PELEA y GOLPEA MEJOR - Mejores EJERCICIOS según la CIENCIA

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5 жыл бұрын

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PELEA y GOLPEA MEJOR - Mejores EJERCICIOS según la CIENCIA
¿Quieres mejorar tu golpeo? ¿Quieres mejorar los gestos más utilizados en MMA, boxeo, deportes de contacto...?
En este vídeo te vamos a explicar los ejercicios que debes utilizar, basados en la ciencia y aplicación científica.
En este vídeo, vamos a proponerte una selección de ejercicios para que consigas:
- Mejorar tus golpeos, puñetazos y patadas en deportes de contacto
- Mejorar tus proyecciones en MMA, Judo, mediante el trabajo excéntrico
- Mejora tu potencia de piernas y tus patadas
- Mejora tu combate de suelo con una buena selección de ejercicios
Creo que con este video, podrás mejorar mucho en tu pelea y golpear mucho más fuerte.
Sacadle partido!
Otros vídeos que pueden servirte:
- CÓMO GOLPEAR MÁS FUERTE: • CÓMO GOLPEAR MÁS FUERTE

Пікірлер: 686
@LuigiAV
@LuigiAV 5 жыл бұрын
La cantidad de likes y la casi nula cantidad de dislike sustentan la calidad de tus vídeos.. Muchas gracias por la dedicación y contenido de tus vídeos!
@MegaKwoll
@MegaKwoll 5 жыл бұрын
Muy bueno, respecto de técnica y aplicación de la misma, me gustaría recibir más info
@deaconenoch3456
@deaconenoch3456 3 жыл бұрын
i realize I'm kinda off topic but do anybody know of a good website to stream new movies online?
@ishaantitus7369
@ishaantitus7369 3 жыл бұрын
@Deacon Enoch Flixportal :)
@deaconenoch3456
@deaconenoch3456 3 жыл бұрын
@Ishaan Titus Thanks, I signed up and it seems like they got a lot of movies there :D I really appreciate it !
@ishaantitus7369
@ishaantitus7369 3 жыл бұрын
@Deacon Enoch You are welcome :)
@888mondragon
@888mondragon 5 жыл бұрын
Me encanta cuando subes videos de artes marciales
@Powerexplosive
@Powerexplosive 5 жыл бұрын
Os traigo un vídeo que me apetecía mucho hacer. ¿cómo debe entrenar un campeón? ;)
@angelivanmoralesjimenez1717
@angelivanmoralesjimenez1717 5 жыл бұрын
Dime que habra una segunda, tercera, cuarta y quinta parte. Tus videos son un tesoro nacional
@robert7ize
@robert7ize 5 жыл бұрын
Hola David, siguiendo con esta temática sobre ejercicios para mejorar en deportes concretos, ¿podrías hacer un vídeo de ejercicios accesorios para la halterofilia? Es decir ejercicios no tan específicos como los que se suelen utilizar habitualmente al entrenar haltero pero que pueden tener transferencia o reducir el riesgo de lesión. Un saludo ;)
@juanmanuel3168
@juanmanuel3168 5 жыл бұрын
Toma ya!! Yo llevo haciendo ejercicios similares a estos pero todos con una pesa rusa!
@apolozero-frames291
@apolozero-frames291 5 жыл бұрын
Más vídeos de ejercicios funcionales para artes marciales serían bienvenidos.
@mauromunoz722
@mauromunoz722 5 жыл бұрын
Un video de ejercicios para futbol
@horusxxmarduc
@horusxxmarduc 5 жыл бұрын
Este tipo de videos valen ORO, muchisimas gracias 😁🤜🤜
@gonzaloguijarro4111
@gonzaloguijarro4111 5 жыл бұрын
Power haz uno enfocado a los deportes de contacto pero sin golpeó directo como el judo o el jiujitsu
@stpchannel7307
@stpchannel7307 5 жыл бұрын
Con pesas deberias buscar fortalecer muñecas,espaldas y biceps.
@davidtrevino874
@davidtrevino874 5 жыл бұрын
@@stpchannel7307 todo el cuerpo
@francovallejos6999
@francovallejos6999 5 жыл бұрын
la fuerza de agarre sobretodo
@leonardoperales2793
@leonardoperales2793 5 жыл бұрын
Cada like es una retraccion escapular.
@ojitoavizor9915
@ojitoavizor9915 5 жыл бұрын
más visto que el tebeo.
