КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ И ПОБЕДИТЬ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? Фенибут, феназепам, антидепрессанты, атаракс
Рет қаралды 409,581
Күн бұрынТревога с точки зрения эволюции - важный механизм, который помогал человеку выживать в недружелюбной окружающей среде. С развитием цивилизации количество подстерегающих нас реальных опасностей существенно сократилось, а вот тревога осталась с нами. В этом видео врач-психиатр Василий Шуров рассказывает о том, когда волноваться - это нормально, а когда уже нужно задуматься об обращении к специалисту для лечения повышенной тревожности. А также: называет препараты, от приема которых при сильном волнении лучше воздержаться, и препараты, которые действительно помогают вылечить тревожное расстройство и панические атаки. Помогают ли от тревоги и панических атак: Фенибут, атаракс, антидепрессанты, лирика, ксанакс, атаракс, фенобарбитал ( корвалол, валокордин), альпразолам, феназепам и другие?
🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - firststep.skillspace.ru/cours...
00:00 Волноваться - это нормально?
00:57 Подписывайтесь!
01:20 Записывайтесь на онлайн курс доктора Шурова для созависимых!
02:22 Что вообще такое тревога?
05:36 Когда тревога это симптом?
06:41 Развитие тревожности от употребления психоактивных веществ
09:05 Откуда берутся панические атаки?
11:05 Вопросы думающей аудитории
11:38 Какие причины у тревоги?
12:45 О менингите, аппендиците и гиперопеке
14:25 Как лечить тревогу?
16:05 Топ-3 препарата, которые НЕ лечат тревогу!
18:23 Валокордин, Корвалол и белая горячка
19:08 Топ-3 препарата, которые действительно лечат тревогу
21:26 Как быстро можно избавиться от тревоги?
23:21 Немедикаментозные методы лечения тревоги
25:02 Истории из практики
🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - firststep.skillspace.ru/cours...
🔥 Закажите книгу "Шуров Василий Александрович: Над пропастью не ржи. Записки нарколога" 👉 www.chitai-gorod.ru/product/n...
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: perviy-shag-msk@yandex.ru
🤝 Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале:
perviyshagstory@gmail.com
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 15 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки
nevrolog.clinic
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#василийшуров #нарколог #психиатр #клиникавасилияшурова #клиникапервыйшаг #наркомания #алкоголизм #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма #тревога #тревожноерасстройство #паническиеатаки #волнение #страх
@user-th6hk7fx6w 2 ай бұрын
У меня одна тревога, я рано потеряла маму и я, до сих пор не принела ее уход, постоянно боюсь потерять кого то близкого, иногда доходит до сумасшествия, как мне становится страшно! При этом мама всегда была гиперопекаемым родителем, она меня опекала и умерла когда ей было 50 лет, для меня это катострофа, сегодне мне 38 лет, а я как маленький ребенок всего боюсь, никого никуда не пускаю, везде опасность. Я всех и все контролирую, сына, мужа, брата, отца! Иногда кажется что все вопросв только я правильно решу! Мне иногда кажется что я скоро сойду с ума!
@user-bq5ju2sl5u 2 ай бұрын
😢примите соболезнования и сочувствие. Мать- это святое😢
@user-ps7dx5pz5r 2 ай бұрын
Работайте с психологом,ваши близкие тоже могут от этого страдать
@milmyr2398 2 ай бұрын
у меня все так же -(
@KlonMFH 2 ай бұрын
Батя - вот это святое
@user-yb4gj1gr8i 2 ай бұрын
Извините меня! Я уже такая же. Мне 61. Пытаюсь контролировать всех. Тревога, бессонница. С головой беда! Я всё понимаю. Но денег нет! На "специалистов" Пенсия 11800
@user-kq5tx9ij8r 2 ай бұрын
Я настолько тревожна, что мне тревожно смотреть видео про тревогу.
@senseysha 2 ай бұрын
тоже самое, нас как минимум двое)
@kilekok6662 2 ай бұрын
Понимаю)
@Giorgio-xp8qf 2 ай бұрын
Смелее, я здесь
@polarmouse3943 2 ай бұрын
Животный жир. У всех людей которые попробовали кето улучшилось ментальное здоровье сразу же.
@senseysha 2 ай бұрын
@@Giorgio-xp8qf полегчало даже сразу)
@valentinasday3403 2 ай бұрын
Мечта всей жизни отключить навсегда тревогу и иррациональный страх😢
@user-wq1yu7yf6y 2 ай бұрын
Поддерживаю
@always1eep 2 ай бұрын
кроме того, как стать наркоманом, пока способа видимо нет)
@laplacesdemon9371 2 ай бұрын
@@always1eep * обеспеченным материально наркоманом ) иначе будет суицидальный тупик
@suspicious.cloud.9 2 ай бұрын
@@always1eep ну да, только через месяц ты такой страх узнаешь, о котором ты и не подозревал, когда шиза прийдет
@ed2766 Ай бұрын
Феназепам вам поможет. У меня друг в дальнюю дорогу выпил 2.5 мг, пивком шлефанул. Говорит так хорошо себя чувствовал, ничего не беспокоило. Проспал в автобусе 15 часов
@ninakakhovich4660 Ай бұрын
Я вылечила себя так.когда подкатывали панические атаки.только начинало колотить а это был такой внутренний испуг,что не спала ночами.потом до меня дошло что я должна победить свой накатывающийся страх..когда начинала думать,ну и чего тут бояться смерти?жизнь считай прожита,хорошего мало было потому и нечего держаться за такое дерьмо эту жизнь.перестала бояться ночных кошмаров,пробуждалась и вязала,читала,ела и спокойно ложилась спать.и так продолжалость три года,с каждым разом затухая затухая и потом ушло навсегда..помоги Бог.
@Cerkeren Ай бұрын
Пздц, тут по описанию вообще полный арт-хаус, тут одну ночь не поспишь - тревожность и раздражительность возникает, да и если смотреть на маман, то делаешь вывод, что вот человек эмоционально терроризирует, не пьет - не курит, а спит сном младенца....удивительно же...
@dratuyte Ай бұрын
Как блин голову свою отключать.. Объясните мне, какого седого осла именно когда ложишься спать, сознание начинает насиловать тело?.. Или это тревога такая, о, всё утихло, - надо что-то вспомнить такое, а то взгрустнулось Пишу, ибо вижу что есть такое у людей..
@yookimoon4185 16 күн бұрын
В последний раз, когда была паническая атака, я просто лежала и такая «ну ты ж хотела умереть, че бояться» и меня отпустило 😀😀😀 я была крайне удивлена
@user-ey5lc2ud6m 12 күн бұрын
У меня аналогично
@user-yl4zo2qx1y 6 күн бұрын
Я тоже похожим способом избавился, так же мысленно думал, плюс ещё месяц пил валокордин, так как и давление у меня было высокое, когда панические атаки были.
@user-wl9dd2qk1o 28 күн бұрын
у моей дочери с 9 лет были сильнейшие панические атаки, вплоть до того , что она не понимала где находится. И выписывали лекарства и когда это начиналось в школе, умывали ее холодной водой. А потом ,она как то сама научилась с этим бороться и жить. И когда паника у нее начинается, , она садится и начинает глубоко и спокойно дышать, таким образом дает себе установку, что сейчас все пройдет и все проходило. И слава богу, научилась с этим жить и справляться
@user-pd4hf4zc9t 5 күн бұрын
Бедная девочка. Умничка. Детей жалко
@azzell8902 2 ай бұрын
Я отгородила себя от общения с людьми, которые мне дискомфорт приносили, в выходные стала отдыхать, а не работать. И вообще перестала делать то, чего делать не хочу. Например, зовут куда-то, а я понимаю, что это мой выходной, от людей я устала, никуда идти не хочу, хочу лежать и книжку читать.. ну вот так прямо и говорю) устала, буду отдыхать. И наплевать мне теперь, обижаются на меня или нет) стараюсь высыпаться. Ванны делаю с солью каждый вечер и на ночь мяту пью) ещё стала готовить себе вкусную еду, а не перекусы какие-то быстрые. Ещё я отказалась от психотерапии, потому что она меня провоцировала и вызывала негатив. Денег сразу стало больше, я стала их тратить на новую одежду, вкусняшки и хобби) сразу все наладилось. Здоровье поправилось, настроение улучшилось) скоро буду в лес гулять ходить, когда снег растает)
@yurist-fadeeva 2 ай бұрын
⚘⚘⚘👍
@user-tr2ze2cy4i Ай бұрын
❤
@user-yw3nl2lg4l Ай бұрын
Топчик👍К этому всему ещё хорошо физические нагрузки добавить)
@user-me8rq4bf6b Ай бұрын
Вы , молодец! Копалась в своей жизни и понимаю откуда эти страхи у меня. Родители были, но никогда ни обнимали, ни хвалили, ни защищали от других. Жила, росла сама по себе.
