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Siamo nel 2024 e la salute mentale è in costante peggioramento.
Noi siamo più fragili, le nostre relazioni sono più fragili e sembra sempre più difficile costruire una relazione SANA, FORTE e DURATURA.
La vita frenetica e gli smartphone ci portano a sentirci sempre più soli e isolati.
Per questo motivo ora più che mai è importantissimo IMPARARE A COSTRUIRE relazioni sane e forti, che ci aiutino a proteggere la nostra salute mentale e vivere più serenamente.
Per farlo abbiamo bisogno di sapere come interagiamo con gli altri, quanto siamo capaci di lasciarci aiutare, di fidarci e di mostrare le nostre fragilità. Questi sono elementi imprescindibili di una relazione sana, forte e connotata dall'attaccamento sicuro.
Buona visione!
Carla
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