Полина Гагарина - интервью "Умный Фитнес"

Рет қаралды 108,310

Жыл бұрын

Вся моя история за 20 лет
Этот фильм мы сняли не просто так. Мне хотелось одним большим и красивым делом рассказать о том, какой проект по фитнесу мы подготовили для вас
Онлайн курс по фитнесу - тренировки, которые дадут вам энергию с утра, приведут ваше тело в хорошо форму и помогут чувствовать себя хорошо и выглядеть хорошо! В первую очередь для себя
Буду рада видеть каждого на этом проекте
gagarina.fit/smartfitness2?ut...

Пікірлер: 276

@user-ed7hw6lf9h Жыл бұрын

Для меня Полина Гагарина- это человек который мотивирует меня . Невероятная сила воли. Спасибо вам❤

@Max-yy4gg Жыл бұрын

Пусть Господь бережёт тебя Полина. Да дарует тебе как можно больше здоровья. Пусть все твои дела идут в гору.

@user-EKazz Жыл бұрын

Я уже попробовала! Узнаю в Вас себя! Чувствовать себя и выглядеть в 35 лучше, чем в 15 это круто! Благодарность Вам огромная за достойный пример. Вы красивый Человек!

@kamilashayimova Жыл бұрын

ВААУ, КРУТО, ПОЗДРАВЛЯЮ. УВЕРЕНА ЧТО ЭТО ОДИН ИЗ САМЫХ ХОРОШИХ И ПОЛЕЗНЫХ КУРСОВ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ

@alexanderalexander963 10 ай бұрын

Если хочеш быть лучшим , надо трудиться . Умница ❤❤❤

@nukodan Жыл бұрын

Спасибо большое за курс!!! Мы вас любим!❤

@_ava_sonya_star.1975 Жыл бұрын

Я так вас обожаю, вы так все складно и понятно рассказываете, желаю вам миллионы и миллионы подписчиков, и оставаться такой же красивой и любимой всеми певицей, актрисой 💗🔥❤💋

@larisasupciuc5715 Жыл бұрын

Полина вы выглядите очень молодо .Вы умна,красива и стройная, как русская берёзка.❤💯💯 Ваши занятия помогают Вам на сцене и петь и двигаться.💯 Вы заряжаетесь энергией и дарите ее зрителям.Спасибо. Здоровья вам и всех благ во всем.👍😘👍❤❤❤💕💕💯💯🆗️🆗️

@user-fu7xz6oj8n Жыл бұрын

Полина, я очень люблю ваше творчество! Вы большая умничка!!! Ждём с нетерпением курс фитнеса и от Вас!!! ❤

@ya.zdes1 Жыл бұрын

Как приятно смотреть и слушать Полину! Действительно пример для подражания! Полина прекрасна! ❤

@user-pl4po2vc4g 4 ай бұрын

После песни 2023 года Полина для нас 0000000

@ya.zdes1 4 ай бұрын

@@user-pl4po2vc4g для кого - для нас?

@user-cm8eb8zt4k Жыл бұрын

Да хранит вас Аллах Полина 🤲🤲

@vasilek3728 Жыл бұрын

Я в 33 чувствую себя лучше чем в 15. Йога, вегетарианство, духовное Развитие и книги. И будет счастье 🙏

@user-ys1ou2ly8w Жыл бұрын

Этого ждали очень давно!!!! Полина и Ко, спасибо! Искренне, а это ценно! Начинаем меняться!!! ❤❤❤🎉🎉🎉

@user-dh2ib7uu4t Жыл бұрын

Полина, спасибо , что Вы создали такой нужный курс. Это будет полезно и нужно всем женщинам. ❤

@7entsova Жыл бұрын

Спасибо!❤️ С нетерпением жду старта!

@polina27let Жыл бұрын

лучше сходите к эндокринологу и диетологу. Здоровье у всех разное и лишний вес бывает по миллиону причин. Нужен индивидуальны подход ВРАЧА, а не очередной бредовый курс.

