Почему плечи должны быть расслаблены

  Рет қаралды 81,017

Frolov Boxing School

Frolov Boxing School

6 жыл бұрын

Персональный сайт тренера boxfr.ru - Бокс для взрослых на Новослободской.
Записывайтесь на занятия! 8-926-222-84-49

Пікірлер: 101
@lesha11298
@lesha11298 6 жыл бұрын
Дай Бог этому трениру здоровья , и всех благ!!! И побольше таких видео уроков!
@igormankovsky6086
@igormankovsky6086 6 жыл бұрын
Потрясающий тренер, такой информативности доходчивой нигде не встречал. Благодаря урокам в я кратчайшие сроки ( фактически часы ) изменил свой технарь. Благодарность каналу
@user-gh7cv4lp8q
@user-gh7cv4lp8q 6 жыл бұрын
Совершенно согласен.
@zhasulanbegimbetov7656
@zhasulanbegimbetov7656 6 жыл бұрын
Порядочный человек, тренер, учитель по призванию.С удовольствием и интересом смотрю ролики, автору спасибо. Любитель бокса с Казахстана.
@user-fe6rj2yd1o
@user-fe6rj2yd1o 6 жыл бұрын
Хороший тренер ,наверное каждый хотел бы иметь такого тренера в детстве!
@demarWol
@demarWol 6 жыл бұрын
Алексей Студёный бро га 100% +
@user-bq4ej8gx1w
@user-bq4ej8gx1w 6 жыл бұрын
Я и сейчас хочу такого тренера!
@user-ec3nx2so4r
@user-ec3nx2so4r 4 жыл бұрын
Я больше скажу. Хотел бы иметь такого тренера у себя дома в тренажёрном зале. Там и диванчики у меня есть
@user-ns4ej1fi6e
@user-ns4ej1fi6e 6 жыл бұрын
Высокий Мастер и педагог в одном Человеке - крайне редкое сочетание. ЛЮБОВЬ к своему делу. Смотрю и восхищаюсь!
@Ttectonicum
@Ttectonicum 6 жыл бұрын
Какой же грамотный мужик. И как умеет донести. Который раз восхищаюсь. З.ы. у пацана шикарнейший правый прямой.
@user-ox4oq2bo9v
@user-ox4oq2bo9v 6 жыл бұрын
Ещё не видел такого тренера, который так здорово объясняет, большое уважение мастеру!
@peaceForever-qe9ow
@peaceForever-qe9ow 6 жыл бұрын
И тренер отличный, и паренек способный ;) На лету все схватывает, успехов вам
@alekseykr.9593
@alekseykr.9593 5 жыл бұрын
Боже, какой прекрасный тренер... аж не верится, что такие есть. Такой умничка терпеливый - со всеми на равных и так долго и спокойно всех учит.
@user-lt3ym8ed5d
@user-lt3ym8ed5d 6 жыл бұрын
Тренер просто "агонь", вашим ученикам очень повезло. Спасибо за ролики.
@TheNairaa
@TheNairaa 6 жыл бұрын
Вы тренер с большой буквы, дай Бог вам здоровья и многие лета, на радость вашим ученикам'
@Waclawable
@Waclawable 6 жыл бұрын
Настоящий тренер. Жил бы я в Москве, всеми силами старался бы попасть к Вам.
@user-hd2mv3oi7d
@user-hd2mv3oi7d 6 жыл бұрын
Тренер красавец 👍👍👍
@Egor86
@Egor86 6 жыл бұрын
Что не видео, то шедевр!!
@user-ef9ur9vd9u
@user-ef9ur9vd9u 6 жыл бұрын
Супер тренер и классный педагог, спокойно, доходчиво и без крика!
@salam_baton
@salam_baton 6 жыл бұрын
Тренер СУПЕР!!!! РЕСПЕКТ
@user-xl9vy9ls5d
@user-xl9vy9ls5d 3 жыл бұрын
Красавчик машаллах чемпионом станет
@kykymber4269
@kykymber4269 6 жыл бұрын
Толковый тренер , видно что дело своё знает и любит
@Ruslan_Path
@Ruslan_Path 6 жыл бұрын
Приятный и грамотный человек 👍
@user-fr5pp7jz8r
@user-fr5pp7jz8r 6 жыл бұрын
Господи, если б у меня в детстве был такой тренер, я б уже МС был
@julialoginova8083
@julialoginova8083 6 жыл бұрын
Отличный тренер!
