Переплыл Босфор 2019, первый заплыв на длинную дистанция в открытой воде !
Рет қаралды 4,158
4 жыл бұрын🌊 6 месяцев подготовка к заплыву
📏 Литры выпитой воды в бассейне, разных водоемов Киева
🥽 Правильная подготовка с тренером profile.php?...
🏆 Результат заплыва 1 час 9 минут 40 секунд
🥳ПОБЕДИТЕЛЬ В КОНКУРСЕ 🥳
Александр Варюхин / varuhin_swim
Слот успешно куплен, ждем заплыва в 2020 году
🔥Условия конкурса🔥
1. Подписаться на канал
2. Написать комментарий "Почему я хочу переплыть Босфор"
🎉 31 декабря 2019 года выберу победителя через www.random.org/
💵 3 января 2019 года куплю слот на Босфор 2020 за 💵 $290
@sooog00d 4 жыл бұрын
Когда в январе 19го я впервые пришла в бассейн, острое чувство эйфории таааак плотно вошло в мою жизнь, что очень быстро появилось желание делать крутые штуки. За спиной переплытый (есть вообще такое слово?) Днепр, регулярные тренировки и большие цели. Босфор - моя мечта, а мечтам стоит сбываться:) Пс когда-то мне казалось, что возраст 30+ - это дичайшая пенсия. Ну что же, я тут, и игра только началась))
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, напишите мне пожалуйста в instagram.com/shelankov/ , обсудим участие в конкурсе :)
@sooog00d 4 жыл бұрын
John Shelankov готово:)
@oleksandrcerkasov3299 4 жыл бұрын
Очень красивая съёмка, и монтаж хорош!☝️✅ Вообщем интересно очень за всем наблюдать, желаю успехов и радости!))
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Спасибо за теплый комментарий ❤
@sakebaseke 3 жыл бұрын
Я тоже в 19 плыл :) В мечети вода для омовения перед тем как читать намаз ;)
@johnshelankov 3 жыл бұрын
Хороший был заплыв, спасибо за комментарий 😀
@user-un9hl6dd3r 4 жыл бұрын
Было очень круто!!! Хочу в следующем году улучшить время, в этом 1ч 30 мин....
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, напишите мне пожалуйста в instagram.com/shelankov/ , обсудим участие в конкурсе :)
@ae.alua7 2 жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за видео! Прониклась всей атмосферой мероприятия:) готовлюсь к соревнованиям, очень хочу участвовать. Если несложно вам, расскажите пожалуйста про лайфхаки, как смогли зарегистрироваться? Будет очень обидно, когда есть большое желание, если не смогу в январе зарегистрироваться :(
@maryanakucheruk2506 4 жыл бұрын
Якщо я перепливу Босфор, то я зможу будь-що в цьому житті))
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, напишите мне пожалуйста в instagram.com/shelankov/ , обсудим участие в конкурсе :)
@user-xq7ut8pp4r 4 жыл бұрын
Хочу переплыть Босфор, что бы выиграть и благодаря этому стать одним из самых крутых тренеров !)
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, напишите мне пожалуйста в instagram.com/shelankov/ , обсудим участие в конкурсе :)
@fun-tour8370 4 жыл бұрын
Я плаваю с детства, у меня выбора нет, надо проплыть :)
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, подпишитесь пожалуйста на канал, и напишите в instagram.com/shelankov/ , чтобы обсудить условия
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Жду сообщение в инстаграм
@teymurkorostashevsky5114 4 жыл бұрын
Привет! Хочу переплыть Босфор, чтобы стать лучше, вопреки и несмотря ни на что)
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, подпишитесь пожалуйста на канал, и напишите в instagram.com/shelankov/ , чтобы обсудить условия в конкурсе
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Жду сообщение в инстаграм
@taniaoro958 4 жыл бұрын
Хочу побороть страхи и переплыть Босфор!
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, напишите пожлалуйста в instagram.com/shelankov/ , обсудим условия по конкурсу и подготовке
@user-ty2je3wm6f 4 жыл бұрын
Привет! Хочу переплыть Босфор, чтобы преодолеть себя и убедиться, что я смогу это сделать.
@johnshelankov 4 жыл бұрын
Добрый день, напишите пожлалуйста в instagram.com/shelankov/ , обсудим условия по конкурсу и подготовке
@kostiantyntart8139 3 жыл бұрын
Если бы скорость течения была 1,5-2 м/с - то это 5,4-7,2 км/ч. Что-то Вы не то написали.
@johnshelankov 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий👍, расстояние использовал из официальных источников, но всегда есть погрешность
@kostiantyntart8139 3 жыл бұрын
@@johnshelankov я не про расстояние, я про скорость написал ) если бы течение было с такой скоростью, как у Вас указано, то дистанция теоретически переплывалась бы примерно за 1 час в дрейф "чуть подруливая" )) А вообще, хорошее видео и результат заплыва ) По питанию перед заплывом с утра что кушали-пили?
@johnshelankov 3 жыл бұрын
@@kostiantyntart8139 я понял, да, так и есть 😀 Питание легкое, чай с сахаром, булочка
@Arguna Жыл бұрын
@@kostiantyntart8139 судя по гуглу скорость такая) но все равно каждый год меняется, из-за чего от года к году результаты разнятся. Лучший вроде 36 минут был. Ну и эти 1.5-2 м/с я думаю все равно не со 100% эффективностью передаются пловцу. + в это течение еще попасть нужно. Оно по идее разное от центра к берегам (у берегов вообще противоположное).
John Shelankov
Рет қаралды 1,2 М.
CAPTAIN HEALTH
Рет қаралды 6 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 6 М.