@7entsova Жыл бұрын

@@polina27let у меня нет лишнего веса вообще) лучше спорта ничего нет

@polina27let Жыл бұрын

@@7entsova тогда зачем вам этот курс? идите в спортзал , нанимайте индивидуального фитнес-тренера и занимайтесь по этой программе дома или вам просто хочется что-то купить именно у гагариной? вы её хомяк?

@Conorwestpfel Жыл бұрын

Очень нравятся твои песни, Полина!! 😄🙌

@l.l.l.794 9 ай бұрын

СПАСИБО , ПОЛИНА , за наставления, лайфхаки, личный опыт ❤❤❤

@Laurel.wreath Жыл бұрын

Здоровья вам Полина Сергеевна, спасибо вам огромное

@user-tz7yb7vh9g Жыл бұрын

Я обожаю Вас Полина,мне было обидно когда кто-то использует ваше имя или лицо,так что Вы молодец поставили точку❤ Пусть у Вас Полиночка будет всё хорошо в жизни и в семье❤❤❤

@Nevskaya17 Жыл бұрын

Шикарная ❤ красотка ❤

@user-zd6ox2sd5g Жыл бұрын

Здравствуй дорогая, милая Полина! Спасибо тебе большое за всё. Ждём с нетерпением!

@polina27let Жыл бұрын

чего вы ждёте? лучше сходите к эндокринологу и диетологу. Здоровье у всех разное и лишний вес бывает по миллиону причин. Нужен индивидуальны подход ВРАЧА, а не очередной бредовый курс.

@user-bk5hg8oi5k Жыл бұрын

Спасибо дорогая Полина Сергеевна.

@olgadi1671 Жыл бұрын

Очень жду курс! Полина, Вы очень красивая ❤

@djonik.e.c4767 Жыл бұрын

Красотка!!!🔥🔥🔥💯👍👍👍

@user-vu1uc4ft7j Жыл бұрын

Смотрю видео, любуюсь Полиной .... Всего доброго Вам, милая. Храни Вас Бог.

@EstetKing 6 ай бұрын

Как в такой крошечной девушке скрыт такой мощный вокал?! Она просто бесподобна!

@salvadorangulomeza1736 Жыл бұрын

Saludos desde México. Me encanta su música

@alyonazhuravleva Жыл бұрын

Ураааа😍 Вы лучшая!❤️

@Elizaveta-dk8sx Жыл бұрын

Самая любимая певица! Спасибо за то что вы есть, Полина 💐

@user-kh8hf9jm3y 3 ай бұрын

И моя ❤

@rodrigovandorian7498 Жыл бұрын

ты делаешь лучшую музыку

@kristinalobyntseva779 Жыл бұрын

Лучшая 🔥🔥🔥

@birutegrafinina968 Жыл бұрын

🙏Dorogaja Polina, prekrasno vygliadite!! Vy - prosto prelest!! 🌹

@natalia_wei 8 ай бұрын

Движение жизнь, хорошо что есть люди, которые об этом могут так красиво правильно рассуждать , Полина я с тобой ❤

@luckas9422 Жыл бұрын

Hola querida Polina, hi dear Polina. Greetings from Latinamerica, 🌎 enjoying your great talent and music in this side of the world. Bleesings, big hug. 👑💎🎶🔝🌻❤

@chrishuang8748 Жыл бұрын

Polina is still beautiful at 36. You are brilliant singer and smart young lady. 🎉🎉🎉🎉

@user-yf5wk3sv8k Жыл бұрын

Полиночка, спасибо! ❤

@Nick-rt3gh 3 ай бұрын

Дельные советы! Спасибо вам🍷Жду больших хитов❤

@user-jb6ru8fv8c Жыл бұрын

Полина спасибо огромное за мотивацию, теперь бы победить лень и отговорки и начать заниматься!❤

@user-zf1qc2th2l Жыл бұрын

Обожаю Полину Гагарину самая лучшая

@valeriyfedechkin9920 Жыл бұрын

Молодец, Полина, пора становиться амбассадором и реальным примером заботы о своем организме, чтобы он в ответ давал силу духа, энергию и хорошее настроение!

