Люся не худей больше не надо никого не слушай ты всегда была красавицей здоровье дороже я всегда смотрю с удовольствием ваши передачи с мужем вы такая чудная пара оба такие рукастые с уважением Валентина .
@user-zm4su3wx3l6 ай бұрын
Дорогая. Я не видела вас до похудения... Но сейчас вы выглядите очень угрюмо. Нет радости, света в глазах. Вы как оловянный солдатик. Я бы не хотела похудеть, но стать осенью.
@user-dm2nw6px7lАй бұрын
До похудения лучше была светились глазки❤ классная была ,а щас я ее неузнала 😮😮
@user-ye2cg6wq2pАй бұрын
Тоже показалось что грустная, я всегда смотрела на её улыбку, такая задорная, весёлая, милая
@user-yl9sb1kb9u6 ай бұрын
Сегодня попалось.Малыш говорит маме-покушай со мной.А мама-нет сынок,я худею,хочу быть красивой.А он-чтобы быть красивой,надо не худеть,а бусики носить!
@user-fc4nk9es1y8 ай бұрын
Люся, какая ты молодец! Сила воли у тебя огромная, это очень тяжело готовить для семьи вкусности, а самой не кушать! Выглядеш замечательно! Умничка!
@user-hh3vp7gg3s8 ай бұрын
Люся! Тезка моя ! От всего сердца поздравляю тебя с днём нашего АНГЕЛА!! Пусть он хранит тебя, твоего Андрюшу и всю вашу семью! Долгая Лета, милые люди,удачи вам во всех ваших делах, доброго здоровья!❤❤❤❤❤❤
@user-ty3iw5rv6p8 ай бұрын
Порожняк гонят А где односельчане?
@user-dl4mm9bg6p8 ай бұрын
@@user-ty3iw5rv6p а зачем они вам?
@user-qz2zz2bl7b8 ай бұрын
Девочки, я новичок на этом канале, скажите сколько лет Люсе?
@user-qp1df5jb3w8 ай бұрын
Мне тоже интересно, какой возраст у вас?
@user-bc9ds4zv4x7 ай бұрын
Наконец-то нормальный человек, бесплатно, просто объяснил , а меня просто замотивировал. Спасибо огромное , начну завтра.
@user-bc9ds4zv4x6 ай бұрын
Спасибо вам, 3 кг минус за месяц.
@user-wt2oh5cc6w7 ай бұрын
Человек изменился кардинально, главное удержать вес,а глаза повеселеют,зато колени болеть не будут. Удачи,так держать!!!!
@user-qk1jo3rn2d8 ай бұрын
Вы прекрасно выглядели и с тем весом,вы были намного обаятельней, моложе, веселее, а вес с годами сам уйдёт, по себе знаю, с возрастом похудела, тело обвисло, на лице морщины, будьте такой, какой вас создал Бог, у вас ничего лишнего не было, вы всегда в работе, заботе, любите по чаще мужа😊, и вес сам будет регулироваться, здоровья вам, вашей семье, счастья, любви, мирного неба, ваша землячка Мария, с Алтайского, не обижайтесь, если, что то не так, я вас люблю, а самое главное берегите друг, друга, цените каждую минутку прожитую рядом с мужем, а вес это ерунда, у вас всё в норме поверьте мне🥰🥰🥰
@user-yn9cv2ep2o8 ай бұрын
Да, сейчас очень грустная.
@user-tm3ms7sd9eАй бұрын
Да, да это верно, очень постарела, как будто болеет, похудела и постарела.
@user-zw4mb6rx2o29 күн бұрын
Вы знаете это все хорошо, а у меня подруга похудела и надо сказать подурнела, Какая-то скукошеная, но конечно лишь бы не болеть. Надо кушать все по маленькую и как говорят врачи чаще, здесь ещё роль играет генетика, надо слушать себя, своё тело и делать как самой комфортно.
@user-zw4mb6rx2o29 күн бұрын
Но вы молодец.
@Veronik52858 ай бұрын
Верю тебе ,дорогая наша Людмила . Это большая сила воли так преобразить жизнь. Спасибо.
