Einsamkeit transformieren: Wege zu Verbindung und Authentizität

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5 ай бұрын

In dieser Podcast-Episode geht es um die tiefgründige Reise der Selbstfindung und Heilung, wobei der Fokus auf dem Verständnis und Überwinden von tief sitzenden Gefühlen der Einsamkeit liegt. Entdecken Sie die psychologischen Wurzeln der Einsamkeit, ihre Auswirkungen auf unser Leben und die transformative Kraft der Selbstliebe und der Verbindung mit anderen. Erfahren Sie praktische Strategien, um sinnvolle Verbindungen zu knüpfen und Ihr authentisches Selbst anzunehmen. Diese Episode ist eine Einladung, den Weg zur Heilung und wahren Verbindung zu beginnen.
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Пікірлер: 82

@user-gw3et2go2d 5 ай бұрын

Lieber Peter, seit mein Mann verstorben ist und ich aufgehört habe zu arbeiten, fühle ich mich sehr einsam und allein. Viele Menschen wollen mit Krankheit und dem Tod nicht konfrontiert werden und ziehen sich lieber zurück. Wer da in unserer Spaßgesellschaft nicht mithalten kann bleibt auf der Strecke. Und als plötzlicher Single ist man für Paare uninteressant. Ein neues Umfeld aufzubauen, ist ab einem bestimmten Alter nicht mehr so einfach und dauert, da Einfühlsamkeit selten gewordenen ist. Danke für Deine lieben Worte.❤❤

@user-gw3et2go2d 5 ай бұрын

@@jennifer.l.359 Hi Jennifer, danke für Deine lieben und aufbauenden Worte. Bei dem was Du erlebt hast, weißt Du wovon Du sprichst. (ziemlich viel in Deinen jungen Jahren) Respekt für diesen Neuanfang 👍. Ich denke Du hast recht mit dem was Du schreibst. Es ist eine Herausforderung aber auch eine Chance für einen Neuanfang. Ich hoffe Du kannst Dein jetziges Leben genießen. LG Ann ❤️🙏

@brigittethiel5690 4 ай бұрын

Da muss ich Dir leider auch zustimmen😢😢😢😢wenn man nach 45 Jahre gemeinsame Zeit alleine ist😢 Auch wenn ich liebe Freunde und Familie habe. Die Nähe und die Liebe fehlt sehr❤❤❤

@susanneammann7088 5 ай бұрын

Ich danke dir, lieber Peter. Das ist gerade genau mein Thema. Ich habe etwas im Außen gesucht, um diese Einsamkeit zu stillen. Aber mir wird immer bewusster, dass das nicht die Lösung ist. Nun suche ich Wege, wie ich selbst es schaffe, diesen Schmerz aufzulösen. Ich wäre dir sehr dankbar für eine passende Meditation ❤.

@manuelameyer8804 5 ай бұрын

Ich danke dir, ich kenne das Gefühl der Einsamkeit nur zu gut und ich glaube, ich habe das schon fast seid meiner Geburt, ich bin 49 Jahre, ich hatte immer das Gefühl im falschen Umfeld zu leben. Jetzt habe ich endlich, dank täglichen Meditationen endlich einen Arbeitgeber, ich arbeite als Reinigungskraft in einer Tanzschule, wo eine sehr positive Energie herrscht und wo ich mich zum ersten mal in meinem Leben sehr wohl fühle und ich merke, das mein Körper und meine Psyche anfängt, sich zu regenerieren.

@TheSiruis 5 ай бұрын

Wie schön, dass du ein Arbeitsumfeld gefunden hast, indem du dich wohl fühlst, und das dir gut tut..👌😊.