@shabashevaap Жыл бұрын

Полина, спасибо вам. Жду курс. По поводу лишнего веса очень согласна! Одышка, сердце барахлит, сосуды сводят с ума вместе с ломотой в костях от лишнего веса. И тяжело ходить, и ноги болят после долгой ходьбы. Это и правда выматывает. Я попробовала многое, надеюсь курс ваш поможет. Вы для меня пример. Прекрасно выглядите

@sportFK Жыл бұрын

Обожаю, лучшая❤❤❤❤❤

@user-xp1mj6nt5v 7 ай бұрын

Раньше Полина была очень красивая , она и сейчас красивая , но раньше было лучше,, ей не идет похудение , у тебя солнышко не было лишних кг , ты девушка солнце , я желаю тебе всего хорошего , люблю тебя всем сердцем

@LIFT814 8 ай бұрын

Вы самая лучшая,горд за Вас и очень Вас люьлю!Поля СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ ПЕСНИ,МОЕ СЕРДЦЕ С ВАМИ!!@

@user-pu9sj8yh3o Жыл бұрын

Полина, вы офигительная❤❤❤❤❤

@user-gp7oj7xr1k 10 ай бұрын

Очень приятно было слушать. Спасибо

@mutabortarot6529 3 ай бұрын

Отлично! Давно пора👍 Вот уж от кого точно хочется узнать о преображении, так это от Полины.

@user-zz3rx6er3q Жыл бұрын

Поліночка❤

@fallenangel318 Жыл бұрын

Добрый вечер Полина когда будет концерт в ульяновске? Я хочу с тобой сфоткаться. Я тебя очень люблю! Я ваша фанатка!

@stefanosgkinis3302 Жыл бұрын

I'm wish you all the best Polina and always healthy and happy and successful in your Life ❤️🌹🔝🌹 👩‍🚀💐👍

@user-ph9yv3pg6i Жыл бұрын

Я вас Полина Гагарина люблю с 4 лет . Мне сейчас 13 и я готова отдать всё чтобы хоть раз вас обнять

@user-yf5wk3sv8k Жыл бұрын

Четко и понятно)

@user-sn3zk2bd8w Жыл бұрын

Полиночка,36 это молодость,для 56 лет,вот что вы скажете в этом возрасте.... Сужу по себе,после 50,организм просто рассыпается,и как я поняла это идёт от гармонального сбоя. Поэтому нужно к этому пику женского возраста,сохранить здоровье и вес. Чтобы легко войти в возраст после 50 Время летит незаметно и быстро.

@pashu8686 6 ай бұрын

насчет тренировок, полностью поддерживаю ваших тренеров удачи и всего всего

@chesnokovdmitry9791 8 ай бұрын

7 лет любви к женщине. Важно любить человека. Это же не автомобиль менять❤

@user-zherebenko_a_a Жыл бұрын

Я реально себя узнаю))) Пока на велике в форму войду. После зимы, как мишка))) Не люблю лишний вес. Рубашка очень идёт))) Поля, сейчас очень мне нравиться. Оставайся живой и светлой. Кифирчик портится портится в холодильнике. В такой атмосфере можно общаться бесконечно. Пересматривать можно бесконечно. Некогда ходить по врачам((( ЗОЖ 100% . Сегодня иду в кино. Единственный кинотеатр в городе 16.15, идём?))) Не могу наладить сон((( Пока всем коменты оставишь. Нужно начинать работать в сети, будет проще совмещать. Смотрю и пишу, т.к что не огорчайтесь по поводу логической цепочки. Почему тут все только для девочек? Так не честно))) Мне интересно тут и я мужик до мозга костей, натурал.

