Pilates Bola ( aula completa)
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4 жыл бұрынA aula de hoje, é uma aula super completa a qual iremos trabalhar todo o corpo. Iremos trabalhar os músculos do abdome, pernas, costas, braços, exercícios posturas, exercícios aeróbicos, além de trabalhar o equilíbrio tbm.
Com a participava especial do meu filho Pedro. Rs
Se vc quiser dicas de como fazer exercícios em casa como criança, comenta esse vídeo.
Bom treino. 💪
@dalvasilva6328 Жыл бұрын
Muito bom seus exercícios, faço pilates há 5 anos. Hoje parada, faço em casa , e hoje vi seu vídeo e acrescentei alguns exercícios. Grata!!
@otaviodecusati223 3 жыл бұрын
Parabèns pela aula maravilhosa, e por dispor seu tempo tendo um bebe para cuidar ....amei!!!
@dineaflores6777 2 жыл бұрын
Muito bom 👏
@rosapuche6079 2 жыл бұрын
?17m
@angelsrosena Жыл бұрын
Essa sim merece ser chamada de “guerreira”.
@domingasrodrigues5586 10 ай бұрын
Tenho uma cachorrinha que fica do meu lado e aí é sua nenê! ❤❤❤❤
@maria.lendalvalendalva8379 Ай бұрын
Boa noite fiquei muito feliz ganhei uma bola hoje e já vou começar amanhã cedo sou de interior de Ibiúna fui ao médico ele mim falou para fazer exercícios sua aula e uma benção Deus te abençoe grandemente
@irismarsouto4235 3 жыл бұрын
Você é ótima tenho 74 anos faço sempre alguns exercícios, agora vou fazer mais obrigada 😘
@HildaMPaula 2 жыл бұрын
Adoro a vida ao vivo, sem cenário! Que inspiração treinar adaptando a vida e ainda assim focada! Parabéns pela aula maravilhosa! 🌷🌷🌷
@mariajosebelocardozo2851 Ай бұрын
Está de Parabéns pela prática. Gratidão ❤❤
@soniapaulo5620 27 күн бұрын
Parabéns. Obgda
@suelibarbosafranco3104 8 күн бұрын
Bom dia vou começar hoje
@alinemarkowicz7332 Ай бұрын
Que aula maravilhosa! Muito obrigada! Deus te abençoe e te recompense grandemente!
@sandrabsq 3 жыл бұрын
Ótimos exercícios, o mais legal é seu bebê engatinhando em volta 😍
@madalena4670 Жыл бұрын
Essa sim ala completa gostei muito vou continua com você e esse bebê lindo parabéns pro tudo
@renatamiranda356 3 жыл бұрын
Amei. Aula maravilhosa. Estava cheia de dor na coluna e depois da aula melhorei bastante, estou praticamente sem dor.
@hildabatistadasilva3140 Жыл бұрын
Qie linda você com o bebê amei a sua disposição. Deus abençoe você e sua Família.😘❤😘❤
@domingasrodrigues5586 10 ай бұрын
Parabéns por que vou fazer 3 vezes por semana ❤❤❤❤❤❤
@gerezist 3 жыл бұрын
Parabéns, adorei a aula!
@tatianebatistadasilva6231 12 күн бұрын
Esse auxiliar arrasou ❤❤
@daianecarla5916 2 жыл бұрын
Maravilhosa sua aula, parabéns!
@nancyviglioni8407 3 жыл бұрын
Mostra muito seu conhecimento, e ainda com.o carinho do filhinho,adorei
@auzineidemariadasilvaneide4042 8 ай бұрын
Parabéns amém suas aulas fasso tres vez por semana❤
@patricianickelsilvaparanho4270 3 жыл бұрын
Aula maravilhosa... parabéns
@dejesuslima3556 3 жыл бұрын
Tá de parabéns, seus exercícios são ótimos 👏👏👏👏👏
@laurarebinski9877 3 жыл бұрын
Amei sua aula!🥰
@bmilk3719 3 жыл бұрын
Que moça linda!! Que sua vida seja abençoado, gratidão 🙏🏻
@user-ri7lh7oq1h Ай бұрын
Amei muito bom. Deus abençoe
@Fedutra1 Ай бұрын
Amei a aula!! Obrigada ❤
@marimaciell 9 ай бұрын
Muito bom!!! Adorei
@neidesantana6182 3 жыл бұрын
Nossa adorei sua aula parabéns 👏👏👏👏👏
@lupecarvalho9819 11 ай бұрын
Nossa excelente!
