Я устала от домашних дел! Они никогда не заканчиваются!

Здравствуйте! Вы попали в точку. Аж не по себе, что всё так и есть как вы описали. Хотелось бы рассмотреть как научиться расслабляться, вопреки желанию продолжать гонку во имя исключения потери работы, учебы

Господь-Целитель мой.Я по милости Божьей пела в церковном хоре,сейчас не пою.Мужа Господь забрал,дети выросли,мне 64.Я знаю очень много псалмов и пою их постоянно. Через это Господь восстанавливает меня физически и духовно.Это наслаждение-петь и воспевать имя Божие.❤❤❤Слава Ему🎉🎉🎉😊

Спасибо Вам за обсуждение этой темы. Очень иногда устаю.

С удовольствием заполняю дневник, спасибо,Мария!

Я просыпаюсь утром, а уже устала :((

Мария, какая же Вы приятная, легли как говорится "по сердцу", спасибо за информацию, все разобрали по полочкам!

Доверилась Вам , скачала ! Напишу отзыв позже .

Ловлю себя на мысли что так приятно чувствовать что ты ничего не должен сделать в краткие сроки Такое чувство редко приходит Но очень важно его себе как-то организовывать Я почему-то как будто только так чувствую себя отдохнувшей

Я сейчас в теме галопа мчусь по жизни.😊 Мне это нравится.👍 У меня произошла перезагрузка. Но была усталость несколько лет. Я потом ещё несколько лет лечилась ...сном. Я не боялась, что всё остановится. Единственное, что не рассчитала - это время, которое потребовалось на восстановление и на то, чтобы избавиться от усталости. Но я поняла , что меня кроме меня самой ничего не волнует и я дала это время себе - быть собой и быть уязвимой. Мария, Вы, как всегда правы 👍 Всё, о чём Вы говорите, работает. Мне нравится, что Вы говорите по делу, конкретно, мягко и тактично. Просто супер 👍🎉 Спасибо

Спасибо за тему. Очень сложно жить с этим состоянием. Встаёшь норм, через пару часов садятся батарейки. Кофе не помогает, давление низкое, к вечеру немного легче, но пора спать. Жизнь проходит мимо

Спасибо, Мария! Вы, как всегда прекрасны!

Прекрасно выглядите! Цвет, свет, звук...👍. Спасибо,что заботитесь о нас.😊

Оооо, дааа... Контролить я люблю, как я понимаю. Стараюсь от этого отучиться

Спасибо, Мария! Актуальная тема. Расскажите пожалуйста, как преодалевать усталость от рутины, от одинаковых ежедневных дел, которые необходимо выполнять. Хочется быть организованной и дисциплинированной, что бы всë в жизни работало, как часы, а сил не хватает, надоедает делать одно и то же.😩

Тема контроля очень важна! У контролёра колоссальная энергия уходит на контроль всея и всего и всех).

Прчмо видео для меня,идеально попалось

Устаю от навязчивых тревожных мыслей

Я устаю от рутины и невозможности распоряжаться временем своей жизни. Работаю стандартную пятидневку и раньше уйти или позже прийти можно только по уважительной причине. Уйти потому что сделала всю работу нельзя - прилетит. И еще устаю от взаимодействия с мамой и от напряженных пауз в наших отношениях. Пыталась наладить отношения с ней, но поскольку она не хотела корректировать режим совместного времяпрепровождения и отношение ко мне даже когда у меня появилась пара, пришлось просто привыкать к ее сердитому молчанию и напряженным часам очень редких встреч. Она совсем не проявляет инициативу, а я устала все отношения тащить на себе и просто забила. Стараюсь адаптироваться к этим двум штукам в жизни, но пока все еще устаю и буду благодарна вам за совет, Мария ❤

Меня всё достало. Всё! Хочется всё бросить и просто уехать куда-нибудь.

У меня усталость больше на физическом уровне или как на физическом. Я очень быстро устаю. То есть,когда работала еле ноги волочила и приходила и лежала/ела и спать. Жила только работой(не сильно она и была и тяжелой!) и за выходные не восстанавливалась. Уже в 16 уставала и бросила универ,который был далековато. Замуж вышла только когда работу бросила. Детей нет(у меня на себя то сил нет). Сейчас уже 40+ все анализы сдаты,все бады и травы пропиты и ничего не изменилось. Часто лежу!!!Кстати именно характер у меня активный экстраверт/холерик. То есть тут даже конфликт характер-тело. У меня дядя с бабушкой диабетики 2 типа. Уже не знаю может всю жизнь стадия преддиабет. Или подселенец в энергополе. Вся жизнь под откос вообщем. Я и не знаю,что значит быть не уставшей. Давление слегка пониженное.

усталость ушла благодаря комплексу леди-с формула больше чем поливитамины. этот комплекс только для женщин, улучшил гормональный баланс, облегчив жизнь в целом. от апатии ни следа

Спасибо, Мария, вот я остановилась. Поняв ,что далее невозможно И что же делать дальше? Как трансформироваться

Здравствуйте! Спасибо Мария большое! Когда будут вебинары(бесплатно)? Последний раз это было летом(Я видела Вас и Вы мне отвечали)

Хроническая усталость, никто не поможет если сама себя не поможешь. Я работала до 64 лет заболела. Как восстановиться не знаю, сил просто нет.

❤😊

Речь об усталости при наличии большой занятости, а если усталость многолетняя при объективно не очень большой загруженность, например, просто нет сил делать минимальные домашние дела? Тяжело все , даже поход в магазин, это депрессия?