@nicocontreras5366
@nicocontreras5366 5 жыл бұрын
¿ Por qué siempre bromean con eso acá ?
@leonardoperales2793
@leonardoperales2793 5 жыл бұрын
Solo los verdaderos seguidores y los que amamos a este canal y a david lo entendemos. No lo hacemos a modo de burla mal intencionada, si no como una burla sana.
@ojitoavizor9915
@ojitoavizor9915 5 жыл бұрын
@@leonardoperales2793 Nadie te dice que lo hagas con mala intención ni que hagas burla , simplemente que la broma esta muy repetida y no vendria mal un poco de originalidad.
@doradoluckydragon9029
@doradoluckydragon9029 5 жыл бұрын
Ojito Avizor entonces por cada like una maniobra de valsalva
@floydr5770
@floydr5770 5 жыл бұрын
todos ustedes son unos genios, gracias por los videos, a mi me ayudaron muchisimo, soy boxeador y bueno empece a trabajar en el gym para ganar fuerza y empece a meter entrenamientos hit en mi entrada en calor de boxeo y me estoy convietiendo en una maquina, sigan para adelante
@davidcanovas4714
@davidcanovas4714 5 жыл бұрын
Para los que practicamos deportes de contacto, estos vídeos sin oro!!! Por favor, sube más vídeos como este. Eres el más grande!!!
@chavalperezperez3738
@chavalperezperez3738 5 жыл бұрын
Aqui arrancamos con algo nuevo sera un exito este estilo de videos grasias king David 👌
@antoniohurtado26
@antoniohurtado26 5 жыл бұрын
Que tremendo, David. Gracias por regalarnos este gran contenido de forma gratuita. Un gran abrazo desde Chile.
@sacroy10
@sacroy10 5 жыл бұрын
Creo que ha sido el mejor video que has subido en mucho tiempo. Fuera de tópicos, al grano, con un formato sencillo y claro... enhorabuena.
@alannomass5231
@alannomass5231 5 жыл бұрын
Voy corriendo al gimnasio a meterlos en mi rutina. Muchas gracias, sois muy grandes 🤸🏋️
@rauluribe189
@rauluribe189 5 жыл бұрын
Buenísimo video David, ojalá sigas subiendo más vídeos enfocados a los deportes de contacto 👍👍
@MrLeoLeonel
@MrLeoLeonel 5 жыл бұрын
¡Más videos así, sí, por favor! Saludos desde Argentina, David. Excelente video.
@julianmiquilena
@julianmiquilena 5 жыл бұрын
SIIIII! QUE BUEN VIDEO! QUE SIGAN LOA VIDEOS DE ESTE TIPO POR FAVORR!
@wallytheboss9741
@wallytheboss9741 5 жыл бұрын
Enhorabuena, me encantan este tipo de videos. Siempre ando buscando entrenamientos funcionales y en este canal siempre dan en el clavo. Sigan así, un saludo!!!!
@gabrielmerinoguerra43
@gabrielmerinoguerra43 5 жыл бұрын
Cómo competidor en Kick Boxing, estoy esperando con muchísimas ganas los próximos vídeos de este ámbito. Muchísimas gracias David y a tu equipo.
@emilioromero9359
@emilioromero9359 5 жыл бұрын
No te guardas nada David, tengo tus cursos pagos y aún así en tus videos comunes das muchísima info de calidad, simplemente admiración y muy agradecido es como me siento. Gracias gracias gracias 💪🏾👽
@gustavoalvarez5066
@gustavoalvarez5066 5 жыл бұрын
Espectacular SOS Un Verdadero Profesional... felicitaciones
@antonynonajulcaadanaque9776
@antonynonajulcaadanaque9776 5 жыл бұрын
Este video es el mas increible del tema. No existe nada parecido. Demasiado completo, fluido...bastante conciso y la nómina mas hard. Felicidades
@840235
@840235 5 жыл бұрын
Sí, más vídeos de este tipo. Tal vez uno focalizado con distintas técnicas de pateo. Muchas gracias, son geniales. Un abrazo gigante desde Colombia.
@manfredroblesnaranjo646
@manfredroblesnaranjo646 4 жыл бұрын
Todos los videos son excelentes, este en especial lo busque en muchos lugares y todos se quedaban cortos en la aplicabilidad, que bien que utilices los principios de los deportes de contacto. Bastante tiempo esperando videos así.