@user-pe1wr1hk3i4 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@lv-si2lh8 ай бұрын
Обожаю Вас Людмила и Андрей! Какие Вы настоящие, простые ,добрые ,трудолюбивые люди !❤
@user-fd5fn2qd4g6 ай бұрын
ВЫ УМНИЧКА,ХВАЛА ВАШЕМУ ТЕРПЕНИЮ,СЧАСТЬЯ,ЗДОРОВЬЯ ВАШЕЙ СЕМЬЕ🙏
@13shepherd158 ай бұрын
случайно нашел вас канал. какие вы светлые и прекрасные люди! смотрю каждый день как медитацию. Спасибо вам за вас. Искренне рад что есть такие люди
@Veronik52858 ай бұрын
Согласна с Вами -- ,,как медитация,,.
@TatianaMiroshnikova8 ай бұрын
Люся привет,а мне лично ты нравилась полненькая больше, сейчас ты какая то грустная , здоровья и благополучия,я не хейтер😂
@user-dk4xw1ig5t6 ай бұрын
Сколько силы воли надо чтобы от вкусняшек отказаться! Не зря говорят - всё вкусняшки уходят ляжки. Молодец, сильная женщина! Здорово Вам Луневы и благополучия
@user-bo6im2ij6w8 ай бұрын
Молодец, Люся, это очень тяжело , сила воли у вас на высшем уровне! Выглядите отлично! 👍
@lidamalceva20358 ай бұрын
Дай Бог,чтоб становилось больше таких семей:добрых, трудолюбивых,с честью и достоинством 🙏😊
@user-ny3tf7st1k8 ай бұрын
Людмила с днем рождения! ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!!!
@user-ti9cf6qe1e8 ай бұрын
Люся, здоровья , счастья вам с Андреем и добра!! Вы такие замечательные!❤❤❤❤
@user-nf4si6ts4j8 ай бұрын
Доброе утро!!! Сегодня поздравляем нашу прекрасную ЛЮДМИЛУ с днем ангела !! ❤❤❤ 29 сентября Людмила день! Самое главное здоровья !!! ❤❤❤❤❤
@Veronik52858 ай бұрын
Будь здорова и счастлива !!
@user-cy4kl5zj3b8 ай бұрын
Восхищаюсь Вашей Семьёй, ВЫ СУПЕР МОЛОДЦЫ ❤❤❤
@user-rk5mc2cl9i8 ай бұрын
Какая же вы молодец! Всё понятно и так приятно слушать
@user-yh4nl9mz1e8 ай бұрын
Людмила с днём ангела! Молодец!!! Сила воли железной.
@Elenaiurchienko6 ай бұрын
Спасибо вам за рассказ. Вы такая чудесная !❤🌹🍀
@user-bj3hk7ez4d8 ай бұрын
Спасибо большое за откровенный рассказ. Вы большая умничка.
@user-ur1fd1xi4y6 ай бұрын
Спасибо вам !вы МОЛОДЕЦ!и приятно вас слушать ,без понтов как любят здесь писать,и хочется слушать вас !здоровья и счастья вам!
@user-bg2ow6nx7y8 ай бұрын
Спасибо. Всем читающим и желающим постройнеть - найдите мотивацию и вперёд к поставленной цели. Перед вами очевидный пример. Людмила , с праздником, с днём ангела и ещё раз большое спасибо за видео- мотиватор 👍
@user-fn8ku2qx6l8 ай бұрын
Вы очень сильная, со стержнем. Спасибо за мотивацию!
@user-uf1qm4sr7o8 ай бұрын
Какая вы умничка,здоровья вам❤
@user-xz4nf1vx8u8 ай бұрын
С днём Ангела, Людмила! Спасибо, добрый человек! Милости Божией! За человечность, за простоту. Тоже хочу похудеть. ❤
@user-on5ll2hv8b8 ай бұрын
Вы просто умница!!! Молодеете, хорошо выглядите!!! Браво! 👏👏👏
@user-sr5fq5li3j8 ай бұрын
Спасибо Люсенька. Я ждала это видео.
@user-tl4fj7ry5t6 ай бұрын
Какая приятная и простая женщина! Спасибо Вам!
@user-dh8cc2jw8v6 ай бұрын
СПАСИБО. ВЫ ТАКАЯ ПОЗИТИВНАЯ И ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНАЯ. ВСЕ ОБЪЯСНИЛИ ДОСТУПНО. ВСЕГО ВАМ ХОРОШЕГО
@user-sj8sf9du8h8 ай бұрын
Тёзка моя дорогая❤ Спасибо за всё😊за доброе ваше сердце и внимание ко всем подписчикам. Вы чудесная женщина я от вас в восторге❤
@user-sy9jc5kv7k8 ай бұрын
С днём ангела, Людмила! Вы молодец! Сила воли и результат! Гордитесь собой!
