Почему всем нужен магний Доктор Лисенкова
Рет қаралды 66,691
Жыл бұрынSleep Deep по ссылке, промокод OLGA vivaherb.ru/product/sleepdeep...
Данный продукт является БАД, а НЕ лекарственным средством. Поэтому его можно свободно приобретать без рецепта. Реклама. ООО "Ноотерия Лабс" ОГРН 1215400008207
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
КНИГА "Еда и мозг" Д.Перлмуттер ya.cc/m/3SFFrc
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
Доктор Лисенкова на Odysee odysee.com/$/invite/@nevrolog...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/profile/537396536231
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#магний #дефицитмагния #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
@user-yk9ry2kq7t Жыл бұрын
Доктор, Вам так идет эта стрижка, похорошели, помолодели.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Галина, спасибо!
@user-vv4qs3fy7i Жыл бұрын
Подтверждаю, как мужчина!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗
@AlexAnder100 Жыл бұрын
Спасибо, Ольга Александровна за интересное видео 🌻
@user-hl5tk1pw7c Жыл бұрын
Спасибо, ДОКТОР, за очень хорошую консультацию!
@user-vg5fq6fi4r Жыл бұрын
Оленька спасибо за информацию солнышко выглядите великолепно здоровья вам спасибо за ваш труд моя золотая
@user-tm8yc2mp3d Жыл бұрын
Хорошая познавательная лекция,спасибо,доктор,,
@user-se4md1hs9t Жыл бұрын
Добрый день доктор, благодарю вас за очень полезную и интересную информацию 👍 буду знать.👍👌💥
@user-vv5tk8gw7l Жыл бұрын
Благодарю вас за информацию , здоровье вам и успехов!!!
@user-kc8gp2sl6t Жыл бұрын
Спасибо большое ДОРОГОЙ наш доктор , открываете нам глаза на очень важные для всех вещи!!!!❤
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за отзыв!
@user-ns1hl9ll9n Жыл бұрын
Привет из Екатеринбурга, спасибо за информацию, с уважением Елена
@zuhilid3965 Жыл бұрын
Спасибо, доктор, что объясняете простым, доступным, понятным языком! ВАС очень приятно слушать! 😍👍👍👍
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Это радует! Спасибо за отзыв 👍
@leokadijaslakane4534 Жыл бұрын
Уважаемый . ДОКТОР ! ВЫ ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДИТЕ . . СПАСИБО . ЗА ЛЕКЦИИ .
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
@ruslanmurzaev8573 Жыл бұрын
Спасибо вам за информацию!
@vera_morozova Жыл бұрын
Очень интересная тема,ждём!!!!
@user-nw2mb3ge9h Жыл бұрын
Оч рада что встретила вас🙌🙌🙌
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Это радует 💚
@igorparshin1208 Жыл бұрын
Очень интересная и важная (полезная) информация. Огромное Вам спасибо !
@user-nu9yx1dm7w 9 ай бұрын
Какая умничка вызывающая восторг, уважаю, уважаю!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@tatianakhajiyeva1246 Жыл бұрын
Здравствуйте дорогая наша доктор!!! Отличная информация для меня. Буду принимать с сегодняшнего дня, поняла, что срочно необходимо мне. Спасибо ещё раз Вам доктор.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Это радует!
@user-ko2yr7ql9f Жыл бұрын
Уважаемый ДОКТОР! Огромное СПАСИБО за медицинский ликбез!🙏
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за отзыв 👍
@user-je8ri3ix4e Жыл бұрын
большое спасибо доктор. ВЫ самая лучшая. но очень запись тихая.
@user-xt1mu6yf7r Жыл бұрын
Ольга, здравствуйте. Как Хорошо выглядите, восхищаюсь Вами.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо 💚
@user-nz2vj7tw9g Жыл бұрын
Спасибо вам!❤🌷
@nataliaestrella3654 Жыл бұрын
Согласна. У меня от постоянных стрессов началась бессонница, тревога, потом еще и панические атаки начались, принимала цитрат магния месяц, не помог, купила глицинат магния, стала принимать перед сном 400 мг магния, через 3 дня сон наладился, стала быстро засыпать и не просыпаюсь ночью. В общем магний глицинат очень помог.