@umranshavhalov9190
@umranshavhalov9190 5 жыл бұрын
прекраснейший человек тренер!!! долгих лет жизни ему!
@user-cb2cz1hc9g
@user-cb2cz1hc9g 6 жыл бұрын
Очень хороший тренер
@user-kh8tl8we1c
@user-kh8tl8we1c 6 жыл бұрын
Маса Масаев с какого города тренер, как зовут
@edocredo
@edocredo 3 жыл бұрын
Тренер - легенда! Пацан тоже молоток, схватывает быстро.
@user-eh9wd4zz8c
@user-eh9wd4zz8c 6 жыл бұрын
Молодец Тренер !!! Дай Бог здоровья !!
@gaiustar
@gaiustar 6 жыл бұрын
Замечательный тренер!Как хорошо,что нашла ваш канал,после поста в контакте скинули ссылку.
@salamatsalamat814
@salamatsalamat814 6 жыл бұрын
супер тренер
@vitaliylomakin7686
@vitaliylomakin7686 6 жыл бұрын
классный тренер - раньше чтобы кулачки держали монеты прижимали указательным и средним пальцем
@user-charlesbronson
@user-charlesbronson 2 жыл бұрын
Множество просмотренных видосов и только после просмотра этого я понял как расслаблять плечи и бить. Спасибо!
@user-wg4zo7cc3j
@user-wg4zo7cc3j 6 жыл бұрын
Очень грамотно и доступно.
@BLACK_NAYT
@BLACK_NAYT 6 жыл бұрын
Видно хороший и профисиональный тренер
@gaydamak-514
@gaydamak-514 5 жыл бұрын
как это приятно смотреть!
@user-gb1ho8qj9w
@user-gb1ho8qj9w 6 жыл бұрын
Как меня в молодости учили:"плечи это желе, а руки это ломики, и втыкаешь"))
@MachoCrimea
@MachoCrimea 5 жыл бұрын
+
@AlexdIvanov
@AlexdIvanov 5 жыл бұрын
Тренер БОМБА!!!
@dgon1853
@dgon1853 6 жыл бұрын
Респект и уважуха!!!
@user-ef6yb8gy4v
@user-ef6yb8gy4v 6 жыл бұрын
С таким тренером парня ждёт ништяковое спорт.будущее ( если не бросит). Александр, Вы-молодец. у меня 25 лет+ боевой практики, но Вы!!! Шедевральный тренер! Может, у таких мальцов хватит ума не бросать таких тренеров. С удовольствием просматриваю Ваш обучающий материал!. Многое начинаю практиковать. Технику корректирую.Спасибо!
@user-dl1bs5jl5q
@user-dl1bs5jl5q 5 жыл бұрын
Это просто технарь высшей категории!!
@azzazel111
@azzazel111 6 жыл бұрын
Хороший тренер.Подпишусь
@sktglt
@sktglt 6 жыл бұрын
Наиболее сильные удары получаются при опускании центра тяжести к Земле. Это легко проверить на практике.
@Runetshik
@Runetshik 5 жыл бұрын
большое спасибо за видео
@user-gx4xv6iv7s
@user-gx4xv6iv7s 5 жыл бұрын
Пацан молодец, как губка впитывает. Толковый, в такие руки ещё попал. Успехов тебе малой))
@mishgand
@mishgand 5 жыл бұрын
Тренер уровень Бог!
@user-cp4yd2kz2h
@user-cp4yd2kz2h 6 жыл бұрын
Подержите девочку подольше на лапах!Молодцы!!!
@user-qs2tl9sh1t
@user-qs2tl9sh1t 5 жыл бұрын
ЧЕЛОВЕЧИЩЕ !
@Taif796
@Taif796 6 жыл бұрын
Спасибо большое мне очень понравился!