@user-st3kq4rg9v6 ай бұрын
Люся так старо стала выглядеть, а ведь ей только 50,как бабка смотрится, зачем такое похудение, у неё болезненный вид, взгляд грустный, такие мешки под глазами, как у пьющей женщины.
@user-cy4kl5zj3b5 ай бұрын
@@user-st3kq4rg9v ой,можно ваше фото в студию.пи...еть не мешки ворочить
@anastasiathomas68796 ай бұрын
Спасибо Вам за то , что поделились своим опытом.Преклоняюсь.Будьте здоровы!!!
@user-fp7qe2qs6l8 ай бұрын
❤ С днём ангела, тезка! У тебя уже есть, но пусть ещё больше будет здоровья, душевного тепла, благосостояния и простого женского счасть!❤
@user-es3nr5yt4h8 ай бұрын
Все гениальное просто. Спасибо вам за то , что вы такая. Здоровьяи долгих лет❤
@user-si3ec3pt1u8 ай бұрын
Люся, спасибо за полезное видео. Да главное огромное желание, мотивация. Вам желаю Здоровья, Здоровья и ещё раз Здоровья.❤❤❤
@user-ob4sy7br8k7 ай бұрын
Люсенька,вы просто прелесть во всём. С удовольствием смотрю ваши ролики с Андреем. Счастья вашей семье и всего доброго.
@user-pz2le8en2x6 ай бұрын
ЛЮСЯ И АНДРЕЙ ВЫ МОЛОДЦЫ, ЗДОРОВЬЯ
@user-uv1ij3te2b7 ай бұрын
Люся спасибо милая!!!несколько раз пересмотрела ролик. Вы меня подталкнули к похудению!!!!
@user-fz8he3cv4f7 ай бұрын
Какая вы умница! Дай бог вам здоровья и всех благ! Такой от вас позитив! Надо тоже взяться за своё здоровье! Спасибо огромное за мотивацию! 👍🤗🌹🌹🌹
@gl.t.19568 ай бұрын
Люд,какая Вы молодец! Удачи Вам с Андреем! Уверена,что он поддерживает Вас !🙏❤️🔥👏👏👏
@user-bo8tk5ii9y8 ай бұрын
Молодец ,это просто чудо !Умница ,красавица ,завидую ,белой завистью ,рада за тебя !Дай бог здоровья ❤❤❤❤❤
@user-pk2db6bw9j8 ай бұрын
Привет из Омска! Обожаю Вашу замечательную семью! Спасибо Людмила за пояснение о вашем пути к стройности! Молодец!
@user-bw9ve6kh7p7 ай бұрын
Молодчина, сила воли присутствует😊, а вообще вы с мужем очень хорошие, всегда приятно смотреть вас!!!!!
@user-wx7yr3nx2s8 ай бұрын
Людмила умничка, так держать!!! 👍✊👏 Я тоже прошла через этот путь, да главное цель и все будет! Всех Вам благ!!! 🌹🌹🌹🌹🌹
@user-xr6no3do4y8 ай бұрын
Спасибо большое!!!! Только сегодня хотела поискать предыдущее видео о похудении))) удачи вам! Прекрасная пара!!!!! ❤
@user-bk5sg8co8i7 ай бұрын
Молодец,Людмила.Выглядите хорошо.А главное - это здоровье и хорошее самочувствие.
@kirstiehughes8 ай бұрын
Татьяна здесь я вас поддерживаю полностью, реально сидя дома можно неплохо зарабатывать деньги. На сегодняшний день я знаю только про команду Санткод, так как сама там состою уже продолжительное время и каждый день имею стабильно до 5тысяч руб. за несколько часиков, свободный график выполнения работы это самый главный плюс
@user-bo9xv3de9w8 ай бұрын
Рада за вас, но как то грустненько. Удачи вам, а главное здоровья!!!!
@user-dy7ig6he3v8 ай бұрын
Люсечка,ты.большая молодец!Сил тебе и успехов!Морщины и наполных появляются!Главное ты добилась своей цели и дай Бог тебе ее удержать.
@katherinaseleworstowa90617 ай бұрын
Людмила, вы умница. Речь ваша правильная, хочется слушать и слушать
@user-pw5sf7xn9c7 ай бұрын
Люся,спасибо за ваш опыт,вы молодец. Будем стараться к похудению.