@gggggg-wp1rl Жыл бұрын
А я на антидепрессанты сел
@user-ms1hc6es7s Жыл бұрын
Восхитительная женщина! С благодарностью Галина. Практический совет на 100 баллов
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
@user-dc9tf3iq6c 5 ай бұрын
@@DoctorLisenkovaздравствуйте доктор, магнелис в6 хороший магний?
@ruslans7712 Жыл бұрын
Спасибо вам огромное
@user-wh9fi7qb9k Жыл бұрын
Спасибо доктор!!!
@user-ui6jf2pd6m Жыл бұрын
Супер человек. Вы прекрасно и доходчиво подали инфу об этом препорате .Лайк огромный
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за поддержку 👍
@user-vo5lo4cq4n Жыл бұрын
Большое спасибо за полезную информацию❤
@user-qe9iw Жыл бұрын
Спасибо за консультации. Интересно и доходчиво.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за отзыв!
@user-gc6ph6nk9u Жыл бұрын
Спасибо Вам за советы,за новые препараты! Сейчас стресс у всех практически. Я Вам доверяю безоговорочно и поэтому следую Вашим рекомендациям! Здоровья Вам ,сил и терпения!!!🌹🌹🌹
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Прорвёмся ✊
@user-gc6ph6nk9u Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Помоги нам всем Господь! Ну и магний всем в помощь!
@apte4ka1 Жыл бұрын
Благодарю за информацию. Очень люблю ваш канал. ❤ Лучше любых сериалов)
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за поддержку 👍 очень приятно 💚
@apte4ka1 Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Вам спасибо!
@user-hh5ri9zp4c Жыл бұрын
Доктор выглядит прекрасно, хорошая стрижка и цвет волос очень к лицу.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо 💚
@user-vv4qs3fy7i Жыл бұрын
Да, очень хорошие изменения 🤗🤗🤗🤗🤗
@alexgtsvchs89 Жыл бұрын
Доктор Лисенкова, вы просто супер! Очень доступно объясняете! Расскажите подробнее про формы магния, кому и при каких условиях лучше усваиваются? Как распознать магния дефицит? Как выбрать магний? Есть ли смысл переплачивать? И как получить магний из обычной еды?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Про формы магния у меня есть ролик: "как выбрать магний". Магний органический практически любой денег стоит, но он того стоит. Из еды вам магний в нужном объёме не добыть, и это будет точно дороже, чем добавки. Например, миндаль есть вёдрами, много морепродуктов, зелени, запивать это минералкой магниевой - это в разы дороже любой банки магния. Обычная еда современного человека бедна минералами.
@user-rq9lx5nt5q Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova здравствуйте,Доктор! Подскажите пожалуйста,модно ли ща завтраком вместе с витамином Д ( вигантол) или на ужин с альфакальцидолом вместе принимать магнелисВ6? Т е витД сразу за раз совместим с магнием?
@lt6734 Жыл бұрын
🇨🇦. Спасибо Доктор за хорошо поданную информацию по Магнию!
@user-ss7jw7ub8h Жыл бұрын
Spasibo Vam bolshoe, doktor Lisenkova!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
И Вам спасибо!
@user-up8bw3zz4e Жыл бұрын
Спасибо большое за 6.
@user-si3ug5jf2l Жыл бұрын
Спасибо огромное,доктор
@user-oi8lh8pw2x Жыл бұрын
Доктор большое спасибо. Пью магний благодаря Вашим роликам .Ноги не сводит сводило каждую ночь, стул наладился это для меня важно пью цитрал стала намного спокойной .Спасибо за Ваш труд Вы Умница. Здоровья Вам Божьей помощи.