@user-qq2xk6vg3b Ай бұрын
Только не ходите в лес одна или ходите одна только в безопасные места леса)
@Borowind 2 ай бұрын
Просто хочу написать тут Василию Шурову, что он большой молодец, делает отличный и полезный контент, помогает многим людям, и пусть никоим образом не отчаивается и не разочаровывается, от своих пациентов, которые потом срываются и заканчивают в итоге плохо (Отец Олег например). Уверен что многие выздоравливают, а многие не влезают в ужасы употребления даже Алкоголя, благодаря таким людям как Василий Шуров. Здоровья, Успехов и Удачи Доктор!
@user-ho8tz9ty5l 2 ай бұрын
Ха ха ха.Представляю как это лысой лечит.Этот Олег получается клал на него.
@dimoc68 Ай бұрын
Просто доктор шуров хороший блогер и никудышный врач.
@user-kx2bi7ni2v Ай бұрын
@@dimoc68100% ЧИСТО ХАЙПУЕТ
@user-kt1tv2bv9w Ай бұрын
@@user-ho8tz9ty5lдля излечения пациента нужно его согласие , в этом случае пациент сам не хотел .Ничего тут не сделаешь!
@pervyy_shag Ай бұрын
Олег не был ,моим пациентом.Иногда заезжал в клинику ,почистить организм ,не более ….
@user-ld2ou7mu5m Ай бұрын
Лежала тревожилась, решила поискать смешное видео чтобы не тревожится и тут ваше видео про тревогу - моя тревога еще больше затревожилась
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@aksiniyapi Ай бұрын
А мне лучше когда я слушаю такое, тут всегда говорят что это не страшно и мне легче 😊
@user-nh3od2sf5g Ай бұрын
а вот как избавиться от этого?
@Cerkeren Ай бұрын
@@user-sp2uz2qc8vвы адепт культа ненависти и насилия? А вы знаете почему для большинства людей концепция недоброго бога также никак не работает, и они также дохнут, либо живут в инкубаторах? Почему недобрые поступки все равно не дают насыщения? Как и добрые поступки?
@Cerkeren Ай бұрын
@@aksiniyapiкакая наивная милашка) в вашем случае саморегуляции работает) главное верить)
@lada.boje.maline 2 ай бұрын
Уже давно хотела в комментариях предложить Василию Александровичу поговорить на эту тему, но была слишком тревожной, чтобы это сделать. 😂 И вот как раз зашла на канал и увидела этот ролик. Очень рада. Спасибо, доктор, за ваши ролики, советы и огромное понимание.
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@larysakristensen1778 2 ай бұрын
Моя мама была настолько тревожная, истеричная, психовала с пол оборота, сразу начинала бить и все последующие с этим наказания. Я помню об этом всю мою жизнь и никогда не вела себя так со своими сыновьями. Я контролировала себя сама, хотя очень нуждалась в поддержке. Мне сейчас 72 года и в мои молодые годы невозможно было найти помощь и поддержку. Каждая женщина справлялась со всем этим сама. На сегодняшний день моя нервная система настолько расшатана, что жить тяжело. У меня депрессии очень часто бывают, я могу расстроиться буквально из за ничего. Но так получается, что я сама себе доктор. Так и живу. Все время сама себя контролирую. Помогает то, что я очень позитивная по жизни и стараюсь все держать внутри себя, чтобы посторонние не видели, как мне тяжело дается обычное даже общение. Поэтому я интроверт и люблю быть наедине с самой собой.😢
@user-jz8rq6sb9x 2 ай бұрын
Прям про меня
@LIMPOPOSHKA...KOKOKOSHKA 2 ай бұрын
Выпишите лекарства у невролог станет намного легче
@user-ci6sh1ui8j 2 ай бұрын
Как можно иметь постоянную депрессию и при этом иметь позитивный настрой, как это сочетается?
@user-tl7ov9xf9f 2 ай бұрын
@@user-ci6sh1ui8jда, да. У меня тоже самое. На работе и дома я 2 совершенно разных человека. На работе спокойная, весёлая оптимистка. А дома накрывает
@user-vj6hm8lx5c 2 ай бұрын
Как с вами связаться?
@user-kg6he8xu1t 2 ай бұрын
Помогают фильмы. И под наблюдением психиатра пью антидеприсанты. Когда в первые пошла к психотерапевту, казалось что пойти это значит надо признать, что я психбольная , а все вокруг нормальные. Сложно описать. Сейчас прохожу лечение медикаментозное, с психиатром и психологом. И ничего я не виновата, что я такая , что мне нужна помощь. Спасибо врачам. Спасибо интернету, видео врачей. Есть шанс на другую жизнь, лучшую
@user-tl7gt9lk8u 2 ай бұрын
И как на долго вам прописали АД , если не секрет ? И какие ? Спасибо
@user-pf1uk7qu8u 2 ай бұрын
Все получится!!!! Сначала страшно, потом жизнь становится счастливой и спокойной, хотя сначала даже не верится что такое возможно
@user-kg6he8xu1t 2 ай бұрын
@@user-pf1uk7qu8u спасибо за поддержку 🌺. Да, что такое возможно ещё пока часто не верится.
@user-jv4lt9zs8p 2 ай бұрын
Спасибо маме, с детства не жила, а боролась с собой, могла бы стать значимым человеком, только сейчас, от 50лет стало легче, но время упущено, мать отца в могилу свела, меня уже достать не может, отстала, обидно, что прожила не свою жизнь😮
@artur-ux7yb 2 ай бұрын
@@user-kg6he8xu1tэто категорический абсурд, вы гораздо больше в здравом уме чем все вокруг как раз таки, уже давно считается что люди с тревогой это думающие и умные люди, дурак никогда не будет копаться в себе
@user-un2co7sv6f 2 ай бұрын
Спасибо за видео, ждем еще, Василий Александрович. 🎉
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@user-rf2mm7fy5y 2 ай бұрын
Обязательно нужна медиц. поддержка, спасибо за Ваш труд
@Alice.Nyan.S 2 ай бұрын
Здоровый по*уизм укрепляет организм. И я серьёзно, раньше я волновалась по разным поводам: ехала на пары и постоянно нервничала, что меня спросят, попросят выйти и что-то рассказать, что буду выглядеть глупо, что ляпну что-то перед аудиторией, и так далее. Позже стала так же по поводу работы переживать. В какой-то момент просто стала относиться ко всему проще, с долей пофигизма. Без лекарств и обращений к специалистам. Как-то сама поняла, что трясусь реально из-за какой-то фигни, что все эти волнения ничего не значат и даже если накосячу - от этого ничего ужасного не случится. Если трястись по каждому поводу - никаких нервов и здоровья не хватит, ей богу. Просто хожу в спортзал, занимаюсь тем, что приносит удовольствие, а из жизни исключила источники негатива, чтобы лишний раз не раздражали.
@myza696 2 ай бұрын
Умница! Я тож так делать стала а от таблеток тож побочки хреновые
@wanchwhocheh1681 2 ай бұрын
Ну значит у вас не было тревоги, это скорее суетливость была
@user-ks1lw5lb8c 2 ай бұрын
Я так же, думаю всё наперед.. потом думаю как вот случится.. боюсь из дома выходить.. а врачи не помогли
@myza696 2 ай бұрын
@@wanchwhocheh1681 помоги себе сам
@NikolaevEvgenijIvanovich 2 ай бұрын
@@wanchwhocheh1681 люди любят себе само диагнозы ставить. Помню раньше каждый второй говорил, что у него депрессия. Сейчас каждый второй, что выгорание.
@eddy_boy88 2 ай бұрын
У меня от всего тревога, даже тревога что будет тревога 😂
@user-wj2hp1uf9u 2 ай бұрын
Аналогично😂
@user-ci6sh1ui8j 2 ай бұрын
К врачу срочно
@Arvi39 2 ай бұрын
И у меня!😢
@alexandrsirotin2783 2 ай бұрын
Надо жить без страха, под страхом и тревогой это не жизнь, мы сами себя накручиваем в большей степени сам мозг создаёт страшную картину событий которые даже могут и не произойти. Особенно после запоя и резкого отказа от алкоголя на 3 е 4е сутки тут уже галюцинации бы поднимаешь что этого быть не может но настолько всё четко видно слышно ощутимо что фляга может засвистеть
@alexandrsirotin2783 2 ай бұрын
А остальное это всё детский сад. Под воздействием этанола продолжительным приёмом там такая тревога ссышь в кровать потому что страшно дойти до туалета вдруг кого там в коридоре встретишь 😂 что там тебе мозг нарисует
@user-cs2zv7ct2h Ай бұрын
Стала тревожной, после того, как вышла замуж. Сидела на антидепрессантах , БМ уверял, что со мной постоянно что-то не так. Развелась, хоть боялась этого больше смерти, долго ходила к психологу и только сейчас я счастлива!😊 Началась нормальная жизнь 🎈
@Eseniya_A Ай бұрын
А почему тревога была?😊
@user-we4sk4qp9o 24 күн бұрын
Васили, добрый день. Вы затрагиваете очень важные темы современности и большое Вам за это спасибо. Но пошу рассмотреть менее важные темы. Уверенна что они найдут отклик у еще большей аудитории: - не уменее говорить "нет" - сложноть выйти из зоны комфорта (поменять нелюбимую работу и тп), неуверенность в себе - желание быть для всех хорошей - т.п.