@anasantos1341 4 ай бұрын
Amei seu canal!
@mariarosita3543 2 жыл бұрын
Incrível.Amei
@ednaaparecidafeitosa5624 5 ай бұрын
Amei sua aula. Parabéns 👏👏👏
@cidasantos2014 4 ай бұрын
Excelente aula .
@edikuosinski3398 Жыл бұрын
Parabéns seu trabalho eh lindo pois c bebê e ter essa dedicação
@taniamariaboulhosacunha1811 3 жыл бұрын
Dica maravilhosa
@sandramaramartinsferreira5626 3 жыл бұрын
adorei a tua aula, obrigado
@juliavaleriadeabreusilva2728 3 жыл бұрын
Patrícia excelente aula. Consegui fazer a aula inteira. Agradeço.
@sydneabritodesouzapaula1003 3 жыл бұрын
amei Patricia sua aula,parabéns
@ciceramariasilvagomesgomes749 2 жыл бұрын
Amei!!gratidão!!
@deisepestanadefreitas2071 3 жыл бұрын
Adorei seu vídeo. Obrigada por compartilhar 👏👏
@veralucianascimento4105 3 жыл бұрын
Amei😍 Parabéns👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
@rosangelagama3812 Жыл бұрын
Aula maravilhosa! Parabéns!!
@marildap.dosanjosanjos2635 2 жыл бұрын
Adorei....
@celiamariabarbosa3530 2 жыл бұрын
Eu adorei esses exercícios.
@mariadagracasoares6073 7 ай бұрын
Parabéns e gratidão gratidão gratidao
@JaildaOli 3 жыл бұрын
Amei sua aula
@rosemaria893 2 ай бұрын
Adorei , aula maravilhosa ❤️
@gildamattoso4436 Жыл бұрын
Parabéns pela aula!
@AndreaSantos-sp3ou 2 жыл бұрын
Adorei exercícios
@angelicafelizatti4831 2 ай бұрын
Parabéns pela aula ... adorei ❤
@erikacardillo133 3 жыл бұрын
Parabéns, pela aula! Suei bastante! Muito obrigada!
@lucimarapontes6037 3 жыл бұрын
Parabéns por nós ajudar
@fabriciaalmeida2321 8 ай бұрын
Parabéns amei a aula
@anamariagouveiamiranda7715 3 жыл бұрын
Muito boa aula e a presença do Pedrinho só trouxe alegria!
@dircemaria6252 8 ай бұрын
Ótima aula
@suzea.p.deoliveiraoliveira8343 2 жыл бұрын
Amei muito bom!!!
@terezinhabezulle5194 2 жыл бұрын
Gratidão pela sua dedicação! Excelente sua aula junto do seu filhinho. Q graça! Adorei 😊
@lurdesterezinhalehmkuhl2820 2 жыл бұрын
Parabéns 👏👏 Amei sua aula
@rosangelatemponi7521 3 жыл бұрын
Ameei. Excelente a maneira como vc conduz a aula. Calma e objetiva. Exercícios ótimos
@edilenefontao4541 3 жыл бұрын
Muito bom, amei você é muito didática. 👏👏
@lenicemisael5507 Жыл бұрын
Amei sua aula👏👏👏
@mariaauxiliadorafreitassil5868 Ай бұрын
Obrigada, vc ajuda muitas pessoas que podem frequentar academias, Deus abençoe ❤
@pedagogicoisemi1865 Жыл бұрын
Excelente a sua aula!!! Parabéns!
@VeraSilva-hb5ff 2 жыл бұрын
Amei. Obrigada. Me inscrevi e vou compartilhar
@lourdesogata8516 2 жыл бұрын
Adorei a aula maravilhosa!👏👏❤
@celiaborgesfranca Жыл бұрын
Oi, Patrícia! Muito obrigada! Gostei muito da sua aula! Ganhei uma Fit Bol da minha nora, que é fisioterapeuta, e estou começando a fazer os exercícios. Já fiz alguma vídeos, e o seu foi o mais completo. Estou fazendo somente ele esta semana. Vou procurar mais vídeos seus. Pedrinho é muito fofo, e já deve estar com dois anos pelo tempo do seu vídeo. Deus abençoe vocês! Bjs.