@user-xk9cu1cm7b Жыл бұрын
Рада за Вас... скажите, какой магний принимаете и что за препарат цетрал? Спасибо
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
@@user-xk9cu1cm7b цитрат
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Галина, отличный результат! 👍
@user-gt5wm6zr5i 9 ай бұрын
@@DoctorLisenkova, благодарю Вас за полезную и доступно изложенную информацию. У меня к Вам вопрос. Пол месяца назад начала принимать магний таурин за 1-2 до сна 2 таблетки по 400. В анамнезе у меня хрупкость костей, 2перелома лодыжек 2 ног (падение с высоты своего роста в гололёд). Достаточно ли мне такое количества магния и его форма(таурин) или надо изменить форму и количество. Местные врачи ничего подобного не уточняют и не назначают. Паралельно утром принимаю витамин Д+ ОМЕГУ 3+К2МК7.
@elenarafikova6302 Жыл бұрын
Спасибо Большое
@user-bo6dd4mn5p Жыл бұрын
Внимательно слушаю Ваши лекции, запоминаю все рекомендации. Благодарю Вас за работу, за знания, которыми делитесь! Здоровья Вам от всех благодарных слушателей!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за отзыв 👍 очень приятно 💚
@kenzhesamakova576 5 ай бұрын
Спасибо,доктор хороший совет
@tigr4389 Жыл бұрын
Прическа отличное, красивая, я всегда вас слушаю, всё правильно
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за поддержку!
@user-wx7hv6ki9v 5 ай бұрын
❤ Спасибо большое😊❤❤
@user-cy7vo8gs8x Жыл бұрын
Спасибо 🙏 🌹🌹🌹😍
@user-cm1zj8gu3r Жыл бұрын
ДОКТОР ! ВЫ РОЖДЕННЫЙ ВРАЧ ! КАКАЯ КОМПИТЕНТНОСТЬ И ВСЕ НА ПАМЯТЬ! Я ВОСХИЩЕНА ВАШИМИ ЗНАНИЯМИ И ЛЮБОВЬЮ К ПАЦИЕНТАМ ТОБИШЬ К НАМ ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШИ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ! ВЫ ПРОСТО СУПЕР ВРАЧ! ТАК ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ !ПО БОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ ГРАМОТНЫХ ВРАЧЕЙ И БОЛЬНЫХ БЫЛО БЫ МЕНЬШЕ! ЧТО ЗНАЧИТЬ ЛЮБИТЬ СВОЮ ПРОФФЕССИЮИ БЫТЬ НА СВОЕМ МЕСТЕ! БРАВО!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо!
@user-sm1fd9lu9c Жыл бұрын
Спасибо вам доктор ❤️🌹🌹🌹
@user-zw3jg7ri9m Жыл бұрын
Спасибо!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Пожалуйста!
@user-sv2jc6vj4d Жыл бұрын
Спасибо доктор
@user-nq9zs6yj6c Жыл бұрын
Благодарю вас доктор 🙏
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за поддержку! И спасибо всем, кто делится полезными роликами с близкими!
@STAS777ish Жыл бұрын
Спасибо!!!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Пожалуйста!
@user-hs7uo5ro4i Жыл бұрын
Благодарю 🤔
@qarabagazerbaycan7191 Жыл бұрын
Добрый день Ольга.спасибо вам за ваши видео ..после них так много узнаёш полезного для здровья..👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏼🙏🏼У меня вопрос:врач глворит у вас все в порядке..близкие всерёз не принимают..Что делать?В носу что то переодически щевеление как будь то там черв дергается..😢постаянно сопит нос..капает вода..круглый год!головные боли..при мрт эдмотит гайморит синусит..что посоветуете мне ?🌹🌹🌹посмотрела сама в зеркале в нос посветила фанарём и пинчетом расширила ноздрю ..там как личинка белое висела и шевелилась ..может и показалось..но я различаю выделение слизистой и что то висящее на ней..Помогите...
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Хр воспаление в носу - повод отказаться от сахара, от молочной продукции, от глютена. И восполнять дефициты витаминов и микроэлементов! Одобрения и понимания ждать не обязательно от врачей и близких. Есть проблема - меняйте питание.
@user-rv4jg6ej7e Жыл бұрын
Начала пить магний цитрат 500 мг с валериан и шлемникои и до пью на ночь по одной капсуле и добавляю глицин, уменьшились приступы тройничного нерва и сон! Спасибо вам за разьяснение
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Отлично!
