🍽 Про низкоуглеводные диеты и сахар читайте в моем Telegram → t.me/putylin_fitnes/877
Меня зовут Дмитрий Путылин 🏋🏻‍♀️ Я - фитнес-блогер, тренер, спортсмен, автор книг, журнальных статей и курсов по фитнесу 🔥
Моя цель - помочь Вам достичь идеальной формы без вреда для здоровья. Мой тренерский опыт составляет более 30 лет, и свои рекомендации я основываю только на проверенных фактах и современных исследованиях 🔝 За все время работы я помог добиться своей лучшей формы 10 000 человек 💥
Мой подход к похудению основан на законах физиологии и термодинамики, позволяющих управлять весом без стресса для организма.
На канале вы найдете много информации, где я делюсь своим опытом и философией работы, а также видео о правильном питании, тренировках и контроле веса. Обязательно подписывайтесь / @dmitry_putylin ✔️
❗️Подробнее об обучении и тренировках → putylin-fitnes.ru/forma
✔️ Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram → t.me/+enzgjbD7HFk0ZWZi
Instagram личный → / dmitryputylin
Instagram проекта → / forma_dp_
#ОтказОтСахара
#Углеводы
#ПравильноеПохудение
#КакПохудеть
#ДмитрийПутылин