@daria__joy_ Жыл бұрын

Умница она . Хочется на неё равняться❤❤❤❤

@user-wz8nm3cx5l Жыл бұрын

Красотка! ❤

@chesnokovdmitry9791 8 ай бұрын

Все-таки Полиночка всегда прекрасна. Даже в старости❤

@user-hp7jr8nh2c 6 ай бұрын

36 - старость???

@user-ne5ql1ej4v Жыл бұрын

Полина, мы с тобой... Стартуй 😉

@yaroslavaK23 Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@user-qg2mb4sm8u Жыл бұрын

Я вас очень сильно жду❤

@user-se1hh4sj6u 9 ай бұрын

Полина я тебя люблю ❤

@user-ko5yw6iu3o 11 ай бұрын

Я рада то что Полина хотя бы всех удивляет радует что она очень хороший человек конечно же она занимается вокалом полина гагарина лутшая❤❤❤❤😊😊😊

@user-py4pu7lx4w 7 ай бұрын

Мы вчера ходили на шоу Полины в Сургуте🎉❤ ооооо🙏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍!!!!!! Это же просто СУПЕР СУПЕР СУПЕР!!!!! ВОТ ЭТО ТАЛАНТ!!!! СПАСИБО ВСЕЙ КОМАНДЕ❤ БРАААААВОООО!!!! Дай Бог 😇🙏👼 здоровья!!!!! P. S. И почему я так петь не умею 🤨🤔🤔🤔🤔🤔🤔

@user-gn6vi7fd6f Ай бұрын

Добрый день! Интересная тема : Здоровья и физических упражнений. У меня есть вопросы: 1. Как часто стоит выполнять физические упражнения? ; 2. В какое время упражняться? : Утренние, дневные, вечерние часы? ; 3. Как учитывать соблюдение питьевого режим во время выполнения тренировок? 4. Вопрос не связанный с выполнением физических упражнений : Как Вы успокаиваетесь и расслабляетесь после выполнения своей работы будь то (концерты, съёмки клипов/ сериалов/фильмов, творческих мероприятий)? Спасибо.🙂

@user-lm5mb4nw6w 6 ай бұрын

Полиночка,любим тебя,всегда

@dari0ne Жыл бұрын

Ждём начала тренировок 🥰 первый шаг уже сделали!!! мы с вами ❤

@user-lm4yk4mx9d Жыл бұрын

Полина Гагарина ты лучшая певица я обажаю твои песни и я хочу с тобой увидеться хотябы один раз

@user-vx8sd4hi2z 3 ай бұрын

вы лудша!!!!

@user-ku8fm2xl1e Жыл бұрын

Хорошая певица

@patricktv1422 Жыл бұрын

👍❤️🔥

@oxanamak4032 9 ай бұрын

❤

@user-mm3un7ye4t 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@user-me1gn3qs3e Жыл бұрын

❤️🥰

@m3lviiiplay Жыл бұрын

как женщина++++++++ какпевича++++ НЕ принмай всевсердце ты лучшая

@user-vt2mc3rc5m 2 ай бұрын

Здравствуйте, а можно ссылочку на курс? Под видео не работает ссылка

@user-dg9zt2on8d 7 ай бұрын

Krasivaja zenzina Polina da

@AM-hv3mo 10 ай бұрын

Είσαι πολύ ταλαντούχα !! Υπέροχη φωνή με έναν λαμπερό πρόσωπο ! Με αγάπη ❤🇬🇷

@ggffggfg1283 Жыл бұрын

👍👍👍👍

@andreisaf Жыл бұрын

После пары фотографий, решила посмотреть видео Полины Г. Такое ощущение что правая сторона лица не двигаться, и камера показывает Полину (когда она улыбаеться) только с левой стороны. Здоровья вам! Люблю ваши песни.

