Po 2 latach zorientowałem się że na miniaturce borys walczy z borysem xD
@thmostr10197 жыл бұрын
Więcej odnośnie tego jak zachowywać się na 1 sparingu dowiedziałem się od CB niż od trenera ;) Pozdro Borys robisz swietna robotę :)
@michu_cre10657 жыл бұрын
Super poradniki, akurat zapisałem się do klubu i pierwsze treningi i sparingi przede mną.
@dratiger15 жыл бұрын
bardzo wartosciowy film, bardzo pomocny! Dzieki
@Burztur997 жыл бұрын
Ja na pierwszym sparingu dostałem po ryju ostro ._. tak to jest jak sie trenuje w domu
@anonimj91544 жыл бұрын
ja dostałem gościa który trenował boks 2 lata a trener nie chciał bym 2 raz nie walczył sparingu bo nie znaleźli mi gościa z mojej wagi 5 sekund i koniec bo po ryju dostałem ale nie znokautowany xd trener powiedział ze nie warto bo odkryłem ryj xxx bo stres mnie złapał
@jubas82734 жыл бұрын
@@anonimj9154 do dupy taki trener, no i do dupy zawodnik, że się nie dostosował. Sparing to nie walka, to współpraca.
@TheSzekspir717 жыл бұрын
Bardzo dobre rady !!! Dziękuję 😀
@Ivanez715 жыл бұрын
Jak zwykle rewelacja!
@marcinwu17 жыл бұрын
Super przekaz treningowy człowieka który w sporcie walki osiągnął bardzo dużo o czym wielu tylko marzy. Pozdro Borys trzymam kciuki przy każdej twojej walce wojowniku
@paulina16304 жыл бұрын
Przydało się , wielkie dzięki , pozdrawiam !
@mrjabadabapanczo55887 жыл бұрын
Borys kocie! przydało się przydało. pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za walkę w maju! nawet jak przegrasz będziesz dla mnie wygranym!
@masteryouzeck90127 жыл бұрын
Borys jesteś mega pozytywny gość.Super się Ciebie ogląda i tak trzymaj.Bardzo przydatne filmiki pokazujące podstawy. Można zobaczyć ile trzeba włożyć wysiłku by być sportowcem. Trzymam kciuki za Ciebie w walce z Mamedem.Wincyj,Wincyj.
@kubutek24962 жыл бұрын
Przydało się, dzięki, tylko oglądać i trenować przed lustrem 😁 💪
@baku47127 жыл бұрын
Dzięki wielkie za porady :)
@ufcmobile63074 жыл бұрын
Przydało się dziękuję bo się stresowalem przed sparingiem a Ty mi wszystko wyjasniles dziekuje
@walecwalec55164 жыл бұрын
Tego właśnie potrzebowałem dzięki Borys!!!!👊
@kamelacien097 жыл бұрын
Borys jesteś gość bez kitu mistrz daje porady poprostu wielki Szacun pozdrowienia z Brukseli
@radekkacprzak51163 жыл бұрын
Pięknie tłumaczy.
@witekwitkowski50586 жыл бұрын
Borys kocham cię mega pomysł z kanałem o walkach super syn i dzwoneczek jesteś kozak powodzenia w ksw
@sebon115 жыл бұрын
Dobre, pozdro
@kubaksg92187 жыл бұрын
ja pamiętam swój pierwszy sparing, było wręcz przeciwnie, aż kipiłem energią i chciałem pokazać wszystkim ile juz sie nauczylem na treningach :D
@eino3217 жыл бұрын
Mamed pokazał ale mimo to myślę że Borys ma duże szanse by ten pojedynek wygrać. Oboje to mądrzy i nie przewidywalni zawodnicy choć wydaje mi się że Borys ma życiówke i to może być gwoździem do trumny Mameda ;) Pozdrawiam
@igorgorniak72404 жыл бұрын
Chcialbym zobaczyć walke 2 zawodników po obejrzeniu wszystkich poradników Borysa
@robi57357 жыл бұрын
👌👍
@kojak15317 жыл бұрын
Dzięki mistrzu.
@pawekucharczyk71746 жыл бұрын
Fajny poradnik :)
@NoName-wi8xz7 жыл бұрын
Cześć. Mógłbyś nagrać jakiś materiał, o tym jak poprawić obalenia? Ćwiczę bjj i mam z tym spory problem. Pozdro!!!!!
@szymonkamann80716 жыл бұрын
Bardzo mi pomogło jesteś naj lepszy
@Wojtek-yj5vo6 жыл бұрын
Przydało się!
@piotrtraku31706 жыл бұрын
Wielki szacunek Borys.
