ПЕРЕКУСЫ для диабетика. Они должны быть всегда под рукой.

Рет қаралды 117,821

3 жыл бұрын

#натальямусина #рецепт #едадиабетика #диабет #кулинария #салат #винегрет #паштет #квашенаякапуста #менюдиабетика
Винегрет:
квашенная капуста
отварная свекла
репчатый лук
зелёный горошек
растит.масло
Салат с морковью
свежая морковь
чеснок
отварное яйцо
сметана
черный перец, соль
Паштет
запеченный баклажан
соленые грибы
припущенный репч.лук
перец черный
Мой канал на Яндекс Эфир yandex.ru/efir?stream_active=...
Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика.
ЧУДО-посуда, на которой я готовлю / @user-hp8vt7rb4s
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donationalerts.com/r/musi...
Одноклассники ok.ru/profile/518437234433
Группа Вконтакте - musina.natasha
Вконтакте - id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...

Пікірлер: 196

@user-xn3yg9kl9o 3 жыл бұрын

Наташа, вы чудо-чудное, спасибо вам за ваш труд

@user-iz5ir7xe1s 3 жыл бұрын

Вы такая молодец,я вами восторгаюсь!! Спасибо Вам огромное👍🏻👍🏻

@user-yl1ig6zz5l 3 жыл бұрын

Даааа, я точно знаю, что это вкуснятина. Приятного аппетита! Всего вам хорошего!

@user-wi3zf4mh8x 3 жыл бұрын

Полезный канал для нас диабетиков! Спасибо!!!

@user-cq3hu9ek1u 3 жыл бұрын

Наташа спасибо тебе за подсказку о перекусах для диабетика. Я еще только изучаю что нужно диабетику на перекус.

@user-vm6nd9vg3n 3 жыл бұрын

Как всегда все быстро и вкусненько! 😋🌷

@user-iw5nz4tb1x 3 жыл бұрын

Наташенька, спасибо за рецепты,оче вкусно и на перекус и просто как блюдо👍👍👍👍👍😘😘😘💜💜💜🌷🌷🌷🌷🌷

@user-xu3nz3hi6t 3 жыл бұрын

Отличные варианты. Спасибо

@user-fp4mk5gq4f 3 жыл бұрын

Наташа, вы просто молодец. Огромное спасибо за ваш труд. Здоровья вам и вашей семье.

@foxplay8456 3 жыл бұрын

Красавица наша спосибо тебе за рецепты перекуса доступна, сыта и быстро. Здоровье твоему мужу и конечно тебе тоже

@user-bk4bc8en2v 3 жыл бұрын

Морковь вареная поднимает сахар но не сырая

@user-xn6tl7ge7j 3 жыл бұрын

Молодец Наталья,у меня тоже в холодильнике ничего не пропадает,что нибудь придумываю и получается вкусненько, здоровья вам, продолжайте в том же духе!

@user-ne8gn8cd6l 3 жыл бұрын

Добрый вечер Наталья.Сегодня просмотрела ваши видео --- супы,намазки.Это супер,и просто и полезно.Для себя нашла очень много полезного.Большое спасибо и привет из г. Темрюк.

@user-fp6uu8ji7d 3 жыл бұрын

Самое главное что ВЫ СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ!!!!!, 🥰🥰🤣🥰

@user-wi3zf4mh8x 3 жыл бұрын

Здоровья всем вам!!! Мне нравится ваш канал.Буду тоже по вашему готовить.

@user-iy6jy1wt5p 3 жыл бұрын

Натуся, добрый день или вечер.Как всегда умничка.Все полезно и доступно и не только диабетику.Будьте здоровы и счастливы.Удачи во всём.

@user-zp6br1zy2x 3 жыл бұрын

Спасибо вам большое

@user-sc3dn2gt5x 2 жыл бұрын

Спасибо, Наталья! Пользуюсь очень часто вашими рецептами.