@lubavalubava6107 11 ай бұрын
Спасибо Вам большое, доктор за информационный, такой необходимый ролик. ❤ Ольга Александровна, если я гипотоник, пробывала Магний Цитрат от Эвалар, просто с ног валилась... Выбирала цитрат, чтобы слабило... Посоветуйте, пожалуйста, какой принимать и как правильно. 🌞🌼🌼🌼🌼🌼
@DoctorLisenkova 11 ай бұрын
бисглицинат как вариант
@user-hc1uv3hm9v Жыл бұрын
Магний - это жизнь!!!
@user-qh8ow7ct5p Жыл бұрын
Сколько магния содержится в одной таблетке?
@user-eb2hv1cc7g Жыл бұрын
Спасибо,как раз для меня,я сутки через трое работаю.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
тяжелый график
@user-eb2hv1cc7g Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova раньше сутки через,сутки ,пахал. Воот там вообще жесть👍😃
@nsclub4433 Жыл бұрын
Добрый день. Подскажите можно магний и цинк одновременно пить?
@user-hm4iu4xn6s Жыл бұрын
Скажите пажалуста, л карнитин можно принимать без назначение врача, спасибо и как хорошо что ви ЭСТ.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Можно. Это очень полезное вещество, которое помогает выработке энергии, поддерживает нормальную работу митохондрий. И для мембран (стенок) клеток он крайне важен.
@user-nh8co2ek4l Жыл бұрын
Здравстауйте, доктор! Скажите пож, если я пропью три месяца слипдип, то через сколько нужно повторить курс? Или смотреть по ситуации, какое будет состояние?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Всё по ситуации и по самочувствию
@user-kd9ym7fy2g Жыл бұрын
Уважаемая Ольга Александровна! А что вы скажете насчет дип слип витамины для сна 5 htp? Они гораздо дешевле. Можно ли их покупать, будет ли толк?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Смотря чего вы хотите добиться. Ведь в этом ролике речь про магний. Вы можете взять отдельно магний, отдельно витамины. Главное - дозы и цели приёма.
@user-hb2kr3df4l Жыл бұрын
Добрый день. По составу и фарм.эффекту позиция очень привлекла. Но есть вопросы по данному БАДу: на банке не указаны страна и предприятие производителя, а так же срок годности. Заранее благодарны.
@irinaismailova4664 Жыл бұрын
Спасибо Вам большое за труд. Благодаря Вам обратила внимание на недостатки D, B, магния. Вопрос. При приёме магния, калий нужен? Не произойдёт дисбаланс? Спасибо! С не терпением жду ваших роликов и прямых эфиров.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Отдельным приёмом калий всем подряд не нужен. Главное больше листовой зелени - в ней калий
@user-sz3bf5sq3w Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Добрый день.Скажите пожалуйста,а,АСПАРКАМ можно принимать.Он восполнит магний и калий?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
@@user-sz3bf5sq3w калий да, магний частично
@user-sz3bf5sq3w Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova спасибо
@user-hh5ri9zp4c Жыл бұрын
Как долго принимать deep sleep
@user-ti6ig6ih5b Жыл бұрын
Здравствуйте. Как вы относитесь к магнероту? И какой именно магнерот лучше, какой фирмы?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Магнерот - это торговое название. Неплохой вариант, но выходит дороже других, и в инструкции нет чёткой дозы в пересчёте на чистый магний
@andreydubravin9995 Жыл бұрын
Спасибо
@user-co1tv7ip9o Жыл бұрын
Доктор, добрый день. А можно ли магний при почечно-каменной болезни? Обычно там противопоказания. Спасибо.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Нужно. Дефицит магния - одна из причин нарушения обмена кальция и как итог - мочекаменной болезни. Поэтому магний нужен всем. Если есть диагноз ХПН и человек на диализе 3 раза в неделю, то все препараты обсуждать со своим неФрологом.
@user-wl3vy2fh3t Жыл бұрын
Скажите пожалуйстаю если я принимаю аспаркам, но нервы плохие? Нужно еще магний принимать?