@malajjjj32 жыл бұрын
Mój pierwszy sparing to jakaś pomyłka była. Nie dość że był on na jednym z moich pierwszych treningów gdzie podstaw nawet zbytnio nie znałem to boksowałem z typem który nie miał nic wspólnego z początkującym poziomem chyba że co najmniej rok temu i zadawał ciosy jak pojeb.. tak mnie poobijał że w okularach przeciwsłonecznych musiałem chodzić. Po części myślę sobie że może to spoko bo miałem ostre zderzenie z tym sportem ale z drugiej strony trochę pojebana akcja 😅
@stepek77315 жыл бұрын
git
@jakubs20007 жыл бұрын
Borys powodzenia na KSW 39
@GudixLifting7 жыл бұрын
Super tłumaczysz borysek
@PitBullZorza7 жыл бұрын
Sparing sparingiem, ale z mojej pierwszej walki na zawodach nie pamiętam prawie nic. :D
@muchaxd97pl4 жыл бұрын
Mam dokładnie to samo. Nawet nie wiedziałem że przeciwnik był liczony
@jubas82734 жыл бұрын
Adrenalina, emocje. Tak to jest...
@lesiaq81207 жыл бұрын
Super filmik.Borys jestem twoim fanem mam jedną prośbę mógłbyś mi odpisać w kom. Z góry dzięki.
@kanclerziiirzeszy26297 жыл бұрын
Borys Ty waracie ty nasz kocie ty nasz sztanie z nrd nasz! Musisz wygrac na narodowym musisz byc silny i szybki jak kon! Rozumiesz ? Siła Konia !! Powodzenia! :)
@skorpiomoment7 жыл бұрын
"Jako że jest to twój pierwszy sparing, będziesz chciał przeciwnikowi "urwać głowę" " - dobre! hehehe :)
@martinkorn26687 жыл бұрын
borys is a champ;)
@deReatif6 жыл бұрын
przydało :) chodź ja mam problem z patrzeniem na nogi przeciwnika jeśli ciągle patrze mu w oczy i lowkicki niestety dochodzą :/
@Jezuz1877 жыл бұрын
przydało
@iwona2177 жыл бұрын
pozytywny gościu z tego mańka
@billowilkolak67587 жыл бұрын
powiedz mi Borysie co zrobic na brak motywacji ostatnio gorzej idzie z kickboxingiem napalam.sie zabardzo i dostaje a jak sparuje z ciezszym to boje sie podejsc atakowac wgl waham sie co zrobic jakies cwiczenia zeby sie lepiej bic bo trening 2 razy w tyg a nie mam z kim sparowac reszta w domu
@marekkoza53527 жыл бұрын
Wielkie dzięki Borys !!! Pozdro
@sylwestermackiewicz24767 жыл бұрын
Borys poprostu jesteś gość szacunek dla ciebie za twoją ciężką prace i pasje
@michu_cre10657 жыл бұрын
może jakiś odcinek o sprzecie dla początkujących, co kupić, w jakiej cenie, jaka firma itp?
@michu_cre10657 жыл бұрын
Bierzyn no ja się do klubu zapisałem ;D i tez by się coś ogarnąć przydało
@bartomiejlabrador73067 жыл бұрын
nie wiem czy odpowie ci Borys ale może ja choć troszkę pomogę :) . Najlepiej na samym początku kupić DUŻY( specjalnie podkreśliłem ) worek treningowy , dlaczego duży ? a no po to by oprócz technik rękoma trenować również wszelkie kopnięcia . Jeżeli masz już worek to potrzebujesz rękawic ( ja na samym początku myślałem że jestem kozak to trenowałem bez rękawic ale worek szybko pokazał mi gdzie moje miejsce i już po 2 treningu zdarłem sobie kości i miałem 2 tyg z głowy dlatego trzeba mieć te rękawice , nie muszą być jakieś profesionalne i drogie , chodzi tylko o to by zabezpieczyć kości przed urazami . Jeżeli masz już worek i rękawice to warto dokupić owijki bokserskie , one zabezpieczą ci nadgarstki przed załamywaniem się ( początkujący często nie trafiają w worek idealnie przez co nadgarstki są narażone na poważne kontuzje , a oprócz nadgarstków takie owijki dają dodatkową ochronę przed urazami kostek . To są podstawy podstaw które każdy powinien mieć jeżeli chodzi o trening bez sparingpartnera , jaka firma ? Ja zasugerowałem się tym co mają w klubie gdzie trenuje Borys , czyli Bushido , kupiłem worek 140cm x 40 , 40 kg i nie żałuję , trenuje się świetnie , wypełnienie jest idealne , nie za miękkie dzięki czemu od początku przyzwyczajamy ręce do twardego "ciała" . Mam nadzieję że trochę pomogłem :)
@tomekkurss97027 жыл бұрын
na worku nie nauczysz się techniki ... -,-
@michu_cre10657 жыл бұрын
Bierzyn no ja będę dojezdzal 40 km xd
@zelusdj7 жыл бұрын
Sporo chęci i samozaparcia :) Lustro na początku bardzo się przydaje (szczególnie jeśli ćwiczysz sam) oraz kilka m2 podłogi :) Na początek zakup sobie skakankę i naucz się dobrze skakać. Jak opanujesz poruszanie się oraz mniej więcej wyprowadzanie ciosów, możesz zacząć myśleć o sprzęcie. Miłego dnia, owocnych treningów !! :)
@dejwerus62197 жыл бұрын
dzieki dzieki przydalo sie!