@user-jv1807 2 ай бұрын
Капец мне родители столько негатива внушили, а я своим детям все тоже самое стала передавать, благодаря вашему каналу стала по другому размышлять и о по другому общаться с детьми, они становятся другими, дочки стали мне доверять, спасибо большое за ваш труд❤
@user-tr2ze2cy4i Ай бұрын
❤
@darya_moro 2 ай бұрын
Сколько себя помню, с самых ранних лет была тревожной, потому что первое воспоминание - это проснуться утром до того, как мама уйдет на работу. Выросла тонко чувствующей и принимающей все близко к сердцу. Дотерпелась до состояния, когда на фоне расставания с партнером началась бессонница, неконтролируемый плач и трясущиеся руки, мне хватило сил позвонить в психиатрическую клинику и попросить о помощи. Больше полугода я на медикаментозной терапии и какое же облегчение жить без давления тревоги.
@_LadyGu 2 ай бұрын
А для чего вам нужно было проснуться до ухода мамы на работу?
@user-jq1zy8hp7i 2 ай бұрын
"что бы стресса избежать надо выпить и пожрать !" (народный мудрость, дорогие товарищи:)😝😝😝
@Evangalie 2 ай бұрын
@@_LadyGu детская психика, очень страшно оставаться наедине
@kamchadalochka1609 2 ай бұрын
Чего страшного? С 6 лет меня оставляли одну. Родители постоянно были на работе. Знала в этом возрасте как добраться до бабушки на автобусе через полгорода. @@Evangalie
@olgaaho1787 2 ай бұрын
@@user-jq1zy8hp7i рабочий метод!
@user-ix7sk9fo4l 2 ай бұрын
Очень важнач тема, по факту, проблема современного общества. С пользой для себя и других прошу снять продолжение!!! 🙏 С благодарностью!!!
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@user-ix7sk9fo4l Ай бұрын
@@user-sp2uz2qc8v , кого от чего нужно спасать? И о каком боге вы говорите?
@mr_arsenij Ай бұрын
Заслушиваюсь, засматриваюсь, задумываюсь. Спасибо Вам большое! Выглядите, кстати, огонь)
@user-yd3fw6xf3l 2 ай бұрын
У меня первая паническая атака была летом 2023. Я в декрете. Мечтала быстрее выйти на работу и разобрать свое состояние, потому что денег не хватало даже на еду. Тревога была сильнейшая, боязнь сесть в машину, транспорт. В начале помог аторакс, который назначил врач терапевт, увидев мое состяние. Помогло, стало лучше. Головой понимаю, что активная девушка стала пассивной женщиной, интровертом. Как только получила первую зарпалту, сразу нашла психолога онлайн. Пью афобазол(сомневаюсь в его действии) , уже прошли пять консультаций. Два-три раза уже ездила на машине, съездили в тренажерный зал(ранее безумно любила туда ходить). Знаете, счастье- это делать повседневные дела без трепета в сердце, удушья и тремора. Я перевариваю себя и горжусь своими небольшими успехами. Мой первый психолог, даже онлайн дала мне возможность выговориться, освободиться от угнетающих мыслей. Так что берите себя в руки, кроме вас никто не поможет!!! Я планирую в будущем путешествовать с сыном и радоваться мелочам.
@user-rr9pp5wr9d Ай бұрын
Больной человек не может взять себя в руки,как не старайся, только врач,знаю по себе
@dmitriromanov230 Ай бұрын
Я болел где-то в 35-37 лет тревожным состоянием не мог даже выйти на улицу, почти 5 лет был постоянный страх да и ещё дискомфорт в теле всё произошло от испуга, у меня начала как буд-то ломаться всё тело здавливало сжимало всё, ну вообщем бегал я по врачам, выписывали мне и сонопакс и диазепам и эглонил форте, Ничего не помогало, так мучался опару лет. Потом решил попробовать пить три раза в день диазепам, реланиум тогда был сибазон апаурин седуксен, ну вообщем транквилизаторы, пил долго три раза в день, а то и четыре, перепил их не считал но очень много, если не 2000штук.и вы не поверите, выличил всё, это правда, и ни какой зависимости не было постепенно когда настало улучшение начал снижать дозу и не заметил как вообще от них отстал. И 20лет я не выпил не одной таблетки и чувствовал себя даже лучше чем было до болезни.Все 20 лет я опять начал вести паршивую нервную и пьяную жизнь, и только через 20 лет у меня случилось опять такое. Сейчас не могу вылечить был и у врачей пил и антидепресанты временно помогает, а полностью не вылечивает. Ложусь спать всё отлично сплю хорошо, утром про, прсыпаюсь весь разбитый как будто всю ночь не спал а бухал и нервничал. Объясните что эта за болезнь. Тревога не всегда есть только когда плохие новости которые могу задеть меня.
@user-em7sj8vn2y Ай бұрын
Хочу вас поддержать. Пережила ПА на протяжении 3х лет ежедневно, это был ад. Новорождённый на руках, надо готовить, как-то жить, а на улицу не выйти - дикий ужас, сердцебиение, перебои. Меня лечили на дневном стационаре...как лечили - просто я приходила, разговаривала с психотерапевтом пару раз, а остальное время в темной комнате под гипноз засыпала. Гипноз для сна легко ищется в ютуб. Потом разобралась, что я не умираю, развелась в причиной постоянного стресса , пришла к старым друзьям и почти сразу всё пришло в норму. Иногда догоняют ПА, но не в таком количестве и я уже их не боюсь, а догоняют они потому как общий уровень тревоги очень высокий. Вобщем, запомните, что это ВРЕМЕННО и это пройдёт.
@user-jc8jn6jp8d Ай бұрын
Умничка девушка!
@user-um6fu2ph6o Ай бұрын
@@dmitriromanov230гормональный сбой произошел,сдай на гормоны анализы,ТТГ,щитовидки,в частную клинику сходи к эндокринологу,они скажут на какие гармония сдать,провериш может гармония,сбой дали,там будет ясно.
@user-fo2gi4zx4t 2 ай бұрын
Страдала сильным тревожным расстройством после рождения второго ребёнка, боялась нанести ему вред. Т. к. денег на хорошего психотерапевта не было, решила, что жить так не хочу, поэтому сама начала изучать эту проблему. Таблетки не пила, боялась. Читала книги о тревоге, они тоже мне помогли. Нужно работать со своей головой, с негативными, нерациональными мыслями, которые возникают, учится на них не реагировать. Тело реагирует на наши мысли и возникает тревога. Я сумела, справилась и могу сказать, что это состояние можно убрать из жизни. Работать нужно над собой. Желаю всем скорейшего выздоровления!
@olgakuzina9177 2 ай бұрын
В точку. Если хорошо постараться, можно решить без таблеток. Таблетки-это в результате страшная зависимость,сродни наркотикам, алкоголю и сигаретам, с которой всё равно потом придётся прощаться, если захочешь жить.
@anitakrokus3168 2 ай бұрын
Здравствуйте! Какая вы молодец!!! Просто слов нет:))) Вы - пример того, что можно выбраться из этого ужасного состояния своими силами и без препаратов. Это вдохновляет. Я только на пути избавления от тревоги, ПА и всяких навязчивостей. Но я прохожу психотерапию где-то полгода примерно. Честно, не особо помогает психолог. Я сама постоянно ищу информацию по своей проблеме, тоже купила книги, курсы и т.п. И они в совокупности работают. На медикаментозную терапию не хочу садиться. Пока есть сила воли и сила духа - нам под силу ВСЁ. Главное, была бы вера в себя. У меня вот с уверенностью в себе тоже есть проблемки... Но сначала надо решить одну головную боль:))) В общем, счастья вам и вашим деткам! Круто, что справились
@MariamnaEst 2 ай бұрын
Такая же ситуация после рождения второго ребёнка. Спасибо, что поделились! Очень поддерживает знание, что это не только со мной и что с этим можно справиться
@nataliaobrien1393 2 ай бұрын
У меня всё это прошло после проработки подсознания, детских травм, за одну сессию забыла что такое тревожность и паника. Полной грудью начала дышать теперь 🙏🏼
@user-fh1bd1xl4m 2 ай бұрын
Посоветуйте книги пожалуйста
@user-dy9iz6uo7m 2 ай бұрын
Василий, очень нравятся ваши видео тем, что вы говорите чётко и по делу 👍
@dianadd5442 Ай бұрын
Благодарю за ролик и всех за отзывы❤
@prinzessinfantaghiro7039 2 ай бұрын
Настолько вовремя вышла передача... Я по природе человек гипертревожный и гиперответственный. Был крайне тяжёлый месяц, решала поступающие задачи, навалилась груда негатива. Пока решала, чувствовала себя нормально, мобилизованно. А вот сегодня выдался выходной, нет бы отдохнуть, так нет, колбасит от постресса. Ком и жуткая сухость в горле, трясучка в руках, голова как в тумане. Послушаю, как справляться. Доктор, спасибо вам за ваши видео на любую тематику. Всегда смотрю с большим любопытством и удовольствием, даже когда тема не касается моих проблем.