@user-th9ni8pl2w 11 ай бұрын
Доктор, слушаю Вас нередко, от Вас, Невролога не ожидала такого услышать. Симптомы нехватки магния: мышечная слабость, судороги. У меня диагноз полинейропатия, тонус снижен при приёме МагнеВ6, при приёме ванны с магнием появляются судороги, прочитала, что магний снижает мышечный тонус, то есть он полезен тем у кого повышенный тонус. Магне В6 пробовала ни один раз, после двух приёмов появлялись судороги. Сейчас тонус мышц снижен не так сильно, как раньше, понимаю, что магний нужен, но боюсь, что несразу, чуть позже будут судороги.
@user-xh8lh5wd6k Жыл бұрын
Можно ли за раз один раз в день пить 400мг после ужина например?) Спасибо
@user-ob8os8vz1i 7 ай бұрын
Уважаемый доктор, скажите, пожалуйста, почему от приема магнелис В6 сильно начинает болеть голова, очень сильно, выдержать не возможно, до рвоты. Дважды начинала пробовать принимать и дважды такой результат, хотя врач во второй раз сказала начинать с одной таблетки и на увеление каждую неделю. Помимо болей начиналось портиться настроение до депрессии. Головными болями не страдаю, но что то происходила с психикой, поэтому назначали. Плюс у меня гиперпаратириоз. Низкий феретин, повышенный гомоцестеин. Буду благодарна если ответите. Спасибо.
@user-dw2hn6ks4g Жыл бұрын
Жен. 73г., 162 рост, вес 78. Перестала пить статины около 6ти месяцев, уровень холестерина повысился: общ. 6,8. ЛПНП 4,08. Изменила питание по вашему совету. Подскажите, как всё-таки понизить холестерин без статинов?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Любовь, ответ тут: kzfaq.info/get/bejne/Ztp3mcWe1JiUZok.html
@valya4484 Жыл бұрын
Любовь,сделайтУЗИ сосудов шеи Если нет бляшек,статей не надо У меня анализ,как ваш.консультировалась с профессором кардиологом
@Marissa-Bella Жыл бұрын
Не употребляйте растительное масла, особенно жареные начнем блюда
@user-ds2em4do4y Жыл бұрын
Если мне нужно пить магний, то можно Магнелиз В6 форте?
@user-kn9oi6jk9y Жыл бұрын
добрый день наш любимый доктор вопрос такой какой магний посоветуете диабетику 1 типа 35 лет
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
цитрат
@user-zu5np9wf8h 7 ай бұрын
У меня сах диабет , есть все перечисленые болячки , какой магний принимать .
@ludatrofimova3603 Жыл бұрын
Доктор, ну,все симптомы все у меня присутствуют, не знала что от чего
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Предупрежден - вооружен!
@user-sp2ss2ek2b Жыл бұрын
Пдписался и ставлю лайк потому что ты симпотичная
@serga_38 Жыл бұрын
Скажите доктор, Витамины Novel Defeats Daily Stress Magnesium + B6 таблетки шипучие Хороший продукт, или не очень?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Мне он незнаком. Нет мнения.
@user-iy5xw8lk2k Жыл бұрын
Здравствуйте, вечером выпила сразу 2 таблетки по200мг,сегодня сонная,давление упало 80/55 .До этого принимало по одной утром и вечером.,думаю это из-за магния?Вообще я гипотоник,принимаю еще бе тагистин.Что посоветуете доктор?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
уменьшить дозу магния, и обязательно покрепче солить пищу, когда низкое давление. И к кардиологу обязательно с дневником давления
@user-cd4dr1cy9q Жыл бұрын
Доктор, как по вашему, нарушение сна при приёме магния В6 отчего? пью магний уже месяц, засыпаю не плохо, но к сожалению просыпаюсь среди ночи и долго не могу заснуть, в 6 часов встаю, еду на работу и весь день как сонная муха. Часто продолжительность сна ограничивается 4мя часами, бывают тревожные сны
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
магний может бодрить некоторых людей. Перенесите магний на утро. Всё про сон и про бессонницу на канале сомнолога Романа Бузунова www.youtube.com/@Buzunov
@user-ll5uber Жыл бұрын
Расскажите про капли цветы Баха и Лазея (ЛАВАНДА). СПАСИБО.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Знаю, что хорошие, многим пациентам нравятся
@user-ll5uber Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova у меня знакомая подруга переехала в Израиль,как пол года, может чуть больше, а у неё жэлудочковая экстросистолия, и ей там в кардиологии выписали цветы Баха, Lasea и Prolol 10мг. Так она сейчас жить стала, говорит что стало лучше, как будто и не было ни чего, курс даже весь не допила. А в России года 2 лечили. Всякими блокаторами только хуже становилось. Вот по этому и прошу Вас зделать ролик) Для народа. Спасибо.