@BeautiDog Жыл бұрын

Посмотрите ее в Муз лофте на Ютубе и ответ найдётся сам)

@luckybit5408 Жыл бұрын

@@BeautiDog Если речь про "рабочую сторону", о которой она сказала, так просто у нее зачес волос слева направо, поэтому лицо больше открыто если смотреть слева. Справа же будете видеть больше волос на лице, вот и всё. Она в шутку так выразилась. Это же очевидные вещи, незачем придумывать конспирологию) Кстати, если не знали, у Полины очень мягкие суставы, от чего пальцы и руки при распрямлении сильно выгибаются в противоположную сторону. Такая вот генетическая особенность)

@BeautiDog Жыл бұрын

@@luckybit5408 Вы её стилист и мейкапер и близкая подружка в одном лице))

@BeautiDog Жыл бұрын

@@luckybit5408 И кто из нас конспиролог))

@luckybit5408 Жыл бұрын

@@BeautiDog Не понятно ваше ехидство.

@user-dp5pg8vc1y 4 ай бұрын

С Новым Годом с Новым Счастьем!!!🎉🎄🤗 Желаю Вам Здоровья, Счастья, Успехов, Любви и всего хорошего!!! Подскажите пожалуйста хочу с Вами связаться задать Вам несколько вопросов где я могу это сделать здесь в комментарии или как-то можно с Вами связаться? Я хочу кое-что Вам предложить это для здоровья.

@oxeniashum Жыл бұрын

Вместе 🫶🏻

@pashu8686 6 ай бұрын

а самое главное, Полиночка любит Нас, Мы любим Полиночку.

@user-sk7cz5co6b Жыл бұрын

О послушаю, как раз весна. Нужно худеть 😂😂😂😂

@polina27let Жыл бұрын

худеть нужно с врачом. сходите к эндокринологу и диетологу. Здоровье у всех разное и лишний вес бывает по миллиону причин. Нужен индивидуальны подход ВРАЧА, а не очередной бредовый курс.

@user-dr1fd3wh7f Жыл бұрын

Лишний вес-это чистая психосоматика. И никакие упражнения не помогут, лишь на время, если ты не прорабатываешь свои эмоции и травмы.

@elboyarkina 5 ай бұрын

А как попасть на курс к вам? Перешла по ссылке, а там продажи закрыты...😢

@charlottehope8 11 ай бұрын

Когда выйдет приложение ? Кто знает?

@Julia-fc5yy 3 ай бұрын

Ещё очень-очень важно знать свои медицинские противопоказания. Возможно, кому-то нельзя пресс качать или тяжёлое поднимать или ещё свои индивидуальные особенности, чтобы не навредить!

@user-qg2mb4sm8u Жыл бұрын

Здравствуйте Полина, когда будет концерт в Ташкенте ? Я вас очень люблю❤

@martanisha3 2 ай бұрын

А где курс купит?

@user-pk2pd8vj9c Жыл бұрын

❤Полина, я тебя люблю!!! всего тебе самого доброго, продолжай нести свет в этот мир!!!❤

@Grinder_____ 3 ай бұрын

Странное дело,ее голос при разговоре сипловат и хриповат,очень странно .Но поет как божественная флейта

@user-zu1cw1sq9m Жыл бұрын

Полина Вы Супер Женщина с Большой Буквы Суперледи Королева Красоты Всегда Неотразима Женщина Просто Шик Блеск Красота Необыкновенная Каждый Раз все Лучше и Лучше Хорошеете День от Дня Ваш Спортивный Сайт Прекрасен Шикарен Посмотрел Ваши Тренировки Очень вдохновляет и покоряет Своей Красотой Позитивно Бодро Роскошно Элегантно 💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹👍👍👍💖💗💓💖💗💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

@trulalya Жыл бұрын

Хммм... Посмотрела кусочек видео, в котором сказано, какие упражнения будут... Мои колени убьются в конец... Как-то ваш курс учитывает индивидуальные особенности или это поточные занятия?