@user-sm6br5jd2z 2 ай бұрын
У меня тоже ком в горле и сухость , тоже очень тревожная я была с детства
@rys92161 2 ай бұрын
Вы не Стрелец ♐️?
@prinzessinfantaghiro7039 2 ай бұрын
@@rys92161 нет, телец.
@user-zj1jd6vc3b 2 ай бұрын
Психотерапевт антидепрессанты сиозс,, группа ВДА, это то, что поможет
@user-nn9xn7qw1c 2 ай бұрын
Василий, снимите, пожалуйста, видео про свою биографию:как Вы стали психиатром, нравится ли Вам Ваша работа, честно, очень интересно послушать😊
@user-wl4hn2xq4c 2 ай бұрын
Ему нравятся бабки которые он получает от своей работы. 😅
@user-nn9xn7qw1c 2 ай бұрын
Неправда
@user-rr9pp5wr9d Ай бұрын
Надо работать,, тогда и ты получишь,и не завидуй,грешно@@user-wl4hn2xq4c
@user-ys6kv4lj1t 11 күн бұрын
Вот чего привязались к бороде. Зашли смотреть ролик специалиста, помогайте себе, а не обсуждайте внешность. Мне очень всё нравится. И борода очень мужественная и подходит под часы. Доктор молодец, не реагирует на оскорбления дураков и психов❤
@user-bb4kw8lh7p Ай бұрын
Как же всё доходчиво и понятно сказано. Благодарю ❤ очень полезно
@Natali8. 2 ай бұрын
Тревога, в основном, когда есть угроза жизни или здоровью. Но в последние годы она усилилась. Иногда достаточно какого -то симптома болезни у ребенка .. и раскручивается целый стресс, потому, что страх, как будет развиваться заболевание, подберем ли правильно лечение, успеем ли обратиться за помощью, туда ли обратимся… и тд и тп… это мучительное состояние!
@vadosdos 2 ай бұрын
с ребенком это кошмар, даже если ночью кашляет, сна не будет...
@user-iu7ks8dh1g 2 ай бұрын
Я тоже контролирующий родитель, но с осени, как начала болеть дочь начала развиваться и тревога. Ребёнок мучается мигренями, неврологи помочь не могут, также выявили хроническое заболевание по жкт, нарушение осанки, постоянно жалуется на боли в разных органах, нарушения памяти, обошли много врачей, вся зарплата уходит на анализы и лечение дочери. Последний невролог-остеопат выявил как раз у дочери тревожность, выписал много препаратов, в т.ч. фенибут и белатоминал, который ей не подошёл, мы его сами отменили, но с головой стало полегче, не так болит теперь. Но снова обострение по жкт, т.к. несоблюдение диеты и возможно много препаратов. В общем прям замкнутый круг😢
@mariia7427 2 ай бұрын
Согласна с каждым Вашим словом!( Я чемпион по самонакруту😢 У меня дошло до того, что если у ребенка температура один день - всё, у неё пневмония! Чуть с ума не сошла, когда у неё грипп был и лихорадка 5 дней держалась за 39. Так сильно перенервничала, что начала неметь правая стопа и правая рука от локтя. Невролог поставил ВСД и назначил фенибут
@user-ep8vj9mo3y Ай бұрын
У меня была сильнейшая тревога на грани панической атаки не помогали даже сильнейшие успокоительные! Как только я уволился с нелюбимой работы и начал работать на себя- жизнь наладилась, от тревоги не осталось и следа, появилось чувство лёгкости, свободы, нет проблем со сном, вокруг счастье и радость! Никогда не работайте по найму это ад на земле!
@Janna_F Ай бұрын
Здравия Евгений! Мы погибаем, потому что архонты ужесточают ситуацию и всё идёт к оцифровке! Есть уникальный автор с железной логикой. Набери в поиске, Добренького бога не существует! За всё приходится платить! Шокирующие истории подписчиков канала!
@user-ed8rc8jr1j Ай бұрын
Врачи, учителя, люди, шьющие вам одежду, готовящие вам еду в ресторане или кафе, продавцы в вашем магазине у дома, водители общественного транспорта и многие другие сейчас прям очень порадовались вашему комментарию. Вы подумайте хотя бы, предел чем говорить.
@user-dc1yj2dh5p Ай бұрын
@@user-ed8rc8jr1jя уверен, что большинство представителей данной профессии не увидят этот комментарий. Если увидят, то зашли посмотреть это видео. Если зашли посмотреть, то немалый шанс, что у них есть какой то загон, схожий с теми, что обозревается в видео. Вдруг именно им и нужно сменить работу, ну душа не лежит, не такие они внутри, не такое будущее хотели в детстве. Поэтому ты сам думай дважды, прежде чем агрессировать на кого то
@lusam2479 29 күн бұрын
@@user-ed8rc8jr1j Однако, правильный комментарий. Работа должна нравится. Есть учителя, которые бегут на работу с радостью.
@user-fk1gt8pf8d 8 күн бұрын
Спасибо за комментарий. У меня похоже сейчас тоже самое. Пора бросать...
@user-so5li4zq2b 2 ай бұрын
Очень много читаю. На работе, дома, в поездках. Скачана куча книг, в интернете открыты вкладки с книгами, бумажные на работе. На ютубе видео про классные книги. Говорю с коллегами о книгах. Они расслабляют, отвлекают от тревоги и серости бытия. По вечерам получасовые пробежки. И доля пофигизма в стрессовых ситуациях. Справляемся без таблеток и психиатров.
@olgamash6412 2 ай бұрын
Вы столько много инфы даете БЕСПЛАТНО.....это ценно и удивительно.
@svetlana_s92 2 ай бұрын
Раньше с молодости страдала тревожностями, паническими атаками, депрессиями. Напряжение было настолько сильным порой, думала что умру. Были и психиатры с кучами разных таблеток, и бабки-колдуньи, и даже церковь. И сколько бы это продолжалось, не известно. Пока не начала над собой работать. Было сложно, жизнь подкидывала разные испытания, проходя которые, я становилась крепче год от года. Стала интересоваться психологией. Много общалась с психологами (не психиатрами и психотерапевтами). Сменила окружение, работу, город, занялась спортом. Прошли годы, и сейчас я совершенно другой человек. Даже не думала что моя жизнь может быть такой гармоничной. Когда нужно загадывать желание, на новый год допустим, я не знаю что загадывать для себя, потому что и так ощущение полноты жизни) Не бойтесь заглянуть в свою жизнь, менять её, себя. Делайте активные действия для улучшения жизни, сбросьте с себя лень, наберитесь решимости встретиться с испытаниями, которые обязательно будут, когда решаешь выйти на другой уровень. Никто в этом не поможет так, как мы сами себе. Помните это. Всё зависит от нас самих! Искренне всем желаю душевного исцеления!🙏
@aleksey.gustov 2 ай бұрын
Вот!! Как точно сказано: не знаю, что попросить у Деда Мороза. Стоит начать жить своей (не чужой, не общепринятой) жизнью в гармонии с собой и миром, как многое сразу встаёт на место.
@user-bo5wt4nx6j 2 ай бұрын
У меня тоже нет никаких желаний, подумаю, а мне ничего не надо кроме здоровья близких
@raindashwood5680 2 ай бұрын
вы так сказали "и даже церковь" - как будто церковь это хоспис или кладбище, последний удел, или какой-то псевдомедицинский препарат или лесная знахарка.
@user-lr3ig8tx2x 2 ай бұрын
Наш человек!
@suspicious.cloud.9 2 ай бұрын
может просто у вас была пустая нестабильная жизнь, а теперь вы обрели семью и финансовую стабильность?))) может просто ваш разум побуждал вас найти гормонию, и ничего вы там не перебороли, а просто обустроили жизнь, не думали об этом?)))
@user-tf3fw1lt4p Ай бұрын
Здравствуйте, уважаемый доктор, спасибо за качественную информацию!
@user-hq8pj8bj6z 2 ай бұрын
Никакого негатива и неудач.Всегда уверена что каждый день принесёт что то хорошее.Ну или удачное.И он приносит действительно что нибудь приятное и удачное.Всегда думайте что вам обязательно повезёт и вам понравятся обстоятельства ,сложившиеся наилучшим способом.Верьте-и удачи вам!
@MutiteMutite-wq2ir Ай бұрын
Здравствуйте, правды и добра вам! Вся Земля находится в рабстве высшего паразитического разума! Есть один серьезный автор, если хотите понять, наберите в поиске - Тайные космические программы, для чего ИИ и цифровизация. Поймёшь, кто истинный враг человечества.
@olgakuleshova8899 2 ай бұрын
Здравствуйте,смотрю все Ваши видео и всем советую. Сама я росла с мамой -учителем русского языка,всегда была жутко подконтрольна,обвинялась во всем,мама и в выражениях не стеснялась и гнобила за все. Теперь мамы уже нет 5 лет. Я всегда держала себя в рамках,у меня двое взрослых детей. После 40 лет начались жуткие панические атаки,дети у меня,конечно просто один другого хлеще,там все было и запрещенные вещества и травма головы у одного и потом признали шизофрению. Там много чего еще,я принимала элицею пол года,потом резко отменила ее,вот 1.5 года прошло,вроде хорошо. Но я постоянно принимаю травяные сборы,выращиваю травы сама,перестала смотреть телевизор,общаться с токсичными друзьями-знакомыми,с детьми общаюсь,по мере поступления от них вопросов или просьб. Оказалось,только муж меня не раздражает,поддерживает и вместе мы занимаемся эзотерикой.