@ginaluisalucena6038 3 жыл бұрын
Amo as suas aulas! Agora com a pandemia tem me ajudado muito!
@sheiladaniel6419 Жыл бұрын
Amei😍
@shirleyvallim5482 Жыл бұрын
Obrigada pela aula de Pilates de hoje
@flaviopersonal 3 жыл бұрын
👏🏻👏🏻Excelente aula
@delmaandradepinhogomes2650 3 жыл бұрын
Muito bom ❤❤❤❤
@carlosalberto-tx4ji 8 ай бұрын
Parabéns pelo seu trabalho lindo!!
@inezguadagnin9455 2 жыл бұрын
Aula maravilhosa e ficou melhor ainda com seu bebê, parabéns!!!
@marilzapaulofavero579 2 жыл бұрын
Excelente aula
@valentinaaldafernandespaul9547 2 жыл бұрын
O seu auxiliar é o melhor. !!!!
@mariajoseabreu3962 3 жыл бұрын
Você ensina muito bem
@cristianeo.p5948 Жыл бұрын
Sua aula é maravilhosa, continue obrigadaaa!!!
@marciacunha6328 2 жыл бұрын
Foi tudo maravilhoso e uma cena linda com esse bebê. Parabéns!
@lulchagas 3 жыл бұрын
Amei a aula que fiz hoje, obrigada Patrícia!
@josiseraphim9380 Жыл бұрын
Top, parabéns
@rosmeirecaichjian5989 2 жыл бұрын
Acabei de fazer sua aula pela primeira vez, e gostei muito. Obrigada
@espacosaudepatriciavieira5884 2 жыл бұрын
Que legal Rosmeire. Essa semana terá vídeo novo com outra aula completa.
@fariamarques 2 жыл бұрын
Fazendo a aula completa. Que maravilha. Sem nenhuma dor na coluna. Teu filhote e um gatinho.
@mgmbrito 6 ай бұрын
Oi boa noite! Faz anos que faço está aula de pilates! Gostaria de me atualizar com suas aulas! E ver como Pedrinho está agora! Um encanto de criança! Bjs! Gratidão!
@luciafernandes2988 3 жыл бұрын
Você é ótima,orienta muito bem. Beijos 😘
@antoniamariadejesusesilva2467 Жыл бұрын
Já faço à um mês pilates,é melhorei bastante das dores,super recomendo!
@rosangelavaz5753 8 ай бұрын
Bom dia amei sua aula e a primeira que faço adorei ❤
@nanaoliver5758 10 ай бұрын
Conheci suas aulas hoje, 1° de muitos dias ! Adorei! Obgd ❤
@janeoliveira360 2 жыл бұрын
AMEI A AULA SEU FILHO E MUITO FOFO 🌻
@rosefarias1769 6 ай бұрын
Parabens! gostei muito da sua aula.bastante proveitosa.
@gildamattoso4436 Жыл бұрын
Bebê lindo, Deus abençoe!
@amandafilhadorei3333 3 ай бұрын
Vou fazer
@juracycalixto9246 3 жыл бұрын
Ameiiiiii obrigada
@rejane2395 Жыл бұрын
aula maravilhosa e de verdade!!! amei!😍
@elainelima2369 Жыл бұрын
Excelente aula!! Primeira vez que faço sua aula e super adorei!!?❤
@mariajosesilvaalmeida9020 2 жыл бұрын
Muita boa obrigada ❤️
@rosalinaevaristo4859 3 жыл бұрын
Amei muito obrigada Deus te Abençoe Poderosamente Ricamente
@edvaldoandrade5641 Жыл бұрын
Amei essa participação especial
@adrianaveiga7271 Жыл бұрын
Fiz essa aula ontem e amei, tô com meu abdômen dolorido mas é uma dor boa ...kkkkk parabéns
@rosalinasena9249 3 жыл бұрын
Parabéns por dedicar seu tempo e ajudar tantas pessoas principalmente agora nesta pandemia amei os exercícios estou precisando grata 🙏 🎈
@silvanarosas9910 Жыл бұрын
Preciosa clase. Gracias.🇺🇾
@Beltantra 2 жыл бұрын
Que aula é essa Amei vcs dois Essa criança já está com uma super coordenação .Está aprendendo tudo Fofura
Clube DMX
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Go Gizmo!
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