@sabineschermer5530 5 ай бұрын

Danke Peter für diesen Podcast....er tat mir unendlich gut und ja....bitte eine Meditation dazu ❤

@user-ju9sk7vr3u 5 ай бұрын

Wieder einmal hast du die richtigen Worte für die Menschen gefunden, die einsam und verletzt sind. Herzlichen Dank für deine Offenheit und den Mut dich auch verletzt und einsam zu zeigen. Ich fühle mit dir, da mein Tag genau so ist wie du es gesagt hast . Ich bin froh, daß du uns durch dieses Tal der Traurigkeit begleitest ❤

@marionabel7534 5 ай бұрын

Lieber Peter, danke für diese Folge! Wünsche mir sehr eine Meditation dazu❤

@ostwaldtanja1996 5 ай бұрын

Du tust mir gerade gut. Schön, dass es dich gibt. Danke ☀️

@lionneptuna 5 ай бұрын

Danke Peter, ich hatte eine Herzöffnung mit erlösenden Ttänen, es sind nicht die ersten und nicht die letzten, sie sind so wertvoll...du hast mich mich deinen Worten so sehr beschenkt❤❤❤

@nicolegodau7677 5 ай бұрын

Ich danke dir von ❤ für deinen Beitrag. Der ist so wertvoll für mich und kam gerade richtig. Ich wollte schon aufgeben... Nun habe ich wieder Mut für meinen Weg. Danke 🙏

@tanjawenner9794 5 ай бұрын

Du bist so ein wundervoller Mensch und hilfst mir so sehr,ich danke dir❤

@Tasuva 5 ай бұрын

Als jemand, der seit einigen Jahren bewusst viel allein ist, aber Schwierigkeiten hat das Gefühl der Einsamkeit anzunehmen kam das thematisch mal wieder sehr passend. Ich habe angefangen mich von toxischen Menschen zu distanzieren, die mir nicht gut tun, gleichzeitig habe ich gefühlt mehr Probleme mich für Andere zu öffnen. Danke Peter... über eine Meditation zu dem Thema würde ich mich freuen!

@dianepfeuffer4905 5 ай бұрын

Dieser Podcast hat mich sehr bewegt und nachdenklich gestimmt.Eine Meditation wäre schön.

@sabinerigges3614 4 ай бұрын

Ja gerne ein Video dazu ..... 🤗

@user-oe2gy4cs6p 5 ай бұрын

Lieber Peter deine Meditation zum alleine sein ist sehr beeindruckend ich bin auch in so einer ähnlichen Situation bin verheiratet habe 2kinder 2enkelkinder und mei Mann hat Depressionen trotz therapeutischer Behandlung und einem Klinik Aufenthalt ist es schwer an ihn ranzukommen in dieser Situation bin ich sehr alleine und deine Meditation hilft mir sehr dabei lieben Dank dafür

@elfenherz81x49 5 ай бұрын

Bei mir ist es so, dass ich zwar durchaus sehr gerne für mich alleine bin, aber dennoch fühle auch ich mich hin und wieder Einsam. Ich merke das, weil wenn ich an Gott und Jesus denke, es mein Herz zerreißt 😢. Durch dein Video ist mir gerade bewusst geworden, dass es am Ende bei diesem Gefühl um die Sehnsucht nach echter Liebe geht! Nicht nach Bedürfnisdeals (das ist keine Liebe, wird aber von den meisten Menschen dafür gehalten), sondern nach dieser bedingungslosen Liebe Gottes (und damit auch die tiefe Liebe zu uns selbst). Da wird meiner Meinung nach nicht helfen, wenn wir versuchen im Außen in Verbindung zu anderen Menschen zu gehen ohne in Verbindung zu uns selbst zu kommen. Hier hilft nur wie du es gesagt hast, dass spüren und annehmen auch wenn man denkt, einem zerreißt es das Herz! Hatte dieses Gefühl die letzten paar Wochen immer wieder, und ich lerne mit jedem Mal besser, es einfach da sein und durch mich fließen zu lassen. Da in mir von Kindheit an eine große Diskrepanz zwischen Wunsch nach Verbindung im Außen und groser Angst vor Verletzung/ Zurückweisung und nicht Vertrauen können vorhanden ist, muss ich erst den inneren Weg der Verbindung mit mir selbst gehen ehe ich im Außen echte tiefe Verbindungen wieder zulassen kann ❤. Danke wieder einmal für den Denkanstoß lieber Peter! 💐💞