@user-hj8pm2wj3y Жыл бұрын
Здравствуйте, Ольга Александровна. Принимаю магний в6 600г.1р в день по инструкции написано 1месяц, можно больше принимать, больше месяца. Ещё повышен калий при норме 5,1у меня 5,3.это опасно, поясните.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Магний нужен каждый день! Насчёт калия - проверьте креатинин, мочевину.
@user-hj8pm2wj3y Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova эти анализы в норме.
@Legion_lX Жыл бұрын
Подскажите,можно ли Магний принимать одновременно с Цинком и Йодом?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Можно
@Legion_lX Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Спасибо за ответ.
@user-tg5dk3fk5z Жыл бұрын
Догадывалась про кофе и стресс.
@user-vc4ej3ez3m Жыл бұрын
Доктор скажите пожалуйста, я пью сейчас Бефунген (чага), хочу пропить Магний, можно ли совмещать и Бефунген, Спасибо...
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
вполне
@user-wn5zj2ss6j Жыл бұрын
Скажите пожалуйста можно ли принемать магний без консультации специалиста если да то какой я плохо сплю постоянная слабость бессилие раздражение иеще постояное какоето напряжение в шейногрудном отделе, спасибо заранее!!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Нужно. Возьмите цитрат магния
@user-wn5zj2ss6j Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova спасибо, и еще какую дозировку и сколько таблеток в день мне 37 лет!!
@user-ll5uber Жыл бұрын
@@user-wn5zj2ss6j 400 мг
@nsclub4433 Жыл бұрын
Как заказать в Казахстан?
@user-uo5io6ml4y 11 ай бұрын
Доктор скажите пожалуйста я пью эналаприл от давления можно ли совмещать Магний б6
@DoctorLisenkova 11 ай бұрын
Можно и нужно
@user-mt1pd2cu5f 10 ай бұрын
А что скажите про Аспаркам?
@user-wz6oo6kk1c Жыл бұрын
Благодарю! Принимаю 2 таблетки вечером магний цитрат от солгар, потом проснуться не могу, хожу как сонная муха весь день, от чего это может быть, может дозу уменьшить или наоборот. Дочь и сын со мной вместе пьют у них все нормально, даже бодрее стали.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Причин для сонливости много. С дозой можно играть в плюс и в минус по самочувствию
@user-sv3jv6cj7c Жыл бұрын
Спасибо Вам за советы.У меня сводит ноги и я стала пить Магнирот по назначению терапевта.И через день два у меня почки стали болеть я даже хромать стала.Скажите пожалуйста это от таблеток?У меня пелонефрит.Как и стоит ли мне употреблять Магний и какой все таки?Мне 59 вес 79 давление в норме.Если можно пожалуйста ответьте.Заранее спасибо.
@user-ye8io7sc4c Жыл бұрын
Магнерот Врачи всем выписывают , у меня от него сильная рвота была и головная боль . Дочь тоже начала пить и тоже самое, странный препарат
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Нурия, пробуйте другие формы магния: цитрат, бисглицинат, треонат, таурат и т.д. И найдете свой любимый
@user-sv3jv6cj7c Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Спасибо Вам огромное.Буду искать.