@Runetshik
@Runetshik 5 жыл бұрын
я как раз хотел этому научиться
@user-zu6wb8gd4u
@user-zu6wb8gd4u 6 жыл бұрын
Круто!
@artem-pe6zy
@artem-pe6zy 5 жыл бұрын
Пацан красавчик..
@Elnurkerimli5916
@Elnurkerimli5916 6 жыл бұрын
Molodeç trener !
@sergeymaksimov9158
@sergeymaksimov9158 6 жыл бұрын
спасибо, побольше бы видео с детьми
@kastorskiy
@kastorskiy 6 жыл бұрын
Sergey Maksimov согласен- здесь лучше всего видна наработка базы
@user-zl4ul2hj7j
@user-zl4ul2hj7j 5 жыл бұрын
Супер!
@adigold12
@adigold12 5 жыл бұрын
Merci monsieur
@user-sn5cv2pv8m
@user-sn5cv2pv8m 5 жыл бұрын
Тренеру большого здоровья, скажите пожалуйста а вы в тренировках практикуете железо или проводите силовые упражнения?
@Uric-cd7vd
@Uric-cd7vd 6 жыл бұрын
таких тренеров еденицы,так тонко понимающих т подающих бокс
@alexandrnamesanya4902
@alexandrnamesanya4902 4 жыл бұрын
Азы бокса, первое, с чего надо начинать учить новичка. А не сразу серии, двоечки, бой с тенью и т. д.
@donaldtramp3776
@donaldtramp3776 6 жыл бұрын
Хотелось бы скинуть 25 лет и попасть к такому тренеру.
@user-ei3ig3ob2e
@user-ei3ig3ob2e 6 жыл бұрын
У такого тренера. И слепой и глухонемой станут Боксерами.и чемпионами.
@user-ip6he4vt7v
@user-ip6he4vt7v 6 жыл бұрын
может джеб бить с снижением центра тяжести намного удобнее
@ulovil
@ulovil 6 жыл бұрын
ребята, может кому-то это покажется смешным, но я бы засылал всех начинающих боксеров на танцы. Латиноамериканские или хип-хоп. Там немало движений плечами, и можно довольно быстро научиться изоляции: двигать одними мышцами независимо от других. Возможно, поэтому черные ребята и латиносы, у которых танцы заложены в дворовой культуре, нередко постигают боксерские движения интуитивно!
@normangiesbrecht5571
@normangiesbrecht5571 5 жыл бұрын
они не танцуют и не боксируют во дворах, там просто теплее и потому всему можно быстрее научиться, так как тело все время расслабленно, водку пить не надо
@user-tf2lh7ti2t
@user-tf2lh7ti2t 6 жыл бұрын
Поклон тренеру! Открыл для себя маленькие тонкости.
@aleksandrkarpov9046
@aleksandrkarpov9046 6 жыл бұрын
Паренек толковый, маленький, а удаленький)
@alexthor1712
@alexthor1712 6 жыл бұрын
Уважаемый Александр, поинтересуйтесь если вам не сложно у Алексея Львовича почему две ноги следует разгибать,как на видео показано.Нас подругому учили.Опорная нога остаётся подсогнутой а разгибается нога которой толкаетесь,этим вы вес с ноги на ногу перекидываете.Как удар второй рукой нанести,если ноги разогнуты обе?Откуда силу брать?Опять приседать?
@user-xy4om6jr8m
@user-xy4om6jr8m 6 жыл бұрын
Тот в бейзболке молодец, быстро учится )
@dokkkk100
@dokkkk100 6 жыл бұрын
парень молоток!!! А тренер вообще молчу!!!
@user-lk9pr4yj2u
@user-lk9pr4yj2u 6 жыл бұрын
наверное даже подпишусь
@user-cj3qt5vc6h
@user-cj3qt5vc6h Жыл бұрын
Львович - ещё и скульптор ,классно лепит основу! Ремпект
@user-np2bs2tt1h
@user-np2bs2tt1h 5 жыл бұрын
Дизлак только индеец ,может поставить .Тренер -красавелла!
