Так Тогда получается надо не умываться? Мы же мажемся чтобы восполнить потелю воды и масел, "защитный слой" так сказать... Только тоник, если его не "накрыть" сверху маслом или кремом быстро испариться.

@@user-wh3do1yb8v умываться, но только водичкой или отварами трав, не надо масла полностью смывать щелочными составами. На мой вкус и опыт, конечно. Некоторые находят свои суррогаты естественной защиты кожи, которые подходят и не вызывают дискомфорта и воспаления. Я таковых даже без ограничений бюджета за 13 лет не нашла 😁

@@anastasiiafedorenko6208 спасибо за опыт. У меня было уже несколько знакомых, которые боятся умываться и мазаться из за проблем с кожей.. А как отелушиваете?

@@user-wh3do1yb8v отшелушивается о текстиль, о полотенце. Кожу обижать всякими обдиралками не люблю. Раньше скрабы, пилинги пробовала - кроме раздражения и воспалений ничего от них не было. 2 дня как пятка младенца походишь, а дальше как жаба в пупырышек.

Таки да!!! Точь-в-точь, что я и наблюдала! Причём восстанавление происходит довольно быстро, что приятно. Спасибо за комментарий ❤️

Спасибо большое, Светлана 🌞🤗❤️

Спасибо большое, Валентина! ❤️ Сыроедение будет давать результат, даже если это 75% от общего объёма пищи! Попробуйте сделать табличку ключевых витаминов и минералов и составьте примерное меню из цельных свежих продуктов, которые заполняют именно микронутриенты (про бжу можно не беспокоиться), и увидите, что не очень полезная пища туда уже просто по калориям не влезет. Да и голода не будет, если организм насыщен всем, что ему нужно. Будет легко. Если начинать сыроедение одними пресными салатиками, то через месяц максимум будет откат и разочарование и в диете, и в себе, вроде силы воли не хватило. Дайте знать, если я могу Вам помочь! 🌱🍇🥝🌺🍋🍊🌿

Про без косметики на камеру, у меня рот нарисован натуральной помадкой mad hippie, а в других видео иногда глаза подвожу водорастворимым карандашом. Помада наполовину съедается, ну и что остается я либо ваткой, смоченной маслом, убираю, либо мылом. Меня иногда ещё собака лапой ааать по лицу, тогда тоже приходится мыть лицо с мылом (у меня греческое оливковое) 😁 А тональные средства я не могу носить ни на камеру, ни в повседневности. В этом видео у меня на подбородке несколько поверхностных воспалений, что показывает, что тона и коррекции на мне нет. Подбородок у меня жертва свободной руки, когда я в нервном стрессе работаю за компьютером. Кошмарная привычка, отучаюсь потихоньку 🌝

Не для лицевых покровов😂

Сюда: @rawformoflife 🤗

Ну тогда скорее всего отбой 😂

@@anastasiiafedorenko6208 да ладно, у нас не все так плохо)

@@Tanuse4ka я просто вспоминаю Москву, когда после дня вне дома на тебя налипает черная какая-то пыль, которую только мылом с щеткой можно соскрести. И Екатеринбург ещё...

@@anastasiiafedorenko6208 не использую гель для умывания, только молочком макияж снимаю и вроде норм все, от кожи зависит)

Я сейчас только американским каналом занимаюсь @rawformoflife

Так монетизации от зрителей с рф нет , значит нафиг ей теперь не нужны . Как и большинству блогеров

@@MariyaRusмне очень бы хотелось иметь миллион часов в сутки, чтобы успевать всё, что я хочу делать. Но так как их 24 и чтобы заниматься благотворительностью, нужно вначале начать достаточно зарабатывать, русский канал пока отложен, хотя хочется им позаниматься. Сейчас англоязычный канал - это моя основная деятельность, и нужно понимать, что видео сделать - это не час и не два времени. Иногда на одно простое видео уходит неделя (особенно сейчас, когда я ищу и перелопачиваю кучу статей, собираю всё в единый текст, потом редактирую 20 раз, учу, потом планирую презентацию, снимаю и переснимаю, если что-то не так, а потом ещё несколько дней сижу перед экраном и редактирую), потом делаю аналитику и оптимизирую, и если у видео в итоге нет потенциальной перспективы, то это фактически с финансовой стороны неделя бесплатного труда. Это называется волонтерство или благотворительность, я ими занималась, пока работала в найме. У меня в тот период человек 5 поступили в универы по моим видео в итоге. Я думала сделать личные консультации как вариант заработка, но в итоге просто отвечаю на вопросы, потому что зарабатывать достаточно (для жизни в Америке) на юных людях (из России и СНГ с долларом по 100), которые ищут бесплатные и сложные пути к учёбе за границей - это противоречие не только само по себе, но и потому, что у меня все инструкции детально записаны и расписаны, и человек, который едет в американскую аспирантуру уж точно должен смочь ими грамотно воспользоваться. Ну и позже случилось так, что исчезла сама возможность международных транзакций 😂. Я думала делать стримы на этом канале периодически, если это интересно. Вдобавок, мои подписчики с этого канала смотрят видео на @rawformoflife с русскими субтитрами. И извините, но вы действительно, к сожалению, правы, но только потому, что у меня реально пока нет ресурсов на 2 канала ❤️ Если у вас есть вопросы, пишите мне на почту. Можно либо через afwonderland.com, либо rawformoflife.com. Дайте знать, если хотите стрим! Я сделаю голосование с датами и временем.

​@@anastasiiafedorenko6208 не смогла найти этот канал.. Размести, пожалуйста, полную прямую ссылку., чтобы можно было перейти на тот канал ..

@@user-pt3fo7rd8l youtube.com/@rawformoflife?si=SOQlv3jTf4yxHZnc

Спасибо, что поделилась опытом.

Я никуда не собираюсь. Мне больше не нравится термически обработанная пища. Я не знаю, зачем на неё переходить. После неё нет ни энергии, ни лёгкости, ни насыщения. Может, добавлю рыбу и яйца, если захочется со временем.

@@anastasiiafedorenko6208 от белка и холестерина только не отказываетесь, остальное как хотите.

@@Bogosvet спасибо за разрешение 😂 👍🏽

@@anastasiiafedorenko6208 Пожалуйста, обращайтесь, будете идти в магазин пишите что будете покупать, скажу можно или нет.