@user-ow4cu2km7m8 ай бұрын
Спасибо,Людочка❤Мне понравилось очень,как вы сказали"покупать одежду ,которая понравилась Желаю вам и вашей семье ,родным и близким крепкого здоровья,сибирского,Счастья в семейной жизни и долголетия с отличным настроением!Такого мужа,как Андрей,точно менять нельзя!🌹🍓⚘️
@user-ky9dv2cz1v6 ай бұрын
Какая молодец! Очень понравилась и сама, и подача материала. Желаю дальнейших успехов!
@user-ht5ph5up9j6 ай бұрын
Спасибо Люсенька❤Дай вам бог здоровья❤
@user-re1sd9kf6w7 ай бұрын
Вы лучше что есть, и муж ваш много дал нам много очень хороших советов,долгих лет, счасье вам и вашим. детям.
@user-bj3sy5vs6f5 ай бұрын
Я только подписалась на ваш канал, рассказ о вашем похудении меня заинтриговал, вы настолько искренне рассказывали, спасибо большое вам, здоровья вашему мужу !
@user-xb2zk5gj2m3 ай бұрын
Молодец Люся есть сила воли,но что то очень грустная стала даже печальная
@user-ym6zl8ri2j8 ай бұрын
Здравствуйте! Люся,вы настоящий боец,мне так наверное показалось,что вам похудение далось легко, вы молодец,вы очень грамотно излагаете свой сегодняшний образ жизни, главное чтобы рядом с вами близкие вас поддерживали!
@user-qj9bv2wj5o8 ай бұрын
Люся, вы молодец! Сила воли есть у вас.
@user-ji9dw7ww5l8 ай бұрын
Какая вы молодец! Я подписана на вас всегда смотрю. Здоровья вам и вашей семье, вы класс ные!
@user-xz7sx8rf1c7 ай бұрын
Милая, добрая женщина просто молодец удачи вам! И спасибо за совет!
@user-dl8gl1ml4n7 ай бұрын
Вы замечательная женщина и мы вас любим такой, какая вы есть, а уж какой вес для вас наиболее комфортный - решать уже вам. В любом случае отдаю должное вашему упорству и терпению. Счастья и здоровья вашей семье.
@user-ez2cz2br7x8 ай бұрын
Молодец, что сказать! Держитесь!
@niksmir3338 ай бұрын
Прежде всего это сила воли и стержень характера иметь!👍👏😊Это самое трудное.
@user-gb4fm8zd8y8 ай бұрын
Какая вы молодец, спасибо за ваш рассказ. Он многим пригодится❤
@user-iw5mz3el8b8 ай бұрын
Я самостоятельно похудела за 10 месяцев на 30 кг,исключила все жареное,жирное ,мучное,остальное ела маленькими порциями,чайной ложкой из маленьких пиалок, прошло 13 лет с тех пор, вес не вернулся,просто продолжаю есть маленькими порциями
@lastochka_milaya8 ай бұрын
И что, даже жареную картошку не едите? И хлеб?🙈
@user-iw5mz3el8b7 ай бұрын
@@lastochka_milaya всё ем чайной ложкой ,с маленькой посуды ,мизерными порциями,одну конфетку делю на 5,6 частей
@lastochka_milaya7 ай бұрын
@@user-iw5mz3el8b Вы наверное Дюймовочка!🤭
@user-id8iq4tm9z7 ай бұрын
Как Вы правы! Вы молодец, что пришли к этому питанию, услышали свой организм! Я никогда не боролась с лишним весом, потому что я питаюсь именно так, как Вы рассказали!❤
@tatyanamalisheva49626 ай бұрын
Вы молодец, спасибо за беседу.
@user-zo5ev6ih6j8 ай бұрын
Людмила,смотрю вас третий день,мне тоже уже 50+ и вес 90+, спасибо вам большое за советы!Прятно смотреть вас с мужем,вы большие молодцы,сейчас вы вообще красоточка стали!❤
@Lyubashka_tanais8 ай бұрын
Спасибо Вам Людмила за советы. ❤
@user-dn4fx1cp2c7 ай бұрын
Люся , вот молодец какая сила воли, смотрю вас с удовольствием , удачи, здоровья вам.🌹🌹🌹
@user-dk2uu8fo2l8 ай бұрын
Вы большая молодец. Браво
@user-wv3yh4zc9m8 ай бұрын
Добрый день! Вы замечательная семья. Трудолюбивые. Умные. Ответственные. Талантливые. Находчивые. Выносливые. Пусть хоть один из них, которые пишут не правильные комментарии, проживут хоть один час вашей, деревенской жизнью. Всех вам благ и живите долго и счастливо, поддержтвая друг друга.