@TheSzekspir717 жыл бұрын
W sobotę mam zawody light contact kick bixing i proszę o taktyczne rady!!! 😀😀😀 Dodam nie znam przeciwników!!!
@michakrzewinski91727 жыл бұрын
Borys oglądam ten kanał od tygodnia i staram się nadrobić wszystko i tak samo ciężko trenuje ze wszystkimi twoimi wskazówkami.
@konradjedrzejczak96297 жыл бұрын
Borys fajnie by było jakbyś dał jakiś przykład diety dla zaczynającego swoją przygodę z mma zawodnika, pozdro!
@daniookk7 жыл бұрын
Moze nagrasz cos o przyjmowaniu ciosow. Czesto mam ze jak juz dostane kilka ciosow na garde to sie cofam. Co zrobic aby ustac w miejscu i sie nie cofac, masz jakeis cwiczenia badz porady? Pozdrawiam :)
@ogorekpel7 жыл бұрын
Jesli sie cofasz to nie ma w tym nic zlego,taki odruch jest juz normalny u kazdego czlowieka i z czasem po wiekszej ilosci sparingow nie powinienes juz sie tak bac i cofac. A jesli juz sie cofasz to proponuje robic szybkie kontry i sprawiac wrazenie ze te cofniecie mialo jednak jakis cel a nie zwykla ucieczka.
@MajkiPGWCh047 жыл бұрын
zajebiście się słucha Borysa
@radomi11304 жыл бұрын
borysie mam doswiadczenie 2 letnie mhay thaj i 1,5 roku boksu chcialbym wiedziec czemu w czasie sparingow, kiedy przeciwnik dominuje.. zdaza mi sie zamykac oczy.. czy to jest spowodowane stresem czy brakiem ruchu w relacji? i czy tez tak miales na poczatku? kilka razy zauwazylem u siebie taki glupi nawyk. bardzo chcialbym wiedziec czemu tak sie dzieje.
@-marko-53994 жыл бұрын
W sobotę mqm pierwszy sparing trzymajcie kciuki 💪
@-marko-53994 жыл бұрын
@@jarekmodzikowski7085 Okazalo sie ze walcze w trojkach (walczylem z 2 zawodnikami), wszedłem na pełnym luzie trochę wpadalem ale dawałem radę. Jednego wyższego udawało mi sie robić a drugiego było ciezko ponieważ ciągle schodził do półdystansu. W każdym razie myślę że poszło mi dobrze i wkrecilem się w boks i chce więcej :D ( kawalek walki możesz zobaczyć na moim instagramie: marko_38 )
@alinakokot554 жыл бұрын
Przydało
@patrykbaprawski34367 жыл бұрын
Szkoda ze nieznalazłem tego filmiku jakieś 6 mieśące temu teraz mam z 2 razy w tygodniu sparing.
@sloniu224 жыл бұрын
Przydało się
@glinagaming16534 жыл бұрын
1:30 xdddddddddddddddddddd
@magmaxmagmaxmagmaxmagmax277 жыл бұрын
Borys to nie Angol... Borys to król mma... Mistrz jest tylko jeden a na imię mu dano BORYS!
@krejzekuna5 жыл бұрын
Dzięki w pn spary🙂
@samsunggalaxynote34794 жыл бұрын
Zawsze oddychajcie nosem 😊
@czarnyojciec96657 жыл бұрын
Pozdro
@marcinolter35995 жыл бұрын
Osobiscie tak zakonczyl bym ten film. Tyle teorii. Teraz wypad na trening 😁
@giewu90104 жыл бұрын
Podobało się:D
@onyx34417 жыл бұрын
mamed jest przewidywalny..materle tez tak zalatwil...a borysek wie co ma robic...
@kika30707 жыл бұрын
Borys wazy okolo 90 kg wiec bedzie mial dobra wage. a wzrost tu nie gra roli. co pokazalo w walce Łebkowski vs Silvia.Fen 16. Opinie niektorych ludzi sa bez uzasadnienia. gdzie cos zobaczyl uslyszal i juz gadki borys nie ma szans. Borys ma atut w zapasach a to jest na jego korzysc. Bedzie dobra bitka.