@user-rw8np6wm8q 3 жыл бұрын

ЗДРАВСТВУЙТЕ, я у вас спрашивала про баклажаны. И после сделала с ними пюре, очень даже неплохо.

@user-vo3by8sy5e 3 жыл бұрын

Наташа,спасибо!!!! С Вами ожила!!! Пристала хворь на старость,опустила руки, но нашла вас. Спасибо за Ваш труд. Вы делаете большое дело!!! Низкий поклон.

@nadezdaorlova7806 3 жыл бұрын

Спасибо большое за ваши рецепты.

@user-nr2vy7tf4g 3 жыл бұрын

Доброго времени суток, Наташа! А я замачиваю орехи для перекуса - это нейтрализует действие фитиновой кислоты и полезные вещества лучше усваиваются

@user-lc5fn8xf7x 3 жыл бұрын

Спасибо,Наташа...

@edutashagal1072 3 жыл бұрын

Быстро просто полезно спасибо

@lyudmilazubtsova2018 3 жыл бұрын

Благодарю вас Наталья за такое полезное видео! Уверена такая программа поможет многим диабетикам.

@user-er7ff1rg3w 3 жыл бұрын

Наташа спасибо большое 😊

@user-ns3ry4dc5k 2 жыл бұрын

Здравствуйте , Наташа !С демьянкой или баклажаном очень вкусная икра на перекус.Его надо испечь на огне или в духовке, но лучше на огне - положить на плиту железку и печь на ней, тогда икра получается "с дымком". Точно так же испечь свежий помидор и болгарский перец. Потом на сковороде пожарить лук репчатый и положить очищенные баклажан, помидор и перец. Можно добавить чеснок и зелень. Прожарить до выпаривания воды от помидора и все.

@user-xq3ne7ls6t 3 жыл бұрын

Орешки можно в морковный салат - очень вкусно👍

@user-jp9hl3jh4h 3 жыл бұрын

Рахмет, Наташа, счастья вашей семье!

@user-go1ey4uw9t 3 жыл бұрын

Супер!!! Спасибо!!!

@user-gd3in8nm8s 3 жыл бұрын

Спасибо здоровья вам

@user-yn5rc9um2v 3 жыл бұрын

Здравствуйте Наташа. Это очень хорошо что вы делаете салатик и и другие перекусы и показываете нам Спасибо вам большое .👍👍👍👍👍

@user-kn9xj9hg6q 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепты.

@user-cd9pv7xc6t 2 жыл бұрын

Наташа большое спасибо за ваши рекомендации. Особенно начинающим диабетикам очень помогает. Хочю с вами поделиться рецептом из баклажан. Я это называю летней баклажанной икрой. Баклажан не очищеный целым запечь в микроволновке или духховкедо мягкости. Предварительно его наколоть. Это мин 15 - 20. В МВ 10мин. Остудить, очистить и мелко порубить ножом. Добавить сырой лук ( мелко), и мелко порезаный свежий помидор. Перемешать. И заправить немного ДУШИСТЫМ. Подсолн. маслом. В этом вся фишка. Можно по вкусу доб чеснок и зелень.

@user-pr2kl7lj8o 3 жыл бұрын

Не перестаю радоваться, что подписана на ваш канал! Спасибо !

@martachen2704 3 жыл бұрын

Какая же вы молодец, Наташа, легко, играючи готовите, причём с таким удовольствием... Приятного аппетита всем вам, представляю как вкусно, ммм

@LKov 3 жыл бұрын

Спасибо, Наташенька! Ваш бодрый и добрый голос поднимает настроение и мотивирует на "кухонные подвиги"! Здоровья!

@user-ft9tj7dz6x 3 жыл бұрын

Супер! Я его слепила из того, что было... Очень люблю такие перекусы. А сыр можно добавить к морковке, тоже хорошо сочетается. 💖💖💖

@user-yc8hj8kn8f 3 жыл бұрын

Спасибо за советы

@olgash5904 3 жыл бұрын

Наташа,а сыр наверное в моркрвь можно добавить.У нас тоже с мужкм диабет,майонез делаю крайне редко,а вот если в сметану добавить горчицу,соль ,перец,очень неплохая заправка получается.Может вы конечно знаете об этом....Вы вообще молодец,на ходу придумываете,что и как приготовить.

