuz için Allah da Sizi iki cihanda Aziz eylesin🙏 bütün kalbimle size teşekkür ediyorum💚💚💚

Adem bey, anlattiginiz her şey ufuk açici ve farkindalik yükseltici, çok tesekkür ederim

Anlık patlamalara öfke, Sürekli öfke, bilinçaltında sürekli öfke barındırmak kin Öfkeyi dışa vuramamak nefret

Adem hoca o kadar güzel anlattınız ki tekrar dinleyeceğim her yönüyle net sebep sonuç ilişkisiyle ne guzel anlattınız bravo Allah razı olsun 👏👏👏

emeginize saglik cok aydinlaticiydi.tesekkurler.iyiki varsiniz.

Harikasınız hocam Emeklerinize teşekürler

Keyifle bekliyoruz hocam ❤❤❤

İyiki varsınız❤❤❤

Çok teşekkür ediyorum hocam iyiki videolarınız var

Ayrılık (Kaybetme) Kaygısı üzerine bir program yapılır İnşaallah. Çünkü annelerin küçük yaşlarda çocuklarını bırakıp işe gitmek zorunda kaldıkları bu dönemde çocuklarda bu kaygı çok artış gösterecek gibi geliyor bana. En azından bu kaygı bozukluğunun oluşmaması için neler yapılabilir? Ne yaparsak Ayrılık (kaybetme) kaygısı oluşmaz çocuklarda. 40 günlük bebeğini bırakıp işe gidenleri duydum.

Kıymetli hocam şimdi dinliyorum değerli paylaşımınızı, üzülüyorum vaktinde izleyemediğim için kendimi mahçup hissediyorum. Hepinize teşekkür ederim çok faydalı bilgiler öğrendim. İyi çalışmalar dilerim saygılar selamlar🌹

Harikaydı❤

Hocam videonuzu dinledim. Çok aydınlandım. İyi ki ülkemiz için varsınız. Sizi herkese tavsiye ediyorum. Sizi üniversite yıllarından beri takip ediyorum . 😊

Çok güzel bir yayın olmuş emeğinize sağlık ❤

Bırak ve rahatla kitabini aldım ama izolasyon süreci memlekette oldukça zor.

hocam emeğinize sağlık

Kırmızı araba detayı ❤

Her program iki kez dinlenme li

Çocuklarım uçakla Antalya'ya gidecekleri için ben kaygıdan öleceğim sandım

Kıymetli hocam, merhabalar. Sizi tanımak bence bır nasîb işi. Çok şey öğrendim sizden. Iznınız ile bır sorum olacak. 13yıllık evliyim. Ailesine bağımlı, duygusal anlamda hep annesinin etkisinde olan bır eşim var. Ben ise elbette kı aileme bağlıyım ama kendime aıt sınırlarım var. Eşimin aılesının yuvamızı yönlendirmesine onlara saygısızlık yapmadan ızın vermiyorum. Lakın kayınvalidem ve görümcem benım evın erkeği gıbı davrandığım noktasında eşime hep baskı yapıyor. Esım sürekli bana karşı düşmanlık besliyor bunu hissediyorum😢güvenemiyorum, sürekli kaygılıyım ve cok üzülüyorum...

Peki hocam bir baba çocuğuna sürekli öfkeleniyorsa. Bu nedir lütfen Size severek dinliyorum Teşekkür ederim

❤.

Adem hocam iyi akşamlar videolarınızdan anladığım kadarıyla büyük oğlumla tekrar bağlanma kurmam gerekiyor ancak 2,5 yaşındaki küçük oğlumu sürekli ağlatıyor kızdırıyor bu süreçte nasıl yaklaşmam gerekecek? Lütfen çok merak ediyorum

🤗❤️❤️

Hocam bu dunyada en olumsuzluklari yasayan benim galiba hayatim boyunca hep olumsuzluklarla karsilastim hastalik olarak is olarak aile hayati olarak

Ben insanlardan cok korkuyorum hocam bilmiyorum olumlu olmanin verdifi duyguyla sanirim korkularim cok fazla

Selamünaleyküm Hocam bir sorum olacaktı bu yayında yanıtlarsaniz çok sevinirim yakın zamanda bir nişanimiz oldu Nişan yüzüğünü karşı taraf takıp ve kurdeleyi kestiği için bizim tarafta sorun oldu nasıl o taraf kurdeleyi keser biz kiz tarafiyiz bizim kesmemiz lazim diye baya öfke patlamalari bu olayı buyutme oldu simdi bunun altinda yatan hangi duygudur hocam insanlari bu hale getiren rahatsiz eden olumsuz duygu hangisidir cevap verirseniz çok memnun olurum ve hocam bence siz gelmiş geçmiş insanliga fayda anlaminda en önemli kişilerden birisiniz iyiki varsiniz Allah sizden razı olsun

Slm,alzeymir ile ilgili bir tezim var hocam,kim ilgilenir?