@user-ic7kn9ke7o Жыл бұрын
@@user-ye8io7sc4c Ничего себе! Наверное такая реакция организма...а как вы его принимали? Интересно даже. Я вот Магнерот пила в течение месяца. Первую неделю по 6 таблеток в день, потом по 2 таблетки и у меня все было нормально, никаких побочек и расстройств
@user-hm4iu4xn6s Жыл бұрын
Скажите пажалуСТА ,ПАЧЕМУ ЭТО ТАК, КОГДА ПРИНИМАЮ ВИТ Д ,ЧувствуЮ ДИСКАМФорт жеЛудке, что кто.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Не смогу угадать. Принимайте другой препарат, с едой.
@user-kl1jt8po5q Жыл бұрын
Доктор здравствуйте. Если у меня повышены эозинофилы 20,8.как лечить и от чего поднялось? Может дополнительные анализы надо сдать? Какие? А это не опасно ?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Самые частые 2 причины: аллергия или паразиты. Про паразитов тут: kzfaq.info/get/bejne/nMqffal01NC8mpc.html
@user-hh5ri9zp4c Жыл бұрын
Ищите глисты. У меня так было.сдавайте каждую неделю. Глисты видны когда оболочки сбрасывают.
@valentynameshcheryakova2355 Жыл бұрын
Принимала магний с калием в порошке. Понравилось. Сейчас после нескольких дней магния с группой вит. В. нехороший эффект частых позывов мочеиспускания. Принимаю только эутирокс , может ли быть несовместимость? В интернете не нашла информации.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Эти вещи друг другу не противоречат совершенно
@valentynameshcheryakova2355 Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Благодарю за ответ. Пока решила не принимать магний, потом вернусь к варианту с калием. Всего Вам самого доброго..
@user-li6vk5dg4y Жыл бұрын
Так теперь не работает I' Herb?? Как заказать или это другой сайт!!!??? Спасибо ,за ответ!💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💖
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Через личный кабинет CDEK можно заказать товары с айгерб
@user-ds2em4do4y Жыл бұрын
Как быть, если кальций откладывается в сосуды почек, печени-кальциноз, как мне быть, у меня остеопароз, дефицит вит.Д, дефиц.железа, магний по анализам норма, но я хроническом стрессе, тревожная, подскажите как пить вит.Д, чтоб не было кальциноза, его нужно пить , но боюсь из-за кальциноза, врач ревматолог не назначила, потом назначила, но что делать с кальцинозом?
@marsikapw689 Жыл бұрын
К2 же нужен
@user-zf7ic6dm2r Жыл бұрын
Жен.40л., 170/50 первая беременность 4нед. Пьет вити.Д вместе с магнием цитрат 2 года 5000. Можно ли пить вит.Д во время беременности и сколько? Мнение гениколога только до 3-мес.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
И можно, и нужно. И жизненно необходимо как беременной, так и плоду
@balabirakhmetov7236 Жыл бұрын
Доктор подскажите пожалуйста, когда умываюсь по утрам и сморкаюсь из носа идёт кровь. А сейчас уже и вечером.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Лор. Витамин С в хорошей дозе. В пищу лимоны и квашеная капуста
@oksana1328 Жыл бұрын
Мне лучше всего подошёл цитрат, я от него хорошо сплю. Сколько магния нужно принимать мигренознику?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
От 400 до 2000мг в сутки - по самочувствию. Чаще всего это 600-800
@dukebubblebutt5256 Жыл бұрын
Добрый день. Сколько магния требуется на кг веса? 5мг или 10мг?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
От 400мг в сутки до 2000мг в сутки взрослому человеку без учёта массы тела
@Alastorik Жыл бұрын
Можно ли для восполнения магния применять Панангин?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
В нем мало магния. Магний дополнительно поверх панангина нужен
Dr. Elena
Рет қаралды 4,4 МЛН
Димитрий Лесков
Рет қаралды 1 МЛН
Лучше для сна l Мелатонин или Валериана l Польза и Вред l Как принимать l Melatonin or Valerian root
Доктор Фок
Рет қаралды 87 М.
Женщины
Рет қаралды 797 М.
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 2,4 МЛН