@noospheratu-zoospheratu 2 ай бұрын
удачи вам, вы большая молодец! и нашли себя в своих интересах
@anzHELLko 2 ай бұрын
Благодаря Фенибуту я закончила университет. Меня трясло только на подходе к нему, я несколько раз отчислялась. В итоге, сдала госы и защитила диплом на отлично, без тревоги и стресса. Это чудо препарат! Когда у меня случались сильные жизненные потрясения он спасал меня, не давал выпасть из колеи.
@aleksey.gustov 2 ай бұрын
И нахрена он вам был нужен, если трясло уже на подходе? Потому что так надо?
@yyakov3 2 ай бұрын
Только он продается по рецепту,без рецепта не купишь в аптеке...
@anzHELLko 2 ай бұрын
@@aleksey.gustov Это больше надо было отцу чем мне, а мне не хотелось его огорчать. Я закончила сельскую школу, было очень сложно потому, что засунули меня в лучший универ дальнего востока. Чувствовала себя глупее всех, занималась с репетиторами и ничего не помогало, просто потому, что был страх. А потом на препаратах начала спокойно сама разбираться, устранять пробелы в школьных знаниях, все постепенно. Чтобы понять высшую математику мне пришлось перелопатить все чуть ли не с 6го класса)
@aleksey.gustov 2 ай бұрын
@@anzHELLko о чём я и говорю, что многие живут не своей жизнью, занимаются не тем, что им близко. Отсюда и вылезают многие проблемы.
@anzHELLko 2 ай бұрын
@@aleksey.gustov я не жалею, что это сделала, хоть это был и очень долгий путь)
@user-tl5km2gu5g 2 ай бұрын
Василий Вы Молодец! Богатырского здоровья вам и вашей семье!
@user-ry8kn3wv4p 13 күн бұрын
Спасибо кардиологу Тамазу Тамазовичу за то, что на своем стриме посоветовал Вас! Подписалась!
@stanislavkonoplenko2537 2 ай бұрын
заканчиваю курс Атаракса , помогает хорошо🫶🏻 причина тревоги: тяжелое детство и уже потом была наркотическая зависимость ( сам пришел к тому что нужно лечиться , бросил наркотики сам! под страхом умереть и прожить не достойную жизнь )
@katrinamirabella1609 2 ай бұрын
Респект Вам!!! У Вас всё получится!!!!
@user-bx5ox6uc2q 2 ай бұрын
Молодец...я тоже сама все бросила...тяжело очень было...некаждому дано👍👍👍
@vasilisa_shok 2 ай бұрын
Вы такие молодцы, у вас всё получится!!!Аттракцион мне тоже помог от панических атак при тревожном расстройства.
@user-jw2xf5rq4d 2 ай бұрын
Сколько вы пили атаракс и какая дозировка?
@user-zn6ci8pv9c 2 ай бұрын
Молодец!!
@allaneori 2 ай бұрын
Пожалуйста, продолжайте снимать видео по этой тематике! Спасибо вам.
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@marinaklein7236 Ай бұрын
Со всеми своими тревожными расстройствами я спасаюсь слушаю доктора Шурова!Спасибо доктор за лекции💐😻🐕🇨🇦
@mimishkazver2603 Ай бұрын
Вы в каком городе 🇨🇦?
@user-lk9tm8ng6l Ай бұрын
У меня после ковида начались панические атаки и скачки давления, я прошла все круги ада, живём в глубинке и часто нет нужных специалистов. Если что, ездим в город , а это далеко и долго. В общем, кардиолог, эндокринолог, УЗИ сердца, подозрение на самые страшные болезни🤦, пока совершенно отчаявшись, я не обратилась к ... Неврологу!!! Чудесный доктор приезжает в наш город раз в несколько месяцев и поговорив со мной несколько минут, улыбаясь, назначил мне капли селанк, отпуск не менее 2 недель, контрастный душ и здоровый образ жизни. Помогло. Придерживаюсь рекомендаций и качество жизни улучшилось.
@user-ic1dk2dn4u Ай бұрын
Здравствуйте! У многих знакомых последствия. Тогда почти все нервничали... Обязательно найдите, посмотрите - Добренького бога не существует! За всё приходится платить! Шокирующие истории подписчиков канала!
@severina336 2 ай бұрын
у меня тревожность с детства ,потому что родители властные и их настроение невозможно предугадать и если им что-то не нравится то они сразу переходят на крик и тогда их ничем не остановить😥а еще страх смерти бывает иногда или страх болезней смертельных(
@azia.t 2 ай бұрын
Таким запрещено заводить детей
@user-qi7hg8fo7g 2 ай бұрын
@@azia.tэто правда, убедилась когда родила
@ASSUNA0504 2 ай бұрын
Живу со страхом смерти. Тяжело.. Ещё и мама. Мне 35 и и у меня начинается паника, когда она звонит. А звонит она только чтобы накричать. Обвинения, что я плохая дочь и что лучше бы она меня не рожала.
@severina336 2 ай бұрын
@@ASSUNA0504 сочувствую вам. А я живу с мамой в одной квартире и чтобы отдохнуть от её придирок и крика - периодически уезжаю в разные санатории..
@user-wf1dx1vz5x 2 ай бұрын
Читаю комментарии и думаю, как мне с мамой повезло, может у неё нас трое детей и поэтому сил уже не оставалось на контроль и придирки. Думаю детей надо рожать побольше, как минимум троих😊
@user-dy9ws7ck5w 2 ай бұрын
Здравствуйте. У меня ребёнок- инвалид, РАС. И ещё двое здоровых, муж, порой любитель выпить. Жизнь весёлая. Спасаюсь вышиванием крестиком, вышиваю большие картины порой по два года. Еще у меня два больших аквариума- травника, летом сад, много цветов, роз. Всё это помогает не сойти сума.
@user-uj3zu1mx4m 2 ай бұрын
Здоровья и счастья Вам!
@user-dy9ws7ck5w 2 ай бұрын
Спасибо
@user-hi2vr1nv1o 2 ай бұрын
Сил вам ментальных и физических!
@user-dy9ws7ck5w 2 ай бұрын
Большое спасибо.
@user-tk6lo4fn4x 2 ай бұрын
По описанию,вы прям на грани.
@android4709 Ай бұрын
Я смотрю ваши видео и успокаиваюсь, спасибо вам огромное доктор)
@danxxx2010 Ай бұрын
Замечательный канал. Спасибо за информацию.
@vozduhhkemerovo 2 ай бұрын
Господи как свою историю прочла))) Страдала паническими атаками на фоне кардионевроза 8 лет!!! Последние 3 года не выходила из дома, только в сопровождении до врача. Обошла все больницы, полежала где только могла. Естественно был феназепам и валокордин и все остальные. Потом один врач общей практики к которой я попала при очередном «сердечном приступе» отправила меня к психиатру и назначили мне селектру+ атаракс на ночь и на фоне лечения я взялась за себя сама. Просто выходила из дома оставляя телефон и таблетки и шла куда то…. Мне было плохо, я садилась на землю, плакала, трясло, вставала и шла дальше! И так постепенно страх сдох в моей голове. Через 2 года постепенно отменили таблетки и я спокойно жила несколько лет до ковида. Переболела и меня опять накрыло! Но уже легче, я уже знала все механизмы действия адреналина и прочих просто лежала и ждала пока эта херня закончится. Но все таки опять начала пить ту же схему, атаракс очень редко по необходимости, селектру каждый день уже год пью. Все снова наладилось. Думаю попить еще немного и начинать отменять. Единственная побочка это набор веса, возможно это не связано с таблетками а чисто из успокоения начинаешь больше жрать 😂 Желаю всем здоровья и никогда не узнать что такое страшно выходить из дома и постоянно вызывать скорую
@always1eep 2 ай бұрын
если проблемы с сердцем, атаракс же противопоказан, или у вас было самовнушение?
@user-lc8tq1ly1o 2 ай бұрын
А как болело в области сердца? Обьясните подробнее пожалуйста. Какие еще симптомы были?