@user-cc4he5lb6c 2 жыл бұрын

Наталья вы прелесть мужу вашему повезло. Дай вам бог здоровья

@user-yj4sz3xz9n 3 жыл бұрын

Как всегда великолепно

@user-yr9ge3ux2i 11 ай бұрын

Спасибо, Наталочка!!! Дай Бог, здоровья на долгие годы!!!

@elenaslapik5497 2 жыл бұрын

Уважаемая Наталья !!! Огромное спасибо Вам за Вашу поддержку и колоссальную помощь таким как я (людям болеющим диабетом) Так получилось . что я осталась одна на один с болезнью. После посещения врача я поняла . что есть я могу в приглядку . И тут случайно попала на Ваш канал. и поняла. что и с диабетом можно полноценно жить. Спасибо Вам большое за Ваши рецепты и за позитив . который Вы излучаете и отдельная благодарность за бесподобно вкусный яблочный десерт. С уважением Слапик Лена

@user-yr9ge3ux2i 11 ай бұрын

Елена, ещё ходить надо много и в темпе, здоровья!

@ekaterinaekaterina9590 2 жыл бұрын

спасибо за труд. видео на заметочку.

@user-po4wv4cy1p Жыл бұрын

Наташа,а я хочу не оценивать Ваши блюда,а пропеть Вам оду как жене.Мы все знаем,что готовить долго,утомительно,все легко и быстро только на съемке,но Вы так любите и заботитесь о своем муже,он счастливый человек!Здоровья Вам обоим!Вы друг другу очень нужны!

@MusinaDiabet Жыл бұрын

🙏🥰

@user-gw6bs9qb7h 2 жыл бұрын

Спасибо большое это все полезно и вкусно зто оаощи

@user-cb5yi8ue9d 2 жыл бұрын

Спасибо большое))

@user-ph4jr1xb5z 3 жыл бұрын

Здравствуйте давно смотрю ваш канал воспользовалась вашим рецептом спасибо вам.

@irinanik0104 3 жыл бұрын

Ограниченно только вареная морковь. Сырая морковь для диабетиков безвредна, в ней не надо считать углеводы, т.к. они не усваиваются из СЫРЫХ моркови, кабачка, огурца, капусты. Это КЛЕТЧАТКА. Только лишь вареные овощи относятся к углеводам. Все разъяснения есть на канале "Сахарный диабет.Ольга Павлова ". Наталья, перекусы замечательные!!! Винегрет надо тоже сделать такой. Спасибо за напоминание! Здоровья вашей семье!!!

@user-sq8pv1ny3m 3 жыл бұрын

Удивительно...аж на душе полегчало..(что такое разнообразие в еде для деабетика)..респект..

@user-ur7iw2gi1s 3 жыл бұрын

Блог ведёт не врач! Вы не должны руководствоваться всеми её рекомендациями! Например, винегрет нельзя! Там варёная свекла и морковь, а они очень сильно поднимают сахар.