@user-js5mg6ky1g
@user-js5mg6ky1g 6 жыл бұрын
Офигеть 149 лайков 0 дизлайков
@romannevazno5147
@romannevazno5147 4 ай бұрын
👍
@costazurra
@costazurra 4 жыл бұрын
translate please with subtitles
@user-fn2fd5uu5k
@user-fn2fd5uu5k 6 жыл бұрын
Тренер супер , но большая часть учит плечо поджимать и за ним прятать подбородок . Приходит понимание , что многие элементы техники для определенного уровня подготовленности .
@user-xg7el4rq2w
@user-xg7el4rq2w 6 жыл бұрын
скажите пожалуйста, не до конца понял момент. Плечи тоже должны быть расслабленны при контакте с противником или на момент сопроикосновения напречь их?
@Daniar.
@Daniar. 6 жыл бұрын
ЛЕОНИД Фомин не надо специально напрягать плечи
@drugoeimj6482
@drugoeimj6482 6 жыл бұрын
это проще достигается, штанга в руки и напрыжка, чтоб плечи вверх кидались, через 1-2 минуты пойдёт
@Rastoropny
@Rastoropny Ай бұрын
Это как?
@user-ff7nb8ji8b
@user-ff7nb8ji8b 5 жыл бұрын
мастер
@user-uz4ed5ti1z
@user-uz4ed5ti1z 6 жыл бұрын
Где его найти? Он из меня тайсона сделает с такими темпами
@askaraskarov3906
@askaraskarov3906 6 жыл бұрын
🤜🤜👊👊👍👍
@yurets1234
@yurets1234 5 жыл бұрын
Способный малый))
@iskandargaleev6815
@iskandargaleev6815 6 жыл бұрын
Вы не могли бы покозать защиту в боксе?
@volandvolondovich2197
@volandvolondovich2197 5 жыл бұрын
Мне 38 и я все это время напрягал плечи ;((( я лошарооо;(((( жаль таких тренеров очень мало осталось, советская школа.
@masteroflife7949
@masteroflife7949 5 жыл бұрын
Чем сушее мастер в преклонном возрасте,тем более активнее чем какой-то качок навешает информации.
@AlexdIvanov
@AlexdIvanov 5 жыл бұрын
ПИЗД...Ц,ОДНОКЛАССНИКАМ)
@user-lq6lm6df9x
@user-lq6lm6df9x 6 жыл бұрын
в каком он городе тренерует?
@user-gh7cv4lp8q
@user-gh7cv4lp8q 6 жыл бұрын
в Москве, недалеко от ст. м. Марьина Роща. Подробнее тут - boxfr.ru/?page_id=22
@werner4058
@werner4058 6 жыл бұрын
У меня был в детстве другой тренер, если бы такой не бросил бы бокс.
@Igor-tlgn
@Igor-tlgn 3 жыл бұрын
У,чу я
@rinatrinatov1850
@rinatrinatov1850 5 жыл бұрын
#юандерстенд
@Vyacheslav1911
@Vyacheslav1911 3 жыл бұрын
Опять на заднем фоне какой-то "одаренный" ветками машет. Как же бесят подобные бакланы.
@user-xg4kn4vs2s
@user-xg4kn4vs2s 3 жыл бұрын
Он повторяет за тренером, баклан.
Бокс: Двойка с подшагом
6:24
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 131 М.
Boxing: how to throw jab, types of jab
16:21
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 135 М.
Они убрались очень быстро!
00:40
Аришнев
Рет қаралды 3,1 МЛН
Бокс: смена плечей в двойке - за счёт вкручивания, не за счёт отведения
10:10
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,7 МЛН
Все о боксе | Правильная техника удара
11:58
THAT'S WHY YOU DON'T HAVE AN EXPLOSIVE AND HIDDEN PUNCH
21:26
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 777 М.
Boxing: when you should clench your fist during the punch
6:46
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 53 М.
УСТАЮТ ПЛЕЧИ во время БОЯ? СОВЕТЫ ТРЕНЕРА...
7:09
Boxing: straight right for beginners
9:44
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 369 М.
Правый прямой от Марка Мельцера.
8:28
Школа Бокса
Рет қаралды 557 М.