Переворот ногами "Tripod sweep". Используют в боях UFC

Рет қаралды 6,866

9 ай бұрын

Как повалить противника ногами, оказавшись на земле? Бразильское джиу джитсу
Моя онлайн академия :
liononline.academy
Здесь можно купить такое кимоно как у меня:
academywear.ru
или здесь
www.wildberries.ru/catalog/15...
OSSS

Пікірлер: 109

@user-wb9ui7jz9g 9 ай бұрын

БЖЖ это сочетание интелекта, творчества и силы👍🏻😁

@gatovskiy 9 ай бұрын

Ещё множество материй ✌🏻☀️💪🏻

@adeptshiva9993 9 ай бұрын

И опыта))

@user-ew2rv8cl4i 9 ай бұрын

Люблю смотреть обучалки от Лёни

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо 😁👍🏻

@user-sb7cb6vl5q 9 ай бұрын

@@gatovskiyтак это все любят , Леня с ребятами на недостижимой высоте по обучалкам , хрена сыщешь где ещё ))))

@mikhail5306 9 ай бұрын

Ещё не посмотрел, но 👍 ставлю сразу. Знаю, что материал будет годный!

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо 🤘🏻😁

@axelteleset 9 ай бұрын

Также делаю😊

@garage8827 9 ай бұрын

Круто, что видео не раздуто, быстро четко, по делу👍

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо

@user-sb7cb6vl5q 9 ай бұрын

Та мы не против раздутости, если бы Лёня делал большое видео , просто туда уместил бы ещё больше обучалок в своем превосходном формате !

@garage8827 9 ай бұрын

@@user-sb7cb6vl5q да я тоже не против, просто я сохраняю такие видео в закладки и потом удобно быстро пересматривать перед тренировкой

@sashiko896 9 ай бұрын

Леонид спасибо за канал. Мои дети(11 и 9 лет) занимаются бжж(gracie barra) с четырех лет. Стали смотреть твои видео. Хороший свип. Сегодня посмотрим в твоем исполнении. :) Дай Бог скоро побываем в России, очень бы хотелось провести с тобой тренировку.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Всегда рад✌🏻

@tonykatani 9 ай бұрын

Сколько же в этом автоматически наработанных действий и «развилок» - мне, как белому поясу, остаётся только записывать))) Благодарю 🙏

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо ✌🏻

@user-im6tw5wx1k 9 ай бұрын

Очень красиво, можно практически частично учиться по этим урокам.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Да, так онлайн академия и работает, только последовательная система уроков и сопровождение от тренера (проверка техники по видео). liononline.academy/#courses

@user-gk7hp2dt3i 9 ай бұрын

Отличный материал, максимально просто и доступно 👌больше грепплинга под мма😁☝

@gatovskiy 9 ай бұрын

✌🏻спасибо

@skampavlovich7801 9 ай бұрын

Спасибо Леонид , я бы к вам точно пришел учиться !)

@gatovskiy 9 ай бұрын

Велком 🎉🤙🏻

@user-agentmaga 8 ай бұрын

Круто, продолжайте в том же духе. В обучении своего ребёнка использую Ваши уроки. Вижу прогресс!!!

@gatovskiy 8 ай бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻

@valerijkiselev5076 6 ай бұрын

одна из базовых техник, как всегда приятно повторить. продолжайте в том же духе.

@Bearded_lobster 8 ай бұрын

Спасибо за короткие, простые и понятные обучалки😊

@ivanionov7869 9 ай бұрын

Спасибо!! Очень полезный материал

@gatovskiy 9 ай бұрын

Благодарю 🎉

@user-lr5fm2ft4i 9 ай бұрын

Спасибо за контент, уникальные видео на русском ютубе

@user-if8ey6nj5o 9 ай бұрын

Спасибо за ролик. Очень интересный свип.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо 🎉

@alexanderzubov5412 9 ай бұрын

Спасибо) просто и эффективно! Буду пробовать😊

@mikhail5306 9 ай бұрын

Сенсей раскройте тему удержания из сайд контроля. Куда, как, чем давить/прижимать, чтобы не ушёл? Ну в общем все нюансы) 🙏

@gatovskiy 9 ай бұрын

Ох это моя любимая тема 💪🏻

@constantinfedorov2101 9 ай бұрын

Спасибо за познавательное видео! и еще, мои колени передают Вам спасибо, за видео по проходу в ноги.