@ludmilamikhailov6939 3 жыл бұрын

Спасибо,Наташа.Сложно,конечно,с диетой диабетику.Невозможно её соблюдать,не нарушив.Приходится приспосабливаться,даже нарушать. Выбор-то невелик.У всех разные организмы и каждый реагирует по-своему.Вы в этом правы.Я очень люблю борщ,овощи стараюсь варить не до полной готовности,кроме капусты.Картошку вообще не кладу.Свеклу кладу,т.к. борщ без свёклы уже не боррщ.Сахар поднимается от этого букета,но незначительно.Что касается моркови,так её в сыром виде можно спокойно есть,не боясь.В салатах,например или просто погрызть.ГИ 35.Неужели людям это неизвестно?!Я понимаю,все нервничают.И я в т.ч..Казалось бы,всё выучила про диабет,был большой опыт с мамой и дедушкой.А реакция разная.Дедушка и мама плакали,т.к.были большие сластёны.Но строго придерживались диеты.Я,к счастью,не сластёна,но от выпечки не могу отказаться.Хотя,когда резко отказалась от сахара, было некомфортно.Вот научилась пользоваться ц/з мукой по Вашим рецептам,спасибо ещё раз Вам.Смешиваю с полбяной,даже ложку муки в/с могу добавить.Нормально переношу.Очень вкусное тесто, получается.Хорошего Вам с мужем настроения и здоровья.🌹

@Nadezda415 3 жыл бұрын

Как вы хорошо всё написали. Мне неделю назад поставили диагноз сахарный диабет 2 степени. Я в шоке. Незнаю как и что

@marianna8515 3 жыл бұрын

@@Nadezda415 Сначала это очень тяжело, по себе знаю, хорошо соседка рядом жила и муж был диабетиком,вот у нее и училась всему. А врач дал книжечку и др свидания. Потом уже читала в ютубе,коментарии помогали тоже. Но бывает, что и съем немного запрещенки, главное что немного с охотки и Всё нлрмально. Кто-то не кладет в супы и борщи картошку,а я хорошо вымачиваю, промывают на несколько раз и кладу. Даже можно одну картошечку в мундире отварить и покушать. Лучше всего сахар падает от запеченого лука. Каждый день есть понемножку перед едой. Я тоже сначала растерялась и испугалась, сейчас за 6 лет Всё стало на свои места. У меня диабет начался,после смерти мамули от стресса.

@marianna8515 3 жыл бұрын

@@Nadezda415 кстати, грецкие орехи тоже помогают диабетику для понижения сахара.

@user-lx1ts2gw5x 2 жыл бұрын

@@Nadezda415 Я тоже недавно узнала о своей болезни.Была в шоке,мягко сказано.Но с Натальей всё легко и просто.Это просто находка для меня.

@user-yr9ge3ux2i 11 ай бұрын

Борщ, без свеклы, да легко и просто, томатный сок или томатная паста в "зажарку" и какой вкусный борщ, в конце перец болгарский, чеснок и пальчики оближешь, даже постный борщ...

@user-qu6yw3pn5m 3 жыл бұрын

Наташенька, здравствуйте! Хочу вам сказать большое спасибо за совет как зимой посолить несколько огурцов. Вот вспомнила и применила ваш рецепт . Отлично , быстро и вкусно. Пользуюсь многими вашими рецептами!!!!!

@MusinaDiabet 3 жыл бұрын

🤝👍

@user-dy4uy5kq1o 3 жыл бұрын

Спасибо.

@user-vu7iz6no8w 3 жыл бұрын

Вы молодец! Большая опора своему мужу! Хочется на вас ровняться.

@user-vy6bc6jm5y 3 жыл бұрын

Наташенька,спасибо Вам за ваши ролики!как всегда вкусно и полезно .Так хочется посмотреть как Вы делаете здобу! Я знаю у Вас много роликов об этом но так хочеться еще чтото!

@user-xr1og9li3f 3 жыл бұрын

Наташа , делала вашу намазку, очень понравилось

@user-cf5cg4yw6h 3 жыл бұрын

Умничка,Наташенька

@user-px7jy8id7m 3 жыл бұрын

Наташа спасибо тебе для нас это очень важно и полезно на перекус

@vikkik.8636 3 жыл бұрын

ГИ сырой моркови-35, сырой свёклы-30, вполне подходит диабетикам. В варёных моркови и свёкле, конечно ГИ высокий 75-85 вморкови и 65 в свёкле. Такое есть часто не надо. Вспомнила свой любимый салатик. Основа- сырая тёртая морковь и обжаренные семечки подсонечника с добавлением (чуточку)подсолнечного масла при обжаривании. Аромат семечек с маслом очень яркий. Смешать с морковью и добавить ложку масла, которое любите и не подвергали тепловой обработке. А к моркови с семечками можно добавить зелень, чеснок или лук зелёный, с чем больше понравится, по вашему вкусу. Я, и с кислым яблочком делала, вкусно.