Hocam İnşaAllah görürsünüz. Hocam kızım 3 yaşında konuşması çok akıcı telaffuzu çok iyi iletişim kurmamız çok kolay elhamdülillah bu yüzden iyi diyalog kurabiliyoruz. Şöyle bir problemimiz var kızım sürekli bişeyler istiyor mesela kendisinin scooteri var ama başka renk bile görse anne keşke benimde sarı scooterım olsa. Ya da güzel oyuncakları var ama kendinden olmayan başka bişey görse keşke benim de şuyum olsa diyor. Parkta kendisinin olmayan oyuncaklarla oynamak için aglıyor hiç tatmin olamıyor mutlu olamıyor bu konuda. Nasıl bir yol izlemeliyiz. Birde anne baba çocugun yanında kavga etmişligimiz oluyor dikkat etmeye çalışsak da bu konuda bu durum gerçekleştikten sonra çocugumuza nasıl bir açıklama yapmalıyız

Selamünaleyküm adem hocam sorularımıza cevap yazcakmisiniz yazarsaniz cok memnun oluruz çok fazlada soru yok zaten hocam

Hocama nasıl ulaş bilirim

Hocam bu kayıtsız kalmayı biraz daha açsanız onun için ne yapmalıyız

Hocam peki dışardan birinin bir kere babanı affet demesiyle insan hemen affedebilirmi ??? Affetmek bu kadar kolaymi? Bunu tecrübe etmiş biri olarak soruyorum ilk kendini affet kitabını okuyunca kendimi affettim suçluluk duygumu biraktim ki o bile hâla bazen çıkıyor bı yerlerden ardına 2 yıldır destek alıyorum 2 kere bırak ve rahatlayi yaptım yani merak ettiğim ben niye bu kadar emek vererek birakiyorumda bir baskasi hemen bir cümleyle bırakıyor ????

(1)hocam soze nasil baslayacagimi bilmiyorum benim bir kizim varve onu cok seviyorum .. okul hayatinda hep taktir belgesi getirdi ama malesaf sinavlara(oys)basarli olamadi dersaneye yoladim olamadi bir cok pilatformda gonderdim basarili olmasini istedim . ve sinavlari hic sevmiyor ..dusuk olurum diye hic bir sinava girmiyor ozguveni yok ozguveni olsun diye massimi yonetsin diye ona ( faturalari odesin borclari odesin diye kendisi sorumluluk alsin diye ona verdim ama bu seferde dikkat ediyorum bana bukadar parayi harciyamasin bunu alamadi. olmaz diyor hocam Yanlisi nerede yapiyorum catisiyormm hocam lutfen yardimci olun sagolun

Allah rızası için bana yardımcı olurmusu

Hocam hayırlı bayramlar. Size birçok yerden yazdım ama size ulaşamadım. 17 yaşında kızım var kliniğe gelmek istiyoruz nasıl size ulaşabiliriz

(2)tek cocuk ve hep catisma halinde acaba cok mu baski yapiyorum bu arada cocuk 20 yasinda.

Merhaba hocam, bende kızgın babayla büyüyen bir kızım şimdi 22yaşındayım babamın her cümlesi beni kızdırıyor öfkeleniyorum bundan dolayı kavgalarda çıkıyor sonra yaptığım şeye pişman oluyorum kendimi çook suçlu hissediyorum, babamla ilişkimi nasıl düzeltebilrim, aslında öfkelenmek istemiyorum ama duygularımı kontrol etmek çok zor geliyor. Daha bir sorum sizin hep kitaplarınızı okuyarak kendimi onarmaya niyet ettim inşaallah fakat hangi kitabınızdan başlamayı bilmiyorum, sıralamasını da anlatırmısınız lütfen Allah sizden razı olsun, videolarınızı sürekli takip etmeye çalışıyorum, saygılarımla özbekistan'lı seyirciniz

Hocam benim 12 yaşında oğlum gündüz vakti altına büyük abdestini yapıyor hediye aldım olmadı kızdım olmadı ceza verdim olmadı dr götürdüm hiç birşey yok derslerde çok başarılı bir yerlere gönderemiyorum altını temizlemesi için wc yollamam gerekiyor ben olmasam ne olacak ilerisi için endişeleniyorum ne yapmak lazım

Abi ben anlamadım bidaha anlatma 😂😂