@javierv2250
@javierv2250 5 жыл бұрын
Funcional y claro, muchas gracias! Una serie de vídeos de este tipo estará genial, Saludos!
@Mr13thman
@Mr13thman 5 жыл бұрын
Mas videos asi por favor! definitivamente destacable
@Maggot44ever
@Maggot44ever 5 жыл бұрын
VIDEAZO!!! Muchas gracias como siempre David. Increíbles aportes!
@faqoo1796
@faqoo1796 5 жыл бұрын
Excelente el video! Increíble como aprendiste a sintetizar la información y presentarla de manera adecuada. Sumado a tus conocimientos y tu forma de enseñar, lograste hacer videos perfectos para la materia. Te felicito crack!
@qwerty_u-ku8uv
@qwerty_u-ku8uv 5 жыл бұрын
Gracias por el video David, la información es muy util, es genial que ya volviron los videos del canal
@leandroavallay9453
@leandroavallay9453 5 жыл бұрын
Suban mas contenido de este tipo por favor es sumamente util !!! Gracias x la dedicacion saludos...
@QuintanaLebensraum
@QuintanaLebensraum 5 жыл бұрын
Me has devuelto la fe en este canal. Gracias x este vídeo!
@oledugaynner8910
@oledugaynner8910 2 жыл бұрын
Todos tus videos de entrenamiento, alimentación, suplementación y demás, son muy buenos. Si puedes subir más vídeos de entrenamiento con pesas y ligas para mejorar en los deportes de combates, sería excelentísimo. Dios te bendiga hermano, saludos desde Venezuela, se nota que eres una muy buena persona, humilde y sencillo. Éxito en lo que te propongas 🙏🏼
@cryogenictraveler8022
@cryogenictraveler8022 5 жыл бұрын
Magnifico material, David uno de los grandes...
@brianmoran1152
@brianmoran1152 5 жыл бұрын
Excelente como siempre David, sigue subiendo este tipo de contenido muy interesante. Saludos !
@aitorj99
@aitorj99 5 жыл бұрын
Brutal! Más vídeos así por favor 💪🏽🏋🏻‍♂️🥊
@Juan-dw2qw
@Juan-dw2qw Жыл бұрын
Me ha encantado este video, por favor haz más de este estilo orientado a la lucha
@kingsnipermario
@kingsnipermario 5 жыл бұрын
Genial !!! Cada video es mas genial que el anterior !!!
@axelzapata9789
@axelzapata9789 5 жыл бұрын
Sos un groso david.. muy buenos ejercicios., gracias a tu forma de explicar todo pude progresar en el gimnasio hace ya varios años que veo tu canal y me sigue siempre sorprendiendo y sigo aprendiendo más de vos . Saludos desde Argentina
@lonelyalex6462
@lonelyalex6462 5 жыл бұрын
Excelentisimo! Que siga este contenido, en especial el caso de deportes de contacto.
@angeljavierovelar1283
@angeljavierovelar1283 5 жыл бұрын
Tienes un canal estupendo con un cotenido lleno de valor, gracias por compartirlo crack
@mateoalvarado2821
@mateoalvarado2821 5 жыл бұрын
Brutal este vídeo! Espero con ansias esa serie de vídeos... Gracias por tan genial aporte
@TheWorldPunk
@TheWorldPunk 5 жыл бұрын
Mas videos asi de dinámicos porfavor! Me encantó
@herimejia9797
@herimejia9797 Жыл бұрын
Increíble que tengamos esta información al alcance y gratis, muchas gracias.
@JoseTrainer91
@JoseTrainer91 5 жыл бұрын
David excelente video ! Esperando más contenido sobre deportes de contactos y entrenamiento inteligente ! Eres un gran referente ! 🙌🏼
@IISHEEVAII
@IISHEEVAII 5 жыл бұрын
excelente video mi favorito de este canal, pues para los que nos gustan las artes marciales es muy util, ademas con una duracion corta y como dice va al grano.
@diegoberistaindelamora974
@diegoberistaindelamora974 5 жыл бұрын
Eres increíble bro, gracias, saca más por favor
@oscarmazzeo3473
@oscarmazzeo3473 5 жыл бұрын
Por fin te felicito !!!! Video mas dinamico y muy entretenido
@MegaNeyen
@MegaNeyen 5 жыл бұрын
Excelente David!! Mas vídeos de éste tema!!
