В объятиях Босфора, или История о том, как я переплыла Босфор

Рет қаралды 4,120

5 жыл бұрын

«Блин, это же невозможно… Но я это сделаю!», - сказала я себе, плывя по Босфорскому проливу на корабле, ровно год назад. И 22 июля 2018 года я сдержала данное слово.
Для одних кросс-континентальный заплыв через Босфор является легким стартом. Так, к примеру, говорит наш тренер, (на минуточку 🙄) мастер спорта по плаванию. Для других - поводом для гордости и событием, изменившим жизнь. Для третьих он стал серьезным барьером, порой непреодолимым. Босфор у каждого свой.
В моем случае - это влюбленность с первого взгляда и любовь с первого гребка. ❤️ О том, как это было, рассказала в 23-минутном видео.
Меня можно найти:
В Instagram / deemasterpiece
В Facebook / deemasterpiece
В Twitter / deemasterpiece

Пікірлер: 53

@user-zu9zr7np4c 5 ай бұрын

Какая умничка девочка! И просто красавица! Очаровашка!

@DinaraIssabekova 4 ай бұрын

Благодарю! ❤

@golentsova 2 жыл бұрын

Классный рассказ 👍🏻 Умничка!!! 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🚀🚀🚀🚀

@Rokdest 6 ай бұрын

Офигеть… какие же вы все молодцы. Я, который плавал все детство, да что там говорить, плаваю всю жизнь… Я даже думать боялся, чтобы переплыть Босфор т.к. не был сильным пловцом. А вы… 😮. Блин, я тоже теперь хочу 😅

@DinaraIssabekova 6 ай бұрын

Спасибо огромное! Приятно читать такие слова! 🥰❤️ Если плавали и плаваете, то Босфор и другие старты к Вам намного ближе, чем кажется 😉

@user-ye2xi1zi3h Жыл бұрын

Вы очень приятно ведете выпуск!!!! Редкость!

@DinaraIssabekova Жыл бұрын

Благодарю! ❤

@Esenkletikia 2 жыл бұрын

Благодарим 😊 за видео!!! Умничка 👍 даже и не надеялась найти подобное видео )

@DinaraIssabekova 2 жыл бұрын

Благодарю! ❤️

@batyrkotyrev 2 жыл бұрын

Динара, Вы молодец! Просто супер! 🔥💐

@DinaraIssabekova 7 ай бұрын

Благодарю! ❤

@arman_dispatch 2 жыл бұрын

Динара супер!

@DinaraIssabekova 2 жыл бұрын

Благодарю! ;)

@olgazamashchikova1260 7 ай бұрын

Оч. круто!

@DinaraIssabekova 6 ай бұрын

❤

@R2D2E4E5 2 жыл бұрын

Шикарный ролик, как минифильм. Естественное плавание - forever! ))

@DinaraIssabekova 2 жыл бұрын

Awww! Благодарю! ☺️❤️

@denprimudriy725 2 жыл бұрын

🔥🔥🔥теперь моя цель … вы молодец 💪🏻

@DinaraIssabekova 2 жыл бұрын

Супер! Пусть всё реализуется легко! 🙌🏼😉

@MaksatAu. 2 жыл бұрын

Молодец 👍🔥

@DinaraIssabekova 2 жыл бұрын

Благодарю! :)

@bazi_astrology3174 5 жыл бұрын

6 утра! На тренировку!)

@DinaraIssabekova 5 жыл бұрын

Вспомнила это состояние, да? Окунулись в воспоминания :))

@bazi_astrology3174 5 жыл бұрын

Dinara Issabekova ага)) полусонные на треньку шли, темно и холодно февральским утром.

@DinaraIssabekova 5 жыл бұрын

@@bazi_astrology3174 😊

@Lovellybunny Жыл бұрын

я тоже мечтаю переплыть Босфор. сейчас тренеруюсь, но скорее это будет в 2024 году. привет из Украины 💙💛 спасибо за видео отчёт, начиная с подготовки и до заплыва. мне было полезно

@DinaraIssabekova Жыл бұрын

Вам спасибо, что посмотрели 🥰 Желаю финишировать легко и с классным временем. Сердцем с вами! ❤️❤️❤️

@Lovellybunny Жыл бұрын

@@DinaraIssabekova спасибо 🙏

@cottonclub8435 4 жыл бұрын

Добрый день!Можете подсказать, в итоге к Босфору сколько км в бассейне и за сколько 1 км проплывали?