@ukaszko21057 жыл бұрын
Szczery 30 borys jest w wadze półsredniej wiec wazy 77kg, a nie 90 😂😂
@ukaszko21057 жыл бұрын
Szczery 30 reszta Twojej wypowiedzi nie ma sensu
@kika30707 жыл бұрын
SOLDIER2WORKOUT Kolegi zeby cos powiedziec na temat mojej opinie usisz sie znac na pojeciu zbijanie wagi.! dla przykladu gdyby mamed walczyl w 93 to ta walka wtedy nie ma sensu bo jets dwie kategorie wyzej. ale mamed walczy ketegorie tylko jedna wyzej wiec normalna waga mameda to pewnie 92 93 kg a borys ma wage podobno okolo 90 kg. Dlatego do tej walki doszlo. Jestes niedzielnym kibicem. A wracajac do zapasów bo mowisz ze to nie ma sensu, Zapraszam na trening.
@ukaszko21057 жыл бұрын
ty mnie na trening nie zapraszaj i nie nazywaj niedzielnym kibicem bo stwierdziłes to po czym? Wiem ze na roztrenowaniu waży sie wiecej niz na oficjalnym wazeniu przed walką ale po prostu Twoja wypowiedz troche jest zle złozona i ja zle zrozumiałem.Bo co znaczy ,,opinie niektórych ludzi sa bez uzasadnienia, gdzie cos zobaczył i juz gadki borys nie ma szans" kto tak mówi? jakie opinie? Po prostu zle napisany koment i tyle nie zrozumiałem. o Wage mi chodziło wiadomo jaką powinienien oficjalnie mieć. A jesli chodzi o aktualna wage to uwierz mi ze nie wazy 90kg bo bylem na obozie w wałczu w weekend gdzie byl tez Borys :D ,,Niedzielny kibicu" :)
@kika30707 жыл бұрын
SOLDIER2WORKOUT. ty trenujesz ja trenuje. napisałem niedzielny o kbicu poniewaz jest tu dużo ludzi co wypisują głupoty. jeśli uraxilem to zwracam ukłon. to będzie walka pomiędzy 84 a 77 kg.
@maciekpokrywex40897 жыл бұрын
oczywiscie lapa i udostepniamy !
@alfonspekala7 жыл бұрын
Oj Borys Borys, po tym co Mamed wczoraj pokazał, to ty lepiej zapierdalaj na tych treningach😃
@xyukosx84557 жыл бұрын
co zrobił? po prostu trafił prawym prostym a potem z górki
@TestaRoussaa7 жыл бұрын
Przecież to takie łatwe, trafić prawym prostym profesjonalnego zawodnika w pół minuty. phi
@xyukosx84557 жыл бұрын
Po prostu miał szczęście że trafił tak jak Aldo vs McGregor :)
@MiKocwalk7 жыл бұрын
xYUKOSx trollujesz McGregor miał szczęście 😂😂
@robot43597 жыл бұрын
Każdy z nich zapierdala ostro ;) Tak samo jak Mamed trafił Barnatta, tak samo Barnatt mógł trafić Mameda :) Z fartem!
@przemekjurowski58247 жыл бұрын
Borys, nie " w cudzyslowiu" tylko "w cudzysłowie" xdd
@przemekjurowski58247 жыл бұрын
Trollus ból dupki? tylko nie wiem o co :).
@akjkda7 жыл бұрын
Przemek Jurowski kurrwa ból dupki? sprawdź sobie co oznacza to stwierdzenie... wytykasz innym że mówią w cudzysłowiu a sam używasz stwierdzeń nieadekwatne do sytuacji...
@przemekjurowski58247 жыл бұрын
Trollus ja nie "wytykam" tylko poprawiam, a dla twojej wiedzy nie jest to to samo :).
@akjkda7 жыл бұрын
Przemek Jurowski tak czy siak, na chuj? nic to nie zmienia a tylko wkurwia...
@przemekjurowski58247 жыл бұрын
Trollus ze Ty nie chcesz mówić poprawnie po polsku nie znacz, ze inny tez nie
@radomi11304 жыл бұрын
borysie mam doswiadczenie 2 letnie mhay thaj i 1,5 roku boksu chcialbym wiedziec czemu w czasie sparingow, kiedy przeciwnik dominuje.. zdaza mi sie zamykac oczy.. czy to jest spowodowane stresem czy brakiem ruchu w relacji? i czy tez tak miales na poczatku? kilka razy zauwazylem u siebie taki glupi nawyk. bardzo chcialbym wiedziec czemu tak sie dzieje.