@user-ks1lw5lb8c 2 ай бұрын
Я тоже боюсь выходить из дома
@user-kb7gj6hb1j 2 ай бұрын
У меня тоже начались ПА после смерти отца. Умер практически на моих глазах. И вот у меня после появился страх смерти дома. Просто боюсь, что упаду в обморок и меня никто не найдёт.. По квартире передвигалась со страхом, потому что живу одна. А вот на улице лучше, вроде народ вокруг. Пила успокоительные и меня спасала, вернее отвлекала резинка на запястье. Как только понимаю что опять накрывает, просто больно оттягивала её. Реально помогает, в себя немного приходишь. Но конечно нужно к врачу
@user-dw6df4ss3j Ай бұрын
У меня ФП ,плохо сплю ,даже без приступа,мне кордиолог-аритмолог назначила Атаракс,причем 2р,ужасно тяжелый препарат,днем категорически пить его нельзя,состояние"зомби",пришлось пить на ночь,но от него какие-то ужасные сноведения.Может кому подойдет,но вот в группе ни один положительный отзыв не попался,а его сейчас все врачи назначают,не понятно зачем.@@always1eep
@danahorobrova5660 2 ай бұрын
Ваш канал очень полезен: без "воды"😊
@Anastasia..777 Ай бұрын
Я выросла в семье, где по выходным родители пили до безумия. Мама очень нервная , тревожная , манипулятор. С годами (лет с 9) во время пьянок родителей я ходила и смотрела как они себя чувствуют , все ли нормально. И так всю жизнь. Выработалось чувство постоянного контроля за родителями , воспринимал их как детей .Хотя жила отдельно уже с 18 лет , потому что жить с такими людьми невозможно. Сейчас мне 28 лет , у меня ребёнку год . Мама умерла от инсульта в этом году , оставив долгов (3 млн ) . Хотя она играла роль заботливого человека , по факту предала меня и обманула взяв кучу денег в банках . Никому не пожелаю такого. В сухом остатке имею невроз , панические атаки , рпп , окр . Но контролирую себя , по крайней мере стараюсь. Не хочу ломать психику своему ребёнку , как сломали мне мои родители
@annosipova5537 Ай бұрын
Держитесь!
@user-rx3di3ue6u Ай бұрын
Не принимайте Наследство после неё и долги к Вам не перейдут
@Anastasia..777 Ай бұрын
@@user-rx3di3ue6u не могу этого сделать , так как половина квартиры на ней , половина на мне Уже вступила в наследство
@user-he6hp4yw1t Ай бұрын
Только выдержки Вам. От родителей это очень обидно. В душе останется на всю жизнь.❤❤❤
@user-myrmyrmyr Ай бұрын
Желаю Вам сил и терпения❤🙏
@anastasiaershova8 2 ай бұрын
Шикарное информативное видео! Все понятно и по полочкам разложено. Благодарю за ваш труд!
@user-zr4uw1pe2e 2 ай бұрын
Спасибо большое за очень познавательное и актуальное видео! Дай Бог всем здоровья и спокойствия в наше сложное время!
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@user-tt9ui9rv4p Ай бұрын
Доктор СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!! ВЫ ТАКОЕ ВЕЛИКОЕ ДЕЛО ДЕЛАЕТЕ!!!!!!
@user-tu6mm8hz9c Ай бұрын
Большое спасибо доктор Шуров.
@lolalalo-qb2bc 2 ай бұрын
Очень актуальное видео, спасибо!
@user-fz4fz3me6t 2 ай бұрын
Борюсь с тревогой максимально структурируя свой день. Недаром считается, что тревога вызвана неопределенностью. «Режим дня» вносит некий порядок и помогает преодолеть хаос. Это первый спасательный круг. Второй спасательный круг - обязательное общение с друзьями. Мне как хроническому интраверту оно позволяет оставаться на плаву. Живу по пословице «На миру и смерть красна!» Иногда буквально усилием воли выталкиваю себя наружу))) И третий пункт - чередование активностей: интеллектуальная обязательно сменяется физической, бытовые дела перемежаю культурными мероприятиями. Это самодисциплина, но она позволяет обходиться без препаратов и получать те самые сложные дофамины, которые подпитывают и настроение и самооценку.
@MutiteMutite-wq2ir Ай бұрын
Мира и добра вам! Все страдания и несчастья на земле создаются высшим паразитическим разумом. Есть уникальный автор, если будет интересно, наберите в поиске - Добренького бога не существует, за всё приходится платить! Шокирующие истории подписчиков канала!
@sveta_spasskaya Ай бұрын
Спасибо за разбор темы тревоги! Это очень важно 🙏🏼
@MutiteMutite-wq2ir Ай бұрын
Мира и добра вам! Все страдания и несчастья на земле создаются высшим паразитическим разумом. Есть уникальный автор, если будет интересно, наберите в поиске - Добренького бога не существует, за всё приходится платить! Шокирующие истории подписчиков канала!
@user-lk5hd7vx8l 25 күн бұрын
Меня успокаивает рисование по номерам, прослушивание книги "Васюткино озеро" 😅 не знаю почему , но она меня успокаивает , еще успокаивает простое человеческое присутствие, что бы выслушали.
@user-nu2xm2qo3k 2 ай бұрын
О, актуалочка ❤️ спасибо, док, послушаем, надеюсь поможет
@V.A.I.T.E.R 2 ай бұрын
Очень очень полезный ролик, во многом увидел себя, после просмотра эмоциональное состояние улучшилось! Прошу снимать по-больше видео о тревоге!
@MutiteMutite-wq2ir Ай бұрын
Здравствуйте, правды и добра вам! Вся Земля находится в рабстве высшего паразитического разума! Есть один серьезный автор, если хотите понять, наберите в поиске - Тайные космические программы, для чего ИИ и цифровизация. Поймёшь, кто истинный враг человечества.
@user-zs5te4zo2q 2 ай бұрын
Спасибо было очень интересно
@NATALISHKA888 Ай бұрын
Спасибо, Доктор! Меня успокаивает Ваш голос и лекция.Подписка.
@Natashin 2 ай бұрын
Доктор, Вы делаете огромную полезную разьяснительную работу среди людей, желающих разобраться в своём состоянии, на приеме у врача нет времени задать все вопросы или получить столько нужной информации. Прекрасно, что в век информационных технологий нам доступно столько эфиров, лекций и интервью прекрасных умных людей, профессионалов своего дела, которые несут в массы знания и пользу. Благодарю ❤
@user-hd7wg4yi4v 2 ай бұрын
По жизни тревожный человек, но стараюсь контролировать это чувство, плюс полезная информация в интернете на эту тему и общение с подругой помогают. Доктору спасибо за освещение проблемы повышенной тревожности.
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@user-lj4bi6gg7m 2 ай бұрын
Не превычно видеть новый имидж доктора, из за этого трудно сосредоточиться на видео 😵💫😵💫😵💫
@user-wc6lo9ph8p 2 ай бұрын
Очень интересно. Спасибо
@yulialuybanova4648 2 ай бұрын
У меня были панические атаки, но они не сопровождались мыслями про здоровье, про смерть, не было ожидания что что то плохое случится. Они не были так же связаны с каким то событием, которое является триггером. Общий фон происходящего вокруг долгое время был очень напряжённый, морально тяжёлый, работа в огромном количестве, при этом приходилось абстрагироваться, находились аргументы чтобы этот фон терпеть, быть приятной для окружающих. Это привело к паническим атакам без повода- когда набираю текст, веду мирный диалог и тд. Помимо этого, могла уснуть также в любом месте даже если что то делала. Тк бессонница и кошмары присутствовали ежедневно. Людей я пугала. Мне прописывали атаракс, фенибут. Но от них очень хотелось спать, но сон так и не восстановился- бессонница и кошмары. Помогло разорвать все связи рабочие/дружеские/родственные, сменить работу. Я не общалась толком вообще ни с кем. Со временем эта тишина помогла
@user-ry4id3pb4w Ай бұрын
Привет! Здоровья тебе! Человек оказывается раб и под надзором высшего разума. Среди хлама, нашелся один честный эзотерик. Уверена на все сто, что такой инфы ты ещё не видела , отыщи, Сенсация межгалактического масштаба! Вселенная ответила человекам на волеизъявление! Ты удивишся!
@user-ov8wy4qm9z 2 ай бұрын
Я с детства тревожный ребенок. Всё сказаное в видео 100% как у меня. Удивительно только то, что своими загонами я всегда предсказываю как, что будет, потому что большинство людей даже не задумывается о таких вещах. Но жить очень сложно, много сил уходит. Чувствую, что не живу, а постоянно страдаю.
@an00063 2 ай бұрын
Может у тебя просто реальное видение, а не тревога на пустом месте?
@Siladuhasilavoli 2 ай бұрын
Надо лечится, таблетки плюс психотерапия и всё будет хорошо,я уверен что выход есть
@drugoysamoed 2 ай бұрын
О, это прям про меня!!!! Я постоянно в тревоге и в ожидании, что вот-вот что-то должно произойти плохое! Я не могу радоваться и веселиться. Не могу расслабиться, не могу уехать в отпуск, т.к.уверена, что стоит мне приехать в другую страну, со мной обязательно что-то произойдет (( И самое «забавное», что почти каждую поездку все именно так и происходило! И еще перед операцией очень сильно боялась наркоза и со всеми дома попрощалась, сообщила пин коды от банковских карт, т.к.думала, что не выживу. И вот, в итоге клиническая смерть, но меня спасли! Вот как это воспринимать все? Это интуиция? Или что? И как после этого не обращать внимание на свои страхи и тревоги?!((( Родные уже устали от моего вечного пессимистического настроя А меня бесят люди, которые постоянно в хорошем настроении и такие оптимисты все 😭
@user-ch2is5xq4b 2 ай бұрын
@@drugoysamoedэто не интуиция, а притягивание неприятностей постоянными негативными мыслями... Будете мыслить позитивно и не думать о плохом и будет всё по-другому, знаю по себе...