@luisc.cuestas8397
@luisc.cuestas8397 5 жыл бұрын
Qué buen video! Excelente calidad y la gran información de siempre. Se pasan la verdad
@ruben-f228
@ruben-f228 5 жыл бұрын
Sube mas!! Está genial!!
@carlitosbikePro
@carlitosbikePro 5 жыл бұрын
Muy buen trabajo, los ejemplos es la mejor manera de entenderlo.
@vicentebatero2873
@vicentebatero2873 5 жыл бұрын
Genial los ejercicios propuestos, será magnífica una serie de vídeos por este estilo. Muchas gracias David, eres el mejor. Un saludo :)
@juanalbornoz1138
@juanalbornoz1138 5 жыл бұрын
Por favor David, seguí con esta sección que es muy importante y clave para los que practicamos artes marciales.
@marsbors33
@marsbors33 5 жыл бұрын
Más vídeos así , serían de gran ayuda !👍🏻
@sebastiansalasmma4735
@sebastiansalasmma4735 5 жыл бұрын
Eres el mejor ,David! Más videos así!!
@XxLark07xX
@XxLark07xX 5 жыл бұрын
Me ha encantado esta serie, espero que pongas mas entrenos para deportes de contacto, un saludo!!
@xxx-oo1em
@xxx-oo1em 5 жыл бұрын
Muy buen video!!!! Espero con ansia los demás!
@danieljesus377
@danieljesus377 3 жыл бұрын
Muy contento con estos videos actualmente en España están en alza las artes marciales, esto será de gran ayuda a la hora de trabajar tu físico invidualmente aparte del trabajo técnico y táctico de dicha artes marciales o deporte de contacto. Muchas gracias y espero ver muchos más videos como este!
@juandavidortizmurillo2096
@juandavidortizmurillo2096 5 жыл бұрын
Que gran video! Espero con ansias más vídeos acerca de mejorar en algún arte específico. Soy practicante de Sanda y esta clase de ejercicios me sirven muchísimo. Muchas gracias y saludos!!
@marloparedes2790
@marloparedes2790 5 жыл бұрын
Si continúen la serie, muy buenos ejercicios
@yonyhard5946
@yonyhard5946 5 жыл бұрын
Que todos los entrenadores fueran como tú que buenos conocimientos transmites felicidades saludos desde mexico donde casi no hay nivel y personas preparadas como tú
@FernandoGonzalez93sc
@FernandoGonzalez93sc 5 жыл бұрын
Excelente David, muchas gracias
@javieraguilera4456
@javieraguilera4456 3 жыл бұрын
Gracias David y compañía!
@tadeuszsa8314
@tadeuszsa8314 5 жыл бұрын
Muchas gracias David. Justo lo que necesitaba.
@marcellomorocho2906
@marcellomorocho2906 5 жыл бұрын
Estuve esperando mucho por este tipo de vídeos ,has la serie ya crack!!
@juniordelgado8041
@juniordelgado8041 5 жыл бұрын
Excelente video. Amo la combinación de MMA con ejercicios.
@christianr77
@christianr77 5 жыл бұрын
Más videos así, excelente trabajo!
@Gelachivz
@Gelachivz 5 жыл бұрын
Fantástico👏👏 video que vengan más de estos💪 Saludos de puerto Vallarta Jalisco México ✌
@alvarodiaz1691
@alvarodiaz1691 5 жыл бұрын
Excelente! Necesito más de este contenido profe
@percyquispepinto9132
@percyquispepinto9132 5 жыл бұрын
Buen video amigo, sigue haciendo mas de este estilo, cosas que se puedan usar en situaciones reales
@sergiogallardo2629
@sergiogallardo2629 5 жыл бұрын
Me gusta este contenido, canelita en rama👌👌
@sethackerman8861
@sethackerman8861 5 жыл бұрын
No sabes cuanto hemos esperado por éstos vídeos, increíble y saludos desde Ecuador
@vivientes_org
@vivientes_org Жыл бұрын
Como siempre hemos dicho un prodigio este joven. Excelente muy funcional
@victoracuna9501
@victoracuna9501 5 жыл бұрын
Más de estos vídeos por favor. Saludos 🥊
@santiagoduhau9248
@santiagoduhau9248 5 жыл бұрын
Muy bueno! Ojala hagan mas videos hablando de esto.