@user-zn5gq3gy1c 3 жыл бұрын

Огромное спасибо, перекосы очень нужны,все просто и выручает! перекусы

@user-pr5gp8ql6f 2 жыл бұрын

Вареная свекла поднимает сахар. Высокий ги

@plushanovak 3 жыл бұрын

У меня с одной сырой моркови резкий скачок глюкозы😒 несколько раз пробовала, пришлось отменить. Даже на картошку нет такой реакции...обидно😔

@user-zw8gs8to1r 2 жыл бұрын

Спасибо, стала прислушиваться к вашим советамидиете, у меня не стал прыгать сахар, держится Где-то на одном уровне

@user-dl8bn3sw7k 2 жыл бұрын

Вы большая молодец!!!. Спасибо вам за рецепты. Терпение вам!!

@user-qz5ii4gu4i 3 жыл бұрын

В сырой моркови ГИ 35 всего. После термической обработки поднимается ГИ. Сырую наоборот надо употреблять.

@user-ih7wp3ky1g 3 жыл бұрын

Наташа, доброе время суток!!! Да, очень хорошие блюда для перекуса.

@user-wv7jb5ji9h 2 жыл бұрын

Здравствуйте , спасибо большое , и проговаривать обязательно надо, так лучше и слушать ваш голос

@user-ks5fz1cx7o 3 жыл бұрын

Наташа, как вы правы. Когда в холодильнике много разной еды, всегда можно выбрать менее вредную еду, а не быстрые углеводы.

@user-vf4sz4jv4w 3 жыл бұрын

Говорите ,говорите я люблю вас слушать

@user-er2fx4ob1k 3 жыл бұрын

Я болею более 13 лет. Лежал в больнице. Там кормят три раза но маленькими порциями и всегда кусок серого хлеба. А перекус в 11ч одно яблоко, в 16ч стакан кефира, перед сном небольшую чашечку творога. Сахар на второй день нормализовался. Был голод но терпел, а дома много чего вкусного искушения. Вообщем без понимания семьи трудно. И напоследок еда должна быть разрешенная без углеводов

@raisamack-sheinis3829 3 жыл бұрын

1Здоровья Вам и Вашей семье!Вы замечательный человечек!Очень-очень позитивный!Удачи вам во всём и процветания вашему каналу!

@user-sz6qc5jf5t 3 жыл бұрын

👍👍👍

@user-hv6br8dm6j 3 жыл бұрын

Здравствуйте, скажите пожалуйста, сухофрукы какие вы едите?Без конфет не могу, не знаю чем заменить.

@user-yn6nu5xb9c 3 жыл бұрын

Нельзя 100 % финики, изюм, бананы. ..все остальные сухофрукты можно по чуть чуть. Потерпите это сильное желание со временем пройдёт. У меня доходило до слёз от этих запретов. У всех по разному, у некоторых тяга к кондитерке проходит через две недели, так мне говорила врач, но эта тяга к сладкому мучила меня долго. ...попустило резко на 90% после ДВУХ ЛЕТ 😂😂😂😂😂. Сейчас даже смешно вспоминать как я плакала навзрыд. .жалела себя за то ,что нельзя. Что только стоят сны где я якобы в супермаркете ела руками с витрины торты.😂😂😂 Потерпите, не зацикливайтесь ,все пройдёт . Вспомните что вам больше всего нравится из НЕ запрещеного. ..чаще кушайте, получайте удовольствие и сладкое уйдёт на второй план. Решила вам написать, потому что у самой был основной рацион сладости разные ежедневно. Когда первый раз эндокринолог дала список запрещеных продуктов я прочитала и первое что сказала. ..так это и есть моя еда, а что же мне теперь с голоду умереть😂😂😂. Ну как хоть немного вас успокоила? Вы не одна, всего нам всем хорошего и здоровья. Удачи. Ищите удовольствие в другой еде иначе сладкое не забудете. 😲😲😲😅😅😅

@user-sj5vq9nx5e 3 жыл бұрын

В сухофруктах сахара больше чем в свежих фруктах.