@user-bh9iu9by7m7 ай бұрын
После ТТ вас еле узнала!Результат потрясающий!Правильно- нужна только дисциплина и мотивация!Зато здоровье наладится! Ещё самое главное поддержка семьи!
@Tacha91828 ай бұрын
Вы настоящая❤❤ добра Вам.
@user-us2ep7se1k8 ай бұрын
Спасибо Людмила , я тоже посмотрев Ваше прежнее видео , сменила тарелку . Буду придерживаться , ох как надо скинуть вес , операция нужна , с весом боюсь рисковать.Вам спасибо ,всех благ !
@user-ms5md1or3q6 ай бұрын
Спасибо Люся, ты молодецочень приятно смотреть вас, все рассказала и смотивировала. Это нам всем снижающим вес, очень важно.выглядишь иначе, а кожа это она постепенно придет в норму. Дай Бог всем нам терпения, здоровья. 👍👍👍🥰
@user-hd4zo9mr1e6 ай бұрын
Я впечатлен вами.и вашей семьей.Вам крепкого здоровья.Вы очень крутая семья.👍👍👍💯💯💯Спасибо за позитив.
@user-fm3zw4gu4y8 ай бұрын
Благодарю Вас за помощь над собой😊❤
@user-mx1qg5pb8w8 ай бұрын
Здравствуйте! Бескорыстная Вы, прислушаюсь и, изменю свои привычки в питании. ❤
@user-kt1pn5wl1i6 ай бұрын
Какая Вы -молодец!
@user-js8pf9uq6x8 ай бұрын
Люсинька здравствуйте, спасибо вам огромное за рецепт саленой капусты, очень вкуснятская.
@user-sp8vu8nk1r6 ай бұрын
Большое спасибо! Умничка, так доступно все рассказала.
@user-ch7wj3dx9v4 ай бұрын
Молодец, сила воли.Хорошие советы.Здороья вашей семье
@user-mi3zl7kp9k8 ай бұрын
Какая вы добрая,как хочется Вас обнять, Вы самая лучшая, у меня мамы нет, как хочется такую маму
@user-ot8xf5ep6q8 ай бұрын
Ятак не думаю что она добрая
@user-pb8es8je5c8 ай бұрын
Люся, вы замечательный человек. ❤
@user-hi9ru9bx7e6 ай бұрын
Благодарю Людмила, молодец, здоровья счастья благополучия вам.Нижневартовск
@dsppdspp989Ай бұрын
Вы большая молодец!! Всегда восхищалась вашей семьей!!! Вы столько полезных советов давали. Готовили, солили, коптили... А сейчас грустная .
@user-zt7ge1dk7z6 ай бұрын
Вы правы, главное мотивация и дисциплина! ❤ Молодец👏👍
@user-vg8mn6kp1y6 ай бұрын
Люда,молодец, спасибо за совет все просто и ясно,а тебе здоровья и терпения,будем тоже начинать
Люся какая же ты молодец,да очень это тяжело но надо взять в руки и вперед
@user-ml2ps8xu3b8 ай бұрын
Ну какая, же вы прекрасная семья, с Вас надо брать пример.
@862007bhf7 ай бұрын
Людмила, вы большая умница. Смотрю вас в тик токе. Понятно там старые записи. Но... Всегда всё интересно. Смотивировали вы меня. Завтра уменьшу порцию. Спасибо за ваш ролик.
@user-uc6zd3yu2t8 ай бұрын
Людочка! С Днём Ангела! Добра вам с Андреем и здоровья!!! Прекрасные вы люди! 🙏🙏🙏
@user-ed9qq8ww2y6 ай бұрын
Люся,я вами восторгаюсь😊Вы такая женщина чувствительная,все правильно сказали.Это знаете ,ну ..как пойти учиться на новую профессию в 40 лет,все смеются,хэйтят,а мне так хорошо,чувствую подьем и силы,настроение,я себе нравлюсь.Когда также похудела( между прочим нтчего не подходило из диет,а вот уменьшение порции помогло),было также комфортно и жить хотелось вдва раза напористее. Вы красавица,умница,настоящая женщина,рукодельница.Много чем пользуюсь из ваших рецептов и лайфхаков. Вы и ваш муж Андрей для нас пример. Спасибо большое вам,продолжайте ваш канал❤😊
@user-qn5sh7uk4q8 ай бұрын
Реальные советы от реально постройневшей женщины. Вы меня смотивировали.