@Johnsnow7-7
@Johnsnow7-7 5 жыл бұрын
Muy buen video!!! si hicieras mas sobre este tipo de temas estaría bueno
@robertoalvarez2848
@robertoalvarez2848 5 жыл бұрын
Muy interesante y util lo tranferible de los movimientos. Muchas gracias.
@nestoraalda
@nestoraalda 5 жыл бұрын
Muchas gracias por la data! Es muy útil!!
@isabeladriana8828
@isabeladriana8828 5 жыл бұрын
Super genial este vídeo David, en un ratito un excelente contenido. Gracias !!!!!!
@InAxisWeTrust
@InAxisWeTrust 3 жыл бұрын
Este canal PowerExplosive es, sin duda, uno de los mejores canales de entrenamiento físico y mental. No estoy suscrito (mea culpa), pero no significa que no vea sus videos y que no de mi like a los mismos. Gracias por el contenido de gran calidad, desde Bogotá un abrazo señores.
@cva5837
@cva5837 5 жыл бұрын
Excelente video; como siempre powerexplosive brindando informacion completa y justificada. Se te agradecería muchísimo este tipo de videos para otros tipos de deporte, como el waterpolo etc. Saludos
@gerardoandrescoria2400
@gerardoandrescoria2400 5 жыл бұрын
Muy buen video! Queremos más contenido de este tipo!
@shanimasoudi7362
@shanimasoudi7362 5 жыл бұрын
Excelente video david! gracias por pensar también en los deportistas de contacto
@inakivelasco1767
@inakivelasco1767 5 жыл бұрын
Qué Buenos ejercicios para MMA!! Tenía ganas de ejercicios de pesas para Deportes de Contacto!!
@MINUSVALATOR
@MINUSVALATOR 5 жыл бұрын
Buenísimo vídeo. Al grano, bien explicado y muy práctico
@Yurei-Guss
@Yurei-Guss 5 жыл бұрын
power muy buena serie excelentes referencias y gracias por tu trabajo y darnos este contenido gratis
@lamediabavara
@lamediabavara 5 жыл бұрын
Excelente vídeo, muy bien explicado.
@AlejandroMV74
@AlejandroMV74 5 жыл бұрын
wow hermano que excelente trabajo! justo lo que andaba buscando
@luismiguelbertelrangel1586
@luismiguelbertelrangel1586 5 жыл бұрын
Excelente videos felicidades 💪💪💪
@jackillmandril
@jackillmandril 5 жыл бұрын
Muy interesante lo del trabajo asimétrico. Lo voy a poner en práctica. Muchas Gracias!
@raulj9917
@raulj9917 5 жыл бұрын
Genial que subas videos acerca de deportes de contacto! Ojala más videos así! Sirven de mucho. Más de boxeo :)
@AlejandroJavierLAcuna
@AlejandroJavierLAcuna 5 жыл бұрын
Increíble simplemente gracias
@mariobouchan4850
@mariobouchan4850 5 жыл бұрын
Lo que nunca antes nadie habia explicado. Muchas felicidades por el video.
@MixtE50C
@MixtE50C 4 жыл бұрын
Me encantan todos tus videos, y aún así nunca comento, pero es que este es para quitarse el sombrero Me encanta la trayectoria que sigues, ojalá te vayan bien todos tus proyectos, porque te veo capaz de todo
@joseyuyarimilianmartinelli750
@joseyuyarimilianmartinelli750 5 жыл бұрын
Maravilloso sinceramente
@claudioserranomartinez7277
@claudioserranomartinez7277 5 жыл бұрын
Gracias por este contenido ( oro puro) más videos como estos muchas gracias saludos desde Chile 🇨🇱
@fernandonicolas8568
@fernandonicolas8568 5 жыл бұрын
Buen video bro! Gracias por compartir siempre
@TonySyko
@TonySyko 5 жыл бұрын
Que buen vídeo, deberías hacer muchos más de este estilo, se aprende mucho y nos das bastantes herramientas con las cuales trabajar...
@bryansteven6207
@bryansteven6207 5 жыл бұрын
David, después de meses vuelvo a tu canal, este contenido si que está interesante y ya no tan redundante. Saludos.
@TheLohhh
@TheLohhh 5 жыл бұрын
Excelente contenido power nos encanta!
@ocuesta22
@ocuesta22 5 жыл бұрын
Qué maravilla Explo, ahí subiendo material más seguido
@CrashNebul40071
@CrashNebul40071 5 жыл бұрын
Excelente video mas de estos por favor saludos desde Mexico !!
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