@user-lt1gd7dl5i 2 жыл бұрын

Спасибо!Вкусно и полезно!А диабетики сами должны выбирать , прежде,чем тянуть руку! Успехов вам, Наталья! Беру много ваших рецептов на заметку. Диабетики со стажем 8лет.

@user-ky3md6nd8m 3 жыл бұрын

А я в винигрет вместо капусты добавляю консервированные огурцы, от капусты пусть.

@user-uk7zn3rm8g 3 жыл бұрын

Разве капуста поднимает сахар? А огурцы и так есть в винегрете.

@user-lx1ts2gw5x 2 жыл бұрын

Я только не очень поняла,а когда делать эти перекусы то,между приемами пищи?Сахар после них тоже измерять.Объясните пожалуйста кому не трудно.Спасибо!

@user-kc7bj5pi1b 3 жыл бұрын

Здравствуйте. По поводу свеклы вареной сомневаюсь. Вроде в ней большой ГИ. Что скажете?

@MusinaDiabet 3 жыл бұрын

У вареной свеклы ги 65...вы кладите в блюда её немного и съедайте этого блюда немного и всё будет хорошо.

@user-kc7bj5pi1b 3 жыл бұрын

@@MusinaDiabet Спасибо. Я как и Вы мужа диабетика кормлю. Вернее учусь кормить

@natalyzaifert8980 3 жыл бұрын

Наташа а морковь не повышает сахар?

@MusinaDiabet 3 жыл бұрын

Сырая нет...и варёная в супах тоже не враг

@GalinaArhipova-xl7dw 3 жыл бұрын

Мне врач сказал , что у меня преддиобетное состояние сахар показал 5,8 я теперь села на диету , а вам спасибо за обзор

@marianna8515 3 жыл бұрын

Ой,какую ерунду вам сказал ваш врач. Самый хороший сахар. После 6, вот это уже опасно., когда натощак.

@user-yk3xl9yz9v 3 жыл бұрын

Гликемический индекс сырой моркови низкий,а вот вареной в 10 раз выше,вот.

@user-sl5qz9si1y 3 жыл бұрын

Какой сыр вы покупаете?

@user-zx8yf3im1p 3 жыл бұрын

👍💐

@user-rp7vn2ov7u 3 жыл бұрын

Вкуснятинаааа,правильно,все можно есть👍👍👍♥️♥️🥀⚘🌷🌺

@user-qj1mu6ed9f 3 жыл бұрын

Наталья,скажите,а подкол инсулина Ильгиз делает на перекус?и сколько колет?

@user-mu8lp3dn5o 3 жыл бұрын

Я не инсулинозависимый

@user-uv3jt8fv6q 3 жыл бұрын

Я подкол не делаю,колю нужную дозу в основную пищу,два часа сахар поднимается и потом начинает снижаться и вот что бы он не снижался резко делаю перекус через три часа

@user-ko2vn4vl2e 3 жыл бұрын

Люди не нравится не смотрите очень хорошо пусть все рассказывает не хотите не слушайте и не мешайте другим

@user-zh7xb2gb2q 3 жыл бұрын

От такого рецепта сахар подыметься 100% Свекла,морковь,горошек

@MusinaDiabet 3 жыл бұрын

Так не ешьте, если у вас повысится....с нашим сахаром всё в порядке

@user-un6qw4lj2y 2 жыл бұрын

У меня тоже поднимается 🙁 свёкла сильно повышает

@user-pi9ew3oi6m 3 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👍👏👏👏👏👏

@lyudamiks8563 3 жыл бұрын

Наталья здравствуйте я заметила что вы закадром мы хотим вас видеть

@user-on5xq7vb4i 3 жыл бұрын

Добрый вечер! Ни разу не видела, чтобы Вы готовили какие-то блюда из чечевицы. Она тоже полезная для диабетиков.