@gravityrainbowx3363 5 ай бұрын

Danke für deinen tollen Videos immer! Deine Stimme ist so schön beruhigend, höre ich auch sehr sehr gerne zum Einschlafen 💆🏼‍♀️🍀

@jessyweidner8369 5 ай бұрын

Danke lieber Peter 💗 ja, bitte eine Meditation dazu 🌷

@itzcrytek1455 5 ай бұрын

Danke. Bitte mach eine Meditation zum Thema Einsamkeit.

@brigitteleichtenschlag8188 5 ай бұрын

Lieber Peter, danke fuer diesen Podcast. Ich freue mich auf eine Meditation zu diesem Thema

@MiliPlays 5 ай бұрын

Du bist der beste

@majaotzen6317 5 ай бұрын

Danke für diesen Podcast Peter. Eine Meditation dazu wäre super

@maxismus2160 4 ай бұрын

Danke ❤ich hab das gefühlt was du sagst

@user-zl3ul8ne2n 5 ай бұрын

Ja, gerne eine Meditation! ☺️

@Barista200 5 ай бұрын

Einfach nur Danke ❤ tut gut und gleichzeitig so weh aber ich übe mich in Annahme ✌

@user-xm8hg7ec1k 5 ай бұрын

Danke Peter❤ Ich bin so froh,das es dich gibt!

@Spryda 5 ай бұрын

Ich danke dir Peter. Ich danke dir vom ganzen Herzen.

@sabinerigges3614 4 ай бұрын

Sehr entspannend und gut gemacht, deine Videos begleiten mich schon viele Jahre, sage jetzt auch mal DANKESCHÖN 👍 🤗

@annico-24 4 ай бұрын

Bitte ein Mediations Video

@yvonnemartens6979 5 ай бұрын

Einfach toll deine Worte danke.

@MajorTomDE 5 ай бұрын

Vielen Dank für die wundervollen Worte 😊

@ThereIsOnlyHereAndNow 5 ай бұрын

Danke Danke Danke!!!! Du bist so toll! Das Video hilft mir extrem weiter!

@Safi-83 2 ай бұрын

Ich liebe deine Stimme, ist soo beruhigend und schön, das hilft mich duch diese Zeit zu kommen, vielen dank...

@renateandres3194 3 ай бұрын

Lieber Peter, du sprichst mir aus der Seele ❤. Genauso habe ich als Kind erlebt und hatte die gleichen Gedanken wie Du 😢.

@user-kp1ys4mx1l 5 ай бұрын

Vielen Dank! Ich hab mal wieder den Eindruck dass dieser Podcast nur für mich gemacht würde!! Nagel auf den Kopf getroffen…..!🙏 eine Meditation dazu wäre fantastisch! In der Theorie alles immer ganz easy zu verstehen aber die Praxis 🥺

@marencremer916 3 ай бұрын

Lieber Peter, das hier ist ein wichtiges Thema! Danke dafür! Und bitte JA, eine Meditation hierzu wäre sehr hilfreich!

@Liebe-Frieden 18 күн бұрын

Es liegt auch daran das das Ego oft im Wiederstand ist ( kämpfen oder flüchten) ist man nicht entspannt und fühlt sich getrennt

@DRTV-hd6ty 4 ай бұрын

Ich bin gerne alleine und Verbundenheit zur Natur

@gudrunmilde8872 5 ай бұрын

Wooow, genau so geht es mir, vielen dank lieber Peter. Vielleicht gibt es ja mal einen Kurs dazu 🙏 danke hat mich sehr berührt.