@Pro-ne-pro2024 2 ай бұрын
Тебе не надоело всего бояться ???😂😂😂
@georgeriviera62 Ай бұрын
как идеально смотреть вас в 1.5! спасибо за контент как обычно полезное и разливательное !
@mimishkazver2603 Ай бұрын
💯
@user-ri7vs8rt9s Ай бұрын
С годами стал тревожным. Работаю над собой. Обзор поучительный, грамотно изложен. Спасибо.
@user-ph8gg9er9r Ай бұрын
Привет! Добра тебе! Нас уничтожают из космоса. Есть один серьёзный автор, если хочешь понять, найди, Тунгусский метеорит, порабощение человечества, истина впервые в мире! Поймёшь, кто истинный враг человечества..
@user-sv4yi3ec4d 2 ай бұрын
Спасибо Вам большое за это видео❤
@danahorobrova5660 2 ай бұрын
Спасибо за информацию! ❤
@user-fd3ck8cs7v Ай бұрын
Конструктивно видео. Спасибо)
@user-gg7kr1wx9o Ай бұрын
У меня тревога и лишний вес появились после страха, причём придуманного мной же и плюсом долгое ношение брекетов и затянувшееся лечение зубов в целом. У меня должно быть всё под контролем, даже врачей контролирую каждый шаг. У меня периодически насморк уже много лет на сутки, происходит видимо сброс тревоги. И скованность в шее, плечах, груди, тазе, ногах и руках. Нахожусь пока в тревоге, так как в процессе сепарации и завершения ортопедии. Пью гомеопатию, адаптол, слушаю нейромедитации и отношусь к себе с заботой. Планомерно иду к исцелению и спокойствию! Вас послушала, осознала весь огромный уровень своей тревоги и решила изменить отношение ко всему, пересмотреть своё отношение. Благодарю за эфир!
@Vlog-israel 2 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за ваши видео и такой хороший канал! Интересно смотреть!😊 Я радуюсь когда у людей в личной жизни всё хорошо складывается, а я в 36 лет всё еще живу с мамой. У меня так и не появились ни друзья, ни отношения. Я как сидел дома, так ничего и не изменилось(( Только иногда выхожу на улицу по делам.. А как познакомится в таком возрасте, даже не представляю. Очень хочу изменить свою жизнь но я уже просто ни на что не надеюсь. Жизнь просто проходит мимо. Хотел просто сказать вам, спасибо большое за хорошее настроение и интересные видео! Берегите родителей, цените друзей и отношения. Очень легко остатся одному в этой жизни. Желаю всем счастья, здоровья и любви от всей души 🙏❤
@ButterCup-ZOOBA Ай бұрын
Начните спортом заниматься, выходите в социум и найдете быстро. В 36 наверное есть работа? Там тоже общения нет?
@user-gu9ys2bj1p 29 күн бұрын
Мне хорошо помогает книга рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Но тут важна убежденность " я найду способ что-то с этим сделать"
@mariyapotapenko660 2 ай бұрын
Пожалуй,самое лучшее решение решить проблему тревожности- это попасть к доктору Шурову на прием ! У Вас профессиональная,успокаивающая интонация голоса, где- то гипнотическая.
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@user-jw7uw5js7u 2 ай бұрын
Смотрю видио, и вижу себе... Очень непиятные состояния в этот период.. Доктор молодец, очень все понятно и доходчиво объясняет.
@aaaaaafgjyrf 2 ай бұрын
Во время стресса начинаю: чить,учить что-то . Благо очень много разных увлечений. Совмещаю приятное с полезным.
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@georgeshogo 2 ай бұрын
Дело не только в страхе плохих ситуаций, не в эмоциях. Есть ещё абулический синдром, когда никак не можешь перейти от мыслей и эмоций к действиям, как бы сильно ни напрягался или не расслаблялся. Ты будто заперт в тюрьме бесплодной мозговой активности, а в реальных ситуациях входишь в ступор, будто галоперидолом накачался. Потому что почти отсутствует положительный опыт решения проблем и конфликтов, когда уверенно чувствуешь, что победил, справился, что все перенапряги окупились. По факту же наоборот: количество испытанных за жизнь перенапрягов катастрофически больше, чем успехов (которые в свою очередь обесцениваются, потому что не избавили от тревожности).
@SuperMetheny 2 ай бұрын
Как вы точно описали это состояние 🙌
@user-wq1yu7yf6y 2 ай бұрын
Вот, нашла среди всех комментариев тот, что описывает именно ЭТО состояние.
@user-ml8xm6vb9w 2 ай бұрын
Доктор, меня ваши видео успокаивают
@Arelice88 2 ай бұрын
Лучший психиатр ❤
@ninakakhovich4660 Ай бұрын
Хороший доктор,благодарю вас!
@nerferothdrake559 2 ай бұрын
С детства был тревожным паникером. Когда появился ребенок, добавилась тревожность и за него. Помимо этого очень тревожно со всякими финансовыми делами - налоги, оплата счетов, крупные переводы - всегда боюсь что-то не так нажать, отправить деньги не туда, просрочить платеж. Таблеток не пью. Помогает просто успокоиться и подумать о том, что все предусмотреть все равно нельзя, и чему быть тому не миновать. Стараюсь действовать по принципу -- решать проблемы по мере поступления.
@user-sp2uz2qc8v Ай бұрын
Здравствуйте, может это не по теме, а вы знаете почему любовь ещё не спасла мир? И доброго Бога не существует?
@nerferothdrake559 Ай бұрын
@@user-sp2uz2qc8v потому что не надо надеяться на любовь и на бога, которые решат все проблемы. Люди сами в ответе за свои мысли и поступки.
@nadezdaselina1734 2 ай бұрын
Мне 53. Пережила развод и неудачные отношения. Двое детей. И сейчас вспоминая себя прежнюю - безмятежную, жизнерадостную, я понимаю как все эти события искалечили мою нервную систему и психику. В настоящее время все эти события позади. Жизнь устоялась и наладилась, но по ночам просыпаюсь от сдавливающей боли в груди, тревожных сновидений. Мой ответ на вопрос доктора - причина тревоги это стрессы и наследственные особенности нервной системы, а ещё возрастные гормональные изменения буквально разбивают женскую нервную систему. Мужчины, берегите своих женщин, Вам умирать на их руках.
@olgamash6412 2 ай бұрын
Особенно последняя фраза.....
@cocacolla95 2 ай бұрын
ну не всегда же мужики умирают раньше баб/😂😂😂 хотя часто именно так/ но не всегда
@user-km2lc9gz4u Ай бұрын
Я тоже просыпаюсь ночью от тревожных снов и с болью в груди
@user-eb7gj9qx2k Ай бұрын
@@user-km2lc9gz4uу меня тоже бывают ПА...вот только недавно проснулась от этого....и это было что-то.
@user-cc4zf2qp4v Ай бұрын
Почему мужикам умирать на руках у жен?.....надо бежать от таких жён😮
@user-ug6lp9uu2j Ай бұрын
Спасибо доктор.Так хочется с вами увидеться .
@dima_sarik 19 күн бұрын
Вы очень крутой человек, я ещё не решился на поход к психиатру к сожалению, но смотря ваш канал мне становится легче)🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🤝
@Natbelka100 18 күн бұрын
Вот и хорошо. Многое станете понимать и сами себя "лечить".
@OpenokKarpenok 2 ай бұрын
С детства была застенчивая и тревожная, но в целом обычная добрая девочка. Благодаря одноклассникам, травившим меня все 11 лет, окончательно стала забитым и одиноким человеком, хотя за близких все отдам. До сих пор с содроганием вспоминаю школу и искренне ненавижу себя и свою внешность. Мне 34.
@aleksey.gustov 2 ай бұрын
Как же вы, девочки, любите загоняться на пустом месте.... А школа - зло, это да.
@evarose2915 2 ай бұрын
@@aleksey.gustov как же такие невежды как вы любите обесценивать чужие переживания и проблемы! сразу видно в вас петарды в школе не кидали и не выкидывали вещи в окно.
@user-os5yz2io2s 2 ай бұрын
Я тоже в детстве застенчивая была, постоянно краснела с незнакомыми людьми. Внешность тоже свою не любила, дохуделась до анорексии, но бабушка вовремя заметила и все закончилось хорошо. А потом получила образование юриста, пошла работать в организацию, очень много контактов, судебная работа и мою застенчивость как рукой сняло. Даже в какой-то степени наглой стала. Если таких жестких условий нет, то тогда к психологу - прорабатывать. Сама с содроганием вспоминаю то время, жить такой затюканной очень тяжело. Удачи!