@gatovskiy 9 ай бұрын

)) берегите и укрепляйте

@olegkomnin8480 9 ай бұрын

Отлично Леонид! Спасибо что меня услышали а может много кто об этом просил. Смысл в том - то что реально работает в реальных боях в спорте высших достижений, где конкурируют реальные профи, с кучей допинга в крови, это 100 процентов рабочий вариант если это работает ТАМ. Честно говоря без подкрепления таких ссылок многие приемы видятся крутыми но не верится что на практике "не против лоха" их можно применять. Спасибо Леонид, продолжайте, смотрю все ваши выпуски.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо большое за реальную обратную связь 💪🏻

@Gdkdkoeh 8 ай бұрын

Леонид Гатовский сразу лайк. Качественные видео

@Ermuhan 9 ай бұрын

Вижу Гатовского, ставлю лайк❤

@kasper176 4 ай бұрын

Почему так мало лайков, топовый контент) приятно смотреть

@eugenekonovalov6259 9 ай бұрын

Напомнило мне одну историю из детства),я тогда начинал заниматься дзюдо),и в одной стычке меня повалили ,и я сделал чтото похожее 😁,я тогда и не знал что есть такое bjj))...а так как обычно видео очень продуктивное 💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥

@user-sb7cb6vl5q 9 ай бұрын

Так генеологически бжж из дзюдо в том числе выводили вроде

@artemkrylov5282 9 ай бұрын

Полноценный семинар за 6 минут! 🔥🔝

@gatovskiy 9 ай бұрын

)) Спасибо

@user-kl4cw4wg7j 9 ай бұрын

Очень интересно!

@gatovskiy 9 ай бұрын

Это классно 👍🏻

@daraltauhid 7 ай бұрын

Классный прием. Скоро пойду на первую тренировку, буду пробовать))

@vsh4277 9 ай бұрын

Бэкстейджи доставляют! Мастер - тоже человек))

@neworkoutlive 9 ай бұрын

Спасибо за хороший информативный ролик. Сам я боксер, КМС. Всегда была интересна борьба и в частности джиу-джитсу, но все как то не получалось начать, залов нормальных нет в городе и времени не хватает. Теперь смотря ваши ролики начинаю хотя бы теорию изучать, как начну бороться, будет однозначно проще) Спасибо большое за ролик.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Спасибо! Отличный комментарий, так сказать обратная связь 👍🏻

@mikhail5306 9 ай бұрын

Такая же проблема была с залами. Пришёл на грепплинг, народу тьма, и все только борятся. Тренер толком ничего не объясняет, только приёмы иногда показывает. Пришлось заниматься самообразованием через ютуб и запретграм. И хочу сказать, что на этом канале информация очень годная. Хоть начинаешь понимать не только сами приёмы, но и какую-то концепцию, в той или иной ситуации.

@neworkoutlive 9 ай бұрын

@@mikhail5306 согласен с тобой

@80085games 9 ай бұрын

Нужно больше повторов с разных ракурсов😅 пожалуйста!

@Mehan24 9 ай бұрын

Спасибо! Добавлю для отработок

@gatovskiy 9 ай бұрын

💪🏻🎉

@Alex-mo9iy 9 ай бұрын

Как всегда, все четко и по делу👍

@user-agentmaga 8 ай бұрын

Сейчас изучаем перуанский галстук, очень интересно как Вы его делаете.

@gatovskiy 8 ай бұрын

Знаю его, но не делаю.

@martazanlife9575 9 ай бұрын

Пользуемся Леонид, благодарю 🦍

@IVANROCK-xm8ee 9 ай бұрын

👍👍👍🤙

@gatovskiy 9 ай бұрын

🎉👍🏻

@user-fe4op3xg1x 9 ай бұрын

Супер, спасибо мужики

@adeptshiva9993 3 ай бұрын

2 вариант трипод свип из деларибы лучше всего, так как скрывается упор ноги, ну либо как на видео, только очень быстро.

@user-pw6mq3gg5n 8 ай бұрын

В ММА контрприёмом будет, наверное, заход в партер с ударом. В этом случае центр тяжести оппонента смещён на обороняющегося и одну ногу обойти будет проще.