@katharinaherrmann3571 5 ай бұрын

Unglaublich wunderschön, Dankeschön. Herzlichst Katharina

@Chris-vn5mr 5 ай бұрын

Danke Peter ❤

@MrFox37 5 ай бұрын

Servus Peter, danke für das gute Video! Gerne eine Meditation darüber machen 🍀😁🥳

@heikehessekunst 5 ай бұрын

🎉

@critisch6709 5 ай бұрын

Lieber Peter- mein Thema gerade. Mein Mann ist schwerst erkrankt und auf einmal bin ich nicht mehr glücklich, alleine auf dem Sofa zu sitzen, sondern traurig....alleine.. Danke❤

@Chris-ep4py Ай бұрын

Ich finde das normal...als ich wusste, dass mein Vater, an dem ich sehr hing, schwer krank ist, begann bei mir ein Prozess der Traurigkeit und Trauer... Ich hatte 4 Jahre Zeit zum Abschied nehmen und im September ist er seit zwei Jahren mein Schutzengel ...Ich hoffe, dass Dein Mann noch lebt.

@critisch6709 Ай бұрын

@@Chris-ep4py nein, leider nicht. Und dennoch....ist er da. Danke Dir💞

@Chris-ep4py Ай бұрын

Mein herzliches Beileid! Annika

@Chris-ep4py Ай бұрын

Ja, ich fühle meinen Vater auch noch sehr...Er ist mein Schutzengel.

@critisch6709 Ай бұрын

@@Chris-ep4py ....hat eben auch nicht jeder😌🌙

@ostwaldtanja1996 5 ай бұрын

Danke!

@simoneb.5132 5 ай бұрын

Vielen Dank ❤

@Soul_2222 5 ай бұрын

❤

@hansgrupp2939 5 ай бұрын

Hallo Peter danke für die Meditation am Weihnachten tut mir so wahnsinnig gut danke

@lisamarie9299 5 ай бұрын

Lieber Peter, könntest Du einmal eine Meditation machen, die länger ist als eine halbe Stunde. Das wäre so toll! Gerne auch einfach die Entspannungsmusik und nicht geführt. Lieben Dank für alle Deine wertvollen Videos und Meditationen!

@Juhu379 5 ай бұрын

Meditation einleiten und dann mit der entspannten Musik ausklingen lassen, finde ich toll 🌺

@askh6915 5 ай бұрын

❤❤❤

@moregreenspace 5 ай бұрын

💞

@katarinatalovic 5 ай бұрын

Vielen Dank liebe Peter, würde ich mich sehr freuen auf meditation 🙏

@user-kg7tn5bv3g 5 ай бұрын

Danke Peter🙏 für dieses Video! und wollte nur sagen dass wenn ich mich unter Menschen alleine spüre dann weiß ich dass ich am falschen Ort bin weil eben wie du gesagt hast nicht meines gleichen da sind. Dafür achtsame Entscheidungen nehmen um unsere Kostbare Zeit glücklich mit oder ohne Begleitung zu erleben 🍀

@nadiab.4306 5 ай бұрын

So wertvoll ich hoffe du kannst eine Meditation dazu machen, danke

@syradon4051 5 ай бұрын

Mein Problem ist, sobald ich alleine bin, fall ich in dieses tiefe Loch. Selbst in Gesellschaft bin ich oft abwesend und einsam. Das liegt wie du schon sagst, in der Kindheit. Meine Eltern waren zu mir gut, aber ich hatte immer das Gefühl mich anpassen zu müssen um gemocht zu werden und das wurde durch 2 Jahre Mobbing in der Schule durch alle Jungs in meiner Klasse daduech getoppt, dass selbst das nicht reicht. Das hat mich zwischenmenschlich und innerlich total aus dem Leben geworfen. Fühle mich je gut genug, egal was ich tue. Meine Partnerinnen waren auch jedes Mal so, dass sie mich abgekapselt haben um dann warm zu wechseln. Das hat mir zum schluss einen emotionalen Scherbenhaufen hinterlassen. Ich weiß nicht, wie da noch irgendeine Therapie oder Meditation helfen soll.