@user-qj9kl6pi6b 3 жыл бұрын

Добрый вечер. А у Вашего мужа диабет какого типа? Просто у меня диабет 2 типа не так давно. Для меня это сложно составить себе меню, благодаря Вашему каналу это стало гораздо проще. Здоровья Вам и Вашей семье👍

@user-mu8lp3dn5o 3 жыл бұрын

тип 2

@Nadezda415 3 жыл бұрын

Мне тоже неделю назад поставили диагноз сахарный диабет 2 степени. И я на распутье. Незнаю что и как.

@user-sj5vq9nx5e 3 жыл бұрын

Употребление любого продукта,проверять через глюкометр. Только он ваш друг и диетолог.😊

@user-mu8lp3dn5o 3 жыл бұрын

@@Nadezda415 Сочувствую, я как то на своем канале рассказывал про эту ситуацию

@perenostelecona2532 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@user-ih7wp3ky1g 3 жыл бұрын

Я пеку себе хлеб с овсяными отрубями. 600гр творога, 6яиц, соль 1ч.л, 1ч.л соды погасить в двух столовых ложках кефира. 12ст.ложек отрубей овсяных все хорошо перемешать и разложить в формы у меня селиконовые на 3шт. Печь в духовке при 180.

@user-mj2ls9hm6x 3 жыл бұрын

Спасибо вам Наташенька с вашими рейептами легче го овить Подскажите пожалуйста сколько хе можно в день?

@MusinaDiabet 3 жыл бұрын

От 15 до 20...смотря какой у вас образ жизни

@user-hn9jm1iz5r 3 жыл бұрын

Хорошие рецепты, но зачем много слов. Зачем эти истории. Люблю, когда коротко, ясно без лишних слов.

@user-tp2xt2vd5r 3 жыл бұрын

Свежию морковь и сок моркови можно а вареную нельзя диабетикам.

@irinasmlrnova6891 3 жыл бұрын

А что если вам приобрести гриль,все разнообразие в приготовлении будет,без масла,низкокалорийное,а так все просто замечательно вы готовите.

@MusinaDiabet 3 жыл бұрын

У нас есть участок...и есть мангал...всегда можно пожарить на углях...гриль в доме не хочу...это сильнейший запах еды.

@user-px7jy8id7m 3 жыл бұрын

Я своему диабетикау морковь делаю а почему нет

@user-ns1rh2ro5r 3 жыл бұрын

😋👏👍🌹💝

@sidoniaboudova1561 3 жыл бұрын

👍👏🍀🍀😉🌷

@raqsanamaqerramova276 3 жыл бұрын

Здравствуйте Наталья у моего мужа тоже диабет 2 го типа ваш муж какие таблетки принимает зарани спасибо

@user-mu8lp3dn5o 3 жыл бұрын

метформин 2000, Гликлазид 60

@user-is4ol6qw8g 3 жыл бұрын

@@user-mu8lp3dn5o Это делится на 2 приёма?

@user-kt5tk1zu7q 3 жыл бұрын

@@user-mu8lp3dn5o Ильгиз, здравствуйте.Вы утром за раз принимаете эти препараты по 1 таб? Вечером метформин не пьете? Спасибо.

@user-mu8lp3dn5o 3 жыл бұрын

@@user-is4ol6qw8g Метформин, да

@user-mu8lp3dn5o 3 жыл бұрын

@@user-kt5tk1zu7q Сейчас принимаю Глюкофаж Лонг 2000 вечером, Диабетон утром

@user-xz7eo6om1l 3 жыл бұрын

А разве свёклу можно?

@user-ii7by6es9i 3 жыл бұрын

👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