@alexsan8380 Ай бұрын
У меня точно так же.В детстве была добрым, спокойным, доверчивым ребёнком.Травили в школе, до сих пор считаю, что я уродина, и с тех пор у меня социофобия. С каждым годом людей ненавижу всё больше и больше. Пью антидепрессанты, фенибут, валериану. Мне это нифига не помогает
@Vasilyok777 2 ай бұрын
Опишу свой опыт. По жизни тревожная сама по себе, парюсь по любому поводу.а сейчас мать преддиализная, диабет с осложнениями, не могу смотреть на ее страдания, напряжение не отпускает.пью рокону и атаракс, но тревожность до конца и не уходит.живу в напряжении, бессоница, ем мало, заставляю просто, худею. Головой все понимаю, молюсь и т.д., общаюсь по этоим вопросам, но напряжение колоссальное. Всем здоровья!
@user-mi7zt9zd9e 2 ай бұрын
Будьте здоровы и берегите себя!
@user-dn3oi4xv7l 2 ай бұрын
Очень Вам сопереживаю,что то подобное у меня сейчас с мамой,она уходит и я вместе с ней.Все понимаю,но моя же психика мне не подвластна,замучила себя и окружающих.Вас крепко обнимаю,сочувствую,желаю справиться,Божьего утешения и милости.Беларусь.
@user-nq1yu5bn1b 2 ай бұрын
Мне в похожей ситуации очень помог сонапакс. И вес, кстати, прибавился. У него побочное действие прибавка массы тела.
@carmacarmaA 2 ай бұрын
Понимаю вас,у меня мама тоже уходила, при мне, от рака😢. Жили вместе. 2 года борьбы😢 и мучений на моих глазах,опустошение на душе от того что знаешь что 4 стд,и от лёгких почти ничего не осталось,убивало. Да и я сама тогда болела с панкреатитом,выдержала все это наверное потому что была на ад, но когда с них сошла, боль накрыла с такой силою,что я еле выкарабкалась.
@user-cvhorqqS 2 ай бұрын
По поводу лечения диабета сморите доктора Шишонина про диабет
@user-tt9ui9rv4p Ай бұрын
Вы такой УМНИЦА!!!!!!
@astreknev Ай бұрын
Доктор, здравствуйте! Спасибо за ценное видео. Но если соберётесь тоже самое про раздражительность снять, будет вообще замечательно)
@youtube_helga 2 ай бұрын
У меня тревожность и мнительность всю жизнь, низкая самооценка, спасибо школе, контролирующей маме, бывшему мужу абъюзеру. Около двух лет назад решилась на психиатра и прошла год лечения антидепрессантами эсциталопрам. Сейчас прохожу психотерапию и началась новая жизнь. Я беру ответственность за свою жизнь, ставлю цели, и стало интереснее жить. Всем рекомендую помогать себе. Не бояться антидепрессантов и психотерапии. Надо помогать своей психике и своему психическому здоровью!
@Ozfrank 2 ай бұрын
Низкая самооценка привлекает всякую мразь, это да. Но прикол в том, что у абьюзеров ТОЖЕ низкая самооценка! И более того - абьзер в иных отношениях может быть жертвой! Единственный вариант выйти из этого порочного круга - адекватная самооценка (а неадекватная - идущая от страха быть плохим/слабым/глупым/неуспешным/не красивым/+100500 - должна быть выкинута на помойку), и полное принятие себя.
@forensicmedicine9 2 ай бұрын
У меня в том году была какая-то депрессивно-тревожная история, я пошла к психотерапевту, месяц ходила, лучше не становилось. Не было сил, не было настроения, не хотелось есть, что-либо делать, могла не двигаться часами, молчать. В голове при этом не замолкали какие-то плохие мысли, не могла избавиться от этого «шума». В итоге мне назначили месяц пить атаракс по 5 таблеток в день. И сразу мысли прекратились, я стала спокойная и очень работоспособная, начала снова читать книги, чем-то полезным заниматься. Как-то так.
@user-oy5hf4ik5m 2 ай бұрын
Пи-ц, я от половины таблетки сплю сразу
@user-wt9kk9kp5i 2 ай бұрын
❤спасибо доктор❤
@user-uz3wb2gs4g 8 күн бұрын
Спасибо,я всегда вас смотрю.У вас голос приятный, успокаивает, тревоги не вызывает
@miss_kolbasowski 2 ай бұрын
Я тоже очень тревожная. На фоне постоянной тревоги у меня проблемы с кишечником (диареи). Ещё в анамнезе есть многолетнее РПП (анорексия, булимия), год назад была в терапии (без медикаментов), очень помогло, наладились проблемы с кишечником. На данном этапе не скажу, что я по РПП в ремиссии, но двигаюсь к этому. Однако, тревожность недавно вернулась и опять начались диареи. Я полностью обследована по части гастроэнтерологии и эндокринологии, никаких нарушений нет вообще. Решила пойти со своей проблемой к психиатру. Всё ей подробно рассказала, и про РПП, и про тревоги, вообще всю свою историю с детского садика. И про то, что я около года не пытаюсь похудеть, стараюсь есть любую еду, приняла себя в новом весе (после восстановления от РПП),но пока нахожусь в очень шатком состоянии и очень боюсь откатиться назад, в болото РПП. Она выслушала, выписала рецепт на антидепрессанты. И ни слово про терапию. Я сразу предупредила, что буду читать всё про эти таблетки, т к у меня тревожное расстройство. Она, мол, да пожалуйста. Оказалось, что на этих антидепрессантах все без исключения наберают большой вес (и по 30, и по 40 кг за год), отключается либидо, плюс седативный эффект в первые две недели (а вообще, у большинства пассивность и дальше сохраняется). Я вообще не понимаю, как врач психиатр может прописывать такой препарат человеку с РПП, да ещё и без психотерапии... В этот же вечер я эти таблетки смыла в унитаз вместе с рецептом. Ну, то есть, в итоге я наберу вес, потом мне их отменят (хотя, зная себя, я отменила бы их сама себе раньше, когда начала бы толстеть), мои травмы не проработают... И я останусь наедине со своим РПП, тревожностью и лишними кило докучи. Ну серьёзно? Хожу к психотерапевту, прорабатываю тревоги КПТ, без таблеток. Диарея сразу прошла, состояние улучшилось. Если в дальнейшем и надо будет пропить антидепрессанты, то хоть морально к этому буду готова.
@myfavoritethings7896 2 ай бұрын
Моя причина тревоги - моя затюконость в детстве в школе... Так было принято, что бы в каждом классе был свой лошок, в моём классе им была я...
@anzHELLko 2 ай бұрын
Вы жаловались родителям? У меня растет дочь, я так боюсь, что её кто-то обидит и она мне не скажет. Мой главный страх сейчас.
@polarmouse3943 2 ай бұрын
Пробовала кето когда-нибудь? Я в шоке как за 2 недели моё состояние преобразилось. Если помогло мне, может поможет ещё кому-то ❤
@funnybunnymary94 2 ай бұрын
Понимаю вас 😢 Меня булили в школе тоже. Это ужасно. На всю жизнь запомнила. 😑
@user-ak47z 2 ай бұрын
🫂
@user-bh7dl5zx5c 2 ай бұрын
Почему, что в вас было не так
@marinakuzmina4231 Ай бұрын
Замечательный человек,замечательный доктор!!
@user-oj8wy7ob4t Ай бұрын
Благодарю вас. ❤
@Adonis_Kosmetolog 2 ай бұрын
У меня чёрный пояс по тревожности. Снимаю лютые состояния атараксом, когда уже совсем жить не хочется. А в основном спорт, вечное движение, постановка и реализация целей помогают справляться с постоянной тревогой. Это ужасное состояние тревоги. Ну вот так и живу уже 39 лет😂 было время глушил алкоголем это состояние, а потом еле еле самостоятельно вышел из алкоголизма. Я сам врач и понимаю всю этиологию проблемы. Я очень мнительная и тревожная личность, за что "спасибо" маме 😂 - гиперопека и тд и тп.
@ekaterinahei6304 2 ай бұрын
Очень похожая ситуация. Только я не врач, а фельдшер. Говорят, что работа тоже влияет. Надо же 10 дел иметь в голове и контролировать. Мамочка тоже имела свое влияние. Не хотите лично пообщаться? Совершенно без всяких сомнительных мыслей предлагаю общение.
@Adonis_Kosmetolog 2 ай бұрын
@@ekaterinahei6304 можно пообщаться
@ru-team9544 2 ай бұрын
Тоже атаракс принимаю, бывает с утра встаю от стресса трясёт аж, пол таблетки и спокойствие.
@Seka3791 2 ай бұрын
@@ru-team9544так дурь в голове от него, как пьяный. Как Вы работаете?
@user-lz1od3ii1f 2 ай бұрын
Тоже 39 лет. Тоже тревожный человек. Пишу это сообщение под Атараксом.
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 782 М.
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Hamster Kombat
Рет қаралды 42 МЛН
БИОХАКИНГ МОЗГА: ноотропы работают? | ТОП-5 НООТРОПОВ: фенибут, пирацетам, семакс, ноопепт, мексидол
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 396 М.
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 260 М.
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 210 М.
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 2,2 МЛН
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 2,1 МЛН
Клиника Василия Шурова ПЕРВЫЙ ШАГ
Рет қаралды 166 М.