@jurgentrockenbau9321 5 ай бұрын

👌🏻🤗🙏🏻

@beautyfan284 5 ай бұрын

Wieder mal ein schöner lehrreichen Podcast. Was ich nicht aber frage, wie kann es sein, daß du dich daran erinnern kannst, was du als Baby gefühlt hast? Also ich kann mich aller höchstens an meinem Kindergarten Alter erinnern. Finde das sehr interessant.

@Chris-ep4py Ай бұрын

Bei mir ist es eine Art von Gefühl aus dem Bauch heraus mit dem Gefühl der Wahrheit, ich denke es kommt auch noch ein wenig der Geist des Erwachsenen dazu...Es ist ein Unterschied zu dem was ich auf Fotos sehe oder aus Erzählungen weiss.

@bitchateros386 5 ай бұрын

So, das war vermutlich das letzte mal, dass ich deine neuen Videos schaue. Vielen Dank für deine alten Videos @Peter Beer Sie haben mir sehr weiter geholfen. Die aktuellen jedoch sind nur noch Blabla, sorry, aber das muss ich wirklich sagen. Kannst du nicht ein Video machen, wo du nicht erwähnst ,dass du Ingenieur warst, dass du der Gründer deiner Akademie bist? Tu mal das Ego zur Seite.. Du willst, dass Menschen aus der Einsamkeit zusammenfinden, online, in deiner Akademie? Warum nicht weg vom Bildschirm,ins reale Leben? Du siehst übrigens seit einigen Monaten ziemlich ‚fertig‘ und unzufrieden aus, diese Leichtigkeit ist nicht mehr da. Bist du noch glücklich? Für mich persönlich macht jede deiner Mimik einen anderen Eindruck. Ich hoffe wirklich, dass ich mich täusche. Der Hauptgrund, weshalb ich deine Videos-ja nicht mehr mag!- Ist die fehlende Kongruenz. Vielen Dank, du hast einige sehr schöne Videos,zum Glück sind sie online zu finden.

@meinnickabcd 5 ай бұрын

Und tschüss 👋

@Chris-ep4py Ай бұрын

Das Gefühl habe ich auch. Ich glaube, ihm ist der Erfolg unbewusst zu Kopf gestiegen und er hat mehr Stress als früher.

@Chris-ep4py Ай бұрын

Und er erinnert mich an meinen Vater, der erfolgreicher Diplom-Psychologe war, der aber sein Leben lang vor seinen eigenen Schatten davon gelaufen ist, wobei er letzteres sein Leben lang verneint hätte.

@meinnickabcd 5 ай бұрын

Kenne ich... Bei mir war das genauso, dass ich die Liebe nicht annehmen konnte 😢

@user-yb2gi1sl5x 5 ай бұрын

한글 자막 좀 주세요-------😂 책 주문하고 기다리고 있어요.

@simoneb-kn3ky 5 ай бұрын

Lieber Peter Ich wünsche mir dass ich es irgendwie und wann schaffen werde mich zu halten. Ich Versuche es öfter und mache es aber ich kann es nur mini kurz obwohl ich es mir so wünsche und sehne aber es hat keinen grossen Effekt da ich es nicht aushalten kann oder wie soll ich sagen, nur dabei bleiben kann. Hast du noch einen Tipp, denn ich bin sehr erfahren und trotzdem schaffe ich es nicht 😢

@UlrikeOpitz-Gustavel 3 ай бұрын

Wie kann ich aus der Einsamkeit in Kontakte gehen und dabei nicht in meiner emotionalen Abhängigkeit in Kontakte flüchten.

@michaeltschoep8979 5 ай бұрын

Lieber Peter, ich kann mir meine Angst und Panik als Baby erklären und verstehe das sie dagewesene sein muss. Doch gibt mir dieses Wissen nicht die tatsächliche Emotion die damals vorhanden sein muss. Wie kann es gelingen in diese damals empfundene Emotion hinein zu kommen? Wie übt man ganz konkret? Oder ist zur Heilung nur die Vorstellung davon als Praxis notwendig?

@Liebe-Frieden 5 ай бұрын

Aber die Leute aus der Achtsamkeitsakademie wohnen leider weiter weg