@roninniko3852 9 ай бұрын

Отличное видео, возможно ли показать с этой позиции(аши гарами) болевые на ноги?Спасибо.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Да, вполне

@chaosinsurgency7551 9 ай бұрын

Огромное спасибо за проделанную работу по съёмке этого видео, хотелось бы ещё увидеть отдельное видео по переходам удерживающих позиций из нижней части тела в верхнюю и вообще по безопасному перемещению вокруг оппонента в партере в условиях мма, спасибо ещё раз.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Хорошая тема!!

@antonromanenko6271 23 күн бұрын

Класс

@vadimkutushev1550 9 ай бұрын

Леонид, большое спасибо! Подскажите, пожалуйста, работает ли такой pull guard в No-Gi? Спасибо!

@maksimus7639 9 ай бұрын

👍👍👍

@antongoodman7443 9 ай бұрын

Нам важно ☝️ 😅 два лайка как всегда 👍🇧🇷💪🔥

@user-pb6co3wu2u 5 ай бұрын

Здравствуйте! Очень полезные видео . Беру для себя много нового. Спасибо

@lyamenov_roman 9 ай бұрын

🔥🔥🔥

@gatovskiy 9 ай бұрын

🎉💪🏻Спасибо Рома

@mmamma777 9 ай бұрын

❤❤❤

@gatovskiy 9 ай бұрын

🤙🏻🎉

@user-gs3nc4ei2z 9 ай бұрын

🎉🎉🎉

@gatovskiy 9 ай бұрын

🤙🏻

@user-re6yw1de3p 9 ай бұрын

👌

@adeptshiva9993 9 ай бұрын

Леонид, а если противник тяжёлый и наваливается вперёд коленями?

@gatovskiy 9 ай бұрын

Если может быть множество, на каждое «если» есть другое действие

@user-vw3ur5ey4i Ай бұрын

👍

@dazirskarfogen6047 9 ай бұрын

Здравствуйте,Леонид есть вопрос по поводу отдыха,как вы предпочитаете расслабиться после очень тяжёлых тренировок,например все говорят баня сон,но все равно при длительных нагрузках хочется ЦНС разгрузить как то,едди браво курит хотя он очень сильный джитсер ,кто то себе позволяет выпить э, извините все мы люди ,если не захотите отвечать на эту тему то я пойму, спасибо.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Главный отдых это режим - сон, правильное питание, включая витамины/минералы, спорт пит.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Восстанавливать цнс можно, используя успокаивающие средства, также глицин, dmae и возможно ноотропы (по мед показанию)

@dazirskarfogen6047 9 ай бұрын

@@gatovskiy Спасибо за ответ:)

@user-in7zi8ob3l 5 ай бұрын

😊

@ivansusanin717 9 ай бұрын

🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪🤙

@gatovskiy 9 ай бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻

@Alexander_Strizhov 9 ай бұрын

Oss🤙🏽🤙🏽🤙🏽

@gatovskiy 9 ай бұрын

🤙🏻🎉

@user-kq6wn2hl9l 9 ай бұрын

привет. как бороться с соперниками если я вешу 60 кг а они все от 70кг и выше?? они все меня давят массой , им легче из под меня выбраться и соответственно легче меня удерживать снизу.

@gatovskiy 9 ай бұрын

Смотрите технику легковесов bjj на чемпионатах ibjjf

@user-kq6wn2hl9l 9 ай бұрын

а в 19 лет не поздно зайти в этот спорт?@@gatovskiy

@Suntil 9 ай бұрын

пойду завтра попробую двух здоровяков свалить на треньке..а то бесполезно в стойке с ними

@gatovskiy 9 ай бұрын

Попробовать точно стоит 🤙🏻

@user-sb7cb6vl5q 9 ай бұрын

Только осторожно, большие веса это серьезно

@delaisvoebjj 9 ай бұрын

Вроде первое это Tоmahawk sweep

@olegkomnin8480 9 ай бұрын

Сделайте видео о использовании принципов БЖЖ в борьбе, набор техник которые универсально можно использовать чтобы не заучивать конкретные приемы, например прихват ноги соперника делается ВСЕГДА из положения "жополаза"?