@DinaraIssabekova 4 жыл бұрын

Добрый! Не подсчитывала точно, но мы тренировались 3 раза в неделю в течение почти шести месяцев в бассейне, и на каждой тренировке проплывали в среднем по 3 километра. Километр в бассейне проплываю за 23-25 минут. Лучшее время пока 22 минуты :)

@ntvisigoth 4 жыл бұрын

При подготовке к Босфору общался с Димой Гайдамака. Это очень крутой тренер по плаванию в Москве. Его мнение такое: "Если пловец без остановки может проплыть 3 км", то Босфор он сможет переплыть

@ntvisigoth 4 жыл бұрын

@@UCHs_2zHpbY9WdWz7cJ5vZvQ: Ты умница! Выжать из себя время 1:24 это не каждый парень сделал. Я ступил. Думал что Голатасарай, а оказалось другое место и свернул раньше. Попал на встречку. Потом боролся с ним. А потом сообразил, что уже давно топчусь на одном месте, а не осообо продвинулся. Стал выплывать ближе к середине. О чудо и течение стало слабже и что есть моче начал гребсти на финишь. Приплыл за 1:56 . На борьбу со встречкой потратил огромное кол-во времени. Но Босфор это лотерея. Не только в покупке слота, но и в самом заплыве. То что было в одном году, То в другом не повторится. Даже на другой день течение может быть совершенно другим

@DinaraIssabekova 4 жыл бұрын

Благодарю! 🥰 Согласна на все 100, что это лотерея. На следующий год, в 2019-ом, я проплыла снова - была уверена, что улучшу время. Однако температура воды стала ниже - мы это почувствовали на тестовой тренировке, течение поменялось, очень много медуз. В итоге за всю историю заплыва было наибольшее количество тех, кто не финишировал. Многих наших ребят снесло течением в противоположную сторону от финиша. В этот раз я прям почувствовала обратное течение в полной мере. Мое второе время во второй раз - 1:49 😊

@DinaraIssabekova 4 жыл бұрын

Как это было во второй раз kzfaq.info/get/bejne/b9CUg8uZq8_SgHk.html

@ntvisigoth 4 жыл бұрын

@@DinaraIssabekova В смысле? Вы 2 раза переплыли? )))

@DinaraIssabekova 4 жыл бұрын

ntvisigoth да, в 2018-ом и 2019-ом 😊

@ntvisigoth 4 жыл бұрын

@@DinaraIssabekova У вас наверное в Казахстане слот на Босфор очень просто купить.

@user-ye2xi1zi3h Жыл бұрын

Сколько в неделю тренируетесь?

@DinaraIssabekova Жыл бұрын

2 раза в неделю с тренером, и 2 тренировки самостоятельные. Недельный план - около 10 километров

@user-yx7in5nx5r 5 ай бұрын

Добрый день. Сколько вы тренировались до Босфора так и не понял ?

@DinaraIssabekova 5 ай бұрын

Доброго дня! 6 месяцев

@nickudin2683 10 ай бұрын

Добрый день! У меня вопрос: как Вам удалось плыть на Босфоре в раза быстрее, чем в бассейне и это ещё при том, что Вы плыли определённое расстояние против течения???

@DinaraIssabekova 10 ай бұрын

Доброго дня! Особенность Босфора в его течениях. Важно попасть в нужное течение, и оно тебя несет к финишу быстро, ускоряя плавание. Но важно в нужном месте свернуть к финишу, чтобы выплыть из течения, которое тебя несет, и не попасть во противоположное. И, бывает, что если ты совсем далеко уплыл с середины пролива, минуя ориентиры, то вернуться уже невозможно, ибо точка невозврата уже пройдена. Мне помогло то, что даже если я и неверное рассчитала повороты, то собралась эмоционально, быстро сориентировалась и, благодаря тренировкам, смогла выплыть из течений и в первый раз, и во второй. Кстати, оба раза я встревала по-разному :) Босфор - это еще и про удачу, мышление и чувства. Каждому он даст то, что нужно.

@nickudin2683 10 ай бұрын

@@DinaraIssabekova Какое время на 1 км сейчас в открытой воде и в бассейне?

@DinaraIssabekova 10 ай бұрын

@@nickudin2683 21,15 в бассейне, 21,50 на открытой воде. Плаваю расслабленно, без надрыва и достигаторств

@nickudin2683 10 ай бұрын

@@DinaraIssabekova Где будет следующий заплыв?)

@DinaraIssabekova 7 ай бұрын

@@nickudin2683 еще не регистрировалась :)

@user-fp1fp5ps8j 5 жыл бұрын

Предлагаю вашему вниманию книгу мотиватор "Бегом к Босфору"для людей, которые думают, что заниматься спортом уже поздно и что пробежать марафон или переплыть Босфор нереально ) ridero.ru/books/begom_k_bosforu/ Прочитав книгу, они поймут, что все возможно )

@DinaraIssabekova 4 жыл бұрын

Спасибо за рекомендацию :)